針灸骨傷 中醫整骨原理專文

絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完以後，頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出許多水珠狀的罐印，使患者怵目驚心。但是這一些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，事實上也是判斷患者身體情形的一個線索。對此中醫師提到，每一個人的身體素質都不同，取罐以後的情況也不盡相同。有些人的皮膚在半天以後會出現瘀血的情況，某一些人則是會馬上出現嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或者水泡，大家可以透過這些拔罐之後的狀況，來知道自己的身體是否有任何問題，且讓中醫師進行更進一步的治療。

在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每一個人身上的顏色都是不一樣的。中醫師提到這是由於罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康狀況，通常第一次拔罐的顏色最明顯，接著經由顏色轉變的狀況能知道氣血的通暢與疲勞恢復的狀況。假使拔罐以後肌膚發揮的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯，而假設是灰白色則代表氣血不足且身體素質脆弱與免疫力差，假設發生小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則代表有局部發炎的反應。並且中醫師提到有些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不良很可能會因而形成瘀血。

每個人拔罐完以後的罐印顏色皆會不一樣，於中醫的角度而言，如果拔罐完以後罐印的顏色越深表示病徵越嚴重，也表示身體中的溼氣越多，那麼一來罐印持續的時間也會較久一點。由於在毒氣外排的過程中，這一些濕氣將使毛孔閉合，促成毒氣附著於肌膚難以排出。

中醫師指出罐印的消退表示我們身體裡頭吞噬毒素的一個代謝過程，一般來說罐印於一週以內完全消退屬於代謝正常的，超過七天抑或是七天以上則屬代謝較不好的，中醫師也提到拔罐之後罐印消退的時間會隨著年齡及身體素質的不一樣而有所影響。

拔罐因為沒侵入性並且安全性高，因此很多人會在家中自行拔罐來紓解不適，但中醫師表示拔罐並不是越痛或是越久就越好，建議各位一次拔罐的時間操控在5到10分鐘，並且在感到痛時要適當的減壓防止皮膚受傷。中醫師提醒各位，目前坊間有許多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理，不過這些設施非但效用有懷疑，在操縱上也有一定程度的風險。為了保護自己的安全，拔罐務必找專業的中醫師進行治療。

參考資料

曾俊華也拔罐中醫拆解拔罐皮膚顏色看健康 - TOPick - 經濟日報

刮痧、拔罐這些人不適合！夫妻互相「推督脈」幫身體排毒

哪些人不可以拔罐？

中醫診所中，常看到因為肩頸疼痛就醫的病患，還有滿多人在身體疲勞時，皆會尋求中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，特別對腰酸背痛、減肥、肩頸僵硬和腰肌勞損等等有一定的療效哦！

刮痧跟拔罐的基本原理大同小異，皆是透過外力順著相關經絡以及穴位刺激，令部分皮下微血管裂開，造成肌膚表層的瘀點或是紫色痧痕，這便是所謂的「痧點」或者是「印痕」的發源，把阻滯於身體裡頭的病理產物經由皮膚代謝，使病變細胞與組織及器官達到活化藉以打開人體自癒作用的開關，帶動血液和淋巴循環的功效，疏散人體裡面淤積不暢的氣血，改善勞累、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐不是任何人都能試試的，拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要注意的，若想要自己於家裡拔罐，推薦要先諮詢中醫師的看法，了解自身可不可以接受拔罐治療才不會令自身遭受傷害哦！

運用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法，照常理而言拔罐能夠用于針灸治療的各種疾病，但是中醫師提到，拔罐療法其實有禁忌症，下列我們就馬上來為各位介紹有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（壹）抽搐和痙攣發作的時候絕對不能執行拔罐。

（貳）有出血傾向的病患要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。

（參）有嚴重肺氣腫的病患，背部以及胸部不宜執行拔罐，對大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

電療的原理主要是使用於復健和肌肉狀況，由於人類身體的神經與肌肉，皆是藉由微電流在傳導訊號，藉此達成反應跟動作。故電療便利用該一特性，在身體的特定位置上貼上電流貼片，模仿人體傳導的訊號，關鍵功效是改善一部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉以及預防肌肉痙攣，故電療和中醫針灸不同，它被視為非常有效果的短期止痛工具，甚至肢體不便或久臥在床的病患，也建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸抑或是電療都能夠改進病痛，假如不瞭解該選中醫針灸或電療，則要詢問醫師的建議。

