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醫學技術進展到現在,出現了許多方法,無論中醫或者是西醫,都能夠治療身體的百病,滿多人推薦中醫針灸此方法,這些年也愈來愈受重視,國內外都逐漸的把針灸列入正式的醫療事項,且與現代醫學知識重新結合,進展出穴位電療與屬於21世紀的科技療法。甚至許多著名的運動選手皆推薦針灸且讚揚它的功效,定期會運用中醫針灸治療,想必它有絕對的功效與迷人的地方~
什麼是針灸?
中醫的針灸療程原理是透過施針深入刺激身體內部的穴位,達到帶動血液循環、快速恢復組織,與此同時可神經傳導,繼而調養身體的機能。在現今的運用上,凡是濕疹、腸胃不適、睡眠不佳、神經失調、肥胖、心緒不寧或是中風後遺症等,只須經中醫生診斷,皆很推薦使用中醫針灸來治療。
針灸前要先知道自己是否適合
針灸基本上就是利用銀針刺激身體的穴位,繼而能夠調解全身的氣血,假設氣血不順暢,可經由針灸從一個點沿著經絡來影響全身,但是中醫師沒有推薦這個療程給所有病友。為什麼呢?中醫師認為針灸較為適合有神經的疼痛、腸胃狀況、精神狀況(憂鬱抑或是煩躁等等的傾向)抑或是有婦科病症像是經期不順、產後的調理的病人,中醫師皆會推薦針灸的療程給有上列疾病的病友。
中醫院所之中,常見由於肩頸疼痛就診的患者,還有許多人于身體疲勞時,皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣,特別對肩頸僵硬、減肥、感冒跟腰肌勞損等等有一定的療效喔!
刮痧跟拔罐的基礎原理相近,皆是藉由外力沿著相關經絡以及穴位刺激,讓部分皮下微血管裂開,導致肌膚表面的瘀點又或是紫色痧痕,這便是所說的「痧點」或「印痕」的起源,將阻滯於人體裡頭的病理產物藉由肌膚代謝,讓病變細胞跟組織及器官達到活化藉以開啟人體自癒功用的開關,帶動血液和淋巴循環的效用,疏散人體內淤積不暢的氣血,改善勞累、痠痛,從而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方法。
只是,拔罐並非任一個人都能試試看的,拔罐也跟其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的,假使想要自己于家中拔罐,推薦要先問中醫師的看法,了解自己可不可以接受拔罐治療才不會使自身遭受傷害喔!
介紹幾種不適合使用拔罐療法的病患
使用拔罐治療病症可以算是一種較不危險的療法,正常來說拔罐能夠用在針灸治療的各種病症,不過中醫師提到,拔罐療法基本上有禁忌症,下列我們便馬上來為大家介紹有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【一】抽搐以及痙攣發作的時候千萬不要執行拔罐。
【二】有出血傾向的患者需慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。
【三】有嚴重肺氣腫的患者,背部與胸部不宜執行拔罐,針對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
【四】心力衰竭或體質比較虛弱的人也不建議執行拔罐。
【五】骨折的病人於骨折尚未徹底癒合之前,絕對不能執行拔罐,不然會影響到骨頭的對位和癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前必須先讓中醫師評估狀況,若韌帶已經斷裂則千萬不要貿然拔罐。
【六】皮膚有潰瘍抑或是受傷的區域不宜拔罐。假如有治癰癤或是其它急性感染的時候,中醫師要嚴格的掌握時機。
【七】孕婦要注意拔罐的區域,腰骶及腹部都是不宜拔罐的區域。
三個拔罐後的禁忌
於中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功能紊亂以及其他外界因素所引發的,可是同時也和免疫力有密切的關係,由於當人體免疫力下降生病時,就會有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等其它病理病徵。而中醫生表示除了藉由西藥治療病症外,推薦大家也能經由拔罐療法來保養身體,而在中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做部分刺激,藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等的功效,中醫生提到拔罐療法對身體的好處真的相當多,推薦各位都能夠試試看運用這療法來治療病症強健體魄。
拔罐的原理及功效
中醫認為我們身體當中存在著經絡系統,且經絡系統內外縱橫交錯把全身相連成一個整體。平常時常聽見中醫針灸,治療原理便是透過穴道來調節經絡以及臟腑的功能,以達到平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣,透過吸拔穴道或者瘀血的區域,從而讓身體打開自癒本能。
看完以上的拔罐治療原理,那麼大家瞭解中醫生是怎麼樣執行拔罐的嗎?中醫生會讓杯罐內產生負壓,且吸附在體表令已老化的毛細血管破裂,不單可以治病,還可以增加免疫力的功效。除此之外,走罐也是一種常見到的拔罐技術,中醫生會將杯罐上下左右或者單一方向的推動,其中的原理就是為了要同時治療數個穴位,這技巧對背部的酸痛及感冒頭暈非常有效。
拔罐的好處與功效
中醫生指出拔罐對內科及外科都可起到治療的功效,從腸胃疾病、肥胖、腎臟疾病到皮膚病等等,基於現代醫學的視角能將拔罐的好處與功效分為下方四個方面:
◇提升抵抗力
傳統針灸是中醫治療上很常看到的一種方法,現在電療針灸也是越來越多醫師開始運用的療法,所謂的電療針灸又叫做雷射針灸與中醫電針,經由微量的雷射達到更好的治療作用,網路上也不少推薦的電療儀能夠自身在家使用,可以看出針灸電療已愈來愈普遍了,同時也可以看到許多文獻研討支持電針的效果,坊間的中醫診所也開始慢慢的具備這樣的治療模式。
針灸的原理
中醫的針灸療程原理是藉由施針深入刺激身體內部的穴道,達成促使血液循環、迅速修復組織,同時可以神經傳導,進一步調理身體的機能。在現在的運用上,舉凡神經失調、睡眠不佳、腸胃不適、中風後遺症、肥胖、心緒不寧或者是濕疹等等,只需經中醫生診斷,都很推薦運用中醫針灸來治療。
電療是什麼?
