針灸骨傷 中醫整復評價專文

拔罐是中醫針灸學之中的一種方法，照理來說，拔罐可以算是一個不危險、有用的治療手段。操作手法不止簡單之外，安全性高又能夠顯著改進不舒服的病狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，不過中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都可以適用，拔罐一樣有禁忌需要留意的！中醫生指出，拔罐可以說是一種「先破壞、再重建」的治療方式，於皮膚之上給局部加壓使微血管充血、破損，以達成加快循環、改善痠痛的效果，有一定的刺激性及疼痛的感受，因而，建議下列幾種疾病和情形者，拔罐之前最好先洽詢中醫生看法吧～

中醫生提到拔罐雖然相對不危險且副作用較少，但依舊要注意安全。在中醫拔罐的時候必須留意以下禁忌：

禁忌（一）－肌膚嚴重過敏又或是極為水腫。

禁忌（二）－血壓過分高的人必須謹慎運用火罐。

禁忌（三）－因為熱症產生的頭暈目眩及抽搐或關節痛等。

禁忌（四）－癲狂並且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。

禁忌（五）－六歲下方的小朋友或七十歲上方的年長者。

醫學方法發展到今日，出現了許多方法，不論中醫或者西醫，皆能治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方法，這幾年也越來越受重視，國內外都逐漸的把針灸納入正式的醫療事項，且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多有名的運動選手都推薦針灸且讚賞它的功效，按期會運用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效及迷人之處~

針灸治療前要知道一些需知。治療前不可以過度飢餓抑或是太飽，且能夠穿著寬鬆的衣服以方便治療，踏進診所以後能先憩息幾分鐘平穩情緒，防止後續會暈針繼而影響治療。

針灸的時候病友別隨意變換動作，這是為避免銀針移動位置和增加瘀血的可能性。若療程中有疼痛感又或是有暈針的情況都要立刻和中醫師反應。若事前就了解自己會暈針，療程中推薦深呼吸或者放鬆心情。

針灸結束之後或許會瘀血或者是流血，中醫師認為只要流血流的不多就不需太緊張，瘀血一般會再幾天之內散去。倘若有持續流血的情況仍須告訴中醫師喔！

多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，讓患者怵目驚心。不過這些顏色深淺不一的罐印，在中醫生的眼裡，事實上也是判斷患者身體情形的一個線索。對此中醫生表示，每個人的體質都不相同，取罐之後的情形也不盡相同。有一些人的肌膚在半天後會出現瘀血的情況，某些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上將佈滿一顆顆的水珠抑或是水泡，各位能透過這一些拔罐後的情況，來知道自己的身體是不是有任何問題，並且讓中醫生進行更進一步的治療。

中醫拔罐以後常看到的肌膚顏色及表示的涵義：

罐印顏色◆艷紅色－表示你的體質是熱性，通常體溫較高，但是也可能表示有部分的發炎反應。

罐印顏色◆紫紅色－表示你的氣血循環不好，假如拔罐的罐印顏色偏深或者偏黑的話表示可能有血瘀的情形。

罐印顏色◆灰白色－表示氣血不足，體質較虛弱。

罐印顏色◆有水氣－表示體內的濕氣過度重。

罐印顏色◆淺紅色－表示你的氣血循環非常好。

中醫生提到，拔罐的罐印顏色僅能夠反映出一部分的身體健康狀況，假使對自己的健康狀況有顧慮的話，建議大家一樣要尋找中醫生洽詢，輔助身體恢復健康。

拔罐為中醫上常看到的治療方法，通常拔罐後大多數的人都會具有罐印，而罐印顏色的深淺及拔罐印記消失的時間每一個人都不一樣，中醫生提出拔罐罐印消失不見的時間通常和人體的代謝有關係，代謝快的人通常3～5天罐印顏色就會消完了，而很多人一般是七天上下，但是也是有代謝較慢的人需要一個禮拜上下罐印才會消逝。並且中醫生指出假如拔罐以後一個月罐印顏色依然無消失的話，建議能夠做檢查確認血液的流淌是否正常。

