針灸骨傷 中醫針撥推薦專文

電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮，進而增進部分血液循環和阻斷神經疼痛，以達到緩解疼痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣且能有效用的減輕疼痛，是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用於下背痛、肩頸痛、肌肉骨骼系統疼痛及神經痛等，短期內可以有用的止痛。可是電療止痛只為輔助作用，沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到復原速度的還是自己的自癒功用。雖然中醫針灸與電療的原理不相同，但是中醫針灸與電療皆可改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或者是電療要與醫生溝通。

在傷科抑或是神經病變的症狀治療層面，也有西醫「電療」這個選項。那麼電療跟中醫針灸的功效一致嗎？中醫針灸與電療的差異在於，電療的設施可控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，因此有止痛的效用。同時，也能透過電療器產生中頻的干預電流，令電刺激進入較為深層的組織，干涉神經痛決傳送功用，刺激人體分泌內啡肽繼而產生止痛、促使血液循環跟組織癒合，和消水腫的功效。透過電療除了可以達到以上的治療功效之外，還能夠對有些神經損壞病友使用電刺激，維持病友的肌肉收縮功用，以達避免病友肌肉萎縮的功效。這也是中醫生推薦電療應用的範疇。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。人體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互聯繫構成氣、血跟各式津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑便能復原到原先的狀態。透過針灸經絡穴位，調理體內效能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的效果，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西不外乎就是痛的程度，與拔罐之後的顏色所代表的定義。中醫生提出，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所呈現的淡紅色、瘀紅色又或是紫紅色等不相同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的區別，各位可透過罐印的顏色來判定自己人體的健康情形。倘若對於罐印的顏色有任一個的疑惑，大家可請教中醫生取得詳盡的資訊。

◎拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生提出倘若皮膚於拔罐以後呈現紫黑的顏色，表示身體內有積寒需要驅寒，另外也表示心臟供血缺乏，如果印跡數天不退或是消退時間太久，通常表示病程已經過了很長時間，要較為長時間來調理。

◎拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生提出，假使拔罐之後呈現暗红色的罐印顏色，一般表示血脂較為粘稠或者是血液濃度較為高，如果血脂濃度較為高，也可能是供血缺乏促成的，應該注意血管疾病，也要注意預防血管阻塞。

◎拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有一部分發熱的景象－中醫生提出，當人在拔罐之後表現的顏色為鮮紅色，絕大部分出現于熱性體質的人身上，體溫一般較為高，但是也可能表示一部分有發炎反應。

◎拔罐罐子裡面出現水珠－假使於拔罐過程中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵，需要馬上消除身體裡面溼寒之氣。

◎拔罐出現水泡、水腫跡象－倘若皮膚於拔罐以後出現水泡甚至於出現水腫跡象，一般表示身體內寒溼嚴重，有較強的溼氣。

古時代中醫有句話說「一針二灸三用藥」，可以知道針灸療法在中醫學的重要性，這個傳承下來的針灸治療方法，通過數千年發展，現今也衍生出很多不相同的療法，譬如結合電子科技的電針、電療等，目前看中醫不只有傳統針灸，很多研討也表示電針的療效有良好又迅速的治療效果，和復健的電療原理不一樣，只不過各別有其療效，也可以同時接受治療，這來一同研究中醫針灸的奧秘。

中醫治療方式有很多種，這當中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是「調氣」，但是氣的運行路徑以「經絡」為基礎。人體內分布著十二正經跟奇經八脈，彼此互相聯絡形成氣、血與各式各樣津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢及臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，當堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑就可以復原到本來的情形。經由針灸經絡穴道，調理體內效能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的作用，因此有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

