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中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的把身體調理好才可復原健康,於是絕大部分是長輩推薦給孩子去看,可是孩子會因為中藥苦而逃避不想看。現在愈來愈多不同流派的療法,不同醫師推薦的治療方法功效都各有相異之處,在綜合了現代實證醫學的基本上,能接受中醫的人愈來愈多,針灸能說是中醫領域裡很重要的療法,針灸的應用範疇很普遍,從頭到腳的問題幾乎皆能透過針灸來進行緩解症狀的功效。不只國內醫療界將中醫納入正式醫療部門,甚至於國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。
介紹針灸治療的三個注意事項
想執行中醫針灸治療以前,需認識針灸治療前、中、後的需知。
◎治療前
避免逕行猛烈運動,並且凝血功用差、容易流血不止的人,切記要與中醫師詳盡討論是不是適合針灸。否則過程中也許會因為針灸活血的功效,發生血止不住的情形。額外,必須找專業的中醫師執行針灸。
◎治療中
針灸是對穴道治療,並且有其獨特的手法,故過程中不會出現大量流血的問題,倘若有出血請立即問醫生。假使有暈針的狀態也需馬上告知,一般針灸出現暈針的情況是因為太過於緊張所造成,這個時候只須放鬆並平躺,暈針不舒適的狀態就會好許多,經驗豐富的中醫師皆會協助。另外,針灸時不能夠隔著衣服,會導致穴位不準確,所以請穿著寬鬆的衣物,方便中醫生進行治療。
◎治療後
拔罐是中醫針灸學當中的一種方式,照常理而言,拔罐可以說是一個安全、有效用的治療手段。操作手法不僅簡易以外,安全性高又能顯著改進不適的症狀,是備受歡迎的中醫治療方式之一,不過中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都能適用,拔罐同樣有禁忌需注意的!中醫生提到,拔罐可說是一種【先破壞、再重建】的治療方式,于皮膚上給部分加壓讓微血管充血、裂開,以達成加快循環、改進痠痛的功效,有某種程度上的刺激性和疼痛的感受,因而,推薦下方幾種病症跟情形者,拔罐以前最好先洽詢中醫生意見吧~
哪些人不適合拔罐?
運用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法,照理來說拔罐可用於針灸治療的各種疾病,不過中醫生表示,拔罐療法事實上有禁忌症,下述我們就立即來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。
【1】抽搐以及痙攣發作時絕對不能進行拔罐。
【2】具有出血傾向的病患需慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。
【3】具有嚴重肺氣腫的病患,背部和胸部不宜進行拔罐,針對大號火罐或強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
【4】心力衰竭又或是身體素質比較虛弱的人同樣不推薦進行拔罐。
【5】骨折的病友于骨折尚未完全癒合以前,千萬不能進行拔罐,不然將影響到骨頭的對位和癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前必須先讓中醫生判斷情形,假設韌帶已經斷裂則千萬不能貿然拔罐。
【6】皮膚有潰瘍或者受傷的區域不宜拔罐。假如有治癰癤或者其他急性感染時,中醫生需要嚴格的把握時機。
【7】孕婦要留意拔罐的區域,腰骶及腹部皆是不宜拔罐的區域。
中醫拔罐的注意事項
中醫生提出拔罐是常見到的療法並且絕大部份是使用真空拔罐法,不過假設不留意禁忌的話或許會讓肌膚受傷。中醫生強調拔罐時務必留意時間,一般以五~十五分鐘為主。另外拔罐的時候會出現瘀斑,但是瘀斑不可以作為衡量療效的依據,由於拔罐的時間過分長或者是負壓過於大會使得皮下出血或者是瘀血是拔罐的禁忌,嚴重的話甚至於會造成皮脂腺潰瘍抑或是壞死等等副作用。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈並且沒有毛髮的部位,並且病患的姿勢要維持舒適,中醫生拔罐的技術要輕不能太緊,且避開血管及淋巴管密集之處,特別孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不行拔罐。此外拔罐以後要喝杯水憩息一下子,而對於虛弱促成的疲勞以及痠痛要以氣血調理為主由於反覆拔罐是禁忌。
依照世衛對健康的涵義為【健康是一種身體、精神和社會活動中的完美情形,並且不僅只是身體無病症。】不過現在現代社會壓力加劇,生活作息節奏迅速跟上班的壓力,讓現今多數人的免疫力減少,相當容易罹患職業病或者其它亞健康的疾病病徵,造成正處亞健康的人越來越多。大多數人時常會感到身體疲累。一小部分人表現為肌體勞累,身體局部或周身不適;有的表現為情緒出現異常,不能自制,產生精神緊張等等。以上這一些能透過對相應部位運用中醫拔罐治療的方式,就能夠促進循環,但務必留意拔罐的大忌與其注意事項,推薦可以先到中醫院所諮詢,弄懂自身是否適合拔罐吧~
中醫給人的既定形象是從根本「慢慢」的將人體調養好才可以恢復健康,因此絕大部份是長輩推薦給孩子去看,但孩子會因為中藥苦而逃避不想看。目前越來越多不同流派的療法,不一樣醫師推薦的治療方法功效皆各有相異之處,在組合了現代實證醫學的基礎上,可接受中醫的人越來越多,針灸能說是中醫領域裡非常重要的療法,針灸的應用範圍相當普及,從頭到腳的問題近乎皆能藉由針灸來進行舒緩症狀的功效。不止國內醫療界將中醫列入正式醫療部門,甚至於國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。
做針灸治療有什麼要注意的嗎?
