針灸骨傷 中醫整復原理專文

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但有些人拔罐完以後，頸背部會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出很多水珠狀的罐印，讓患者怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，基本上也是判斷患者身體情形的一個線索。對此中醫師指出，每個人的體質都不一樣，取罐之後的狀況也不盡相同。有些人的肌膚於半天以後會出現瘀血的狀況，某些人則是會馬上產生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠抑或是水泡，大家能夠透過這一些拔罐之後的情況，來了解自己的身體是否有任何問題，且讓中醫師進行更進一步的治療。

在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色都是不同的。中醫師提出這是由於罐印的顏色所回應出的是每個人身體的健康情況，通常第一次拔罐的顏色最顯著，接著經由顏色改變的狀況能知道氣血的通暢以及疲勞恢復的情況。假使拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很好，而假使是灰白色則表示氣血不足且體質虛弱及免疫力差，假如發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有一部分發炎的反應。同時中醫師指出有一些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不良相當可能會因此變成瘀血。

拔罐運用負壓吸附於體表，藉此達成疏通經絡以及舒緩疼痛等等，不過同時也會造成局部瘀血，且殘留黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會殘留多久呢？

中醫師提出拔罐所留下的黑紫色印子將基於每個人的體質，而有不相同的顏色與殘留時間，顏色較淺的大概3至7天左右就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最後中醫師提起，假設三十天之後印子都還沒有消退，便要去院所給中醫師檢查。

拔罐由於沒侵入性而且安全性高，故許多人會在家中自行拔罐來紓解不適，不過中醫師提到拔罐並非越痛又或是越久就越好，建議大家一次拔罐的時間操作在5至10分，而且在感到痛的時候要適當的減壓防止肌膚受傷。中醫師提醒大家，現今坊間有很多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理，但這些器材不光效用有疑慮，在控制上也有一定的風險。為了要維護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫師進行治療。

延伸閱讀

拔罐療法是否會造成疼痛或副作用？ | 常見問題

刮痧、拔罐這些人不適合！夫妻互相「推督脈」幫身體排毒

拔罐療法推薦| 拔罐功效好處| 禁忌和守則

醫學技巧發展到今日，出現了許多方式，不管中醫或是西醫，都可以治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，這些年也愈來愈受重視，國內外都漸漸的將針灸納入正式的醫療項目，且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至是許多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人之處~

中醫針灸治療基本上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的現象，以針灸之前來說，切記穿著寬鬆和輕便的衣物，此外施針前一天務必睡飽，飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象，建議放鬆千萬不要亂動，以防加劇傷口流血的情形，每當遇見流血變嚴重的時候，要立即通知中醫生解決流血的傷口。倘若會怕，推薦看手機或者是看書籍轉移注意力，但動作別過大或者任意起身走動。若是會暈針者務必事先告知中醫師，不然施針以後突然暈針，在暈針狀況下也許會發生碰撞，容易造成額外危險。治療結束以後若察覺有瘀血，推薦於施針次日對瘀血執行熱敷，瘀血一般會在幾天之內消散。

中醫針灸可以推薦給絕大多數的人，不過肯定也有一些人不適合將針灸作為治療手段。

假使凝血功能不佳，容易血流不止的人實際上不太適合針灸，否則有可能會在過程抑或是結束之後有大量出血的問題。易暈針的人假如精神不容易放鬆，造成暈針情況難以緩解或已被診斷出精神層面需要治療的人，同樣不太合適。容易瘀血嚴重的人一樣需要和醫生完整溝通之後在施作，或需要先了解正確處理瘀血的方式。額外還有孕婦及北鼻需在針灸的時候特別注意，孕婦和北鼻是可針灸的，不過要避開一些穴位，所以找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的好處的確相當多，但它也不是萬能的，當要治療疾病或是調理人體的時候，中醫生都會經由問診來判定，有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方法，其實本身的生活作息才是關鍵，如果能每日作息規律、有固定的運動習慣以及不碰菸酒，身體自然就不會太差。相反地，要是時常日夜顛倒及三餐不規律，甚至菸酒過量，那就算原本身體再好，也經不起頻頻的消耗。所以在中醫進行針灸治療時，推薦要有足夠的睡眠，多加運動帶動血液循環，這樣也能夠提升針灸效果喔。

參考資料

針灸漏拔針會產生副作用？出血是沒扎好？４大常見問題 ...

