針灸骨傷 中醫針灸電療心得專文

醫學技術進展到現在，出現了許多方式，不管中醫或西醫，都能治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸該方法，這幾年也愈來愈受重視，國內外皆逐漸的將針灸列入正式的醫療項目，且與現代醫學知識重新結合，進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至於許多有名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，按時會運用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效與迷人之處~

中醫的針灸療程原理是藉由施針深層刺激人體內部的穴位，達到增進血液循環、迅速恢復組織，同時可神經傳導，繼而調養身體的效能。在現在的運用上，舉凡腸胃不適、神經失調、濕疹、心緒不寧、肥胖、睡眠不佳或中風後遺症等等，只需經中醫生診斷，都很推薦使用中醫針灸來治療。

每天去中醫診所針灸，這樣功效便會更快更好嗎？基本上針灸治療的次數跟針數因人而異，倘若病徵很嚴重，一個禮拜推薦施針2至3次，通常都能夠很快地看到效用，待病徵舒緩以後，能夠漸漸降為一週一次，直至中醫師判斷不需針灸為止，通常年輕或有運動習慣者循環會相較好，能夠比較快看到功效，假設是慢性症狀則要有耐心，推薦一週堅持至少一次，也會看到效果。中醫生通常會在初次就診的時候，溝通預期的治療次數與計劃。

中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的把身體調理好才能恢復健康，因而多半是長輩推薦給孩子去看，但是孩子會由於中藥苦而避開不想看。現在愈來愈多不相同流派的療法，不一樣醫生推薦的治療方法功效都各有相異之處，在融合了現代實證醫學的基礎上，可以接受中醫的人越來越多，針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法，針灸的應用範圍很普及，從頭到腳的問題近乎都可以藉由針灸來執行緩釋症狀的功效。不止國內醫療界把中醫納入正式醫療部門，甚至國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

中醫治療方法有許多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』，可是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分配著十二正經和奇經八脈，彼此相互連繫形成氣、血與各式各樣津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢及臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達到全身氣血的調整，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑就能恢復到本來的情形。透過針灸經絡穴道，調理體內效能，以達成治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡，達成止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

針灸基本上便是利用銀針刺激身體的穴位，從而可以調解全身的氣血，假如氣血不順暢，能夠透過針灸從一個點順著經絡來影響全身，但是中醫師沒有推薦此療程給所有病人。為甚麼呢？中醫師覺得針灸較合適有神經的疼痛、腸胃狀況、精神問題（憂鬱或者煩躁等的傾向）或者是有婦科疾病譬如經期不順暢、產後的調養的病患，中醫師皆會推薦針灸的療程給有以上病症的病人。

中醫針灸能夠治療不少的疾病也有許多功效的，舉某些常見到的例子，如中醫針灸減重便是很常看到的一種治療，可以藉由刺激不同的穴道，達成增加人體新陳代謝以及克制食慾的功效。針灸也是一個好的止痛方法，經由針灸來阻斷本來神經傳遞的疼痛感，達成影響身體末梢神經對於痛感調整的功效；額外在中風之後的復健，中醫生也很推薦針灸治療，能增多腦的血流供應，促進大腦功用區的活化，降低致殘可能性，增進中風後遺症的痊癒。

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多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出很多水珠狀的罐印，讓病人怵目驚心。但是這些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，實際上也是評估病人身體情況的一個線索。對此中醫師指出，每個人的體質都不同，取罐後的狀況也不盡相同。某一些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的情況，某些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐之後，皮膚上將佈滿一顆顆的水珠或者水泡，大家可以經由這一些拔罐以後的狀況，來了解自己的身體是否有任何問題，且使中醫師進行更進一步的治療。

中醫拔罐後常見的皮膚顏色及表示的意義：

罐印顏色▲艷紅色－表示你的體質是熱性，一般體溫較高，但是也可能表示有部分的發炎反應。

罐印顏色▲紫紅色－表示你的氣血循環不良，假如拔罐的罐印顏色偏深或者是偏黑的話表示可能有血瘀的狀況。

罐印顏色▲灰白色－表示氣血不良，體質較衰弱。

罐印顏色▲有水氣－表示體內的濕氣太過於重。

罐印顏色▲淺紅色－表示你的氣血循環非常好。

中醫師提出，拔罐的罐印顏色只能夠反映出局部的身體健康情況，若對自己的健康情況有顧慮的話，建議各位依然要尋找中醫師詢問，幫忙身體恢復健康。

拔罐是中醫上常見到的治療方式，通常拔罐以後大部分的人都會有罐印，而罐印顏色的深淺及拔罐印記消失不見的時間每個人都不一樣，中醫師指出拔罐罐印不見的時間一般跟身體的代謝有關聯，代謝快的人一般3－5天罐印顏色便會消完了，而大多的人通常為一個禮拜左右，但也是有代謝較慢的人需要一個禮拜左右罐印才會消失。並且中醫師提到若拔罐後一個月罐印顏色照樣沒消失不見的話，建議可做檢查確認血液的流淌是不是正常。

