中醫調理指南 5分鐘一次瞭解拔罐的3種原理與多種功效！

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家曉得拔罐的治療原理和拔罐能夠達到什麼治療效果呢？對此中醫師表示，拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等的功效。雖說拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，患者萬萬不能過於依賴拔罐的效用，倘若病狀太嚴重的時候，還是要詢問中醫師有無其它更加合適治療方式。

 

 

△中醫拔罐的原理【2】溫熱作用

拔罐的原理中一部分是溫熱作用，不僅擴張血管和增加血流量，還可以增強血管壁的通透性和細胞的吞噬功能。拔罐區域血管的變化不僅強化淋巴循環，還可以提升淋巴細胞的吞噬作用，對於沾染性病灶形成一個良好的抗生物病因環境。此外，拔罐區域的溶血現象對身體的健康和恢復發揮了積極作用。

△中醫拔罐的原理【3】機械刺激作用

拔罐是中醫裡很常見的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將罐子內的壓力降低之後，使罐子能緊緊吸附於筋絡、穴位或身體不適的地方，讓不適的地方出現充血、瘀血或是起泡等跡象。拔罐所產生的吸力，能促使背吸附的部位產生被動性的充血，改善該區域的血液循環，提高組織的新陳代謝，進而達到治療疾病或減輕疼痛的效果。

 

將拔罐球壓於治療部位，使其形成真空狀態，吸附於肌膚上。透過這種抽取罐內空氣的方式創造真空，利用真空吸引力達成拔罐的效果，實現以下六大好處和功效。

1. 促進新陳代謝

   拔罐球對皮膚的吸附力強大，輕輕按壓於肌膚上就能發揮促進新陳代謝的效果，相較於自行按摩或指壓穴道更為有效。

2. 血液循環變好

   拔罐能使毛細血管擴張並加速血液循環，增強部分區域的血液供應，進而改善全身的血液循環。通過將拔罐吸出的阻礙性瘀血替換為清澈的血液，拔罐球周邊的鍺石能夠促進血液循環。血液循環的改善有助於提升新陳代謝、增強免疫力等，因此可以改善手腳冰冷、水腫、暈眩、頭痛、痠痛等症狀。

3. 調整自律神經

   在脊椎周圍或胸口區域的按壓具有改善自律神經的功效。對於失眠、倦怠、焦慮、疲勞等精神症狀的人，這也是一種值得嘗試的方法。

4. 讓血液變澄澈

   拔罐球產生的強力吸力有助於促使人體內的「瘀血」排放，使血流更加順暢，消除受影響區域的不適。

5. 消除水腫達到瘦身的功效

   拔罐能夠促進血液循環和新陳代謝，同時有助於消除水腫，使身體更輕盈，並改善橘皮。這不僅有益於健康，還有助於美體。

6. 改進內臟機能

   拔罐對改善身體內臟功能有一定效果，對於腹瀉、便秘、胃腸不適、食慾不振等內臟問題都有助益，同時還能平衡身體內的荷爾蒙水平，有助於緩解女性經痛和經前症候群（PMS）等問題。

7. 祛除病邪

   拔罐療法使用負壓吸拔人體的穴位，不單能夠開腠理及散風寒，也可調養臟腑經絡，進一步達到鼓舞正氣及排除體內邪氣的功效和好處。

8. 協助診斷

   中醫師能夠藉由拔罐以後體表的變化，有效的判定病症的性質、部位以及嚴重度。

 

中醫師強調拔罐是適用於大多數人的治療方式，因此只需向專業的中醫師諮詢，在完整的問診過程中了解是否適合進行拔罐。儘管拔罐是一種安全且方便的治療方式，但在進行治療時仍應保持小心謹慎，切勿掉以輕心，以免引發其他損害。最後，中醫師建議患者可以同時結合藥物和針灸等治療方法來綜合治療疾病。

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