拔罐前先確認你是不是有這一些情形，如果不留意禁忌便隨便拔罐可能會有風險！

中醫診所之中，常看到由於肩頸疼痛看醫生的病友，還有很多人在身體疲倦時，都會找尋中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對腰酸背痛、減肥、腰肌勞損跟感冒等有一定程度上的療效喔～

刮痧與拔罐的基本原理相似，皆是藉由外力順著相關經絡和穴位刺激，讓部分皮下微血管破碎，使得肌膚外層的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的【痧點】或是【印痕】的由來，把停滯在身體內的病理產物經由肌膚代謝，使病變細胞和組織及器官達到活化藉以打開身體自癒能力的開關，帶動血液及淋巴循環的效果，疏散人體裡頭淤積不順的氣血，改善疲勞、痠痛，從而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐並非任一個人都能試看看的，拔罐也跟其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的，假使想要自己於家裡面拔罐，建議要先問中醫師的看法，了解自己能否接受拔罐治療才不會令自身受到傷害喔～

有這些症狀的人請不要去拔罐

中醫師提到拔罐雖然相對不危險並且後遺症較為少，可是照樣要注意安全。在中醫拔罐時務必要留意下面禁忌：

禁忌【壹】－皮膚嚴重過敏或是極為水腫。

禁忌【貳】－血壓過於高的人必須謹慎運用火罐。

禁忌【參】－因為熱症發生的頭暈目眩與抽搐抑或是關節痛等等。

禁忌【肆】－癲狂且躁動的人不合適使用中醫的拔罐。

禁忌【伍】－六歲下的兒童或是七十歲上面的長者。

禁忌【陸】－中度或者嚴重的心臟病病人。

禁忌【柒】－孕婦的下腹部以及乳頭部與心臟等等部位都不可拔罐，其它部位務必要要放輕力道。

禁忌【捌】－皮膚有皮膚病並且失去彈性變得衰弱或者是毛髮多以及血管大的地方。

中醫拔罐也有使用須知

中醫師指出拔罐是常見的療法且絕大部份是運用真空拔罐法，可是倘若不注意禁忌的話或許會讓皮膚受傷。中醫師強調拔罐的時候務必要留意時間，通常以五～十五分鐘為主。除此之外拔罐時會出現瘀斑，可是瘀斑不可做為衡量療效的依據，由於拔罐的時間過於長或是負壓過於大會使得皮下出血抑或是瘀血是拔罐的禁忌，慘重的話甚至於會引發汗腺潰瘍或者壞死等後遺症。拔罐的部位通常會選擇肌肉豐盈且沒毛髮的部位，並且病人的姿勢要保持舒適，中醫師拔罐的手法要輕不能太緊，並且避開血管以及淋巴管密集的地方，特別孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不能夠拔罐。此外拔罐以後要喝杯水休憩一會，而對於虛弱造成的疲累與痠痛要以氣血調理為主因為反覆拔罐是禁忌。

拔罐由於沒侵入性且安全性高，因此很多人會在家中自行拔罐來鎮靜不舒適，可是中醫師提到拔罐並非越痛又或是越久就越好，推薦各位一次拔罐的時間操控在5～10分，且在感覺到疼痛時要適度的減壓避免肌膚受傷。中醫師提醒各位，現今坊間有滿多養生儀或是美容排毒機皆是使用拔罐的原理，不過這一些設施不只功效有懷疑，在操作上也有某種程度的風險。為了守護自己的安全，拔罐一定要找專業的中醫師進行治療。