現今醫療鼎盛，有很多方式皆能解決身體的不舒適和病痛。以華人來看除了西醫以外，中醫也為各位經常尋求幫助並且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依然具有不凡的功效。于中醫的治療方式裡，針灸是常見的推薦治療手段，特別隨著針灸技術越來越進步，也受到愈來愈多人的注重。現在國內外很多醫學相關學科，除了慢慢把中醫跟現今醫學知識融合並列入正式醫療單位外，甚至於有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。
什麼是針灸？
中醫的針灸療程原理是藉由施針深層刺激身體內部的穴位，達到增進血液循環、迅速恢復組織，同時能夠神經傳導，從而調養身體的機能。在現在的使用上，凡是腸胃不適、中風後遺症、心緒不寧、肥胖、濕疹、神經失調或睡眠不佳等等，只需經中醫生診斷，皆很建議運用中醫針灸來治療。
簡單介紹做針灸的頻率
有一些人認為針灸的次數越多，效果越好，實際上並不是如此，中醫生其實不推薦天天針灸，中醫針灸的療程應該看每個人的身體狀況與年齡來規劃，即使療程初期會比較密集，差不多會一個禮拜執行2～3次左右，後續隨著病情的好轉能減少到7天1次，甚至漸漸降低次數的頻率。假設病症痊癒了，中醫師推薦1個月做1～2次，當作平日的保健或者是預防再度發生。
透過針灸可以改善的病症
針灸有很多功效及可治療的範圍很廣泛，目前許多人看中醫時，還會主動諮詢醫師能不能用針灸的方法治療，確實針灸的功效對比起其它中醫療法，在治療效用方面是相對快速的，尤其病徵緩解速度更是顯著的。
下列是常見中醫針灸療法的功效
【一】緩解林林總總的痛症－如落枕、腰痛、肌腱炎、偏頭痛、上背痛等等的痛症，應用很便捷、簡易，又可以適時的放鬆肌肉和緩和疼痛。
【二】改善過敏性鼻炎問題－可改善鼻炎的過敏反應並且暢通呼吸。
【三】腸胃功能的解決－改善消化不良又或是排便不順等問題。
更多閱讀
「針灸」、「拔罐」的英文怎麼說？如何和外國朋友介紹中醫 ...
Re: [請益] 大腿內側瘀血- 看板yoga - 批踢踢實業坊
![[中醫]想要靠針灸紓解疼痛，先認識誰合適做&治療完會不會持續流血、瘀血](https://i.imgur.com/XKxmUL7.jpg)