针灸“从外治内”功效多针灸后调养注意四个方面

傳統中醫針刺- 基本針刺法 - Shen Nong

拔罐為傳統中醫的一種治療方式，直至現在一樣有許多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家知道拔罐的治療原理和拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中醫師指出，拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、舒緩疼痛及促進循環的效果。即便拔罐的好處滿多，不過中醫師也特別叮嚀，病患千萬不要過於依賴拔罐的效用，假如症狀太嚴重時，依然要詢問中醫師有無其它更加合適治療方式。

▲機械刺激作用

拔罐為中醫診所當中很常見的治療方式，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，將一個罐子裡頭的壓力減低以後，使罐子邊緣可緊緊吸附在筋絡、穴位或身體不舒服的地方，使不舒服的地方發生充血、瘀血或是起泡等現象。拔罐所發生的部分吸力，可造成所吸附的地方出現被動性的充血使停滯的血液循環，有利改進機體組織的營養情況，改進血液循環，增進一部分組織的新陳代謝，從而達到治療病症抑或是改進疼痛啦～

▲負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛之處，使用負壓原理可讓一部分迅速充血跟瘀血，紅細胞被破壞發生溶血跡象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運送到人體其他部位釋放，滿足機體氧化營養物質支援功用運轉的需求，它可經由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，同時增進白細胞的吞噬能力，提升皮膚對外界改變的敏感性和耐受力，繼而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓可打開毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程繼而令人體內的毒素和廢物得以加速從皮膚毛孔當中排出。

▲溫熱作用

拔罐原理當中的局部溫熱作用不僅令血管擴張跟血流量增加，而且還能增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬功用。拔罐之處血管緊張度及黏膜滲透性的轉變，除了能強化淋巴循環，也可以促使激活淋巴細胞的吞噬作用，對於傳染性病灶，毋庸置疑形成了一個抗生物性病因的出色環境。同時，拔罐之處的溶血跡象針對身體起到了保健跟恢復功用。

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，一直到現在仍然有許多人對拔罐的功效深信不疑，但各位曉得拔罐的治療原理與拔罐可以達到什麼治療功效呢？對此中醫師指出，拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達成舒緩疼痛、疏通經絡和促進循環的作用。就算拔罐的好處很多，但是中醫師也特別叮嚀，病人千萬不能過度依賴拔罐的效果，若病徵太嚴重時，依舊要諮詢中醫師有無其它更合適治療方法。

中醫認為我們身體當中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身相連成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理基本上也是一樣，經由吸拔穴道或者瘀血的區域，進一步讓身體開啟自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼大家曉得中醫師是怎麼執行拔罐的嗎？中醫師會使杯罐內產生負壓，並且吸附在體表使已老化的毛細血管破裂，不光可治病，還可以增添免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見到的拔罐技巧，中醫師會把杯罐上下左右或者單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，該技巧針對背部的酸痛及感冒頭暈非常有效果。

（壹）平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的症狀，如果想要解決這些症狀，中醫師推薦病人可以分別於大椎和關元的地方執行拔罐，那樣一來將能達到平衡陰陽的功效和好處。

（貳）調和臟腑

拔罐療法經由負壓吸引作用讓穴位產生充血與瘀血等的變化，這個功效是可繼而使經絡跟內在的臟腑相連，最終達成治療臟腑疾病的好處。

（參）疏通經絡

拔罐療法藉由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激身體的穴位和經絡系統的功效，藉此讓營衛調和跟氣血暢通，最後達成治療各種疾病的好處。

（肆）協助診斷

中醫師可透過拔罐後體表的變化，有效的判定病症的性質、部位和嚴重度。

于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功能紊亂與其他外界緣故所引發的，但與此同時也與免疫力具有密切的關係，因為當身體免疫力下降患病時，就會有氣血運行不順暢、經絡傳遞障礙等其它病理病徵。而中醫師表示除了透過西藥治療病症外，推薦各位也可以藉由拔罐療法來保養人體，而于中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等等的功效，中醫師提到拔罐療法對身體的好處真的很多，建議各位都可試試看使用此療法來治療疾病強健體魄。

