針灸骨傷 中醫整脊分享專文

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過有些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。不過這些顏色深淺不一的罐印，于中醫生的眼裡，實際上也是判斷病患身體情況的一個線索。對此中醫生表示，每一個人的身體素質都不相同，取罐之後的情形也不盡相同。有些人的肌膚在半天以後會出現瘀血的狀況，有一些人則是會立刻發生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠或者水泡，各位能夠經由這一些拔罐以後的情形，來瞭解自己的身體是不是有任何問題，並且讓中醫生進行更進一步的治療。

中醫拔罐之後常看到的皮膚顏色及代表的涵義：

罐印顏色◇艷紅色：代表你的體質屬於熱性，通常體溫比較高，但也可能代表有局部的發炎反應。

罐印顏色◇紫紅色：代表你的氣血循環不佳，假設拔罐的罐印顏色偏深又或是偏黑的話代表可能有血瘀的情況。

罐印顏色◇灰白色：代表氣血不和，體質較衰弱。

罐印顏色◇有水氣：代表體內的濕氣過於重。

罐印顏色◇淺紅色：代表你的氣血循環十分好。

中醫生提到，拔罐的罐印顏色僅能夠反映出一部分的身體健康狀況，假如對自身的健康狀況有疑慮的話，推薦大家照樣要找中醫生洽詢，幫助身體恢復健康。

拔罐運用負壓吸附于體表，藉此達到疏通經絡與舒緩疼痛等，但是同時也會使得局部瘀血，而且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子到底會留下多久呢？

中醫生表示拔罐所留下的黑紫色印子會依據每個人的體質，而有不相同的顏色和殘留時間，顏色較淺的大約3至7天上下就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最終中醫生談起，倘若1個月之後印子都未消退，便要去診所給中醫生檢查。

依照世衛對健康的意思是「健康為一種人體、精神以及社會活動之中的完美情形，且不但只是身體無病症。」不過現今現代社會壓力加重，日常作息節奏快速和工作的壓力，讓現今多數人的免疫力減低，很易罹患職業病或其它亞健康的疾病症狀，促成正處亞健康的人越來越多。很多人常常會覺得身體疲倦。少數人表現是肌體疲倦，身體一部分或周身不舒服；有的表現是情緒產生異常，難以自制，產生精神緊張等等。上述這一些可透過對相應部位運用中醫拔罐治療的方式，就能疏通經絡，但是務必留意拔罐的禁忌與其注意事項，推薦可以先到中醫院所詢問，搞懂自己是不是適合拔罐啦！

於中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功用紊亂與其他外界緣故所引發的，可是與此同時也和免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降生病時，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等等其它病理症狀。而中醫師提到除了透過西藥治療疾病外，推薦各位也可經由拔罐療法來保養人體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的相當多，建議各位都可以試試使用這個療法來治療病症強健體魄。

✽中醫拔罐的原理【一】機械刺激作用

拔罐是中醫院所之中很常見到的治療方法，拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態，將一個罐子裡面的壓力減低之後，使罐子邊界可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者身體不舒適的地方，令不舒適的地方發生充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力，可造成所吸附的區域發生被動性的充血令停滯的血液循環，有益改進機體組織的營養狀態，改進血液循環，促進一部分組織的新陳代謝，進一步達成治療疾病又或是改進疼痛哦！

✽中醫拔罐的原理【二】負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理可以令局部迅速充血和瘀血，紅細胞被損壞發生溶血跡象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣輸送到人體其他地方釋放，滿足機體氧化營養物質支持功能運行的需求，它能經由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，與此同時促使白細胞的吞噬作用，提高皮膚對於外界變動的敏感性以及耐受力，繼而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可開啟毛細血管以及毛孔，經過拔吸的過程進而讓人體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔當中放出。

✽中醫拔罐的原理【三】溫熱作用

拔罐原理中的一部分溫熱作用非但使血管擴張跟血流量增加，而且也可強化血管壁的通透性和細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度與黏膜滲透性的變動，不單能增強淋巴循環，還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對感染性病灶，毫無疑問形成了一個抗生物性病因的不錯環境。另外，拔罐之處的溶血跡象對於身體起到了保健跟恢復功用。

