針灸骨傷 中醫理筋禁忌專文

于中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其他外界緣故所造成的，可是同時也和免疫力有密切的關聯，由於當身體免疫力下降染病時，便會具有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等等其他病理症狀。而中醫師表示除了藉由西藥治療疾病以外，推薦各位也可以藉由拔罐療法來保養身體，而於中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、促進循環、舒緩疼痛等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的非常多，建議各位都能嘗試運用這療法來治療病症強健體魄。

我相信大家對拔罐都不陌生，不過你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫師提出拔罐的原理事實上是將一個罐子裡面的壓力降低以後，讓罐子吸附在筋絡、穴位或身體不舒服的區域，讓那個區域充血與瘀血。

中醫師首先會依據患者的狀況來判斷罐子的大小，再運用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力，依據此原理令罐子吸附在肌膚表面，這樣的力量將令該區域的微血管充血甚至充到破裂，這也就是拔罐以後肌膚上會有深色圓形的主因。了解了拔罐的原理之後，大家下次去看中醫時，不妨也可嘗試拔罐療法喔～

把拔罐球壓在需治療的區域，裡面便會演變成真空狀態，吸附于皮膚之上。藉由這種運用抽取罐體內空氣的方法達到真空狀態，運用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達成下述六大好處與功效。

【1】令血液變清澈

於中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功用紊亂與其它外界緣故所使得的，但同時也和免疫力有密切的關係，因為當身體免疫力下降生病的時候，就會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等等其他病理病狀。而中醫師表示除了經由西藥治療疾病之外，推薦各位也可經由拔罐療法來保養身體，而于中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等等的功效，中醫師提出拔罐療法對身體的好處真的很多，建議大家都能試試看使用這療法來治療疾病強健體魄。

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯把全身連結成一個整體。平常時常聽見中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血和疏通經絡的功效。拔罐的治療原理事實上也是一樣，透過吸拔穴道或是瘀血的部位，從而使身體打開自癒本能。

看完上述的拔罐治療原理，那麼大家瞭解中醫師是怎麼進行拔罐的嗎？中醫師會令杯罐內產生負壓，並且吸附在體表讓已老化的毛細血管破裂，除了能治病，還能夠增添免疫力的功效。另外，走罐也是一種常看到的拔罐技術，中醫師會把杯罐上下左右或者是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這個手法對於背部的酸痛與感冒頭暈很有效用。

好處(1)－平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的病徵，假設想要解決這一些病徵，中醫師推薦病人能夠分別於大椎及關元的地方執行拔罐，那麼一來將能夠達成平衡陰陽的功效。

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家曉得拔罐的治療原理和拔罐能夠達到什麼治療效果呢？對此中醫師表示，拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等的功效。雖說拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，患者萬萬不能過於依賴拔罐的效用，倘若病狀太嚴重的時候，還是要詢問中醫師有無其它更加合適治療方式。

△中醫拔罐的原理【1】負壓效應

拔罐運用負壓原理治療疼痛，負壓原理能夠讓一部分區域快速充血與瘀血，引發紅細胞的溶血現象。血紅蛋白從呼吸器官將氧氣運輸到身體其他區域，滿足機體氧化營養物質的需求，這同時通過神經系統雙向調節組織器官的功能，並提高白細胞的吞噬效能，增強對外界變化的敏感性和耐受力，從而強化機體的免疫力。拔罐時罐內的負壓能夠打開毛細血管和毛孔，通過拔吸的過程進一步促使體內毒素和廢物從皮膚毛孔中排出。

△中醫拔罐的原理【2】溫熱作用

拔罐的原理中一部分是溫熱作用，不僅擴張血管和增加血流量，還可以增強血管壁的通透性和細胞的吞噬功能。拔罐區域血管的變化不僅強化淋巴循環，還可以提升淋巴細胞的吞噬作用，對於沾染性病灶形成一個良好的抗生物病因環境。此外，拔罐區域的溶血現象對身體的健康和恢復發揮了積極作用。