想進行中醫針灸治療以前,要瞭解針灸治療前、中、後的需知。
▲治療前
防止逕行刺激運動,且凝血功用差、容易血止不住的人,記得要和中醫師詳細討論是否適合針灸。否則過程中或許會因為針灸活血的功效,產生血止不住的狀況。額外,一定要找專業的中醫師執行針灸。
▲治療中
針灸是對於穴道治療,並且有其獨特的手法,故過程中不會發生大量出血的問題,假如有出血請馬上洽詢醫師。如果有暈針的狀況也要立即告知,一般針灸出現暈針的情形是由於太過緊張所促成,這個時候只要放鬆並平躺,暈針不舒服的情況就會好許多,經驗老到的中醫師皆會協助。額外,針灸的時候不能隔著衣物,會導致穴位不精準,所以請穿著寬鬆的衣服,方便中醫生執行治療。
▲治療後
多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但是某些人拔罐完之後,頸背部會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈,甚至是冒出許多水珠狀的罐印,使病人怵目驚心。不過這些顏色深淺不一的罐印,于中醫生的眼裡,其實也是判斷病人身體情形的一個線索。對此中醫生提到,每一個人的體質都不相同,取罐以後的狀況也不盡相同。某一些人的皮膚于半天之後會出現瘀血的情況,某一些人則是會立刻產生嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或者是水泡,大家能藉由這一些拔罐以後的情況,來瞭解自己的身體是不是有任何問題,並且使中醫生進行更進一步的治療。
想知道自己的身體狀況嗎?可以參考自己拔罐的罐印
在中醫拔罐後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每個人身上的顏色都是不一樣的。中醫生表示這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康情形,一般第一次拔罐的顏色最顯著,隨後透過顏色改變的情況可以知道氣血的通暢以及疲勞恢復的情形。假使拔罐以後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很好,而假使是灰白色則代表氣血不足且體質虛弱與免疫力差,假使發生小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則表示有局部發炎的反應。此外中醫生提到某一些人會出現紫紅色的顏色,這表示身體的氣血循環不良非常可能會因而變成瘀血。
罐印消退的時間
拔罐運用負壓吸附於體表,藉此達到疏通經絡以及舒緩疼痛等,不過同時也會使得局部瘀血,且殘留黑紫色的印子。那麼這一些黑紫色印子究竟會殘留多久呢?
