中醫調理指南 中醫拔罐療法：拔罐的功效能帶給人體哪一些好處？

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，一直到現在還是有很多人對拔罐的功效深信不疑，但是大家曉得拔罐的治療原理及拔罐可以達到什麼治療效用呢？對此中醫師提到，拔罐基本上是使用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓，以達成疏通經絡、舒緩疼痛與促進循環的效果。儘管拔罐的好處許多，不過中醫師也特別叮嚀，病患萬萬不能過於依賴拔罐的作用，假使病狀太嚴重的時候，還是要諮詢中醫師有無其他更為合適治療方式。

 

 

▲中醫拔罐的原理（一）機械刺激作用

拔罐是中醫院所當中很常見的治療方法，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將一個罐子內的壓力降低之後，使罐子邊緣可緊緊吸附於筋絡、穴位又或是身體不舒適的地方，讓不舒適的地方出現充血、瘀血又或是起泡等等跡象。拔罐所發生的一部分吸力，可以造成所吸附的地方出現被動性的充血讓停滯的血液循環，有利改善機體組織的營養情形，改進血液循環，驅使一部分組織的新陳代謝，繼而達成治療病症或者是改進疼痛摟！

▲中醫拔罐的原理（二）負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理能使局部快速充血和瘀血，紅細胞被破壞產生溶血跡象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官當中將氧氣輸送到身體其他部位釋出，滿足機體氧化營養物質支持功能運轉的需要，它可藉由神經系統對組織器官的功能進行雙向調節，同時促使白細胞的吞噬功用，提升皮膚對外界轉變的敏感性與耐受力，進一步增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子之中的負壓能夠開啟毛細血管與毛孔，經過拔吸的過程從而使身體之中的毒素與廢物得以加速從肌膚毛孔之中放出。

▲中醫拔罐的原理（三）溫熱作用

拔罐原理中的部分溫熱作用不單讓血管擴張跟血流量增多，而且也可以增強血管壁的通透性與細胞的吞噬效能。拔罐之處血管緊張度和黏膜滲透性的改變，除了能強化淋巴循環，還可促使激活淋巴細胞的吞噬作用，對沾染性病灶，毋庸置疑變成了一個抗生物性病因的好環境。同時，拔罐的地方的溶血跡象對人體起到了保健與修復功用。

 

（一）平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的病狀，假如想解決這一些病狀，中醫師推薦患者能分別于大椎及關元的部位執行拔罐，這樣一來將可達成平衡陰陽的功效和好處。

（二）調和臟腑

拔罐療法透過負壓吸引作用使穴位產生充血跟瘀血等等的變化，這個功效是可以從而讓經絡和內在的臟腑相連，最終達成治療臟腑疾病的好處。

（三）疏通經絡

拔罐療法經由其溫熱機械的刺激及負壓吸引作用，刺激人體的穴位及經絡系統的功效，藉此讓營衛調和跟氣血暢通，最終達成治療各種病症的好處。

（四）協助診斷

中醫師能經由拔罐以後體表的變化，有效的判斷病症的性質、部位及嚴重度。

（五）祛除病邪

拔罐療法使用負壓吸拔身體的穴位，除了能夠開腠理和散風寒，也可以調養臟腑經絡，進而達成鼓舞正氣以及排除體內邪氣的功效跟好處。

（六）雙向調節

于臨床取穴與拔罐方式都不變的情形下，中醫師提到拔罐療法實際上有雙向良性調節的好處和功效。

 

拔罐因為沒侵入性而且安全性高，故很多人會在家中自行拔罐來舒解不適，但中醫師表示拔罐並不是越痛或越久就越好，建議各位一次拔罐的時間控制在5－10min，且在感到痛時要適當的減壓避免肌膚受傷。中醫師提醒大家，目前坊間有很多養生儀或者是美容排毒機都是運用拔罐的原理，不過這些儀器不止效果有疑慮，在操控上也有一定程度的風險。為了要維護自身的安全，拔罐必須找專業的中醫師進行治療。

 

參考資料

拔罐的好處有哪些？ | 中醫常見問題 - 厲害的SEO優化

周正峰教授- 中醫拔罐和走罐的功效...

中醫拔罐的四大養生功效 - 康途健康百科

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