電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制痛纖維的傳導,減低疼痛傳入時的神經興奮活性,達到止痛的效用,有點像是不會疼痛的光療法,對於傷口復原或者慢性病皆有不錯的效果。對於怕痛抑或是怕針灸的人來看,電療是很好替代針灸的方式,早期中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況,因而某些中醫師會推薦電療當成治療的方法。另外像是有些急性的扭傷或者是慢性疼痛,中醫師也推薦能靠電療來改進。
電針是什麼呢?
電針療法跟電療及中醫傳統針灸不一樣,不過作用有點像是電療加針灸的結合。中醫生針灸時在銀針上通電,會稍微感覺針好像在震動,同時帶有麻痺和一點酸澀感,在操縱電針時,則需要注意電流的強度跟時間,才能達成一定的效用,中醫師分享大致上任何針灸治療有效用的病症皆推薦用電針治療。電針療法通常推薦用於治療肌肉的損傷,或者是常用於止痛鎮定肌肉痙攣等狀況。
電針有針灸和電療互相加乘的作用
現今很多診療會推薦中醫合併『中醫加電療』的電針法,也就是中醫針灸的強化版,只需把電針機上的電極接到兩根針上,並且接在人體不一樣的兩側,與此同時中醫師也需注意操作時不能使電流從心臟的部位通過,且在通電時需要逐漸的增多,不能夠忽然加強,電量則要依照中醫師的判斷跟操作,以病人感到舒適為主,並且推薦持續至少10分鐘以上,達到酸脹熱等等酸感。獲得中醫針灸與現在電療互相加乘的治療作用。
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中醫診所中,常見因為肩頸疼痛看醫生的病患,還有滿多人於身體疲勞時,都會尋覓中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇非常廣,尤其對減肥、腰酸背痛、感冒與肩頸僵硬等有一定的療效喔!
刮痧和拔罐的基本原理相仿,皆是藉由外力沿著相關經絡以及穴位刺激,令一部分皮下微血管破損,引發肌膚外層的瘀點又或是紫色痧痕,這便是所說的【痧點】或者【印痕】的發源,將阻滯於身體裡頭的病理產物經由皮膚代謝,讓病變細胞和組織以及器官達成活化藉以打開身體自癒效能的開關,增進血液及淋巴循環的功效,疏散人體裡頭淤積不暢的氣血,改進疲憊、酸痛,從而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方法。
不過,拔罐不是任何人都可以試看看的,拔罐也跟其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的,假設想要自己於家裡面拔罐,推薦要先請問中醫生的建議,了解自己可不可以接受拔罐治療才不會讓自身遭到傷害喔!
哪一些人不適合進行拔罐?
中醫生指出拔罐雖然相對安全並且併發症比較少,可是依然要留意安全。在中醫拔罐時務必要注意下列禁忌:
禁忌【1】:肌膚嚴重過敏又或是過度水腫。
禁忌【2】:血壓過於高的人必須小心運用火罐。
禁忌【3】:由於熱症出現的頭暈目眩及抽搐或者關節痛等。
有關中醫的拔罐,各位最看重的東西無外乎就是疼痛的程度,與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出,在接受了中醫的拔罐治療之後,肌膚所發揮的淡紅色、瘀紅色或紫紅色等不同的顏色,表示的是每個人體質及病灶的區別,各位可藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的問題,各位可請教中醫生獲得詳細的資訊。
怎麼鑑別拔罐後的皮膚罐印顏色?
