針灸骨傷 中醫理筋好處專文

大多的人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有一些人拔罐完以後，頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出許多水珠狀的罐印，使病友怵目驚心。但這一些顏色深淺不一的罐印，於中醫師的眼裡，基本上也是判斷病友身體情況的一個線索。對此中醫師表示，每個人的身體素質都不一樣，取罐後的情形也不盡相同。某些人的皮膚於半天後會出現瘀血的情形，有一些人則是會立刻發生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠或者水泡，大家可透過這一些拔罐以後的狀況，來瞭解自己的身體是不是有任何問題，並且讓中醫師執行更進一步的治療。

○拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫師指出若肌膚於拔罐後展現紫黑的顏色，代表身體之中有積寒需要驅寒，並且也代表心臟供血缺少，假如印跡數天不退又或是消退時間太久，通常表示病程已過了很長時間，要較長期來調養。

○拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫師指出，假使拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，通常代表血脂較粘稠抑或是血液濃度較高，若血脂濃度較高，也可能是供血不足夠促成的，應該留意血管病症，還得留意預防血管阻塞。

○拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有局部發熱的跡象－中醫師指出，當人在拔罐後展現的顏色為鮮紅色，絕大部分出現于熱性體質的人身上，體溫通常較高，但是也可能代表部分有發炎反應。

○拔罐罐子裡面出現水珠－假設在拔罐過程當中，罐體中有水蒸氣出現，這是人體內溼寒之氣比較重的象徵，要馬上消除身體裡頭溼寒之氣。

○拔罐產生水泡、水腫跡象－假如肌膚在拔罐之後產生水泡甚至是出現水腫跡象，通常代表身體裡頭寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

拔罐為中醫上常見到的治療方法，一般拔罐之後大多的人都會有罐印，而罐印顏色的深淺以及拔罐印記消逝的時間每一個人都不同，中醫師表示拔罐罐印不見的時間一般與身體的代謝有關聯，代謝快的人通常3～5天罐印顏色就會消完了，而絕大多數人通常是七天左右，但也是有代謝比較慢的人需一個禮拜左右罐印才會消失。此外中醫師提出倘若拔罐以後一個月罐印顏色照樣沒不見的話，推薦可以做檢查確定血液的流淌是否正常。

基於WHO針對健康的涵義為【健康是一種人體、精神和社會活動之中的完美情況，且不但只是身體無病症。】不過現今現代社會壓力加深，生活作息節奏快速和上班的壓力，使目前大多數的人的免疫力降低，十分容易罹患職業病或者是其他亞健康的疾病病徵，造成正處於亞健康的人愈來愈多。不少人經常會覺得身體疲累。些許的人表現是肌體疲勞，身體局部或者是周身不舒服；有的表現為情緒發生不正常，無法自持，產生精神緊張等等。上述這些能夠藉由對相應部位運用中醫拔罐治療的方法，就能疏通經絡，但務必留意拔罐的大忌跟其注意事項，建議可以先到中醫診所詢問，搞清楚自身是否適合拔罐喔！

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中醫院所之中，常見因為肩頸疼痛就醫的病患，還有滿多人在身體疲勞的時候，皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對感冒、腰肌勞損、腰酸背痛與肩頸僵硬等有某種程度的療效唷！

刮痧跟拔罐的基本原理雷同，都是藉由外力順著相關經絡及穴位刺激，使部分皮下微血管破損，造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的「痧點」或是「印痕」的由來，將停滯於身體內的病理產物經由皮膚代謝，讓病變細胞與組織以及器官達到活化藉以打開身體自癒功用的開關，帶動血液和淋巴循環的功效，疏散身體裡面淤積不順暢的氣血，改進疲勞、痠痛，繼而活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

不過，拔罐並非任一個人都可以嘗試的，拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的，倘若想自己於家裡拔罐，建議要先徵詢中醫生的看法，了解自身能不能接受拔罐治療才不會讓自己遭受傷害唷！

運用拔罐治療疾病算是一種比較安全的療法，一般來說拔罐能夠用于針灸治療的各種疾病，但是中醫生提出，拔罐療法事實上有禁忌症，下述我們就馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【1】抽搐以及痙攣發作的時候千萬不能執行拔罐。

