中醫調理指南 中醫針灸老是瘀血、流血或暈針？掌握這幾個注意事項就不需要太過擔心~

現今醫療鼎盛，有許多方式都能改善身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫以外，中醫也為各位時常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依然有不凡的功效。在中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，尤其跟著針灸技術愈來愈進步，也受到越來越多人的看重。目前國內外很多醫學相關學科，除了慢慢將中醫與現今醫學知識融合並納入正式醫療部門之外，甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

 

 

想進行中醫針灸治療前，要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◎治療前

防止逕行強烈運動，並且凝血功用差、容易流血不止的人，銘記要跟中醫師詳細溝通是不是適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，產生血一直流的狀況。額外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◎治療中

針灸是針對穴道治療，且有其獨特的手法，所以過程中不會發生大量出血的問題，倘若有出血請立刻問醫師。倘若有暈針的情況也需要立刻告知，通常針灸出現暈針的情況是由於過於緊張所導致，此時只需放鬆並平躺，暈針不舒適的情形就會好很多，經驗豐富的中醫師都會協助。另外，針灸時不可以隔著衣物，會導致穴道不精確，所以請穿著寬鬆的衣物，方便中醫生進行治療。

◎治療後

針灸之後要特別留意飲食，勿吃太過辛辣的食物，酒及甜食也請避免。額外，針灸以後出現瘀血是正常現象，照常理而言兩三天可以退去，若瘀血範圍比較大，能夠熱敷讓瘀血加速消散，不過若血流不停則需儘速就診。

 

 

中醫針灸能夠推薦給絕大多數的人，可是肯定也有一些人不適合將針灸當治療手段。

假如凝血功能有障礙，容易流血不止的人事實上不太適合針灸，否則有可能會在過程又或是結束之後有大量滲血的狀況。易暈針的人如果精神不容易放鬆，使得暈針情況難以緩解或已經被診斷出精神層面需要治療的人，一樣不太合適。容易瘀血嚴重的人一樣需要與醫師詳盡討論以後在施作，或需先瞭解正確處置瘀血的方法。額外還有孕媽咪與寶寶要在針灸時特別留意，孕媽咪以及寶寶是能夠針灸的，不過要避開一些穴位，因此找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。

 

中醫針灸的優勢的確相當多，可是它也不是無所不能的，每次需要治療病症或調養身體時，中醫生皆會經由問診來判定，有時還會推薦搭配口服中藥來治療。但不管是哪一種治療方式，實際上本身的日常作息才是要點，假使能夠每日作息規律、有固定的運動習慣和不碰菸酒，身體自然就不會太差。反之，要是常常日夜顛倒和三餐不規律，甚至菸酒過量，就算本來人體再好，也經不起頻頻的耗損。故在中醫執行針灸治療時，推薦要有夠的睡眠，多多運動驅使血液循環，這樣也能提升針灸效用喔。

 

 

 

 

 

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