我想各位對拔罐都不陌生，可是你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫師表示拔罐的原理事實上是將一個罐子裡頭的壓力降低以後，使罐子吸附於筋絡、穴位抑或是身體不舒適的區域，使那個區域充血和瘀血。

中醫師首先會按照患者的狀況來判斷罐子的尺寸，再使用燃燒抑或是抽氣的方法降低裡面的壓力，根據這原理令罐子吸附于肌膚表面，這樣的力量將令該部位的微血管充血甚至充到破裂，這也便是拔罐以後肌膚上會有深色圓形的原因。了解了拔罐的原理以後，大家下次去看中醫的時候，不妨也能夠試試拔罐療法喔~

(1)平衡陰陽

人體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的病徵，假如想解決這幾個病徵，中醫師推薦病患能夠分別在大椎及關元的部位執行拔罐，如此一來將能達到平衡陰陽的功效與好處。

傳統針灸是中醫治療上很常見的一種方式，現今電療針灸也是越來越多醫生開始運用的療法，所謂的電療針灸又稱為雷射針灸跟中醫電針，透過微量的雷射達到更好的治療效用，網路上也不少推薦的電療儀能自己在家使用，足見針灸電療已愈來愈普遍了，同時也可看見許多文獻探討支持電針的效果，坊間的中醫診所也開始漸漸的具備這樣的治療模式。

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴道，達成帶動血液循環、快速修復組織，同時能神經傳導，繼而調理身體的機能。在現在的使用上，凡是神經失調、心緒不寧、睡眠不佳、腸胃不適、濕疹、中風後遺症又或是肥胖等等，只須經中醫生診斷，都很建議運用中醫針灸來治療。

電療的目標是經由微弱電流刺激肌肉收縮，繼而帶動局部血液循環以及阻斷神經疼痛，以達到緩釋痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣並且能有效果的減輕痛，是復健科經常運用的一種治療工具。電療常用於肌肉骨骼系統疼痛、下背痛、神經痛以及肩頸痛等等，短期內能夠有效用的止痛。但電療止痛只為輔助作用，沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真實影響到回復速度的還是自己的自癒作用。雖然中醫針灸跟電療的原理不一致，可是中醫針灸與電療皆可以改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸又或是電療要與醫師討論。

傳統針灸是中醫治療上很常看到的一種方式，目前電療針灸也是越來越多醫師開始運用的療法，所謂的電療針灸又稱雷射針灸和中醫電針，透過微量的雷射達成更好的治療效用，網上也不少推薦的電療儀能夠自身在家使用，可知針灸電療已愈來愈普遍了，與此同時也可看見許多文獻研究支持電針的功效，坊間的中醫診所也開始逐漸的具備這樣的治療形式。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴道，透過穴道疏通人體不順的經絡，中醫師認為穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激能夠達到血液循環與修護，繼而達到止痛的宗旨，現在除了西醫以外，中醫也是愈來愈多人碰見身體不舒服會想要找尋的治療管道，一般有腸胃消化不良與難以排便問題，或者是睡覺與情緒障礙都會尋求針灸的治療，此外像是婦科或者是一些疼痛的病徵也皆是針灸很常見的治療疾病。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制痛纖維的傳導，降低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效果，有點像是不會疼痛的光療法，對於傷口復原抑或是慢性病都有不錯的效果。對於怕痛或怕針灸的人來講，電療是很好代替針灸的方法，早期中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因而某些中醫師會推薦電療當成治療的方法。額外像是某些急性的扭傷或是慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改進。

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過有些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫又或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出滿多水珠狀的罐印，令患者怵目驚心。但是這一些顏色深淺不一的罐印，於中醫師的眼裡，事實上也是評估患者身體狀況的一個線索。對此中醫師提到，每個人的體質都不一樣，取罐以後的狀態也不盡相同。有一些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的情況，某些人則是會立刻出現嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或是水泡，各位可透過這一些拔罐以後的情況，來了解自己的身體是否有任何問題，並且使中醫師執行更進一步的治療。