西醫電療的功效與早期中醫針灸都有活血化淤的功效。跟中醫針灸不同之處在於電療是利用電波方法，經由更換不相同頻率及不一樣磁場的電波，刺激穴位達到治療功效。因而除了陰陽調和外，還可以促進代謝以及腸胃蠕動，並且有提神醒腦的作用。除此之外，還可以使皮膚變得更有彈力，針對眼袋、色斑也有一定程度的功效，除了能保健身體也可做到養顏美容。與中醫針灸治療的效用有些許不同，仍需視自己的狀況來挑選治療方法。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道，透過穴道疏通人體不暢的經絡，中醫師覺得穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環跟修護，進一步達到止痛的目的，目前除了西醫外，中醫也是越來越多人碰見身體不適會想找尋的治療管道，一般有腸胃消化不良以及排便不暢狀況，或者是睡眠跟情緒障礙都會尋求針灸的治療，另外像是婦科或者一些疼痛的症狀也都是針灸很常見的治療疾病。

一到中醫診所，常常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調理身體又或是治病。以下我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效１－疏通經絡

身體上佈滿了經絡與穴位，若氣血不通輕易使得身體不舒適，疲憊感湧上，因此中醫會推薦針灸的原因就在於可利用穴位和獨特的技巧，達成幫忙經絡通暢、使氣血運行順暢的功效。

功效２－陰陽平衡

針灸可讓人體體內陰陽失衡的情形轉為平衡，並讓體內的寒氣與濕氣更快排出體外，也能夠調養身體素質，驅使體內代謝和排毒，達成健康的功效。

功效３－消瘀散結

經由中醫專業的技巧，使體內堆積的瘀血與不通氣結在穴位的刺激下消散。

有關中醫的拔罐，各位最在意的東西無非便是疼痛的程度，和拔罐之後的顏色所表示的涵義。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所發揮的紫紅色、淡紅色抑或是瘀紅色等不同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的差異，大家可藉由罐印的顏色來判別自身人體的健康情況。假使對於罐印的顏色有任一個的疑惑，大家可請教中醫生獲得詳細的資訊。

中醫拔罐以後常見的肌膚顏色及代表的涵義：

罐印顏色◇艷紅色－代表你的體質是熱性，通常體溫比較高，但也可能代表有一部分的發炎反應。

罐印顏色◇紫紅色－代表你的氣血循環不良，假設拔罐的罐印顏色偏深又或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。

罐印顏色◇灰白色－代表氣血不和，體質較虛。

罐印顏色◇有水氣－代表體內的濕氣太過於重。

罐印顏色◇淺紅色－代表你的氣血循環很好。

有關於中醫的拔罐，大家最看重的東西無外乎便是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所代表的涵義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所表現的紫紅色、瘀紅色抑或是淡紅色等等不一樣的顏色，表示的是每個人體質及病灶的差別，各位可以藉由罐印的顏色來判定自己身體的健康情形。假設對於罐印的顏色有任一個的疑問，各位可請教中醫師獲得詳盡的資訊。

在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色都是不相同的。中醫師提出這是因為罐印的顏色所回應出的是每一個人身體的健康情形，通常第一次拔罐的顏色最顯著，隨後藉由顏色轉變的情形能知道氣血的通暢以及疲勞恢復的情況。若拔罐之後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環好，而若是灰白色則代表氣血不足並且身體素質虛弱及免疫力差，倘若發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則表示有部分發炎的反應。並且中醫師提出有一些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好非常可能會因此構成瘀血。

拔罐使用負壓吸附於體表，藉此達成促進循環和疏通經絡等，不過同時也會使得局部瘀血，並且殘留黑紫色的印子。那麼這一些黑紫色印子到底會殘留多久呢？

中醫師指出拔罐所殘留的黑紫色印子將會根據每個人的體質，而有不一樣的顏色與殘留時間，顏色較為淺的大概3至7天上下便會消失，顏色比較深的則可能需半個月，最後中醫師提起，如果1個月之後印子都還未消退，就要去診所給中醫師檢查。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效用，有點像不會痛的光療法，對傷口復原或者慢性病皆有不錯的效用。對於怕痛或者怕針灸的人來講，電療是很好代替針灸的方式，早期中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因而有一些中醫師會推薦電療當成治療的方式。另外像是有些急性的扭傷又或是慢性疼痛，中醫師也推薦能夠靠電療來改進。

