針灸骨傷 中醫整脊原理專文

大多的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是某一些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出滿多水珠狀的罐印，令病患怵目驚心。但這些顏色深淺不一的罐印，於中醫生的眼裡，其實也是評估病患身體情況的一個線索。對此中醫生指出，每一個人的身體素質都不同，取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚于半天之後會出現瘀血的情形，有些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或者水泡，各位可以經由這一些拔罐以後的狀態，來曉得自己的身體是不是有任何問題，並且令中醫生執行更進一步的治療。

在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每個人身上的顏色都是不一樣的。中醫生提到這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最明顯，隨後透過顏色改變的情形能夠了解氣血的通暢以及疲勞恢復的狀態。假如拔罐以後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很不錯，而假使是灰白色則代表氣血不足並且體質虛弱以及免疫力差，倘若產生小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則表示有局部發炎的反應。並且中醫生提到有一些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好相當可能會於是演變成瘀血。

拔罐為中醫上常見的治療方法，通常拔罐以後絕大多數人都會具有罐印，而罐印顏色的深淺和拔罐印記消逝的時間每一個人都不相同，中醫生表示拔罐罐印消失的時間通常跟身體的代謝有關係，代謝快的人通常3－5天罐印顏色便會消完了，而絕大多數人一般為7天上下，不過也是有代謝較慢的人要一個禮拜上下罐印才會消失。除此之外中醫生提出倘若拔罐以後一個月罐印顏色仍然沒消逝的話，建議能做檢查確認血液的流淌是不是正常。

中醫給人的既定形象是從根本「慢慢」的將人體調養好才能恢復健康，因此大多是長輩推薦給孩子去看，但孩子會因為中藥苦而避開不想看。現今愈來愈多不相同流派的療法，不相同醫生推薦的治療方法功效皆各有相異之處，在綜合了現代實證醫學的基本上，能接受中醫的人愈來愈多，針灸可以說是中醫領域裡非常重要的療法，針灸的應用範圍很普遍，從頭到腳的問題近乎都可經由針灸來進行緩釋症狀的功效。不單國內醫療界把中醫列入正式醫療部門，甚至國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

針灸治療前需要瞭解一些注意事項。治療前不能過於飢餓又或是太飽，並且能夠穿著寬鬆的衣服以方便治療，踏進診所之後能夠先歇息幾分鐘穩定情緒，避免後續會暈針進一步影響治療。

針灸時患者別隨意變換姿勢，這是為了要避免銀針挪移位置跟增長瘀血的幾率。如果療程中有痛感或者是有暈針的狀況皆要立即與中醫師反應。假使事前就了解自己會暈針，療程中建議深呼吸或放鬆心情。

針灸結束後可能會瘀血抑或是流血，中醫師覺得只要流血流的不多就不需要太緊張，瘀血通常會再幾天以內散去。倘若有持續流血的情形仍須告訴中醫師喔！

若有下方情形的人便不推薦使用中醫針灸治療。首先是皮膚表面有傷口或腫瘤者，施針侵入的風險過高。然後則是凝血功能異常的人，施針傷口易流血不止或者手術完易瘀血不散，就不太適合針灸；另外情緒易不平穩，或是像小孩較不受控者，為了要防止施針以後亂動導致流血抑或是瘀血的問題，因而不推薦針灸治療。最終假使事前知道易暈針的人，要思索是否要做中醫針灸治療，以免因為暈針而碰撞受傷。

中醫針灸的好處許多，但是針灸並不是無所不能的，仍要配合好的日常作息，例如充裕的睡眠、均衡的飲食與充分的水分攝取，當代人因為生活型態的關係時常外食，基本的蛋白質跟纖維素務必攝取足夠，溫開水在中醫的概念中同樣為很重要的，推薦每日至少喝2000cc以上；最終是需規律的運動，倘若由於工作又或是家庭生活無法抽空運動，推薦每天多花一點時間走路也可以達到同樣的效果。想要有健康的人體，除了經由中醫針灸改善病痛以外，也需有上列出色的生活習慣喔～

