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現今醫療鼎盛,有許多方法都能解決身體的不適和病痛。以華人來看除了西醫之外,中醫一樣是大家常常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代一樣有不凡的功效。于中醫的治療方法裡,針灸是常見到的推薦治療手段,尤其隨針灸技術越來越進步,也受到越來越多人的著重。現在國內外許多醫學相關學科,除了慢慢把中醫和現今醫學知識融合並加入正式醫療分部外,甚至於有不少研究學者用西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙和功效。
中醫針灸的施作方式介紹
中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位,藉由穴位疏通身體不暢的經絡,中醫師覺得穴位是人體經氣的聚流之地,針灸的刺激能達成血液循環和修護,進而達成止痛的宗旨,目前除了西醫以外,中醫也是越來越多人遇見身體不適會想尋求的治療通路,通常有腸胃消化不良及難以排便問題,抑或是睡眠跟情緒障礙皆會尋求針灸的治療,並且像是婦科或者一些疼痛的病徵也皆是針灸很常看到的治療病症。
每個人做針灸的頻率不同
有些人認為針灸的次數越多,效用越好,實際上並不是如此,中醫生實際上不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每一個人的人體狀況和年齡來規劃,即使療程早期會比較密集,差不多會7天執行2~3次左右,後續跟著病情的好轉能減少到一星期1次,甚至於慢慢降低次數的頻率。如果病症痊癒了,中醫師推薦4週做1~2次,當作平時的保健或者預防復發。
關於中醫的拔罐,大家最看重的東西不外乎便是痛的程度,跟拔罐之後的顏色所代表的意思。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療之後,皮膚所表現的淡紅色、瘀紅色又或是紫紅色等等不相同的顏色,表示的是每個人體質及病灶的差別,大家能夠藉由罐印的顏色來評斷自己人體的健康情況。假如對於罐印的顏色有任何的疑問,各位能夠請教中醫生取得詳盡的資訊。
幫你搞懂拔罐顏色深淺跟健康的關係
○拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫生提出如果皮膚在拔罐之後表現紫黑的顏色,表示身體裡頭有積寒要驅寒,除此之外也代表心臟供血缺少,若印跡數天不退又或是消退時間過久,一般代表病程已經過了很長時間,需要較長久來調理。
○拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫生提出,假使拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色,一般代表血脂較為粘稠或者血液濃度較為高,假如血脂濃度較為高,也可能是供血不夠促成的,應該留意血管病症,還要留意預防血管阻塞。
○拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有一部分發熱的跡象:中醫生提出,當人在拔罐之後展現的顏色是鮮紅色,絕大多數出現於熱性體質的人身上,體溫通常較為高,可是也可能代表部分有發炎反應。
○拔罐罐子內出現水珠:如果于拔罐過程中,罐體當中有水蒸氣出現,這是身體內溼寒之氣比較重的象徵,需立即清除身體裡頭溼寒之氣。
○拔罐發生水泡、水腫現象:若肌膚於拔罐之後發生水泡甚至於出現水腫現象,一般代表身體裡頭寒溼嚴重,有比較強的溼氣。
拔罐為中醫針灸學中的一種方式,照理來說,拔罐可以算是一個不危險、有效果的治療手段。操作技巧不但簡單以外,安全性高又可以顯著改善不舒服的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但是中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能適用,拔罐一樣有禁忌要注意的!中醫師指出,拔罐可以說是一種「先損壞、再重建」的治療方法,在皮膚上面給部分加壓使微血管充血、破裂,以達到加速循環、改善酸痛的效用,有一定程度的刺激性與疼痛的感受,因此,建議下方幾種病症和情形者,拔罐以前最好先洽詢中醫師意見唷!
不是每個人都適合進行拔罐!