在傷科或神經病變的症狀治療面向，也有西醫『電療』這個選項。那麼電療跟中醫針灸的功效一樣嗎？中醫針灸和電療的區別在於，電療的機器能控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，故有止痛的功效。同時，也能夠藉由電療器產生中頻的擾亂電流，使電刺激進入比較深層的組織，干涉神經痛決遞送功能，刺激身體分泌內啡肽進一步產生止痛、帶動血液循環與組織癒合，和消除水腫的功效。藉由電療除了可以達到上列的治療功效之外，還可對某一些神經損壞病友使用電刺激，保持病友的肌肉收縮功用，以達避免病患肌肉萎縮的功效。這同樣是中醫師推薦電療應用的範疇。

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴道，達成增進血液循環、快速修復組織，同時能神經傳導，進一步調理身體的機能。在目前的運用上，凡是心緒不寧、濕疹、睡眠不佳、肥胖、中風後遺症、神經失調或腸胃不適等，只要經中醫生診斷，都很建議運用中醫針灸來治療。

一到中醫院所，時常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調養身體或是治病。下方我們就來說說針灸的功效有哪一些吧！

功效1－疏通經絡

身體上佈滿了經絡與穴位，倘若氣血不通容易使得身體不適，疲累感湧上，因而中醫會推薦針灸的原因就在於可以利用穴位及獨特的技術，達成協助經絡通暢、讓氣血運行順暢的功效。

功效2－陰陽平衡

針灸能夠使人體體內陰陽失衡的狀況轉為平衡，並使體內的寒氣和濕氣更快排出體外，也能調養身體素質，促使體內代謝跟排毒，達成保健的功效。

功效3－消瘀散結

經由中醫專業的技巧，讓體內積累的瘀血及不通氣結在穴道的刺激下消散。

針灸和電療皆有解決病症的作用，那它之間有什麼不一樣呢？中醫針灸的原理是透過中醫施針穴位達成療效，治療事項也較廣泛，從肥胖到失眠等等的病友，皆可接受治療。然而電療則不看穴道，單純以低周波刺激肌肉的話，通常是用於肌肉損傷與神經復健，傾向輔助復健病人。故某一些中醫師才會建議使用『針灸加電療』中西合併的方式，來達成更完整的療效。

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直到現在還是有滿多人對拔罐的功效深信不疑，但各位了解拔罐的治療原理與拔罐可以達到什麼治療效用呢？對此中醫師表示，拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、促進循環和舒緩疼痛的效果。即便拔罐的好處很多，不過中醫師也特別叮嚀，患者萬萬不可太過依賴拔罐的功效，倘若病徵太嚴重時，照樣要詢問中醫師有無其他更加合適治療方式。

□中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用

拔罐為中醫院所中很常看到的治療方法，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，將一個罐子裡頭的壓力減低之後，讓罐子邊界能夠緊緊吸附在筋絡、穴位或是人體不適的地方，讓不適的地方出現充血、瘀血或是起泡等等現象。拔罐所發生的部分吸力，可以造成所吸附的部位產生被動性的充血令停滯的血液循環，有助改善機體組織的營養情形，改進血液循環，增進一部分組織的新陳代謝，進一步達到治療疾病或者改進疼痛吧！

□中醫拔罐的原理【2】負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛之處，使用負壓原理可令局部迅速充血跟瘀血，紅細胞被損壞產生溶血現象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣輸送到人體其他部位釋放，滿足機體氧化營養物質聲援功用運轉的需要，它可以經由神經系統對組織器官的功能進行雙向調節，同時促使白細胞的吞噬作用，提高肌膚對於外界轉變的敏感性與耐受力，進一步增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓能開啟毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程進而令人體裡面的毒素和廢物得以加速從肌膚毛孔當中排放。

□中醫拔罐的原理【3】溫熱作用

拔罐原理當中的局部溫熱作用不只令血管擴張與血流量增加，而且也能夠增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬能力。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的轉變，不光能強化淋巴循環，也能夠促使激活淋巴細胞的吞噬作用，針對沾染性病灶，毋庸置疑變成了一個抗生物性病因的好環境。同時，拔罐的地方的溶血景象對於身體起到了保健與恢復功用。