依據世界衛生組織(World Health Organization)對於健康的涵義為「健康為一種身體、精神以及社會活動中的完美狀況，並且不止只是身體無病症。」只是目前現代社會壓力加重，日常作息節奏快速與工作的壓力，使目前很多人的免疫力減少，很易罹患職業病或者其他亞健康的疾病症狀，造成正值亞健康的人愈來愈多。不少人經常會感到身體疲勞。些許的人表現是肌體勞累，身體部分或周身不舒適；有的表現為情緒發生不正常，不能自控，發生精神緊張等等。上列這一些能夠藉由對相應部位使用中醫拔罐治療的方法，便能舒緩疼痛，不過務必留意拔罐的禁忌和其注意事項，建議能夠先到中醫診所詢問，搞清楚自身是不是適合拔罐唷～

大部分的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，在中醫師的眼裡，其實也是評估病患身體情況的一個線索。對此中醫師指出，每個人的身體素質都不相同，取罐之後的狀況也不盡相同。有一些人的肌膚於半天之後會出現瘀血的狀態，某些人則是會立即出現嚴重的瘀血，甚至有的人取罐以後，肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或水泡，大家能夠經由這一些拔罐之後的狀況，來知道自己的身體是否有任何問題，且令中醫師進行更進一步的治療。

在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每一個人身上的顏色皆是不一樣的。中醫師提到這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康狀況，通常第一次拔罐的顏色最明顯，隨後經由顏色變動的狀況可知道氣血的通暢和疲勞恢復的情形。假如拔罐之後皮膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯，而假如是灰白色則表示氣血不足並且身體素質脆弱與免疫力差，假使出現小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則代表有一部分發炎的反應。除此之外中醫師指出某些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不佳相當可能會因此演變成瘀血。

拔罐使用負壓吸附於體表，藉此達到疏通經絡和促進循環等等，不過同時也會導致局部瘀血，並且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會留下多久呢？

中醫師提到拔罐所殘留的黑紫色印子會依據每個人的體質，而有不一樣的顏色與殘留時間，顏色較為淺的大約3至7天上下就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最終中醫師談到，假設30天以後印子都未消退，就要去診所給中醫師檢查。

醫學技巧發展到今日，出現了許多方式，不管中醫或是西醫，都可以治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，這些年也愈來愈受重視，國內外都漸漸的將針灸納入正式的醫療項目，且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至是許多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人之處~

中醫針灸治療基本上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的現象，以針灸之前來說，切記穿著寬鬆和輕便的衣物，此外施針前一天務必睡飽，飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象，建議放鬆千萬不要亂動，以防加劇傷口流血的情形，每當遇見流血變嚴重的時候，要立即通知中醫生解決流血的傷口。倘若會怕，推薦看手機或者是看書籍轉移注意力，但動作別過大或者任意起身走動。若是會暈針者務必事先告知中醫師，不然施針以後突然暈針，在暈針狀況下也許會發生碰撞，容易造成額外危險。治療結束以後若察覺有瘀血，推薦於施針次日對瘀血執行熱敷，瘀血一般會在幾天之內消散。

中醫針灸可以推薦給絕大多數的人，不過肯定也有一些人不適合將針灸作為治療手段。

假使凝血功能不佳，容易血流不止的人實際上不太適合針灸，否則有可能會在過程抑或是結束之後有大量出血的問題。易暈針的人假如精神不容易放鬆，造成暈針情況難以緩解或已被診斷出精神層面需要治療的人，同樣不太合適。容易瘀血嚴重的人一樣需要和醫生完整溝通之後在施作，或需要先了解正確處理瘀血的方式。額外還有孕婦及北鼻需在針灸的時候特別注意，孕婦和北鼻是可針灸的，不過要避開一些穴位，所以找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的好處的確相當多，但它也不是萬能的，當要治療疾病或是調理人體的時候，中醫生都會經由問診來判定，有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方法，其實本身的生活作息才是關鍵，如果能每日作息規律、有固定的運動習慣以及不碰菸酒，身體自然就不會太差。相反地，要是時常日夜顛倒及三餐不規律，甚至菸酒過量，那就算原本身體再好，也經不起頻頻的消耗。所以在中醫進行針灸治療時，推薦要有足夠的睡眠，多加運動帶動血液循環，這樣也能夠提升針灸效果喔。