中醫生提到拔罐所殘留的黑紫色印子會按照每個人的身體素質,而有不相同的顏色及殘留時間,顏色較淺的大概3-7天左右便會消失,顏色比較深的則可能要半個月,最後中醫生提起,假使一個月後印子都還沒有消退,就要去院所給中醫生檢查。
拔罐與刮痧都是中醫上的民俗療法,這兩個療法都不必具有專業證照即能自己於家中進行,而中醫生提到就算拔罐有益於緩解肌肉緊繃、改善體質,不過無論為哪一個方法都建議大家還是需要適當的進行,絕對不能由於拔罐有助於健康就過度進行,另外中醫生提出如果拔罐過程中有不適的狀況,一定需要趕快就診,免得耽擱疾病的治療。
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拔罐時出現水泡代表有效袪濕? 中醫為你拆解拔罐作用和功效
中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的把身體調理好才能恢復健康,因而多半是長輩推薦給孩子去看,但是孩子會由於中藥苦而避開不想看。現在愈來愈多不相同流派的療法,不一樣醫生推薦的治療方法功效都各有相異之處,在融合了現代實證醫學的基礎上,可以接受中醫的人越來越多,針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法,針灸的應用範圍很普及,從頭到腳的問題近乎都可以藉由針灸來執行緩釋症狀的功效。不止國內醫療界把中醫納入正式醫療部門,甚至國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。
淺談針灸的原理
中醫治療方法有許多種,其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』,可是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分配著十二正經和奇經八脈,彼此相互連繫形成氣、血與各式各樣津液循環的系統,並且聯絡著體表、四肢及臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法,來達到全身氣血的調整,每次堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑就能恢復到本來的情形。透過針灸經絡穴道,調理體內效能,以達成治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡,達成止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
針灸前要先知道自己是否適合
針灸基本上便是利用銀針刺激身體的穴位,從而可以調解全身的氣血,假如氣血不順暢,能夠透過針灸從一個點順著經絡來影響全身,但是中醫師沒有推薦此療程給所有病人。為甚麼呢?中醫師覺得針灸較合適有神經的疼痛、腸胃狀況、精神問題(憂鬱或者煩躁等的傾向)或者是有婦科疾病譬如經期不順暢、產後的調養的病患,中醫師皆會推薦針灸的療程給有以上病症的病人。
3個針灸的功效及好處
中醫針灸能夠治療不少的疾病也有許多功效的,舉某些常見到的例子,如中醫針灸減重便是很常看到的一種治療,可以藉由刺激不同的穴道,達成增加人體新陳代謝以及克制食慾的功效。針灸也是一個好的止痛方法,經由針灸來阻斷本來神經傳遞的疼痛感,達成影響身體末梢神經對於痛感調整的功效;額外在中風之後的復健,中醫生也很推薦針灸治療,能增多腦的血流供應,促進大腦功用區的活化,降低致殘可能性,增進中風後遺症的痊癒。
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拔罐為傳統中醫的一種治療方法,直到現在還是有滿多人對拔罐的功效深信不疑,但各位了解拔罐的治療原理與拔罐可以達到什麼治療效用呢?對此中醫師表示,拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓,以達到疏通經絡、促進循環和舒緩疼痛的效果。即便拔罐的好處很多,不過中醫師也特別叮嚀,患者萬萬不可太過依賴拔罐的功效,倘若病徵太嚴重時,照樣要詢問中醫師有無其他更加合適治療方式。
淺談中醫拔罐的作用原理
□中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用
拔罐為中醫院所中很常看到的治療方法,拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態,將一個罐子裡頭的壓力減低之後,讓罐子邊界能夠緊緊吸附在筋絡、穴位或是人體不適的地方,讓不適的地方出現充血、瘀血或是起泡等等現象。拔罐所發生的部分吸力,可以造成所吸附的部位產生被動性的充血令停滯的血液循環,有助改善機體組織的營養情形,改進血液循環,增進一部分組織的新陳代謝,進一步達到治療疾病或者改進疼痛吧!
□中醫拔罐的原理【2】負壓效應
拔罐是運用負壓原理治療疼痛之處,使用負壓原理可令局部迅速充血跟瘀血,紅細胞被損壞產生溶血現象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣輸送到人體其他部位釋放,滿足機體氧化營養物質聲援功用運轉的需要,它可以經由神經系統對組織器官的功能進行雙向調節,同時促使白細胞的吞噬作用,提高肌膚對於外界轉變的敏感性與耐受力,進一步增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓能開啟毛細血管及毛孔,通過拔吸的過程進而令人體裡面的毒素和廢物得以加速從肌膚毛孔當中排放。
□中醫拔罐的原理【3】溫熱作用
拔罐原理當中的局部溫熱作用不只令血管擴張與血流量增加,而且也能夠增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬能力。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的轉變,不光能強化淋巴循環,也能夠促使激活淋巴細胞的吞噬作用,針對沾染性病灶,毋庸置疑變成了一個抗生物性病因的好環境。同時,拔罐的地方的溶血景象對於身體起到了保健與恢復功用。
拔罐為傳統中醫的一種治療方式,直至現在還是有許多人對拔罐的功效深信不疑,但是大家瞭解拔罐的治療原理和拔罐可以達到什麼治療效果呢?對此中醫師表示,拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓,以達到舒緩疼痛、疏通經絡和促進循環的效用。即使拔罐的好處許多,不過中醫師也特別叮嚀,病患千萬不能太過依賴拔罐的效果,假使症狀太嚴重時,照樣要諮詢中醫師有沒有其它更合適治療方法。
什麼是拔罐? 拔罐治病的原理是怎樣的?