中醫拔罐之後常看到的皮膚顏色及表示的意思：

罐印顏色□艷紅色：表示你的體質是熱性，一般體溫比較高，可是也可能表示有一部分的發炎反應。

罐印顏色□紫紅色：表示你的氣血循環不佳，倘若拔罐的罐印顏色偏深或偏黑的話表示可能有血瘀的狀況。

罐印顏色□灰白色：表示氣血不足，體質較虛弱。

罐印顏色□有水氣：表示體內的濕氣太過重。

罐印顏色□淺紅色：表示你的氣血循環很好。

關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西無外乎就是疼痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的涵義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所表現的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等不相同的顏色，表示的是每個人體質及病灶的區別，大家可藉由罐印的顏色來判定自己身體的健康情況。如果對於罐印的顏色有任何的疑問，大家能請教中醫師擁有詳細的資訊。

中醫拔罐以後常見到的肌膚顏色及表示的含義：

罐印顏色○艷紅色：表示你的體質屬於熱性，通常體溫較高，但是也可能表示有一部分的發炎反應。

罐印顏色○紫紅色：表示你的氣血循環不良，假如拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話表示可能有血瘀的情形。

罐印顏色○灰白色：表示氣血不良，體質較虛弱。

罐印顏色○有水氣：表示體內的濕氣太過於重。

罐印顏色○淺紅色：表示你的氣血循環非常好。

中醫師表示，拔罐的罐印顏色僅能夠反映出部分的身體健康情況，倘若對自己的健康情況有疑慮的話，推薦各位依舊要找中醫師詢問，幫忙身體恢復健康。

拔罐是中醫上常見的治療方法，一般拔罐之後很多人都會具有罐印，而罐印顏色的深淺和拔罐印記消逝的時間每個人都不一樣，中醫師提到拔罐罐印消失不見的時間一般與身體的代謝有關係，代謝快的人一般3－5天罐印顏色就會消完了，而不少人一般為一星期左右，但也是有代謝比較慢的人需要一個禮拜左右罐印才會消失不見。另外中醫師提到假設拔罐之後一個月罐印顏色照樣沒有不見的話，推薦能做檢查確認血液的流淌是不是正常。

中醫師強調拔罐是很多人都適用的療法，因此大家只需詢問專業的中醫師，在完整的問診當中，知道自己是否合適執行拔罐就好。但即使拔罐是一種不危險又方便的治療方法，治療時依舊要小心謹慎，千萬不能掉以輕心否則會使得其它傷害。最後，中醫師也推薦各位病患可同時配合藥物及針灸等等的療法來治療病痛。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，但各位瞭解拔罐的治療原理及拔罐能夠達到什麼治療效用呢？對此中醫生指出，拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達成舒緩疼痛、疏通經絡和促進循環的效用。即使拔罐的好處許多，不過中醫生也特別叮嚀，病患萬萬不可太過依賴拔罐的作用，倘若病徵太嚴重的時候，照樣要洽詢中醫生有沒有其它更合適治療方法。

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理就是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，經由吸拔穴道或者是瘀血的區域，繼而讓人體打開自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼各位知道中醫生是怎麼執行拔罐的嗎？中醫生會使杯罐內產生負壓，並且吸附於體表讓已老化的毛細血管破裂，非但能治病，還能增多免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫生會把杯罐上下左右抑或是單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，該手法對背部的痠痛以及感冒頭暈相當有用。

（1）平衡陰陽

人體發熱是陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的症狀，如果想解決這一些症狀，中醫生推薦病人可分別在大椎以及關元的區域進行拔罐，這麼一來將能達到平衡陰陽的功效和好處。

（2）調和臟腑

拔罐療法透過負壓吸引作用讓穴位產生充血跟瘀血等的變化，這個功效是能夠進一步使經絡和內在的臟腑相連，最後達到治療臟腑疾病的好處。

（3）疏通經絡

拔罐療法藉由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激身體的穴位與經絡系統的功效，藉此讓營衛調和與氣血暢通，最終達到治療各種病症的好處。

（4）協助診斷

中醫生能透過拔罐以後體表的變化，有效的判定病症的性質、部位與嚴重度。