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傳統針灸是中醫治療上很常見的一種方法，現今電療針灸也是愈來愈多醫生開始使用的療法，所說的電療針灸又名雷射針灸跟中醫電針，經由微量的雷射達成更好的治療功效，網上也不少推薦的電療儀可自身在家使用，可知針灸電療已經愈來愈普遍了，與此同時也可看見許多文獻探討支持電針的效用，坊間的中醫院所也開始逐漸的具備這樣的治療模式。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位，經由穴道疏通身體不暢的經絡，中醫師認為穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環和修護，進一步達成止痛的目標，現今除了西醫外，中醫也是越來越多人遇到身體不舒適會想要找的治療途徑，通常有腸胃消化不良和便秘問題，或者是睡覺與情緒阻礙都會尋求針灸的治療，此外像是婦科又或是一些痛的病徵也皆是針灸很常見的治療疾病。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導，減低疼痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的作用，有點如同不會痛的光療法，對傷口恢復抑或是慢性病皆有不錯的功效。對於怕痛或怕針灸的人來說，電療是很好代替針灸的方法，傳統中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因而有些中醫師會推薦電療做為治療的方式。另外像是有一些急性的扭傷又或是慢性疼痛，中醫師也推薦可以靠電療來改進。

中醫針灸跟電療大家必定多少皆有聽說過，現在也蠻多中醫師推薦中醫針灸跟電療結合的「電針療法」，原理是針灸在身體的穴道上，運用電針機通以微量低頻脈衝電流的一種治療方法。電針療法的電針機可以挑選的波型，通常有連續波、疏密波與斷續波三種。

●連續波

刺激的頻率比較慢的作用比較強，可以促使肌肉收縮與提高肌肉韌帶的張力，推薦用在治療各式肌肉、關節、韌帶、肌腱受傷的地方。

頻率比較快的則可降低神經應激反應，對感覺神經與運動神經皆有抑制作用，推薦需止痛、鎮靜、改善肌肉及血管痙攣的人。

●疏密波

疏波與密波交替刺激，藉此能增加代謝與帶動血液循環，就可消浮腫和各式炎症。

●斷續波

斷斷續續輪替的刺激能夠增加肌肉組織的興奮性，對刺激肌肉功效比較好，推薦給有肌肉無力又或是癱瘓等病狀的人治療使用。

拔罐為中醫針灸學之中的一種方法，照常理而言，拔罐可以說是一個不危險、有效果的治療手段。操作手法不單簡單外，安全性高又能夠明顯改善不舒適的症狀，是深受歡迎的中醫治療方法之一，但中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都能適用，拔罐也有禁忌需要留意的！中醫師提出，拔罐可以算是一種【先破壞、再重建】的治療方式，在皮膚之上給一部分加壓讓微血管充血、裂開，以達成加快循環、改善痠痛的功效，有某種程度上的刺激性以及疼痛的感覺，因而，建議下方幾種疾病和狀況者，拔罐之前最好先洽詢中醫師見解唷～

中醫拔罐的禁忌症有下列5種，倘若你有下面這當中一種禁忌症，記住不要應用本方式，推薦先洽詢中醫師以後再執行適當的治療。

✽中醫拔罐的禁忌【一】皮膚異常：假如皮膚有傷口、過敏、感染、潰瘍等病狀都不合適拔罐，避免造成慘重後的後果，建議等待皮膚恢復健康時再進行拔罐。

✽中醫拔罐的禁忌【二】凝血功能問題：如血友病友切記不要拔罐，免得發生血流不停的狀況。

✽中醫拔罐的禁忌【三】生病時：如因為感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時，萬萬不可執行拔罐。

✽中醫拔罐的禁忌【四】心血管疾病者：假設患有心臟病、心絞痛等心血管疾病病史的病友都不可自行拔罐，如果有治療需求推薦找中醫師幫忙。

✽中醫拔罐的禁忌【五】老弱孕婦：銀髮族、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都較敏感，最好不要自行執行拔罐，所以建議拔罐之前先洽詢中醫師指示是比較好的辦法！

現今醫療發達，有許多方法皆可解決身體的不舒適和病痛。以華人來看除了西醫之外，中醫一樣為大家時常尋求幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣具有不凡的功效。于中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，特別跟著針灸技術愈來愈進步，也受到愈來愈多人的看重。現在國內外很多醫學相關學科，除了逐漸將中醫與現今醫學知識綜合並列入正式醫療單位外，甚至是有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙和功效。