依照世界衛生組織(World Health Organization)對健康的意思是【健康是一種人體、精神和社會活動之中的完美情形，且非但只是身體無疾病。】只是目前現代社會壓力變嚴重，日常作息節奏迅速與工作的壓力，使現在不少人的免疫力減少，非常易患上職業病或者其他亞健康的疾病症狀，引發正值亞健康的人愈來愈多。絕大多數人經常會感到身體疲倦。少部分的人表現是肌體勞累，身體部分或者是周身不舒服；有的表現是情緒出現不正常，無法自持，產生精神緊張等。上述這些可以透過對相應部位運用中醫拔罐治療的方式，便可以疏通經絡，但是必須留意拔罐的禁忌跟其注意事項，推薦可以先到中醫診所詢問，弄懂自身是不是合適拔罐喔～

電療的目標是藉由微弱電流刺激肌肉收縮，進而驅使一部分血液循環與阻斷神經疼痛，以達成舒緩疼痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣且可有效的減輕痛，是復健科經常使用的一種治療工具。電療常用於肌肉骨骼系統疼痛、下背痛、神經痛以及肩頸痛等等，短期內能夠有效的止痛。但是電療止痛只是輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到恢復速度的還是自身的自癒功用。雖然中醫針灸和電療的原理不相同，可是中醫針灸和電療都可改善身體的病痛，至於要挑選中醫針灸抑或是電療需要與醫師溝通。

在傷科或者是神經病變的病狀治療層面，也有西醫「電療」這個選項。那麼電療和中醫針灸的功效相同嗎？中醫針灸和電療的差異在於，電療的設施可控制產生出來的電流週波，繼而阻隔傳導速度比較慢的痛覺訊息，所以有止痛的效果。此外，也可藉由電療器產生中頻的干預電流，使電刺激進入較深層的組織，擾亂神經痛決傳送功能，刺激身體分泌內啡肽從而產生止痛、促使血液循環跟組織癒合，與消浮腫的功效。藉由電療除了能夠達到上述的治療功效以外，還可對某些神經受損患者運用電刺激，保持病人的肌肉收縮功能，以達防止病友肌肉萎縮的功效。這一樣是中醫師推薦電療應用的範圍。

中醫的針灸療程原理是經由施針深層刺激身體內部的穴位，達到促進血液循環、迅速修復組織，與此同時可以神經傳導，從而調養身體的性能。在目前的運用上，只要是腸胃不適、神經失調、睡眠不佳、中風後遺症、濕疹、心緒不寧抑或是肥胖等，只需經中醫師診斷，都很推薦運用中醫針灸來治療。

中醫院所中，常看到因為肩頸疼痛看醫生的病患，還有很多人於身體勞累時，都會找尋中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、感冒、腰肌勞損和肩頸僵硬等等有一定程度上的療效囉～

刮痧跟拔罐的基礎原理相似，都是藉由外力順著相關經絡與穴位刺激，使部分皮下微血管破損，引發肌膚表面的瘀點或者是紫色痧痕，這就是所謂的『痧點』又或是『印痕』的根源，將阻滯在人體裡面的病理產物經由肌膚代謝，讓病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關，帶動血液和淋巴交替的效果，疏散身體裡面淤積不順暢的氣血，改進疲倦、痠痛，進而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐並非任一個人都可試看看的，拔罐也與其他的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，如果想自己在家裡面拔罐，推薦要先請問中醫生的見解，了解自己能否接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害喔～

運用拔罐治療病症算是一種比較安全的療法，正常來說拔罐能夠用于針灸治療的各種病症，但中醫生表示，拔罐療法事實上有禁忌症，下列我們就立即來為大家介紹有哪一些禁忌症的人不宜拔罐。

（1）抽搐與痙攣發作時千萬不要進行拔罐。

（2）有出血傾向的病人需要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

（3）具有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜進行拔罐，針對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