【2】有出血傾向的病患要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。

【3】有嚴重肺氣腫的病患，背部以及胸部不宜進行拔罐，對於大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功用紊亂與其它外界緣故所促成的，可是與此同時也跟免疫力具有密切的關聯，由於當身體免疫力下降得病的時候，便會有氣血運行不暢通、經絡傳送障礙等其它病理病狀。而中醫生提到除了經由西藥治療病症外，推薦大家也能經由拔罐療法來保養身體，而於中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等的功效，中醫生表示拔罐療法對身體的好處真的非常多，推薦大家都能夠試試看運用此療法來治療疾病強健體魄。

◇機械刺激作用

拔罐是中醫院所當中很常見的治療方法，拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，將一個罐子裡頭的壓力減低以後，讓罐子邊邊能夠緊緊吸附在筋絡、穴位或者身體不適的地方，使不適的地方發生充血、瘀血抑或是起泡等現象。拔罐所出現的部分吸力，可造成所吸附的地方出現被動性的充血使阻滯的血液循環，有益改進機體組織的營養狀態，改善血液循環，帶動局部組織的新陳代謝，繼而達到治療疾病或是改善疼痛哦～

◇負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛之處，使用負壓原理能夠讓局部迅速充血跟瘀血，紅細胞被破壞出現溶血現象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官當中把氧氣輸送到人體其他地方釋出，滿足機體氧化營養物質聲援功用運作的需要，它能夠藉由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，與此同時驅使白細胞的吞噬效能，提高皮膚對外界變化的敏感性以及耐受力，繼而增強機體的免疫力。拔罐時罐子裡頭的負壓可打開毛細血管與毛孔，經過拔吸的過程繼而讓身體裡面的毒素和廢物得以加速從皮膚毛孔當中排放。

◇溫熱作用

拔罐原理中的局部溫熱作用不單使血管擴張和血流量增添，而且還可強化血管壁的通透性與細胞的吞噬效能。拔罐之處血管緊張度和黏膜滲透性的轉變，不但能強化淋巴循環，還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，對於沾染性病灶，顯而易見演變成了一個抗生物性病因的不錯環境。並且，拔罐的地方的溶血現象對人體起到了保健跟修復功用。

關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非便是疼痛的程度，與拔罐之後的顏色所代表的意義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所展現的瘀紅色、紫紅色或是淡紅色等不一樣的顏色，表示的是每個人體質以及病灶的差異，大家能夠藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康情況。如果對於罐印的顏色有任何的問題，大家可以請教中醫師取得詳盡的資訊。

○拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師提到如果皮膚于拔罐以後表現紫黑的顏色，表示身體裡頭有積寒需要驅寒，除此之外也表示心臟供血不足夠，如果印跡數日不退或消退時間過長，通常代表病程已過了很長時間，需要比較長期來調理。

○拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師提到，倘若拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，通常表示血脂比較粘稠或者是血液濃度比較高，假使血脂濃度比較高，也可能是供血欠缺造成的，應該留意血管疾病，還要留意預防血管阻塞。

○拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有局部發熱的跡象：中醫師提到，當人于拔罐以後展現的顏色是鮮紅色，絕大多數出現於熱性體質的人身上，體溫一般比較高，但是也可能表示一部分有發炎反應。

○拔罐罐子內出現水珠：假如於拔罐過程之中，罐體之中有水蒸氣出現，這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵，需馬上清除身體內溼寒之氣。

○拔罐出現水泡、水腫景象：假設皮膚於拔罐以後出現水泡甚至出現水腫景象，通常表示身體內寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

於中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功用紊亂與其他外界緣故所引發的，可是與此同時也和免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降生病時，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等等其它病理症狀。而中醫師提到除了透過西藥治療疾病外，推薦各位也可經由拔罐療法來保養人體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的相當多，建議各位都可以試試使用這個療法來治療病症強健體魄。