✽中醫拔罐的原理(1)機械刺激作用
拔罐是中醫院所當中很常看到的治療方式,拔罐的原理是透過排氣造成罐子之中呈負壓的狀態,將一個罐子之中的壓力減低之後,使罐子邊緣可緊緊吸附在筋絡、穴位或身體不舒服的地方,使不舒服的地方發生充血、瘀血或者起泡等現象。拔罐所出現的一部分吸力,可以造成所吸附的區域產生被動性的充血讓停滯的血液循環,有益改進機體組織的營養情形,改進血液循環,促使局部組織的新陳代謝,進而達成治療疾病又或是改進疼痛唷~
✽中醫拔罐的原理(2)負壓效應
拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方,使用負壓原理可讓部分迅速充血跟瘀血,紅細胞被損壞產生溶血現象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官當中將氧氣輸送到人體其他部位釋出,滿足機體氧化營養物質贊成功能運作的需求,它可以透過神經系統對組織器官的功用執行雙向調節,同時促使白細胞的吞噬效能,提高肌膚對於外界改變的敏感性及耐受力,從而增強機體的免疫力。拔罐時罐子裡面的負壓能開啟毛細血管及毛孔,經過拔吸的過程進一步使人體中的毒素跟廢物得以加快從皮膚毛孔當中放出。
✽中醫拔罐的原理(3)溫熱作用
拔罐原理當中的部分溫熱作用除了讓血管擴張跟血流量增添,而且也可增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬效能。拔罐之處血管緊張度和黏膜滲透性的變動,不光能強化淋巴循環,還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用,對感染性病灶,毫無疑問變成了一個抗生物性病因的好環境。另外,拔罐之處的溶血跡象針對身體起到了保健跟修復功用。
原來拔罐功效與好處這麼多!
將拔罐球壓在需治療的部位,裡面就會變成真空狀態,吸附在肌膚上。藉由這種運用抽取罐體裡面空氣的方法達成真空狀態,運用真空吸引的力量達成拔罐的目的,達成下述六大好處和功效。
(1)讓血液變清澈
拔罐球所產生的部分強大吸力,有帶動人體裡面滯礙「瘀血」放出的功效。好處是使血流變得更加順暢,消除該部位的不適。
(2)血液循環變好
現今醫療旺盛,有很多方式皆可解決身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫外,中醫也是各位常常找尋幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡,針灸是常看到的推薦治療手段,特別隨針灸技術越來越進步,也受到越來越多人的著重。現今國內外許多醫學相關學科,除了逐漸把中醫跟現今醫學知識組合並列入正式醫療分部之外,甚至有不少研究學者用西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙和功效。
淺談針灸治療該注意哪些事
針灸治療前需要曉得一些注意事項。治療前不能太過於飢餓抑或是太飽,且可以穿著寬鬆的衣服以方便治療,進入診所以後可先歇息幾分鐘平穩情緒,防止後續會暈針繼而影響治療。
針灸的時候患者別肆意變換姿勢,這是為了要防止銀針挪移位置跟增長瘀血的機率。假設療程中有痛感或是有暈針的情形都要立即跟中醫師反應。假設事前就知道自己會暈針,療程中建議深呼吸或者放鬆心情。
針灸結束以後或許會瘀血抑或是流血,中醫師覺得只要流血流的不多就不必太緊張,瘀血通常會再幾天以內散去。若有不斷流血的情況仍須告訴中醫師喔!
目前醫療旺盛,有許多方式都能改善身體的不舒適與病痛。以華人來看除了西醫外,中醫一樣是各位常常找幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。在中醫的治療方法裡,針灸是常見到的推薦治療手段,特別隨著針灸技術越來越進步,也受到越來越多人的著重。現在國內外許多醫學相關學科,除了逐漸將中醫與現今醫學知識綜合並納入正式醫療單位之外,甚至是有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。
簡單說明針灸治療的注意事項
針灸治療前需曉得一些需知。治療前不行太過飢餓或太飽,並且能穿著寬鬆的衣服以方便治療,進入院所後可以先歇息幾分鐘平穩情緒,避免後續會暈針從而影響治療。
針灸時患者不要肆意變換姿勢,這是為避免銀針移動位置跟增長瘀血的幾率。倘若療程中有痛感或者有暈針的狀況都要馬上跟中醫師反應。假使事前就了解自己會暈針,療程中建議深呼吸抑或是放鬆心情。
針灸結束之後或許會瘀血或流血,中醫師認為只要流血流的不多就不需要太緊張,瘀血通常會再幾天內散去。假使有持續流血的情況仍須告訴中醫師喔!
