中醫診所之中，常見因為肩頸疼痛就診的病友，還有很多人于身體勞累時，都會尋求中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣，尤其對減肥、肩頸僵硬、腰肌勞損與腰酸背痛等有某種程度上的療效吧！
刮痧跟拔罐的基本原理大同小異，皆是藉由外力沿著相關經絡與穴位刺激，讓局部皮下微血管裂開，促成肌膚表面的瘀點或者是紫色痧痕，這就是所謂的【痧點】又或是【印痕】的發源，將阻滯在身體內的病理產物透過肌膚代謝，使病變細胞跟組織以及器官達到活化藉以打開身體自癒能力的開關，增進血液以及淋巴循環的效果，疏散人體裡頭淤積不暢的氣血，改善疲累、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方式。
只是，拔罐並不是任一個人都能試看看的，拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，假如想自己于家裡面拔罐，建議要先請問中醫師的看法，了解自身是否可以接受拔罐治療才不會使自己受到傷害吧！
不是每個人都適合進行拔罐！
運用拔罐治療疾病可說是一種比較不危險的療法，照理來說拔罐可以用於針灸治療的各種疾病，不過中醫師表示，拔罐療法其實有禁忌症，下面我們就立即來為各位解說有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。
【一】抽搐和痙攣發作時千萬不要執行拔罐。
【二】具有出血傾向的患者需慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。
【三】有嚴重肺氣腫的患者，背部以及胸部不宜執行拔罐，對大號火罐或強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
【四】心力衰竭或者是體質較為虛弱的人一樣不建議進行拔罐。
【五】骨折的病友於骨折還沒完全癒合之前，絕對不能執行拔罐，否則將影響到骨頭的對位與癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐以前務必要先讓中醫師判斷狀況，倘若韌帶已經斷裂則千萬不能貿然拔罐。
【六】皮膚有潰瘍或是受傷的地方不宜拔罐。倘若有治癰癤或其它急性感染時，中醫師要嚴格的掌握時機。
【七】孕媽咪要留意拔罐的地方，腰骶及腹部都是不宜拔罐的地方。
拔罐後應該注意什麼？
△中醫拔罐禁忌【一】拔罐以後就沖澡
一般而言于拔罐之後皆會被叮囑說不能夠沖澡，這是由於拔罐之後，肌膚是在一種受傷的狀況下，正處相當虛弱的狀況，這時沖澡容易使得肌膚破裂或者是發炎。特別是拔罐之後不要立即沖澡，尤其是用冷水沖澡，由於這時候肌膚的毛孔正值張開的狀態，所以相當易著涼以及感冒。
建議：正確的沖澡時間是在拔罐之後的1至2小時。拔罐之後需要留意保暖，沖澡水的溫度要略微高一些。
△中醫拔罐禁忌【二】拔罐的時間假設愈長，效用會愈良好
不少人認為拔罐的時間假設愈長，效用會愈良好，甚至於認為要出現水泡才能夠發揮出拔罐的效用，事實上這也是錯誤的誤會。由於拔罐時間假如太久，便可能導致肌膚紅腫又或是起水泡，如此一來不僅損傷肌膚，還可能會導致肌膚感染。
建議：因此進行拔罐時必須留意留罐的時間，照常理而言正確的拔罐時間應當是在10至15min。雖然拔罐的時候拔罐地方會出現瘀斑，但這不能夠當成判斷療效的依據。若是身體不好的長者或小孩子，記住時間務必要減半。
△中醫拔罐禁忌【三】勿于同一位置反覆拔罐
于同一位置反覆拔罐，大部分的人認為這樣才可表現出拔罐的效果。其實這樣會引發肌膚遭受損傷，像是紅腫或是破損等，這樣一來就得不償失了。拔完罐以後假使要在這個位置再度拔罐時要等候3至5天，等候罐印徹底消逝了以後才能再一次拔罐，而2次治療相隔時間不可太過多次，前一次拔罐地方的瘀青還沒完全消失，不應在同一地方連續拔罐。要不然對人體是有害無益的。
建議：拔罐的時候可于很多個位置拔罐，以增添治療效用。
中醫師提到短期的拔罐療法能夠改善身體的酸痛，中長期可以改善肌肉和關節的生理功能。主要的原理便是在於拔罐能舒緩肌肉筋膜及改善肌肉關節的活動度，同時阻斷和抑制痠痛，且有可能透過改善循環驅使局部恢復。
中醫師也建議本國的體育選手或是普通民眾，如果碰到運動傷害與肌肉發生痠痛的狀態時，可以先考慮拔罐這個安全並且有幫助的治療方式，但還是必須先讓專業的中醫師執行判定。
