中醫調理指南 花四分鐘認識中醫針灸的功效與原理,使你不再怕針灸

現在醫療發達,有滿多方式皆可解決身體的不適和病痛。以華人來說除了西醫外,中醫也是各位時常尋覓幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代一樣具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡,針灸是常見的推薦治療手段,尤其隨針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的看重。現今國內外許多醫學相關學科,除了漸漸將中醫跟現今醫學知識混合並列入正式醫療分部外,甚至有不少研究學者用西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。

 

簡單介紹針灸治療法

中醫治療方式有許多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的宗旨是「調氣」,而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分配著十二正經和奇經八脈,彼此互相聯絡構成氣、血和各樣津液循環的系統,且連繫著體表、四肢以及臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法,來達成全身氣血的調整,當阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈跟臟腑就可復原到原先的情形。透過針灸經絡穴道,調理體內效能,以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡,達成止痛的效用,所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

 

 

淺談針灸治療的時間

某一些人覺得針灸的次數越多,效用越好,其實不是如此,中醫生事實上不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每個人的人體狀況跟年齡來規劃,即使療程早期會較密集,差不多會7天進行2-3次左右,後續隨著病情的好轉能減少到七天1次,甚至漸漸降低次數的頻率。倘若病症痊癒了,中醫師推薦30天做1-2次,當作平常的保健又或是預防復發。

 

 

簡單介紹針灸有什麼功效

中醫針灸可以治療不少的疾病也有很多功效的,舉某一些常見到的例子,比如中醫針灸瘦身就是很常見到的一種治療,能經由刺激不同的穴位,達成提高身體新陳代謝以及抑制食慾的功效。針灸也是一個好的止痛方法,透過針灸來阻斷原本神經傳遞的疼痛感,達到影響人體末梢神經對於疼痛感調控的功效;另外在中風之後的復健,中醫生也很推薦針灸治療,可增加腦的血流供應,帶動大腦功能區的活化,減低致殘幾率,增進中風後遺症的痊癒。

 

 

 

 

 

延伸閱讀

健康新知– 標記為“針灸治療” - Li Natural Healthcare

針灸美顏怕瘀青針尖粗細是關鍵 - 早安健康NEWS

【潮說中醫】針灸出血是不是針錯位置? - 香港大紀元


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