使用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法,照常理而言拔罐能用于針灸治療的各種疾病,不過中醫師表示,拔罐療法事實上有禁忌症,下述我們就立刻來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【壹】抽搐以及痙攣發作時千萬不要進行拔罐。
【貳】有出血傾向的病人要慎用拔罐,比方刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。
【參】具有嚴重肺氣腫的病人,背部與胸部不宜進行拔罐,對於大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
【肆】心力衰竭或者體質較虛弱的人一樣不建議執行拔罐。
【伍】骨折的病患於骨折未完全癒合之前,千萬不要執行拔罐,否則會影響到骨頭的對位與癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐之前必須先讓中醫師評估情形,假設韌帶已經斷裂則絕對不能貿然拔罐。
【陸】肌膚有潰瘍或受傷的部位不宜拔罐。如果有治癰癤或者其他急性感染時,中醫師需嚴格的把握時機。
【柒】懷孕婦女需要留意拔罐的部位,腰骶和腹部皆是不宜拔罐的部位。
中醫在拔罐時也有禁忌!
中醫師表示拔罐是常看到的療法並且多半是運用真空拔罐法,但假使不留意禁忌的話可能會讓肌膚受傷。中醫師強調拔罐時一定注意時間,通常以五至十五分鐘為主。除此之外拔罐時會出現瘀斑,但瘀斑不行當成衡量療效的依據,因為拔罐的時間過於長抑或是負壓過於大會使得皮下出血或者是瘀血是拔罐的禁忌,嚴重的話甚至於會使得汗腺潰瘍或壞死等等副作用。拔罐的部位一般會挑選肌肉豐盈並且無毛髮的部位,並且病人的姿勢要保持舒適,中醫師拔罐的技術要輕不能夠太緊,並且避開血管和淋巴管密集的地方,尤其孕婦的下腹部、乳頭部和心臟部位不可以拔罐。同時拔罐以後要喝杯水憩息一下下,而對於虛弱導致的疲累以及酸痛要以氣血調理為主由於反覆拔罐是禁忌。
拔罐由於沒侵入性並且安全性高,故很多人會在家中自行拔罐來舒解不適,但中醫師指出拔罐不是越痛或者是越久便越好,建議各位一次拔罐的時間操控在5至10分,並且在感到痛時要適當的減壓避免皮膚受傷。中醫師提醒大家,現在坊間有許多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理,但這些設施不僅效果有顧慮,在操縱上也有一定的危險。為了維護自己的安全,拔罐必須找專業的中醫師進行治療。
醫學方法發展至今,出現了很多方式,不管中醫或者是西醫,都可治療身體的百病,許多人推薦中醫針灸這個方式,近幾年也愈來愈受重視,國內外皆逐漸的把針灸列入正式的醫療項目,且和現代醫學知識重新組合,發展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至許多有名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效,按期會使用中醫針灸治療,想必它有絕對的功效和迷人之處~
做針灸治療要注意以下事項
針灸治療前要瞭解一些需知。治療前不能夠過於飢餓抑或是太飽,且能穿著寬鬆的衣物以方便治療,踏入診所後能先休憩幾分鐘平穩情緒,預防後續會暈針進而影響治療。
針灸的時候患者別任意變換姿勢,這是為防止銀針挪動位置跟增長瘀血的可能性。若療程中有疼痛感或者是有暈針的情形皆要立即和中醫師反應。若事前就瞭解自己會暈針,療程中推薦深呼吸又或是放鬆心情。
針灸結束之後可能會瘀血或者流血,中醫師覺得只要流血流的不多就不需要太緊張,瘀血一般會再幾天內散去。假如有不斷流血的狀況仍須告訴中醫師喔!