參考資料

針灸漏拔針會產生副作用？出血是沒扎好？４大常見問題 ...

针灸“从外治内”功效多针灸后调养注意四个方面

傳統中醫針刺- 基本針刺法 - Shen Nong

醫學方法發展至今，出現了許多方法，不論中醫又或是西醫，皆可治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸該方法，這些年也越來越受重視，國內外皆逐漸的將針灸納入正式的醫療項目，且和現代醫學知識重新組合，進展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至於很多知名的運動選手都推薦針灸且認可它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效和迷人之處~

想進行中醫針灸治療之前，要了解針灸治療前、中、後的須知。

○治療前

預防逕行激烈運動，並且凝血功用差、輕易血流不止的人，切記要和中醫師完整溝通是否適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，產生血流不止的情形。另外，必須找專業的中醫師執行針灸。

○治療中

針灸是針對穴道治療，且有其獨特的手法，故過程中不會產生大量滲血的狀況，假使有出血請立即諮詢醫師。假設有暈針的狀況也需要馬上告知，一般針灸出現暈針的狀況是由於太過於緊張所造成，這時只須放鬆並平躺，暈針不適的情況就會好許多，經驗老道的中醫師都會協助。另外，針灸的時候不能夠隔著衣物，會使得穴道不精確，所以請穿著寬鬆的衣服，方便中醫師執行治療。

○治療後

針灸後需特別留意飲食，切忌吃太過於辛辣的食物，酒及甜食同樣請避免。另外，針灸以後出現瘀血屬正常現象，一般而言兩三天能夠退去，如果瘀血範圍較大，能夠熱敷讓瘀血加快消散，但若血流不停則需儘速看醫生。

針灸療法不見得適合每個人，絕大部分的中醫師認為妊娠90天內，因為胎兒不穩固則不建議針灸治療，儘管妊娠90天以上也要預防腹部容易引發宮縮的穴道。身體太過於衰弱又或是有皮膚感染的病友也不推薦針灸。並且由於中醫針灸多多少少會有傷口，可能造成流血或瘀血的情形，易流血不止又或是容易瘀血的病友，中醫師同樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自己的情形，以免因暈針而跌倒造成更多的病痛。

中醫針灸的確優點許多，推薦能夠應用在改善不同的症狀上，不過它也不是全能的，假如有好的生活習慣，身體自然便不會太差。推薦能夠透過運動與均衡飲食，養成良好的生活習慣，除了研究中醫針灸以及電療的次數，實際上平時生活中運動及曬太陽的次數，也很重要，身體從變好和變健康開始，調養好基礎體質，養成充足的肌耐力，減低肌肉受傷的機率，那麼一來筋骨錯位的外傷頻率便會減低，自然就不會需要進行中醫針灸治療，畢竟這是治療方法不是保養之道。

古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可見針灸療法在中醫學的必要性，該傳承下來的針灸治療方法，通過數千年發展，目前也衍生出很多不相同的療法，如綜合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不只有傳統針灸，許多探討也指出電針的療效有良好又快速的治療效用，與復健的電療原理不一樣，只不過各別有其療效，也可同時接納治療，這裡來一同研討中醫針灸的奧秘。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴道，透過穴位疏通身體不暢的經絡，中醫師認為穴道是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激能夠達成血液循環跟修護，繼而達到止痛的目標，現今除了西醫外，中醫也是愈來愈多人碰到身體不舒服會想要找的治療渠道，通常有腸胃消化不良和排便不順問題，或入睡和情緒問題皆會尋求針灸的治療，同時像是婦科或是一些疼痛的症狀也都是針灸很常見的治療疾病。