電療的原理主要是使用於復健和肌肉狀況，由於人類身體的神經與肌肉，皆是藉由微電流在傳導訊號，藉此達成反應跟動作。故電療便利用該一特性，在身體的特定位置上貼上電流貼片，模仿人體傳導的訊號，關鍵功效是改善一部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉以及預防肌肉痙攣，故電療和中醫針灸不同，它被視為非常有效果的短期止痛工具，甚至肢體不便或久臥在床的病患，也建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸抑或是電療都能夠改進病痛，假如不瞭解該選中醫針灸或電療，則要詢問醫師的建議。

西醫電療的功效與早期中醫針灸都有活血化淤的功效。跟中醫針灸不同之處在於電療是利用電波方法，經由更換不相同頻率及不一樣磁場的電波，刺激穴位達到治療功效。因而除了陰陽調和外，還可以促進代謝以及腸胃蠕動，並且有提神醒腦的作用。除此之外，還可以使皮膚變得更有彈力，針對眼袋、色斑也有一定程度的功效，除了能保健身體也可做到養顏美容。與中醫針灸治療的效用有些許不同，仍需視自己的狀況來挑選治療方法。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道，透過穴道疏通人體不暢的經絡，中醫師覺得穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環跟修護，進一步達到止痛的目的，目前除了西醫外，中醫也是越來越多人碰見身體不適會想找尋的治療管道，一般有腸胃消化不良以及排便不暢狀況，或者是睡眠跟情緒障礙都會尋求針灸的治療，另外像是婦科或者一些疼痛的症狀也都是針灸很常見的治療疾病。

一到中醫診所，常常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調理身體又或是治病。以下我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效１－疏通經絡

身體上佈滿了經絡與穴位，若氣血不通輕易使得身體不舒適，疲憊感湧上，因此中醫會推薦針灸的原因就在於可利用穴位和獨特的技巧，達成幫忙經絡通暢、使氣血運行順暢的功效。

功效２－陰陽平衡

針灸可讓人體體內陰陽失衡的情形轉為平衡，並讓體內的寒氣與濕氣更快排出體外，也能夠調養身體素質，驅使體內代謝和排毒，達成健康的功效。

功效３－消瘀散結

經由中醫專業的技巧，使體內堆積的瘀血與不通氣結在穴位的刺激下消散。

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過有些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫又或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出滿多水珠狀的罐印，令患者怵目驚心。但是這一些顏色深淺不一的罐印，於中醫師的眼裡，事實上也是評估患者身體狀況的一個線索。對此中醫師提到，每個人的體質都不一樣，取罐以後的狀態也不盡相同。有一些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的情況，某些人則是會立刻出現嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或是水泡，各位可透過這一些拔罐以後的情況，來了解自己的身體是否有任何問題，並且使中醫師執行更進一步的治療。

中醫拔罐之後常看到的皮膚顏色及表示的意思：

罐印顏色□艷紅色：表示你的體質是熱性，一般體溫比較高，可是也可能表示有一部分的發炎反應。

罐印顏色□紫紅色：表示你的氣血循環不佳，倘若拔罐的罐印顏色偏深或偏黑的話表示可能有血瘀的狀況。

罐印顏色□灰白色：表示氣血不足，體質較虛弱。

罐印顏色□有水氣：表示體內的濕氣太過重。

罐印顏色□淺紅色：表示你的氣血循環很好。

醫學方法發展到現在，出現了很多方式，無論中醫或西醫，都能治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，近幾年也越來越受重視，國內外皆慢慢的把針灸納入正式的醫療事項，並且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴道電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至是很多有名的運動選手皆推薦針灸且肯定它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有必定的功效以及迷人之處~

中醫針灸是侵入性治療方法，在治療前、中、後都有要注意的事項，想試試看的人千萬要留意，這就舉出幾個常看到的狀況。有這三類常見的情況，第一類是流血狀況，由於要拿針插入體表因此流血無法避免，一般在流血幾分鐘內便會止住，可是假使是有白血病、糖尿病等等傷痕不易康復的疾病，那就不推薦嘗試；第二類是治療時的暈針問題，有一小部分人會害怕針頭，在打針或者抽血時會暈眩，某一些更為嚴重的人則會暈倒，暈針屬心理上的恐懼，假設有暈針經驗者，必需預先告知中醫師；第三類是針灸手術後可能會瘀血，因為入針會造成微血管破裂，如同打針後有時會瘀血一樣，遇到瘀血的時候不用緊張，於手術完次日熱敷，飲食層面多補給維他命C，這樣能幫忙微血管的恢復，通常會於幾天以內消失不見。