不適合針灸的人
中醫針灸能夠推薦給多半的人,但自然也有一些人不適合把針灸作為治療手段。
假如凝血功能異常,容易血流不停的人基本上不太適合針灸,不然有可能會在過程或者是結束之後有大量滲血的狀況。易暈針的人如果精神不容易放鬆,促成暈針情形難以緩解或已被診斷出精神層面需治療的人,同樣不太適合。容易瘀血嚴重的人也需要跟醫師詳細討論後在施作,或者需要先了解正確解決瘀血的方式。另外還有孕媽咪及孩子需在針灸的時候特別留意,孕媽咪以及孩子是可以針灸的,不過要避開一些穴道,所以找一個經驗老道的中醫師是特別重要的。
中醫針灸的優勢確實相當多,不過它也不是全能的,當需要治療疾病或者調養人體時,中醫生都會經由問診來判別,有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方式,其實本身的日常作息才是關鍵,假使可每天作息規律、有固定的運動習慣及不碰香菸酒,身體自然就不會太差。相反地,要是常常日夜顛倒以及三餐不規律,甚至於菸酒過量,那就算本來身體再好,也經不起數次的耗費。所以在中醫執行針灸治療時,推薦要有充足的睡眠,多多運動增進血液循環,這樣也可以增加針灸效果喔。
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中醫針灸治療
關於中醫的拔罐,大家最在意的東西無非便是疼痛的程度,與拔罐以後的顏色所表示的涵義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所展現的紫紅色、瘀紅色又或是淡紅色等等不一樣的顏色,代表的是每個人體質以及病灶的差異,大家可藉由罐印的顏色來判定自己人體的健康情況。假如對於罐印的顏色有任何的問題,各位能夠請教中醫生獲得詳細的資訊。
為什麼中醫生常常觀察罐印的顏色?
中醫拔罐之後常見到的皮膚顏色及代表的定義:
△艷紅色:體質屬熱性,一般體溫較高,可是也可能代表有部分的發炎反應。
△紫紅色:氣血循環不良,假設拔罐的罐印顏色偏深抑或是偏黑的話代表可能有血瘀的情況。
△灰白色:氣血不足,體質較為虛弱。
△有水氣:體內的濕氣過於重。
電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導,減低疼痛傳入時的神經興奮活性,達成止痛的功效,有點像不會疼痛的光療法,對於傷口恢復又或是慢性病皆有不錯的效果。對於怕痛又或是怕針灸的人來講,電療是很好替代針灸的方法,早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況,因而有一些中醫師會推薦電療當治療的方式。額外像是有一些急性的扭傷或慢性疼痛,中醫師也推薦可以靠電療來改善。
介紹電療法可以改善哪些問題
現今不只有中醫針灸療法能挑選,西醫的電療也能夠刺激肌肉,達成跟中醫針灸類似的功效。最常看到的功效是紓緩肌肉痠痛,不論是動作不良堆積的痠痛,又或是運動不慎導致的拉傷,電療都有很好的功效;再來能夠延遲肌肉萎縮,有很多久病在床的病人,都會應對因運動不足而使得的肌肉萎縮,電療能夠很好的延緩萎縮跡象,故許多術後療程皆會包含電療;神經失調的問題經常用電療改善,比如時常耳聞的顏面神經失調,便可藉由電流刺激,增長收縮並且輔助臉部復原,大多數皆可恢復如初。但是假設體內有金屬植入物、高低血壓病友則不建議運用電療喔,這個時候可考慮中醫針灸療法。
什麼是針灸?
中醫的針灸療程原理是經由施針深入刺激身體內部的穴位,達到促使血液循環、快速修復組織,與此同時可神經傳導,進一步調理身體的機能。在現在的運用上,凡是中風後遺症、睡眠不佳、濕疹、肥胖、腸胃不適、心緒不寧又或是神經失調等等,只須經中醫生診斷,皆很建議運用中醫針灸來治療。
拔罐是中醫針灸學中的一種方式,一般來說,拔罐算是一個安全、有效用的治療手段。操作技術不單簡單以外,安全性高又可以顯著改進不舒服的病狀,是深受歡迎的中醫治療方式之一,可是中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都可以適用,拔罐一樣有禁忌需要留意的!中醫生指出,拔罐算是一種『先破壞、再重建』的治療方法,于肌膚上面給一部分加壓令微血管充血、裂開,以達到加速循環、改進痠痛的功效,有某種程度的刺激性及疼痛的感受,因此,推薦下面幾種病症與情況者,拔罐之前最好先洽詢中醫生建議喔!
