中醫調理指南 去一趟中醫院所扎針就通體舒暢？！瞭解針灸有哪些功效，有效調理你的身體～

醫學方法進展到現在，出現了滿多方式，不管中醫或西醫，皆可以治療身體的百病，滿多人推薦中醫針灸這個方式，近幾年也愈來愈受重視，國內外都逐漸的將針灸納入正式的醫療事項，並且與現代醫學知識重新結合，發展出穴道電療與是廿一世紀的科技療法。甚至滿多知名的運動選手都推薦針灸且認可它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效和迷人的地方~

 

中醫治療方法有滿多種，這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分布著十二正經跟奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血與各種津液循環的系統，並且聯繫著體表、四肢與臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調控，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑便可以恢復到原來的情況。藉由針灸經絡穴道，調養體內效能，以達成治療效用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放出不相同的內源性腦內啡，達到止痛的效果，因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

 

 

基本上中醫針灸能推薦給男女老少，無論是人體已發出警告，要把中醫針灸當成治療手段的人，又或是想要把針灸當成日常保健，氣血不足想要活化氣血的人，都相當推薦。針灸作為處理急症比如急性的出血病症或者失眠、肥胖等長期問題的手段，皆是非常好的，並且功效明顯。只是請切記針灸一定要請專業的中醫師施作，千萬不要自身進行針灸，假設是真的想要在家中做日常保健，能考量學習基礎艾灸。

 

 

用台灣來看，病人會習慣用中醫針灸方法調養身體，或是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有滿多功效，首先最流行的就是減重功效，中醫透過針灸刺激穴位，達到減少食慾的功效，進而達到降低體重的目的；再來則是緩解痠痛的功效，中醫以入針的方法，輔助肌肉和筋膜放鬆，令原本的酸痛得到緩解；中醫一樣會用針灸調養腸胃功能，在腸胃四周的穴道施針，刺激腸胃蠕動跟解決消化不良、難以排便等等的狀況。

 

 

 

 

 

參考資料

一般針灸、中醫電針治療跟復健電療，在療效上有什麼差異

「針灸減肥」與「穴位埋線」之比較 - 崑山派玄理行醫- 痞客邦

【潮說中醫】針灸出血是不是針錯位置？ - 香港大紀元

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