△中醫拔罐的原理【3】機械刺激作用

拔罐是中醫裡很常見的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將罐子內的壓力降低之後，使罐子能緊緊吸附於筋絡、穴位或身體不適的地方，讓不適的地方出現充血、瘀血或是起泡等跡象。拔罐所產生的吸力，能促使背吸附的部位產生被動性的充血，改善該區域的血液循環，提高組織的新陳代謝，進而達到治療疾病或減輕疼痛的效果。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，但各位瞭解拔罐的治療原理及拔罐能夠達到什麼治療效用呢？對此中醫生指出，拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達成舒緩疼痛、疏通經絡和促進循環的效用。即使拔罐的好處許多，不過中醫生也特別叮嚀，病患萬萬不可太過依賴拔罐的作用，倘若病徵太嚴重的時候，照樣要洽詢中醫生有沒有其它更合適治療方法。

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理就是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，經由吸拔穴道或者是瘀血的區域，繼而讓人體打開自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼各位知道中醫生是怎麼執行拔罐的嗎？中醫生會使杯罐內產生負壓，並且吸附於體表讓已老化的毛細血管破裂，非但能治病，還能增多免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫生會把杯罐上下左右抑或是單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，該手法對背部的痠痛以及感冒頭暈相當有用。

（1）平衡陰陽

人體發熱是陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的症狀，如果想解決這一些症狀，中醫生推薦病人可分別在大椎以及關元的區域進行拔罐，這麼一來將能達到平衡陰陽的功效和好處。

（2）調和臟腑

拔罐療法透過負壓吸引作用讓穴位產生充血跟瘀血等的變化，這個功效是能夠進一步使經絡和內在的臟腑相連，最後達到治療臟腑疾病的好處。

（3）疏通經絡

拔罐療法藉由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激身體的穴位與經絡系統的功效，藉此讓營衛調和與氣血暢通，最終達到治療各種病症的好處。

（4）協助診斷

中醫生能透過拔罐以後體表的變化，有效的判定病症的性質、部位與嚴重度。

中醫院所之中，常見到因為肩頸疼痛就醫的患者，還有很多人於身體勞累時，皆會找尋中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍相當廣，尤其對減肥、肩頸僵硬、腰肌勞損與腰酸背痛等等有一定的療效喔～

刮痧跟拔罐的基本原理相仿，皆是藉由外力沿著相關經絡及穴位刺激，令一部分皮下微血管破碎，引發皮膚表層的瘀點或紫色痧痕，這就是所謂的『痧點』或『印痕』的由來，將停滯於身體內的病理產物透過肌膚代謝，使病變細胞跟組織與器官達成活化藉以打開人體自癒效能的開關，帶動血液以及淋巴循環的功效，疏散人體內淤積不順的氣血，改善疲累、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐並非任何人都能夠試試的，拔罐也跟其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的，假使想要自己於家裡面拔罐，推薦要先請問中醫生的見解，了解自身能否接受拔罐治療才不會讓自己遭到傷害喔～

中醫拔罐的禁忌症有下面5種，假使你有下述其中一種禁忌症，千萬不要應用本方法，推薦先諮詢中醫生之後再執行適當的治療。

◆中醫拔罐的禁忌【1】皮膚異常：倘若皮膚有傷口、感染、潰瘍、過敏等病狀都不適合拔罐，以免導致慘重後的後果，建議等候皮膚恢復健康時再進行拔罐。

◆中醫拔罐的禁忌【2】凝血功能阻礙：比方血友患者千萬不要拔罐，免得發生血流不止的情形。

◆中醫拔罐的禁忌【3】生病的時候：比方因為感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時，萬萬不可執行拔罐。

拔罐為傳統中醫的一種治療方式，直至現在一樣有許多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家知道拔罐的治療原理和拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中醫師指出，拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、舒緩疼痛及促進循環的效果。即便拔罐的好處滿多，不過中醫師也特別叮嚀，病患千萬不要過於依賴拔罐的效用，假如症狀太嚴重時，依然要詢問中醫師有無其它更加合適治療方式。

▲機械刺激作用

拔罐為中醫診所當中很常見的治療方式，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，將一個罐子裡頭的壓力減低以後，使罐子邊緣可緊緊吸附在筋絡、穴位或身體不舒服的地方，使不舒服的地方發生充血、瘀血或是起泡等現象。拔罐所發生的部分吸力，可造成所吸附的地方出現被動性的充血使停滯的血液循環，有利改進機體組織的營養情況，改進血液循環，增進一部分組織的新陳代謝，從而達到治療病症抑或是改進疼痛啦～