✽中醫拔罐的原理【一】機械刺激作用

拔罐是中醫院所之中很常見到的治療方法，拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態，將一個罐子裡面的壓力減低之後，使罐子邊界可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者身體不舒適的地方，令不舒適的地方發生充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力，可造成所吸附的區域發生被動性的充血令停滯的血液循環，有益改進機體組織的營養狀態，改進血液循環，促進一部分組織的新陳代謝，進一步達成治療疾病又或是改進疼痛哦！

✽中醫拔罐的原理【二】負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理可以令局部迅速充血和瘀血，紅細胞被損壞發生溶血跡象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣輸送到人體其他地方釋放，滿足機體氧化營養物質支持功能運行的需求，它能經由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，與此同時促使白細胞的吞噬作用，提高皮膚對於外界變動的敏感性以及耐受力，繼而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可開啟毛細血管以及毛孔，經過拔吸的過程進而讓人體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔當中放出。

✽中醫拔罐的原理【三】溫熱作用

拔罐原理中的一部分溫熱作用非但使血管擴張跟血流量增加，而且也可強化血管壁的通透性和細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度與黏膜滲透性的變動，不單能增強淋巴循環，還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對感染性病灶，毫無疑問形成了一個抗生物性病因的不錯環境。另外，拔罐之處的溶血跡象對於身體起到了保健跟恢復功用。

中醫認為人會生病是體內氣血功能紊亂和其他外界因素所促成的，不過與此同時也與免疫力有密切的關係，因為當身體免疫力下降染病時，就會具有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等等其他病理病徵。而中醫師指出除了經由西藥治療病症外，推薦各位也能夠藉由拔罐療法來保養身體，而于中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、促進循環、舒緩疼痛等等的功效，中醫師指出拔罐療法對身體的好處真的很多，推薦大家都可以試看看運用這療法來治療疾病強健體魄。

△中醫拔罐的原理（壹）機械刺激作用

拔罐為中醫院所當中很常見的治療方式，拔罐的原理是經由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將一個罐子內的壓力降低以後，讓罐子邊邊可以緊緊吸附于筋絡、穴位或是人體不舒服的地方，令不舒服的地方發生充血、瘀血或起泡等現象。拔罐所產生的局部吸力，可以造成所吸附的部位產生被動性的充血讓阻滯的血液循環，有利改進機體組織的營養情況，改進血液循環，促使部分組織的新陳代謝，繼而達成治療疾病又或是改善疼痛摟！

△中醫拔罐的原理（貳）負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理可讓局部快速充血跟瘀血，紅細胞被破壞出現溶血景象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官之中將氧氣運送到身體其他區域釋放，滿足機體氧化營養物質贊成功用運作的需求，它可以透過神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，同時促進白細胞的吞噬功用，提高肌膚針對外界變動的敏銳性以及耐受力，進而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓能夠開啟毛細血管以及毛孔，通過拔吸的過程繼而令身體內的毒素跟廢物得以加速從肌膚毛孔之中排出。

△中醫拔罐的原理（參）溫熱作用

拔罐原理當中的部分溫熱作用不但令血管擴張和血流量增添，而且還能強化血管壁的通透性和細胞的吞噬功用。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的改變，不但能強化淋巴循環，也可以驅使激活淋巴細胞的吞噬作用，針對沾染性病灶，毋庸置疑構成了一個抗生物性病因的不錯環境。同時，拔罐之處的溶血景象對於人體起到了保健和恢復功用。

醫學技巧進展到現在，出現了很多方式，不管中醫抑或是西醫，皆能夠治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸此方法，近幾年也越來越受重視，國內外皆逐漸的把針灸加入正式的醫療項目，而且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至於很多知名的運動選手都推薦針灸且讚賞它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人的地方~

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴道，達到促使血液循環、快速修復組織，同時能夠神經傳導，進一步調養身體的效能。在目前的使用上，要是腸胃不適、肥胖、睡眠不佳、中風後遺症、神經失調、濕疹或是心緒不寧等等，只須經中醫師診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

有一些人認為針灸的次數愈多，效用愈好，基本上不是如此，中醫生事實上不推薦天天針灸，中醫針灸的療程應該看每個人的身體情況和年齡來規劃，即使療程初期會較密集，差不多會一星期執行2～3次左右，後續隨著病情的好轉能減少到七天1次，甚至於逐漸減少次數的頻率。假如病症康復了，中醫師推薦4週做1～2次，當作平時的保健或者預防復發。