中醫的針灸療程原理是透過施針深入刺激身體內部的穴位，達到驅使血液循環、迅速恢復組織，同時能神經傳導，從而調理身體的效能。在現在的運用上，要是濕疹、神經失調、肥胖、腸胃不適、中風後遺症、心緒不寧或是睡眠不佳等，只需經中醫師診斷，都很建議運用中醫針灸來治療。

每一日去中醫院所針灸，這樣效果就會更快更好嗎？基本上針灸治療的次數和針數因人而異，倘若症狀很嚴重，7天推薦施針2－3次，通常都能很快地看見效果，待病狀舒緩之後，可以慢慢降為一個禮拜一次，直到中醫師判斷不需針灸為止，通常年輕或是有運動習慣者循環會相較好，可以比較快看見作用，如果是慢性症狀則要有耐心，推薦7天堅持最少一次，也會看見效果。中醫生一般會在首次就診的時候，討論預期的治療次數跟計劃。

中醫院所之中，常見因為肩頸疼痛就醫的病患，還有滿多人在身體疲勞的時候，皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對感冒、腰肌勞損、腰酸背痛與肩頸僵硬等有某種程度的療效唷！

刮痧跟拔罐的基本原理雷同，都是藉由外力順著相關經絡及穴位刺激，使部分皮下微血管破損，造成肌膚表面的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的「痧點」或是「印痕」的由來，將停滯於身體內的病理產物經由皮膚代謝，讓病變細胞與組織以及器官達到活化藉以打開身體自癒功用的開關，帶動血液和淋巴循環的功效，疏散身體裡面淤積不順暢的氣血，改進疲勞、痠痛，繼而活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

不過，拔罐並非任一個人都可以嘗試的，拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的，倘若想自己於家裡拔罐，建議要先徵詢中醫生的看法，了解自身能不能接受拔罐治療才不會讓自己遭受傷害唷！

運用拔罐治療疾病算是一種比較安全的療法，一般來說拔罐能夠用于針灸治療的各種疾病，但是中醫生提出，拔罐療法事實上有禁忌症，下述我們就馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【1】抽搐以及痙攣發作的時候千萬不能執行拔罐。

【2】有出血傾向的病患要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。

【3】有嚴重肺氣腫的病患，背部以及胸部不宜進行拔罐，對於大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

中醫院所中，常見到因為肩頸疼痛就診的病人，還有滿多人於身體疲累時，都會尋找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，尤其對減肥、腰酸背痛、腰肌勞損和感冒...有某種程度上的療效囉～

刮痧與拔罐的基本原理大同小異，都是經由外力沿著相關經絡及穴位刺激，讓局部皮下微血管破損，使得肌膚外層的瘀點抑或是紫色痧痕，這即為所謂的『痧點』或者『印痕』的由來，把阻滯在身體內的病理產物藉由皮膚代謝，讓病變細胞和組織及器官達成活化藉以開啟人體自癒功能的開關，驅使血液及淋巴循環的效果，疏散身體內淤積不暢的氣血，改善勞累、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。

不過，拔罐並不是任一個人都可以嘗試的，拔罐也跟其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要注意的，倘若想要自己于家中拔罐，建議要先問中醫師的看法，了解自己可不可以接受拔罐治療才不會令自身遭受傷害囉～

中醫師提出拔罐雖然相對不危險並且副作用較少，但照樣要注意安全。在中醫拔罐的時候務必注意以下禁忌：

禁忌(1)：皮膚慘重過敏或者是過度水腫。

禁忌(2)：血壓過分高的人一定要小心使用火罐。

禁忌(3)：由於熱症產生的頭暈目眩和抽搐又或是關節痛等。

古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可以看出針灸療法在中醫學的必要性，這個傳承下來的針灸治療方法，經過數千年進展，目前也衍生出許多不相同的療法，比如融合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不止有早期針灸，很多研討也表示電針的療效有良好又迅速的治療效用，和復健的電療原理不同，只不過個別有其療效，也可以同時接受治療，這裡來一同研究中醫針灸的奧秘。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴道，經由穴位疏通身體不順暢的經絡，中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環和修護，繼而達到止痛的目標，現今除了西醫之外，中醫也是愈來愈多人遇到身體不適會想尋找的治療途徑，一般有腸胃消化不良與難以排便問題，抑或是睡覺與情緒阻礙都會尋求針灸的治療，並且像是婦科或一些痛的病狀也都是針灸很常看到的治療疾病。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達成止痛的功效，有點像不會痛的光療法，對於傷口回復或者是慢性病皆有不錯的效用。對於怕痛或是怕針灸的人來說，電療是很好取代針灸的方法，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此某些中醫師會推薦電療當作治療的方法。額外像是有些急性的扭傷或慢性疼痛，中醫師也推薦可靠電療來改善。