▲負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛之處，使用負壓原理可讓一部分迅速充血跟瘀血，紅細胞被破壞發生溶血跡象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運送到人體其他部位釋放，滿足機體氧化營養物質支援功用運轉的需求，它可經由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，同時增進白細胞的吞噬能力，提升皮膚對外界改變的敏感性和耐受力，繼而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓可打開毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程繼而令人體內的毒素和廢物得以加速從皮膚毛孔當中排出。

▲溫熱作用

拔罐原理當中的局部溫熱作用不僅令血管擴張跟血流量增加，而且還能增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬功用。拔罐之處血管緊張度及黏膜滲透性的轉變，除了能強化淋巴循環，也可以促使激活淋巴細胞的吞噬作用，對於傳染性病灶，毋庸置疑形成了一個抗生物性病因的出色環境。同時，拔罐之處的溶血跡象針對身體起到了保健跟恢復功用。

有關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非就是疼痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所發揮的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等不相同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的差別，各位能夠透過罐印的顏色來判斷自己身體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的疑問，大家能請教中醫師獲得完整的資訊。

中醫拔罐以後常看到的皮膚顏色及代表的定義：

罐印顏色◎艷紅色－代表你的體質屬熱性，一般體溫比較高，不過也可能代表有局部的發炎反應。

罐印顏色◎紫紅色－代表你的氣血循環不好，假如拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。

罐印顏色◎灰白色－代表氣血不順，體質較虛弱。

罐印顏色◎有水氣－代表體內的濕氣過度重。

罐印顏色◎淺紅色－代表你的氣血循環十分好。

中醫師表示，拔罐的罐印顏色只能夠反映出局部的身體健康狀況，假設對自己的健康狀況有疑慮的話，推薦各位照樣要找尋中醫師洽詢，幫忙身體恢復健康。

每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不一樣，于中醫的角度來說，假設拔罐完以後罐印的顏色越深代表病狀越嚴重，也代表身體中的溼氣越多，那樣一來罐印持續的時間也會較久一點。因為在毒氣外排的過程之中，這些濕氣會使毛孔閉合，促成毒氣附著在皮膚無法排出。

中醫師提到罐印的消退代表我們人體內吞噬毒素的一個代謝過程，一般來說罐印于一週之內徹底消退是代謝正常的，超過7天或是7天以上則是代謝比較不好的，中醫師也提到拔罐之後罐印消退的時間將會隨年齡與身體素質的不同而有所影響。

拔罐因為沒侵入性而且安全性高，所以很多人會在家裡面自行拔罐來舒解不舒服，不過中醫師表示拔罐並非越痛或者越久便越好，建議各位一次拔罐的時間控制在5到10分，並且在覺得疼痛的時候要適當的減壓避免肌膚受傷。中醫師提醒大家，現在坊間有許多養生儀或是美容排毒機都是使用拔罐的原理，不過這一些機器不單效果有顧慮，在操縱上也有一定程度的危險。為保護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫師進行治療。

醫學技巧發展到現在，出現了很多方法，不管中醫又或是西醫，都可以治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這個方式，這幾年也越來越受重視，國內外皆慢慢的將針灸納入正式的醫療事項，並且與現代醫學知識重新結合，發展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效與迷人之處~

想執行中醫針灸治療之前，需要認識針灸治療前、中、後的注意事項。

◆治療前

防止逕行劇烈運動，並且凝血功用差、輕易血流不停的人，記住要跟中醫師詳盡溝通是不是適合針灸。否則過程中或許會因為針灸活血的功效，產生流血不止的情形。額外，必須找專業的中醫師執行針灸。

◆治療中

針灸是針對穴道治療，並且有其獨特的技術，所以過程中不會出現大量滲血的問題，倘若有出血請馬上洽詢醫師。若有暈針的狀況也需立刻告知，一般針灸出現暈針的狀況是由於過度緊張所導致，這個時候只需放鬆並平躺，暈針不舒服的狀況就會好許多，經驗老到的中醫師都會協助。另外，針灸時不行隔著衣服，會引發穴位不精確，故請穿著寬鬆的衣服，方便中醫生進行治療。