中醫針灸可以推薦給大多數的人，但是當然也有一些人不適合把針灸做為治療手段。

傳統針灸是中醫治療上很常見的一種方式，現今電療針灸也是越來越多醫生開始運用的療法，所謂的電療針灸又稱為雷射針灸跟中醫電針，透過微量的雷射達到更好的治療效用，網路上也不少推薦的電療儀能自己在家使用，足見針灸電療已愈來愈普遍了，同時也可看見許多文獻探討支持電針的效果，坊間的中醫診所也開始漸漸的具備這樣的治療模式。

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴道，達成帶動血液循環、快速修復組織，同時能神經傳導，繼而調理身體的機能。在現在的使用上，凡是神經失調、心緒不寧、睡眠不佳、腸胃不適、濕疹、中風後遺症又或是肥胖等等，只須經中醫生診斷，都很建議運用中醫針灸來治療。

電療的目標是經由微弱電流刺激肌肉收縮，繼而帶動局部血液循環以及阻斷神經疼痛，以達到緩釋痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣並且能有效果的減輕痛，是復健科經常運用的一種治療工具。電療常用於肌肉骨骼系統疼痛、下背痛、神經痛以及肩頸痛等等，短期內能夠有效用的止痛。但電療止痛只為輔助作用，沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真實影響到回復速度的還是自己的自癒作用。雖然中醫針灸跟電療的原理不一致，可是中醫針灸與電療皆可以改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸又或是電療要與醫師討論。

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但有些人拔罐完以後，頸背部會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出很多水珠狀的罐印，讓患者怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，基本上也是判斷患者身體情形的一個線索。對此中醫師指出，每個人的體質都不一樣，取罐之後的狀況也不盡相同。有些人的肌膚於半天以後會出現瘀血的狀況，某些人則是會馬上產生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠抑或是水泡，大家能夠透過這一些拔罐之後的情況，來了解自己的身體是否有任何問題，且讓中醫師進行更進一步的治療。

在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色都是不同的。中醫師提出這是由於罐印的顏色所回應出的是每個人身體的健康情況，通常第一次拔罐的顏色最顯著，接著經由顏色改變的狀況能知道氣血的通暢以及疲勞恢復的情況。假使拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很好，而假使是灰白色則表示氣血不足且體質虛弱及免疫力差，假如發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有一部分發炎的反應。同時中醫師指出有一些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不良相當可能會因此變成瘀血。

拔罐運用負壓吸附於體表，藉此達成疏通經絡以及舒緩疼痛等等，不過同時也會造成局部瘀血，且殘留黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會殘留多久呢？

中醫師提出拔罐所留下的黑紫色印子將基於每個人的體質，而有不相同的顏色與殘留時間，顏色較淺的大概3至7天左右就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最後中醫師提起，假設三十天之後印子都還沒有消退，便要去院所給中醫師檢查。

拔罐由於沒侵入性而且安全性高，故許多人會在家中自行拔罐來紓解不適，不過中醫師提到拔罐並非越痛又或是越久就越好，建議大家一次拔罐的時間操作在5至10分，而且在感到痛的時候要適當的減壓防止肌膚受傷。中醫師提醒大家，現今坊間有很多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理，但這些器材不光效用有疑慮，在控制上也有一定的風險。為了要維護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫師進行治療。

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中醫診所之中，常見因為肩頸疼痛就診的病友，還有很多人于身體勞累時，都會尋求中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣，尤其對減肥、肩頸僵硬、腰肌勞損與腰酸背痛等有某種程度上的療效吧！

刮痧跟拔罐的基本原理大同小異，皆是藉由外力沿著相關經絡與穴位刺激，讓局部皮下微血管裂開，促成肌膚表面的瘀點或者是紫色痧痕，這就是所謂的【痧點】又或是【印痕】的發源，將阻滯在身體內的病理產物透過肌膚代謝，使病變細胞跟組織以及器官達到活化藉以打開身體自癒能力的開關，增進血液以及淋巴循環的效果，疏散人體裡頭淤積不暢的氣血，改善疲累、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方式。