拔罐為中醫針灸學中的一種方法，照常理而言，拔罐可以算是一個安全、有效的治療手段。操作技巧不止簡單之外，安全性高又能夠明顯改進不適的症狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都可以適用，拔罐一樣有禁忌需要注意的！中醫師提到，拔罐可說是一種【先損壞、再重建】的治療方式，在皮膚上賦予部分加壓讓微血管充血、破碎，以達成加快循環、改善痠痛的效果，有一定程度上的刺激性和疼痛的感覺，因而，建議下方幾種疾病與情況者，拔罐之前最好先詢問中醫師想法啦～

中醫拔罐的禁忌症有以下5種，假設你有下述這當中一種禁忌症，千萬不要應用本方法，推薦先洽詢中醫師後再進行恰當的治療。

▲中醫拔罐的禁忌（1）皮膚異常－假如皮膚具有感染、潰瘍、傷口、過敏等等病徵都不適合拔罐，以防引發嚴重後的後果，推薦等皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌（2）凝血功能障礙－像是血友病人切記不要拔罐，以免產生血流不止的狀況。

▲中醫拔罐的禁忌（3）生病時－像是因為感冒發燒、抽搐和痙攣發作時，千萬不能進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌（4）心血管病症者－如果患有心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的病人都不可自行拔罐，倘若具有治療需要建議找中醫師輔助。

▲中醫拔罐的禁忌（5）老弱孕婦－銀髮族、嬰幼童、孕婦的身體情形可能都較敏感，最好不要自行執行拔罐，因此推薦拔罐之前先諮詢中醫師指示是比較好的辦法！

（1）拔罐後立即淋浴

為甚麼拔罐後立即淋浴是禁忌？中醫師提到，各位剛拔罐完以後，皮膚還處于比較脆弱的階段。倘若這時候洗澡的話皮膚或許會破皮，萬一髒汙沾附到皮膚上面，將會導致傷口感染抑或是更為嚴重的問題。最後中醫師也告誡各位，最少需要使傷口靜置兩天以上才可淋浴。

（2）抓撓進行拔罐的地方

有一些人于拔罐後會感覺拔罐的地方很癢，此時萬萬不可用手去抓繞，假使用手去抓可能會抓傷皮膚，這無疑是增添了傷口被感染的機率，因而抓撓拔罐的地方也被中醫師列為禁忌。

拔罐是中醫針灸學之中的一種方法，正常來說，拔罐可以說是一個安全、有效用的治療手段。操作技術不單簡易以外，安全性高又能顯著改進不舒適的病徵，是備受歡迎的中醫治療方式之一，可是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可適用，拔罐同樣有禁忌需注意的！中醫生表示，拔罐算是一種『先破壞、再重建』的治療方法，於皮膚上面賦予一部分加壓使微血管充血、破碎，以達成加速循環、改進酸痛的作用，有某種程度上的刺激性和痛的感受，因而，推薦下列幾種疾病跟情況者，拔罐之前最好先諮詢中醫生看法摟～

運用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法，照理來說拔罐可用在針灸治療的各種病症，不過中醫生提到，拔罐療法實際上有禁忌症，以下我們便馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【一】抽搐與痙攣發作時千萬不要執行拔罐。

【二】有出血傾向的病友需要慎用拔罐，像是刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。

【三】具有嚴重肺氣腫的病友，背部和胸部不宜執行拔罐，針對大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

【四】心力衰竭或是體質比較虛弱的人一樣不推薦進行拔罐。

【五】骨折的患者于骨折尚未完全癒合前，千萬不能執行拔罐，不然將影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前務必要先使中醫生評估情況，如果韌帶已經斷裂則萬萬不能貿然拔罐。