◆治療後

針灸後需特別留意飲食，請勿吃過於辛辣的食物，酒以及甜食也請避免。額外，針灸後出現瘀血是正常現象，一般來說兩三天可消退，假如瘀血範圍較大，能夠熱敷讓瘀血加快消散，但是假使█則需儘速看醫生。

針灸療法未必適合每個人，大部分的中醫師認為懷孕90天之內，由於胎兒不穩固則不推薦針灸治療，就算懷孕90天以上也要避免腹部易引發宮縮的穴道。身體過度衰弱又或是有皮膚感染的病人也不推薦針灸。此外由於中醫針灸多少會有傷口，可能導致流血或者是瘀血的情況，易流血不止抑或是易瘀血的患者，中醫師也皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需考慮自身的狀況，以防因暈針而摔倒導致更多的病痛。

中醫針灸的好處許多，不過針灸並不是萬能的，仍需要搭配好的生活作息，比如夠的睡眠、均衡的飲食跟充分的水分攝取，當代人由於生活型態的關係時常外食，基本的蛋白質跟纖維素必須攝取足夠，溫開水在中醫的概念中也為很重要的，推薦每天至少飲用2000cc以上；最後是要規律的運動，若因為工作又或是家庭生活無法抽出時間運動，推薦每天多花一點時間走動也可達到同樣的功效。想有健康的人體，除了經由中醫針灸改善病痛以外，也需有上列好的生活習慣喔～

確信接觸過中醫的人皆曉得，針灸是中醫時常使用的治療方式之一。但是針灸進展至現今，已經不止有傳統針灸能選擇，使用中式針灸伴隨電療的電針療法，近日已開始被許多中醫師使用，也有滿多醫學實證驗證，『針灸加電療』的搭配，在紓緩酸痛、頭痛、瘦身上，穴道因為達到更深入刺激都收到極好的效用。慢慢有更多的中醫醫師推薦使用這療法。

中醫的針灸療程原理是經由施針深層刺激身體內部的穴道，達成驅使血液循環、迅速恢復組織，同樣是運用神經傳導，繼而調養身體的效能。在現在的使用上，凡是睡眠不佳、腸胃不適、肥胖、中風後遺症、心緒不寧、濕疹或者是神經失調等等，只需經中醫師診斷，皆很建議運用中醫針灸來治療。

電療的宗旨是透過微弱電流刺激肌肉收縮，繼而增進部分血液循環以及阻斷神經痛，以達到緩解疼痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣並能有效的減輕痛，是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用在神經痛、肩頸痛、肌肉骨骼系統疼痛及下背痛等等，短期之內可有效果的止痛。不過電療止痛僅為輔助作用，沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真實影響到復原速度的還是自身的自癒能力。雖然中醫針灸與電療的原理不一模一樣，但是中醫針灸跟電療皆能夠解決身體的病痛，至於要挑選中醫針灸或者電療需和醫師討論。

對於中醫的拔罐的療法，相信各位最在乎的事情不外乎就是痛的程度，以及拔罐之後留下的罐印顏色所代表的含義。中醫師指出，在接受拔罐治療後，皮膚呈現的瘀紅、淡紅或者紫紅等各種不同的顏色，實際上反映了每個人體質和疾病狀況的不同。這些罐印顏色可以幫助你更好地了解自己的健康狀況，而對於罐印顏色有疑問的話，以下內容可以帶你了解，或是諮詢中醫師以獲得更詳細的解釋。

拔罐的痕跡呈現淡淡的粉紅色，表明體內的氣血循環狀況良好。

表示體內火氣旺盛，屬於熱性體質。這些人通常體溫較高、肝火較旺盛、脾氣可能較大、睡眠品質較差、容易口渴、舌頭可能顯示紅腫。亮紅色也可能顯示身體某些部位存在發炎或熱症。

表示血液黏稠、血脂較高、血液流通較慢，可能存在供血不足或血液循環不順暢的問題，應該注意血管病症，也要注意預防血管阻塞。