現今醫療鼎盛，有許多方式都能改善身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫以外，中醫也為各位時常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依然有不凡的功效。在中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，尤其跟著針灸技術愈來愈進步，也受到越來越多人的看重。目前國內外很多醫學相關學科，除了慢慢將中醫與現今醫學知識融合並納入正式醫療部門之外，甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

想進行中醫針灸治療前，要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◎治療前

防止逕行強烈運動，並且凝血功用差、容易流血不止的人，銘記要跟中醫師詳細溝通是不是適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，產生血一直流的狀況。額外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◎治療中

針灸是針對穴道治療，且有其獨特的手法，所以過程中不會發生大量出血的問題，倘若有出血請立刻問醫師。倘若有暈針的情況也需要立刻告知，通常針灸出現暈針的情況是由於過於緊張所導致，此時只需放鬆並平躺，暈針不舒適的情形就會好很多，經驗豐富的中醫師都會協助。另外，針灸時不可以隔著衣物，會導致穴道不精確，所以請穿著寬鬆的衣物，方便中醫生進行治療。

◎治療後

關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西無外乎就是痛的程度，與拔罐以後的顏色所代表的含義。中醫師表示，在接受了中醫的拔罐治療之後，皮膚所展現的淡紅色、紫紅色抑或是瘀紅色等等不同的顏色，代表的是每個人體質和病灶的區別，各位能透過罐印的顏色來判斷自身人體的健康狀態。倘若對於罐印的顏色有任一個的疑問，大家能請教中醫師取得詳細的資訊。

■拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師表示若皮膚於拔罐之後發揮紫黑的顏色，代表身體內有積寒需驅寒，此外也代表心臟供血缺少，假使印跡數日不退或者是消退時間過長，一般代表病程已經過了很長時間，需要較長久來調理。

■拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師表示，假如拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，通常表示血脂較為粘稠或者是血液濃度較為高，如果血脂濃度較為高，也可能是供血缺少導致的，應該留意血管病症，亦要留意預防血管堵塞。

■拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的景象：中醫師表示，當人在拔罐之後展現的顏色是鮮紅色，絕大多數出現于熱性體質的人身上，體溫通常較為高，不過也可能表示一部分有發炎反應。

■拔罐罐子內出現水珠：假設在拔罐過程中，罐體之中有水蒸氣出現，這是身體裡頭溼寒之氣較重的象徵，需要立即去除身體裡頭溼寒之氣。

■拔罐出現水泡、水腫現象：假如肌膚于拔罐之後出現水泡甚至出現水腫現象，通常代表身體裡頭寒溼嚴重，有較強的溼氣。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低疼痛傳入時的神經興奮活性，達成止痛的功效，有點像不會疼痛的光療法，對於傷口恢復又或是慢性病皆有不錯的效果。對於怕痛又或是怕針灸的人來講，電療是很好替代針灸的方法，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因而有一些中醫師會推薦電療當治療的方式。額外像是有一些急性的扭傷或慢性疼痛，中醫師也推薦可以靠電療來改善。

現今不只有中醫針灸療法能挑選，西醫的電療也能夠刺激肌肉，達成跟中醫針灸類似的功效。最常看到的功效是紓緩肌肉痠痛，不論是動作不良堆積的痠痛，又或是運動不慎導致的拉傷，電療都有很好的功效；再來能夠延遲肌肉萎縮，有很多久病在床的病人，都會應對因運動不足而使得的肌肉萎縮，電療能夠很好的延緩萎縮跡象，故許多術後療程皆會包含電療；神經失調的問題經常用電療改善，比如時常耳聞的顏面神經失調，便可藉由電流刺激，增長收縮並且輔助臉部復原，大多數皆可恢復如初。但是假設體內有金屬植入物、高低血壓病友則不建議運用電療喔，這個時候可考慮中醫針灸療法。

中醫的針灸療程原理是經由施針深入刺激身體內部的穴位，達到促使血液循環、快速修復組織，與此同時可神經傳導，進一步調理身體的機能。在現在的運用上，凡是中風後遺症、睡眠不佳、濕疹、肥胖、腸胃不適、心緒不寧又或是神經失調等等，只須經中醫生診斷，皆很建議運用中醫針灸來治療。