◇拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫生提到假使肌膚於拔罐之後呈現紫黑的顏色,表示身體裡頭有積寒需驅寒,同時也表示心臟供血不足夠,假如印跡數天不退還是消退時間太長,一般代表病程已過了很長時間,需要較為長久來調養。
◇拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫生提到,倘若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色,一般表示血脂較粘稠又或是血液濃度較高,如果血脂濃度較高,也可能是供血短缺促成的,應該留意血管疾病,也要留意預防血管阻塞。
◇拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有部分發熱的現象-中醫生提到,當人於拔罐以後發揮的顏色為鮮紅色,絕大部份出現于熱性體質的人身上,體溫通常較高,可是也可能表示一部分有發炎反應。
◇拔罐罐子內出現水珠-倘若在拔罐過程之中,罐體當中有水蒸氣出現,這是人體內溼寒之氣較重的象徵,需要立即去除身體內溼寒之氣。
◇拔罐出現水泡、水腫景象-如果肌膚於拔罐之後出現水泡甚至出現水腫景象,一般代表身體裡面寒溼嚴重,有較強的溼氣。
絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,不過某一些人拔罐完以後,頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈,甚至是冒出許多水珠狀的罐印,使患者怵目驚心。但是這一些顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,事實上也是判斷患者身體情形的一個線索。對此中醫師提到,每一個人的身體素質都不同,取罐以後的情況也不盡相同。有些人的皮膚在半天以後會出現瘀血的情況,某一些人則是會馬上出現嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐以後,肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或者水泡,大家可以透過這些拔罐之後的狀況,來知道自己的身體是否有任何問題,且讓中醫師進行更進一步的治療。
罐印顏色可以成為身體狀況的參考指標!
在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每一個人身上的顏色都是不一樣的。中醫師提到這是由於罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康狀況,通常第一次拔罐的顏色最明顯,接著經由顏色轉變的狀況能知道氣血的通暢與疲勞恢復的狀況。假使拔罐以後肌膚發揮的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯,而假設是灰白色則代表氣血不足且身體素質脆弱與免疫力差,假設發生小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則代表有局部發炎的反應。並且中醫師提到有些人會出現紫紅色的顏色,這代表身體的氣血循環不良很可能會因而形成瘀血。
說明罐印消退時間為何有快有慢
每個人拔罐完以後的罐印顏色皆會不一樣,於中醫的角度而言,如果拔罐完以後罐印的顏色越深表示病徵越嚴重,也表示身體中的溼氣越多,那麼一來罐印持續的時間也會較久一點。由於在毒氣外排的過程中,這一些濕氣將使毛孔閉合,促成毒氣附著於肌膚難以排出。
中醫師指出罐印的消退表示我們身體裡頭吞噬毒素的一個代謝過程,一般來說罐印於一週以內完全消退屬於代謝正常的,超過七天抑或是七天以上則屬代謝較不好的,中醫師也提到拔罐之後罐印消退的時間會隨著年齡及身體素質的不一樣而有所影響。
拔罐因為沒侵入性並且安全性高,因此很多人會在家中自行拔罐來紓解不適,但中醫師表示拔罐並不是越痛或是越久就越好,建議各位一次拔罐的時間操控在5到10分鐘,並且在感到痛時要適當的減壓防止皮膚受傷。中醫師提醒各位,目前坊間有許多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理,不過這些設施非但效用有懷疑,在操縱上也有一定程度的風險。為了保護自己的安全,拔罐務必找專業的中醫師進行治療。
參考資料
曾俊華也拔罐中醫拆解拔罐皮膚顏色看健康 - TOPick - 經濟日報
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哪些人不可以拔罐?
中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的把身體調養好才能夠復原健康,因而大部分是長輩推薦給孩子去看,但是孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在越來越多不相同流派的療法,不相同醫師推薦的治療方式功效皆各有相異之處,在混合了現代實證醫學的基礎上,可接受中醫的人越來越多,針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法,針灸的應用範圍十分普及,從頭到腳的狀況幾乎皆能夠藉由針灸來進行緩和症狀的功效。不僅國內醫療界把中醫加入正式醫療部門,甚至於國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。
簡單說明針灸治療的注意事項
針灸治療前需知道一些注意事項。治療前不行過於飢餓或者是太飽,且能穿著寬鬆的衣物以方便治療,進入診所後可以先憩息幾分鐘平穩情緒,避免後續會暈針從而影響治療。
針灸的時候病患不要肆意變換動作,這是為了要避免銀針移動位置與增添瘀血的機率。倘若療程中有痛感或者是有暈針的狀況都要馬上和中醫師反應。假使事前就了解自己會暈針,療程中建議深呼吸或者放鬆心情。
針灸結束之後可能會瘀血抑或是流血,中醫師認為只要流血流的不多就不需太緊張,瘀血通常會再幾天以內散去。如果有一直流血的狀況仍須告訴中醫師喔!