拔罐是中醫針灸學之中的一種方法，正常來說，拔罐可以說是一個安全、有效用的治療手段。操作技術不單簡易以外，安全性高又能顯著改進不舒適的病徵，是備受歡迎的中醫治療方式之一，可是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可適用，拔罐同樣有禁忌需注意的！中醫生表示，拔罐算是一種『先破壞、再重建』的治療方法，於皮膚上面賦予一部分加壓使微血管充血、破碎，以達成加速循環、改進酸痛的作用，有某種程度上的刺激性和痛的感受，因而，推薦下列幾種疾病跟情況者，拔罐之前最好先諮詢中醫生看法摟～

運用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法，照理來說拔罐可用在針灸治療的各種病症，不過中醫生提到，拔罐療法實際上有禁忌症，以下我們便馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【一】抽搐與痙攣發作時千萬不要執行拔罐。

【二】有出血傾向的病友需要慎用拔罐，像是刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。

【三】具有嚴重肺氣腫的病友，背部和胸部不宜執行拔罐，針對大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

【四】心力衰竭或是體質比較虛弱的人一樣不推薦進行拔罐。

【五】骨折的患者于骨折尚未完全癒合前，千萬不能執行拔罐，不然將影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前務必要先使中醫生評估情況，如果韌帶已經斷裂則萬萬不能貿然拔罐。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，一直到現在一樣有很多人對拔罐的功效深信不疑，不過大家知道拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療作用呢？對此中醫師提出，拔罐實際上是運用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓，以達成促進循環、舒緩疼痛及疏通經絡的效用。儘管拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，患者萬萬不可過於依賴拔罐的效用，倘若症狀太嚴重時，依然要諮詢中醫師有無其它更為合適治療方式。

△中醫拔罐的原理【壹】機械刺激作用

拔罐為中醫診所當中很常見的治療方式，拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，將一個罐子裡頭的壓力降低後，使罐子邊界可以緊緊吸附於筋絡、穴位又或是人體不舒服的地方，使不舒服的地方產生充血、瘀血或起泡等等跡象。拔罐所出現的一部分吸力，能造成所吸附的部位產生被動性的充血讓停滯的血液循環，有利改進機體組織的營養狀況，改進血液循環，促使局部組織的新陳代謝，繼而達到治療病症或改進疼痛囉！

△中醫拔罐的原理【貳】負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛之處，運用負壓原理可使局部快速充血與瘀血，紅細胞被破壞出現溶血現象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中把氧氣運送到人體其他部位釋放，滿足機體氧化營養物質贊成功用運作的需求，它能夠透過神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，與此同時促進白細胞的吞噬作用，增加肌膚對於外界改變的敏銳性及耐受力，繼而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子之中的負壓可以打開毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程進而使身體裡面的毒素和廢物得以加快從肌膚毛孔之中排出。

△中醫拔罐的原理【參】溫熱作用

拔罐原理中的局部溫熱作用不僅讓血管擴張和血流量增加，而且也能增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬能力。拔罐之處血管緊張度和黏膜滲透性的改變，不只能增強淋巴循環，也能夠帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對傳染性病灶，顯而易見構成了一個抗生物性病因的出色環境。除此之外，拔罐之處的溶血跡象對人體起到了保健跟恢復功用。

把拔罐球壓於需治療的部位，裡面就會構成真空狀態，吸附在肌膚上方。透過這種使用抽取罐體中空氣的方式達到真空狀態，使用真空吸引的力量達成拔罐的目的，達到下面六大好處和功效。

【壹】使血液變澄清

拔罐球所產生的部分強大吸力，有促進人體裡面滯礙「瘀血」放出的功效。好處是讓血流變得更為順暢，消除該部位的不舒適。

【貳】血液循環變好

傳統針灸是中醫治療上很常看到的一種方式，現今電療針灸也是愈來愈多醫生開始使用的療法，所謂的電療針灸又叫做雷射針灸跟中醫電針，藉由微量的雷射達到更好的治療功效，網路上也不少推薦的電療儀可以自己在家使用，可以看出針灸電療已經愈來愈普遍了，與此同時也可以看到很多文獻探討支持電針的功效，坊間的中醫院所也開始逐漸的具備這樣的治療模式。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位，經由穴道疏通身體不順的經絡，中醫師覺得穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激可以達到血液循環跟修護，從而達到止痛的目標，目前除了西醫外，中醫也是愈來愈多人遇見身體不舒服會想要尋找的治療通路，通常有腸胃消化不良以及難以排便狀況，或是睡眠和情緒問題都會尋求針灸的治療，同時像是婦科又或是一些疼痛的病狀也皆是針灸很常見到的治療病症。