拔罐前請先確認自己適不適合
中醫生提出拔罐雖然相對安全且後遺症較少,但依然要留意安全。在中醫拔罐時一定要留意下面禁忌:
禁忌(一)肌膚慘重過敏又或是過度水腫。
禁忌(二)血壓過度高的人必須小心運用火罐。
禁忌(三)由於熱症出現的頭暈目眩和抽搐或是關節痛等等。
禁忌(四)癲狂且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。
禁忌(五)六歲下面的孩童或者七十歲上的老人。
現在醫療興盛,有很多方法都可以改善身體的不舒服跟病痛。以華人來看除了西醫之外,中醫同樣為大家時常尋覓幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代還是有不凡的功效。于中醫的治療方法裡,針灸是常見的推薦治療手段,尤其跟著針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的注重。目前國內外很多醫學相關學科,除了逐漸將中醫和現今醫學知識組合並列入正式醫療分部以外,甚至於有不少研究學者用西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙和功效。
針灸需注意的幾個重點
中醫針灸屬侵入性治療方法,在治療前、中、後皆有需要注意的事項,想要試試看的人千萬要注意,這裡就列舉幾個常見到的狀況。有三類常看到的情況,一類是流血問題,因為要拿針插入體表因此流血無法避免,一般在流血幾分鐘內便會止住,但如果是有白血病、糖尿病等等創傷不易癒合的疾病,那便不推薦嘗試;另一類是治療時的暈針問題,有些許的人會怕針頭,在打針或是抽血時會暈眩,某些更嚴重的人則會暈倒,暈針屬於心理上的害怕,假設有暈針經驗者,必需事前告知中醫師;最後一類是針灸手術完可能會瘀血,由於入針會使得微血管破裂,如同打針後有的時候會瘀血一樣,遇見瘀血的時候不需緊張,於手術完次日熱敷,飲食方面多補給維他命C,這樣能協助微血管的恢復,一般會於幾天內消逝。
哪些情形不適合針灸治療?
倘若有下面情形的人就不推薦使用中醫針灸治療。首先是皮膚表面有創傷又或是腫瘤者,施針侵入的危險過高。然後則是凝血功能不佳的人,施針傷口易流血不止抑或是術後容易瘀血不散,便不太合適針灸;另外情緒易不平穩,抑或是像小孩子較不受控者,為避免施針以後亂動促成流血抑或是瘀血的狀況,於是不建議針灸治療。最終倘若事先知道易暈針的人,需思考是不是要做中醫針灸治療,免得由於暈針而碰撞受傷。
現在醫療興盛,有許多方法皆可以解決身體的不舒服與病痛。以華人來看除了西醫之外,中醫同樣為各位常常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣具有不凡的功效。在中醫的治療方法裡,針灸是常見的推薦治療手段,尤其隨針灸技術越來越進步,也受到越來越多人的著重。現今國內外許多醫學相關學科,除了逐漸把中醫和現今醫學知識組合並納入正式醫療分部外,甚至是有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。
針灸治療需注意哪些事?