電療的原理主要是使用於復健和肌肉狀況，由於人類身體的神經和肌肉，皆是經由微電流在傳導訊號，藉此完成反應跟動作。故電療便利用該一特點，在人體的特定位置上貼上電流貼片，模仿人體傳導的訊號，首要功效是改進一部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉和避免肌肉痙攣，因此電療跟中醫針灸不同，它被視為非常有效果的短期止痛工具，甚至肢體不便又或是久臥在床的患者，同樣推薦用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸或電療皆能夠改進病痛，假設不了解該選中醫針灸或者電療，則需諮詢醫師的建議。

有關中醫的拔罐，大家最看重的東西無非就是痛的程度，與拔罐以後的顏色所表示的含義。中醫生表示，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所呈現的紫紅色、瘀紅色或淡紅色等等不相同的顏色，代表的是每個人體質及病灶的區別，大家可經由罐印的顏色來判定自己身體的健康情況。假如對於罐印的顏色有任一個的疑問，大家可以請教中醫生獲得詳盡的資訊。

△拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生指出，假使肌膚于拔罐以後展示紫黑的顏色，代表身體裡面有積寒需要驅寒，除此之外也代表心臟供血不足夠，假如印跡數天不退抑或是消退時間太久，一般表示病程已過了很長時間，需較為長期來調理。

△拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生指出，假使拔罐以後發揮暗红色的罐印顏色，通常表示血脂較為粘稠或者是血液濃度較為高，假如血脂濃度較為高，也可能是供血欠缺使得的，應該留意血管病症，也要留意預防血管堵塞。

△拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有一部分發熱的現象－中醫生指出，當人於拔罐以後表現的顏色是鮮紅色，絕大多數出現于熱性體質的人身上，體溫通常較為高，可是也可能表示局部有發炎反應。

△拔罐罐子裡面出現水珠－假設於拔罐過程中，罐體之中有水蒸氣出現，這是身體內溼寒之氣比較重的象徵，需要隨即消除身體內溼寒之氣。

△拔罐產生水泡、水腫現象－若肌膚于拔罐之後產生水泡甚至出現水腫現象，通常代表身體內寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

有關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非就是疼痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所發揮的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等不相同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的差別，各位能夠透過罐印的顏色來判斷自己身體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的疑問，大家能請教中醫師獲得完整的資訊。

中醫拔罐以後常看到的皮膚顏色及代表的定義：

罐印顏色◎艷紅色－代表你的體質屬熱性，一般體溫比較高，不過也可能代表有局部的發炎反應。

罐印顏色◎紫紅色－代表你的氣血循環不好，假如拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。

罐印顏色◎灰白色－代表氣血不順，體質較虛弱。

罐印顏色◎有水氣－代表體內的濕氣過度重。

罐印顏色◎淺紅色－代表你的氣血循環十分好。

中醫師表示，拔罐的罐印顏色只能夠反映出局部的身體健康狀況，假設對自己的健康狀況有疑慮的話，推薦各位照樣要找尋中醫師洽詢，幫忙身體恢復健康。

每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不一樣，于中醫的角度來說，假設拔罐完以後罐印的顏色越深代表病狀越嚴重，也代表身體中的溼氣越多，那樣一來罐印持續的時間也會較久一點。因為在毒氣外排的過程之中，這些濕氣會使毛孔閉合，促成毒氣附著在皮膚無法排出。

中醫師提到罐印的消退代表我們人體內吞噬毒素的一個代謝過程，一般來說罐印于一週之內徹底消退是代謝正常的，超過7天或是7天以上則是代謝比較不好的，中醫師也提到拔罐之後罐印消退的時間將會隨年齡與身體素質的不同而有所影響。

拔罐因為沒侵入性而且安全性高，所以很多人會在家裡面自行拔罐來舒解不舒服，不過中醫師表示拔罐並非越痛或者越久便越好，建議各位一次拔罐的時間控制在5到10分，並且在覺得疼痛的時候要適當的減壓避免肌膚受傷。中醫師提醒大家，現在坊間有許多養生儀或是美容排毒機都是使用拔罐的原理，不過這一些機器不單效果有顧慮，在操縱上也有一定程度的危險。為保護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫師進行治療。