有哪些人不能做針灸?
中醫針灸可推薦給絕大部分的人,不過自然也有一些人不適合把針灸當成治療手段。
如果凝血有困難,容易血一直流的人基本上不太適合針灸,不然有可能會在過程或者結束後有大量流血的問題。容易暈針的人倘若精神不易放鬆,使得暈針情形無法緩解或是已被診斷出精神面向需要治療的人,同樣不太合適。容易瘀血嚴重的人也需和醫生詳盡討論後在施作,或是需要先認識正確解決瘀血的方式。另外還有孕婦及baby要在針灸時特別留意,孕婦及baby是可以針灸的,但要避開一些穴位,所以找一個經驗老道的中醫師是特別重要的。
中醫針灸的確優勢許多,推薦能應用在改善不相同的症狀上,不過它也不是萬能的,假設有出色的生活習慣,身體自然就不會太差。推薦可以經由運動與均衡飲食,養成好的生活習慣,除了研究中醫針灸及電療的次數,事實上平常生活中運動和曬太陽的次數,同樣很重要,身體從變好跟變健康開始,調養好基礎身體素質,孕育足夠的肌耐力,減低肌肉受傷的幾率,那樣一來筋骨錯位的外傷頻率就會減低,自然就不會要執行中醫針灸治療,畢竟這是治療方法並不是保養之道。
延伸閱讀
中醫針灸要錢嗎?健保有給付嗎?
有關中醫的拔罐,各位最在意的東西不外乎就是疼痛的程度,和拔罐以後的顏色所代表的意義。中醫師提出,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所展現的紫紅色、瘀紅色或者淡紅色等不一樣的顏色,代表的是每個人體質及病灶的差別,大家可經由罐印的顏色來判別自身身體的健康情況。若對於罐印的顏色有任何的疑問,大家可請教中醫師取得詳盡的資訊。
罐印顏色可以成為身體狀況的參考指標!
在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印,而這一些罐印在每個人身上的顏色都是不同的。中醫師指出這是由於罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康情況,一般第一次拔罐的顏色最明顯,隨後經由顏色變動的情形能了解氣血的通暢以及疲勞恢復的狀態。假設拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環非常好,而假設是灰白色則代表氣血不足且體質脆弱和免疫力差,若出現小水泡的話表示身體的濕氣重,艷紅色則代表有一部分發炎的反應。此外中醫師提到有一些人會出現紫紅色的顏色,這表示身體的氣血循環不良十分可能會因而演變成瘀血。
拔罐印記消退的時間
拔罐是中醫上常見到的治療方法,通常拔罐以後大部分的人都會有罐印,而罐印顏色的深淺與拔罐印記不見的時間每一個人都不一樣,中醫師表示拔罐罐印消失不見的時間一般跟身體的代謝有關係,代謝快的人通常3~5天罐印顏色就會消完了,而絕大多數人通常為七天左右,可是也是有代謝比較慢的人需要一個星期左右罐印才會消失。同時中醫師指出倘若拔罐以後一個月罐印顏色一樣沒有不見的話,推薦能做檢查確定血液的流淌是否正常。
拔罐為中醫針灸學中的一種方式,一般來說,拔罐可以算是一個不危險、有效用的治療手段。操作手法不光簡易以外,安全性高又可顯著改進不適的症狀,是深受歡迎的中醫治療方式之一,可是中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都能夠適用,拔罐同樣有禁忌需要注意的!中醫師提出,拔罐可以算是一種『先損壞、再重建』的治療方式,於皮膚上面給局部加壓令微血管充血、破掉,以達成加快循環、改善酸痛的效果,有一定程度的刺激性及痛的感覺,因而,建議下面幾種病症和情況者,拔罐以前最好先洽詢中醫師想法唷!
拔罐禁忌症
使用拔罐治療疾病可以算是一種比較不危險的療法,一般而言拔罐能用於針灸治療的各種疾病,不過中醫師提出,拔罐療法其實有禁忌症,下列我們便立即來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【1】抽搐和痙攣發作時千萬不要進行拔罐。
【2】有出血傾向的病患要慎用拔罐,例如刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。
【3】具有嚴重肺氣腫的病患,背部和胸部不宜進行拔罐,對於大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
【4】心力衰竭或者是體質比較虛弱的人同樣不推薦執行拔罐。
【5】骨折的病友于骨折還沒有徹底癒合之前,千萬不要執行拔罐,不然將影響到骨頭的對位及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐之前一定要先讓中醫師判斷狀態,倘若韌帶已斷裂則萬萬不可貿然拔罐。
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