電療的原理首要是運用於復健與肌肉狀況，由於人類人體的神經與肌肉，都是經由微電流在傳導訊號，藉此達到反應跟動作。故電療就利用此一特性，於身體的特定位置上貼上電流貼片，模擬身體傳導的訊號，首要功效是改善部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉和防止肌肉痙攣，所以電療和中醫針灸不相同，它被視為相當有效用的短期止痛工具，甚至於肢體不便或久臥在床的病患，也建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸或者是電療都可以改善病痛，假使不瞭解該選中醫針灸或者是電療，則要諮詢醫師的建議。

電針是『中醫針灸加電療』的治療方法，電針的原理是先以中醫的早期針灸照穴位施針，再用特定波型頻率的電流刺激穴位，其中頻率慢的電療刺激比較強，可用於韌帶拉傷或是關節肌腱的酸痛問題。但是頻率快的電流則是對於神經，可減低神經刺激反應與放緩運動，進而達成比中醫針灸治療更好的止痛、紓解效用，甚至是減少肌肉血管的痙攣。這也是越來越多人推薦電針的原因之一。

以實際使用方面來說，中醫電針能夠說是增強版針灸，雖然都是施針刺激穴道，但是傳統中醫針灸首要靠提插與捻轉來進行治療。不過現代電針是在留針的時候接上電針機電療，對周圍肌肉交替釋放電流，特性是比傳統針灸，更可以深度刺激穴位，在面對較深層的肌肉關節受損、身體痛的時候，電療加針灸會比早期針灸範疇更大及深度更深，相對來說效果也會來得更快速更好，這也是為什麼今年越來越多中醫師，開始推薦以及運用電針療法。執行任何治療之前，推薦還是要先找專業的中醫師做詢問哦～

相關資料

針灸療法有禁忌

針灸穴位也有禁忌？

大多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是某些人拔罐完以後，頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，使病友怵目驚心。不過這幾個顏色深淺不一的罐印，於中醫生的眼裡，實際上也是評估病友身體情形的一個線索。對此中醫生表示，每個人的體質都不相同，取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚在半天之後會出現瘀血的狀態，有一些人則是會立即發生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐之後，皮膚上會佈滿一顆顆的水珠或水泡，各位可以經由這一些拔罐之後的狀況，來了解自己的身體是否有任何問題，且使中醫生執行更進一步的治療。

△拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生指出假使皮膚于拔罐以後表現紫黑的顏色，表示身體內有積寒需要驅寒，同時也代表心臟供血不足夠，假使印跡數天不退或者是消退時間太久，一般表示病程已過了很長時間，需要較為長時間來調養。

△拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生指出，假如拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，一般表示血脂較粘稠或血液濃度較高，若血脂濃度較高，也可能是供血不足夠造成的，應該注意血管疾病，也要注意預防血管堵塞。

△拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有局部發熱的跡象－中醫生指出，當人於拔罐以後展現的顏色為鮮紅色，大多數出現在熱性體質的人身上，體溫一般較高，可是也可能代表一部分有發炎反應。

△拔罐罐子裡面出現水珠－假如於拔罐過程當中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體內溼寒之氣較為重的象徵，需要馬上消除身體裡頭溼寒之氣。

△拔罐出現水泡、水腫景象－假使肌膚在拔罐之後出現水泡甚至出現水腫景象，通常代表身體裡面寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達成止痛的作用，有點如同不會痛的光療法，針對傷口回復或者慢性病皆有不錯的功效。對於怕痛或怕針灸的人來講，電療是很好代替針灸的方式，早期中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因此有些中醫師會推薦電療當作治療的方式。另外像是有些急性的扭傷或是慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改善。