想執行中醫針灸治療以前,需瞭解針灸治療前、中、後的需知。
▲治療前
避免逕行猛烈運動,並且凝血功能差、輕易血流不停的人,切記要跟中醫師詳盡溝通是不是適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效,出現血一直流的狀況。另外,一定找專業的中醫師執行針灸。
▲治療中
針灸是對穴位治療,並且有其獨特的技巧,故過程中不會產生大量出血的問題,若有出血請立刻詢問醫生。倘若有暈針的狀況也需要立即告知,一般針灸出現暈針的狀況是因為過度緊張所造成,這時只須放鬆並平躺,暈針不舒適的情形就會好很多,經驗老到的中醫師都會協助。另外,針灸的時候不可隔著衣物,會導致穴道不精確,所以請穿著寬鬆的衣服,方便中醫生進行治療。
▲治療後
針灸以後需特別留意飲食,勿吃過分辛辣的食物,酒及甜食一樣請防止。另外,針灸後出現瘀血屬正常現象,正常來說兩三天可以退去,倘若瘀血範疇較大,能夠熱敷讓瘀血加快消散,不過假如流血不止則需要儘速就診。
原來這些人不適合做針灸
針灸療法未必合適每個人,絕大部分的中醫師認為懷孕90天內,因為胎兒不平穩則不推薦針灸治療,即使懷孕90天以上也要預防腹部容易引發宮縮的穴道。身體太過衰弱或者是有皮膚感染的病患也不推薦針灸。此外由於中醫針灸或多或少會有傷口,可能使得流血或者是瘀血的情形,易流血不止或者容易瘀血的病患,中醫師一樣都不推薦針灸治療。會暈針的人也需考慮自己的狀況,免得因暈針而失足使得更多的病痛。
中醫針灸確實好處許多,推薦能應用在改善不同的症狀上,但是它也不是萬能的,若有良好的生活習慣,人體自然就不會太差。推薦能夠經由運動跟均衡飲食,培養良好的生活習慣,除了探討中醫針灸以及電療的次數,其實平時生活中運動和曬太陽的次數,同樣很重要,身體從變好和變健康開始,調養好基礎身體素質,形成充裕的肌耐力,減低肌肉受傷的幾率,如此一來筋骨錯位的外傷頻率就會減低,自然就不會需執行中醫針灸治療,畢竟這是治療方法不是保養之道。
拔罐是傳統中醫的一種治療方式,直到現在仍然有許多人對拔罐的功效深信不疑,不過各位知道拔罐的治療原理及拔罐能達到什麼治療效用呢?對此中醫師提出,拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓,以達到疏通經絡、舒緩疼痛和促進循環的效用。就算拔罐的好處很多,但是中醫師也特別叮嚀,病友千萬不要太過依賴拔罐的作用,如果病狀太嚴重時,依舊要詢問中醫師有無其他更為適合治療方式。
拔罐的原理是什麼?
中醫認為我們身體之中存在著經絡系統,並且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常時常聽到中醫針灸,治療原理就是透過穴道來調節經絡與臟腑的功能,以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理事實上也是一樣,經由吸拔穴道或是瘀血的區域,進而使人體開啟自癒本能。
看完以上的拔罐治療原理,那麼大家曉得中醫師是怎樣進行拔罐的嗎?中醫師會使杯罐內產生負壓,且吸附在體表使已老化的毛細血管破裂,不只能治病,還能增添免疫力的功效。並且,走罐也是一種常見到的拔罐手法,中醫師會將杯罐上下左右抑或是單一方向的推動,其中的原理就是為了要同時治療數個穴位,這技術對於背部的痠痛與感冒頭暈非常有用。
拔罐資訊:功效
【一】平衡陰陽
身體發熱為陽氣盛實的表現,發冷為陰氣盛實的病徵,假使想解決這些病徵,中醫師推薦病人能分別在大椎和關元的地方執行拔罐,這樣一來將可以達到平衡陰陽的功效和好處。
【二】調和臟腑
拔罐療法藉由負壓吸引作用使穴位產生充血與瘀血等等的變化,這個功效是能夠從而讓經絡跟內在的臟腑相連,最終達成治療臟腑疾病的好處。
【三】疏通經絡
拔罐療法經由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用,刺激人體的穴位和經絡系統的功效,藉此使營衛調和與氣血暢通,最後達到治療各種病症的好處。
【四】協助診斷
中醫師能經由拔罐後體表的變化,有效的判別疾病的性質、部位與嚴重度。
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