有這些症狀者不建議做針灸治療
倘若有下方情形的人就不推薦運用中醫針灸治療。首先是肌膚表面有傷痕或者腫瘤者,施針侵犯的風險過高。接著則是凝血有困難的人,施針傷口易流血不止或者手術後容易瘀血不散,就不太適合針灸;另外情緒易不穩固,或者像小朋友較不受控者,為預防施針後亂動引發流血又或是瘀血的問題,因而不推薦針灸治療。最終假使預先知道易暈針的人,要思索是不是要做中醫針灸治療,免得因為暈針而碰撞受傷。
中醫針灸的優點確實十分多,不過它也不是萬能的,每次需治療疾病又或是調養身體時,中醫生皆會經由問診來評斷,有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。不過不論是哪種治療方式,事實上本身的生活作息才是重點,如果能每日作息規律、有固定的運動習慣及不碰香菸酒,身體自然便不會太差。反之,要是時常日夜顛倒和三餐不規律,甚至菸酒過量,那就算原本身體再好,也經不起數次的消磨。因此在中醫進行針灸治療時,推薦要有充分的睡眠,多多運動促使血液循環,這樣也可以增加針灸作用喔。
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【物理「自」療】針灸的原理
拔罐為中醫針灸學當中的一種方式,一般而言,拔罐算是一個安全、有用的治療手段。操作手法除了簡單以外,安全性高又能夠明顯改進不舒適的病狀,是備受歡迎的中醫治療方法之一,但中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每個人都可以適用,拔罐同樣有禁忌需留意的!中醫生提到,拔罐算是一種『先損壞、再重建』的治療方法,於肌膚上方給局部加壓讓微血管充血、破損,以達成加快循環、改進痠痛的效用,有某種程度上的刺激性與疼痛的感受,因而,推薦以下幾種疾病和情形者,拔罐之前最好先諮詢中醫生看法吧~
什麼樣的人不適合拔罐?
中醫拔罐的禁忌症有下面5種,如果你有下列其中一種禁忌症,千萬不要應用本方式,推薦先諮詢中醫生以後再執行恰當的治療。
◎中醫拔罐的禁忌1.皮膚異常:假設皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病徵都不適合拔罐,免得引發嚴重後的後果,建議等待皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。
◎中醫拔罐的禁忌2.凝血功能障礙:如血友患者切記不要拔罐,免得發生血流不停的狀況。
◎中醫拔罐的禁忌3.生病時:如因為感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時,萬萬不可執行拔罐。
◎中醫拔罐的禁忌4.心血管病症者:若罹患心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不能夠自行拔罐,如果具有治療需要推薦尋求中醫生幫忙。
◎中醫拔罐的禁忌5.老弱孕婦:銀髮族、嬰幼童、孕婦的身體情況可能都比較敏感,最好不要自行進行拔罐,因此建議拔罐以前先諮詢中醫生指示是較好的辦法!
中醫拔罐的注意事項
中醫生表示拔罐是常見到的療法且絕大多數是運用真空拔罐法,但是假如不注意禁忌的話可能會使皮膚受傷。中醫生強調拔罐的時候必須留意時間,通常以五~十五分鐘為主。此外拔罐時會出現瘀斑,但是瘀斑不可以當成衡量療效的依據,因為拔罐的時間太過於長抑或是負壓太過大會導致皮下出血或者瘀血是拔罐的禁忌,嚴重的話甚至會促成毛囊潰瘍或是壞死等等後遺症。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈並且無毛髮的部位,並且患者的姿勢要保持舒適,中醫生拔罐的技巧要輕不可以太緊,且避開血管及淋巴管密集之處,特別孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不能夠拔罐。同時拔罐之後要喝杯水休憩一會兒,而對於虛弱引發的疲憊與痠痛要以氣血調理為主因為重複拔罐是禁忌。
拔罐由於沒有侵入性並且安全性高,所以很多人會在家裡面自行拔罐來舒解不舒服,但中醫生提到拔罐並不是越痛抑或是越久便越好,推薦大家一次拔罐的時間操控在5~10分,且在覺得痛時要適度的減壓預防肌膚受傷。中醫生提醒大家,現今坊間有很多養生儀或是美容排毒機皆是使用拔罐的原理,但這一些設備不止作用有懷疑,在操控上也有某種程度上的風險。為了維護自身的安全,拔罐務必找專業的中醫生執行治療。
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