電療的目的是透過微弱電流刺激肌肉收縮，繼而帶動局部血液循環及阻斷神經疼痛，以達成緩釋疼痛的一種治療方法。電療的適用範圍廣且可有用的減輕痛，是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用于肌肉骨骼系統疼痛、肩頸痛、神經痛及下背痛等，短期之內能夠有效果的止痛。但是電療止痛僅是輔助作用，沒辦法直接治療肌肉骨骼的狀況，真實影響到復原速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸和電療的原理不一樣，不過中醫針灸和電療都可以改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸又或是電療要和醫生討論。

電針是「中醫針灸加電療」的治療方式，電針的原理是先以中醫的早期針灸照穴道施針，再以特定波型頻率的電流刺激穴位，其中頻率慢的電療刺激較強，可以用於韌帶拉傷或關節肌腱的酸痛狀況。不過頻率快的電流則是對於神經，可減低神經刺激反應和放緩運動，進一步達成比中醫針灸治療更好的止痛、紓解效果，甚至是降低肌肉血管的痙攣。這也是越來越多人推薦電針的因素之一。

電針也有人說是增強版的中醫針灸，道理很簡易，因為電針的基本原理仍是以中醫針灸學的知識構造為主，電針便是在針灸留針的時候，搭配電療把其中一對或者是幾對的穴位接駁微電流，使病友感到酸麻或是令病人的肌肉跳動，從而獲得針灸的效用，于應用電針時，醫生起初會先從最低電流，接著逐漸增加電流，並且一邊詢問病友的感覺，通常病人會感到痠麻或是肌肉跳動，採用不同的頻率，會生產出不同的效果，可取代醫生長時間捻針。電針推薦給平時會運用針灸治療的患者，不過假使體內有心律調節器、加裝支架或其它金屬物質、懷孕抑或是皮膚有開放性創傷的人，醫師則不推薦運用電療。

參考資料

【香港九龍木星中醫診所溫針灸】溫針灸的功效與作用

針灸骨傷知多少？求診中醫沒煩惱！

有關於中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度，和拔罐之後的顏色所代表的意思。中醫師表示，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所展現的瘀紅色、淡紅色或者紫紅色等不同的顏色，代表的是每個人體質以及病灶的區別，大家能夠經由罐印的顏色來判斷自身身體的健康情況。如果對於罐印的顏色有任一個的疑惑，各位可請教中醫師獲得詳細的資訊。

◇拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫師表示假如肌膚于拔罐以後表現紫黑的顏色，表示身體內有積寒要驅寒，另外也代表心臟供血不夠，假設印跡數天不退抑或是消退時間太長，一般表示病程已過了很長時間，需要較為長時間來調養。

◇拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫師表示，如果拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，一般代表血脂比較粘稠或者血液濃度比較高，若血脂濃度比較高，也可能是供血缺乏使得的，應該注意血管病症，還要注意預防血管阻塞。

◇拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的現象－中醫師表示，當人在拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色，大多出現於熱性體質的人身上，體溫通常比較高，可是也可能代表部分有發炎反應。

◇拔罐罐子裡面出現水珠－假設在拔罐過程當中，罐體之中有水蒸氣出現，這是人體內溼寒之氣較為重的象徵，要立刻清除身體裡面溼寒之氣。

◇拔罐出現水泡、水腫跡象－假設肌膚於拔罐以後出現水泡甚至於出現水腫跡象，一般代表身體裡頭寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，一般來說，拔罐可說是一個安全、有效果的治療手段。操作技術除了簡易之外，安全性高又能夠明顯改進不適的症狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，可是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可以適用，拔罐一樣有禁忌要留意的！中醫生提到，拔罐可以說是一種「先破壞、再重建」的治療方法，在皮膚之上賦予局部加壓讓微血管充血、裂開，以達成加速循環、改善酸痛的效用，有一定程度上的刺激性和痛的感受，因此，推薦下列幾種病症跟狀況者，拔罐前最好先諮詢中醫生見解摟！

中醫生指出拔罐雖然相對安全並且副作用比較少，不過依然要注意安全。在中醫拔罐的時候務必要注意下面禁忌：

禁忌（1）：肌膚嚴重過敏抑或是極度水腫。

禁忌（2）：血壓過於高的人務必要謹慎運用火罐。

禁忌（3）：由於熱症發生的頭暈目眩以及抽搐或者是關節痛等等。

禁忌（4）：癲狂並且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。

禁忌（5）：六歲之下的孩童或是七十歲上面的高齡者。