一到中醫診所，經常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調養身體抑或是治病。下方我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效一－疏通經絡

身體上佈滿了經絡與穴位，倘若氣血不通輕易導致身體不舒服，疲憊感湧上，因此中醫會推薦針灸的原因就在於能夠利用穴道與獨特的手法，達到輔助經絡通暢、讓氣血運行暢通的功效。

功效二－陰陽平衡

針灸可讓人體體內陰陽失衡的狀況轉為平衡，並使體內的寒氣和濕氣更快排出體外，也可調養身體素質，增進體內代謝跟排毒，達成保健的功效。

功效三－消瘀散結

經由中醫專業的技術，讓體內囤積的瘀血和不通氣結在穴道的刺激下消散。

醫學技巧發展到現在，出現了很多方法，不論中醫抑或是西醫，都可以治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸此方法，近幾年也越來越受重視，國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，並且與現代醫學知識重新結合，進展出穴道電療以及屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有一定的功效與迷人的地方~

想進行中醫針灸治療前，需要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◆治療前

防止逕行劇烈運動，且凝血功用差、易如反掌血流不停的人，記住要和中醫師詳細討論是不是適合針灸。否則過程中可能會因為針灸活血的功效，產生血止不住的情況。另外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◆治療中

針灸是對於穴位治療，並且有其獨特的技巧，故過程中不會產生大量出血的問題，如果有出血請立刻詢問醫生。如果有暈針的狀況也需要立刻告知，一般針灸出現暈針的狀況是因為過於緊張所促成，這個時候只須放鬆並平躺，暈針不適的狀況就會好許多，經驗豐富的中醫師皆會協助。額外，針灸時不可以隔著衣物，會引發穴位不精準，因此請穿著寬鬆的衣服，方便中醫師執行治療。

◆治療後

拔罐是中醫針灸學中的一種方法，照常理而言，拔罐可以算是一個不危險、有效用的治療手段。操作手法不止簡易以外，安全性高又能顯著改善不舒服的病徵，是深受歡迎的中醫治療方法之一，但是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每個人都能夠適用，拔罐同樣有禁忌要注意的！中醫生指出，拔罐算是一種「先破壞、再重建」的治療方式，於肌膚上給部分加壓讓微血管充血、裂開，以達到加速循環、改善痠痛的效用，有一定程度的刺激性以及疼痛的感受，因而，建議下方幾種病症與情況者，拔罐前最好先諮詢中醫生想法摟！

中醫生指出拔罐雖然相對不危險並且後遺症比較少，可是依舊要注意安全。在中醫拔罐的時候務必要注意下方禁忌：

禁忌【1】－皮膚嚴重過敏抑或是極為水腫。

禁忌【2】－血壓過分高的人務必要慎重使用火罐。

禁忌【3】－因為熱症發生的頭暈目眩以及抽搐或關節痛等等。

禁忌【4】－癲狂且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。

禁忌【5】－六歲下方的小孩或者是七十歲上方的老人。

現今醫療鼎盛，有許多方式都能改善身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫以外，中醫也為各位時常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依然有不凡的功效。在中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，尤其跟著針灸技術愈來愈進步，也受到越來越多人的看重。目前國內外很多醫學相關學科，除了慢慢將中醫與現今醫學知識融合並納入正式醫療部門之外，甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

想進行中醫針灸治療前，要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◎治療前

防止逕行強烈運動，並且凝血功用差、容易流血不止的人，銘記要跟中醫師詳細溝通是不是適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，產生血一直流的狀況。額外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◎治療中

針灸是針對穴道治療，且有其獨特的手法，所以過程中不會發生大量出血的問題，倘若有出血請立刻問醫師。倘若有暈針的情況也需要立刻告知，通常針灸出現暈針的情況是由於過於緊張所導致，此時只需放鬆並平躺，暈針不舒適的情形就會好很多，經驗豐富的中醫師都會協助。另外，針灸時不可以隔著衣物，會導致穴道不精確，所以請穿著寬鬆的衣物，方便中醫生進行治療。

◎治療後