只是，拔罐並不是任一個人都能試看看的，拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，假如想自己于家裡面拔罐，建議要先請問中醫師的看法，了解自身是否可以接受拔罐治療才不會使自己受到傷害吧！

運用拔罐治療疾病可說是一種比較不危險的療法，照理來說拔罐可以用於針灸治療的各種疾病，不過中醫師表示，拔罐療法其實有禁忌症，下面我們就立即來為各位解說有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【一】抽搐和痙攣發作時千萬不要執行拔罐。

【二】具有出血傾向的患者需慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

【三】有嚴重肺氣腫的患者，背部以及胸部不宜執行拔罐，對大號火罐或強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

中醫給人的刻板印象是從根本『慢慢』的把人體調理好才能夠復原健康，因而絕大部份是長輩推薦給孩子去看，但是孩子會由於中藥苦而逃避不想看。現在越來越多不一樣流派的療法，不同醫生推薦的治療方法功效都各有相異之處，在結合了現代實證醫學的基本上，可接受中醫的人愈來愈多，針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法，針灸的應用範圍相當廣泛，從頭到腳的狀況近乎都可以透過針灸來進行緩解症狀的功效。不僅國內醫療界將中醫加入正式醫療部門，甚至國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激身體內部的穴道，達成促進血液循環、迅速修復組織，與此同時可以神經傳導，從而調理身體的性能。在現今的運用上，要是睡眠不佳、濕疹、腸胃不適、神經失調、肥胖、心緒不寧或是中風後遺症等，只要經中醫師診斷，皆很建議運用中醫針灸來治療。

基本上中醫針灸能夠推薦給男女老少，無論是身體已發出警告，需要將中醫針灸作為治療手段的人，或想把針灸當作日常保健，氣血不足想活化氣血的人，皆十分推薦。針灸作為處理急症像是急性的出血疾病或者失眠、肥胖等等長期問題的手段，皆是很好的，並且功效明顯。不過請記得針灸務必請專業的中醫師施作，千萬不要自身進行針灸，倘若是真的想在家中做日常保健，能考慮學基本艾灸。

中醫針灸可以治療不少的疾病也有許多功效的，舉有一些常見到的例子，如中醫針灸減肥便是很常見的一種治療，能藉由刺激不一樣的穴位，達到提升身體新陳代謝及克制食慾的功效。針灸也是一個良好的止痛方法，經由針灸來阻斷本來神經傳遞的疼痛感，達成影響人體末梢神經對於痛感調控的功效；另外在中風以後的復健，中醫師也很建議針灸治療，可以增長腦的血流供應，帶動大腦功用區的活化，減低致殘可能性，增進中風後遺症的康復。

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拔罐為中醫針灸學中的一種方法，一般而言，拔罐可以說是一個不危險、有效的治療手段。操作手法非但簡易外，安全性高又可以明顯改進不舒服的病狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可適用，拔罐也有禁忌需注意的！中醫師表示，拔罐可以算是一種『先損壞、再重建』的治療方式，於肌膚上方給一部分加壓讓微血管充血、破碎，以達到加速循環、改進酸痛的效用，有一定程度上的刺激性與疼痛的感覺，於是，推薦下面幾種病症與情形者，拔罐以前最好先咨詢中醫師看法吧！

運用拔罐治療病症算是一種較為不危險的療法，一般來說拔罐可用于針灸治療的各種病症，但是中醫師表示，拔罐療法實際上有禁忌症，下面我們便馬上來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（一）抽搐和痙攣發作時萬萬不可進行拔罐。

（二）具有出血傾向的病人要慎用拔罐，例如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。

（三）具有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜執行拔罐，針對大號火罐抑或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

（四）心力衰竭或者身體素質較虛弱的人一樣不推薦執行拔罐。

（五）骨折的病人於骨折未完全癒合之前，千萬不要執行拔罐，否則會影響到骨頭的對位及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐前務必要先讓中醫師評估狀態，如果韌帶已斷裂則千萬不要貿然拔罐。