中醫調理指南 中醫拔罐療法－拔罐的功效能夠帶給人體哪些好處？

拔罐為傳統中醫的一種治療方式，一直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，不過大家曉得拔罐的治療原理及拔罐能夠達到什麼治療作用呢？對此中醫師表示，拔罐基本上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達成疏通經絡、舒緩疼痛以及促進循環的效果。儘管拔罐的好處許多，不過中醫師也特別叮嚀，病人千萬不要過於依賴拔罐的效用，假設症狀太嚴重的時候，依舊要詢問中醫師有沒有其他更為合適治療方法。

 

 

我想各位對拔罐都不陌生，但你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫師提到拔罐的原理事實上是將一個罐子中的壓力降低以後，讓罐子吸附在筋絡、穴位或者是身體不舒適的地方，讓那個地方充血和瘀血。

中醫師首先會依照病友的情況來判斷罐子的大小，再使用燃燒抑或是抽氣的方式降低裡面的壓力，按照這原理讓罐子吸附于皮膚表面，這樣的力量將會讓該區域的微血管充血甚至是充到破裂，這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的主因。認知了拔罐的原理之後，大家下次去看中醫的時候，不妨也能試試拔罐療法喔~

 

將拔罐球壓於要治療的區域，裡面就會形成真空狀態，吸附於肌膚上。透過這種使用抽取罐體內空氣的方式達到真空狀態，使用真空吸引的力量達成拔罐的目的，達到下面六大好處跟功效。

（1）讓血液變澄澈

拔罐球所產生的局部強壯吸力，有促使人體內滯礙「瘀血」排放的功效。好處是讓血流變得更暢通，除去該部位的不舒服。

（2）血液循環變好

拔罐具有讓毛細血管擴張與血液循環加快的功效，增強部分血液供應繼而改進全身血液循環。運用拔罐把滯礙的瘀血吸出以後，就會由澄清的血液替代！拔罐球邊邊周邊的鍺石可促使血液循環，加上血液循環可以增多新陳代謝、提高免疫力等好處，因此可改善頭痛、手腳冰冷、痠痛、暈眩、水腫等症狀。

（3）促進新陳代謝

拔罐球吸附住肌膚的吸力強大，因而小力壓於皮膚上方就夠了，並且拔罐球有促進新陳代謝的功效，遠比自己按摩或指壓穴道更加有用。

（4）調整自律神經

按壓于脊椎四旁或胸口一帶，具有改善自律神經的功效。如有倦怠、疲倦、焦躁、失眠等等精神病徵的人都可以試看看吧！

（5）改善內臟機能

拔罐也有改善人體內臟的功效，對食慾不振、腹瀉、胃腸不適、便祕等內臟問題皆有幫助，還能夠平衡身體裡頭賀爾蒙，解決女孩經痛抑或是經前症候群（PMS）等好處。

（6）消除浮腫達成瘦身的功效

拔罐可以增進血液循環跟新陳代謝還有瘦身的功效，它的好處除了可消除浮腫讓身體更輕盈，還能夠改善橘皮。

 

中醫師提到短期的拔罐療法能改善身體的痠痛，中長期可以改善肌肉和關節的生理功能。首要的原理就是在於拔罐能紓解肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度，同時阻斷及抑制痠痛，並且有可能經由改善循環增進局部恢復。

中醫師也推薦台灣的體育選手或是普通民眾，如果碰到運動傷害與肌肉發生酸痛的情況時，能夠先考慮拔罐這個不危險而且有幫助的治療方式，不過還是務必先使專業的中醫師執行判斷。

 

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