現在不單有中醫針灸療法可以選擇，西醫的電療同樣可以刺激肌肉，達成與中醫針灸相似的功效。最常看到的功效是緩解肌肉痠痛，不論是動作不良囤積的痠痛，或者運動不慎導致的拉傷，電療皆有很不錯的功效；再來可以減緩肌肉萎縮，有許多久病在床的病人，都會面對因運動不足而導致的肌肉萎縮，電療能夠很好的延遲萎縮現象，故很多手術後療程皆會含電療；神經失調的問題常常用電療解決，比如時常耳聞的顏面神經失調，就可經由電流刺激，增多收縮並且幫助臉部回復，大多都能夠恢復如初。但如果體內有金屬植入物、高低血壓病患則不推薦使用電療喔，這個時候能夠考慮中醫針灸療法。

中醫的針灸療程原理是藉由施針深入刺激人體內部的穴位，達到促進血液循環、迅速恢復組織，與此同時能夠神經傳導，進而調理身體的機能。在現今的運用上，一旦睡眠不佳、濕疹、腸胃不適、肥胖、中風後遺症、心緒不寧或者是神經失調等等，只須經中醫師診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

用台灣來看，患者會習慣用中醫針灸方式調養身體，或者是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有很多功效，首先最盛行的便是減重功效，中醫藉由針灸刺激穴道，達成降低食慾的功效，繼而達到降低體重的目的；再來則是舒緩痠痛的功效，中醫用入針的方法，輔助肌肉和筋膜放鬆，使原本的酸痛得到緩解；中醫同樣會用針灸調養腸胃功用，在腸胃周圍的穴道施針，刺激腸胃蠕動與改善消化不良、排便不順等的問題。

賈小姐因為車禍使得肩頸痛、肌肉無力與指尖麻木等狀況，四處就醫之後發現是周邊神經病變。台北醫學大學附設醫院就利用中醫針灸結合西醫電療的方法來治療，先透過超音波定位神經受損的區塊，然後由中醫師執行針灸，最終再以直流電刺激受損的神經，來加快恢復及減少周邊神經沾黏，成功改善車禍造成的痛與指尖麻木。

依照臨床統計，患上周邊神經病變的病人，經過4到6次「針灸＋電療」的療程以後，麻痺與疼痛感大約能緩解8成，可望以後可持續提供給有相關病狀的病人一個選擇。

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拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在仍然有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位知道拔罐的治療原理及拔罐能達到什麼治療效用呢？對此中醫師提出，拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、舒緩疼痛和促進循環的效用。就算拔罐的好處很多，但是中醫師也特別叮嚀，病友千萬不要太過依賴拔罐的作用，如果病狀太嚴重時，依舊要詢問中醫師有無其他更為適合治療方式。

中醫認為我們身體之中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理就是透過穴道來調節經絡與臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理事實上也是一樣，經由吸拔穴道或是瘀血的區域，進而使人體開啟自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼大家曉得中醫師是怎樣進行拔罐的嗎？中醫師會使杯罐內產生負壓，且吸附在體表使已老化的毛細血管破裂，不只能治病，還能增添免疫力的功效。並且，走罐也是一種常見到的拔罐手法，中醫師會將杯罐上下左右抑或是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這技術對於背部的痠痛與感冒頭暈非常有用。

【一】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的病徵，假使想解決這些病徵，中醫師推薦病人能分別在大椎和關元的地方執行拔罐，這樣一來將可以達到平衡陰陽的功效和好處。

【二】調和臟腑

拔罐療法藉由負壓吸引作用使穴位產生充血與瘀血等等的變化，這個功效是能夠從而讓經絡跟內在的臟腑相連，最終達成治療臟腑疾病的好處。

【三】疏通經絡

拔罐療法經由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激人體的穴位和經絡系統的功效，藉此使營衛調和與氣血暢通，最後達到治療各種病症的好處。

【四】協助診斷

中醫師能經由拔罐後體表的變化，有效的判別疾病的性質、部位與嚴重度。