中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的把人體調理好才能恢復健康，因而絕大部份是長輩推薦給孩子去看，但孩子會由於中藥苦而迴避不想看。目前越來越多不一樣流派的療法，不同醫師推薦的治療方式功效皆各有相異之處，在綜合了現代實證醫學的基本上，能接受中醫的人愈來愈多，針灸可說是中醫領域裡十分重要的療法，針灸的應用範疇很普及，從頭到腳的問題近乎都可以經由針灸來進行緩和症狀的功效。不止國內醫療界把中醫納入正式醫療部門，甚至於國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。

中醫針灸治療事實上有滿多要注意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常看到的景象，以針灸以前來說，記住穿著寬鬆和輕便的衣服，同時施針前一天務必要睡飽，飲食也要正常切勿空腹與飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常景象，建議放鬆千萬不要亂動，以防加劇傷口流血的狀態，每次碰到流血變嚴重的時候，要立刻通知中醫生處置流血的傷口。倘若會怕，推薦看手機或者是看書籍轉移注意力，但動作不要過大或隨意起身走動。若是會暈針者必須預先告知中醫師，否則施針之後突然暈針，在暈針情況下或許會發生碰撞，容易造成額外風險。治療結束之後假設發覺有瘀血，推薦於施針隔天對瘀血進行熱敷，瘀血通常會在幾天之內消散。

中醫針灸能夠推薦給大部份的人，但固然也有一些人不適合將針灸當治療手段。

中醫診所中，常見到因為肩頸疼痛就醫的病人，還有很多人在身體疲勞時，皆會尋求中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇很廣，特別對感冒、腰酸背痛、腰肌勞損與肩頸僵硬等等有某種程度上的療效摟！

刮痧和拔罐的基本原理差不多，都是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激，令部分皮下微血管破裂，促成皮膚外層的瘀點抑或是紫色痧痕，這便是所說的「痧點」又或是「印痕」的根源，把阻滯於人體裡面的病理產物透過皮膚代謝，令病變細胞跟組織以及器官達成活化藉以打開身體自癒作用的開關，促進血液和淋巴循環的效用，疏散身體內淤積不順暢的氣血，改進疲勞、酸痛，進而活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

只是，拔罐並不是任何人都可嘗試的，拔罐也與其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的，如果想自己于家中拔罐，推薦要先詢問中醫生的建議，了解自己能不能接受拔罐治療才不會令自身受到傷害摟！

中醫拔罐的禁忌症有下方5種，若你有以下這當中一種禁忌症，切記不要應用本方法，推薦先諮詢中醫生之後再執行適當的治療。

◇中醫拔罐的禁忌（一）皮膚異常－假使皮膚具有過敏、感染、潰瘍、傷口等等病狀都不合適拔罐，以防造成慘重後的後果，建議等待皮膚恢復健康時再進行拔罐。

◇中醫拔罐的禁忌（二）凝血功能阻礙－比方血友患者切記不要拔罐，避免發生血止不住的狀況。

◇中醫拔罐的禁忌（三）生病的時候－比方由於感冒發燒、抽搐及痙攣發作時，千萬不要執行拔罐。

醫學技術進展到現在，出現了很多方式，無論中醫或是西醫，都可治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸此方法，這幾年也越來越受重視，國內外都逐漸的將針灸納入正式的醫療事項，並且與現代醫學知識重新結合，發展出穴道電療以及屬廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手皆推薦針灸且讚許它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效及迷人的地方~

中醫治療方法有許多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，不過氣的運行路徑以『經絡』為基礎。人體內分配著十二正經跟奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血與種種津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢及臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式，來達到全身氣血的調整，當堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑便可恢復到本來的狀況。藉由針灸經絡穴位，調理體內性能，以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放出不同的內源性腦內啡，達到止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

理論上中醫針灸能夠推薦給男女老少，不論是人體已經發出警訊，需將中醫針灸做為治療手段的人，或想將針灸作為日常保健，氣血不和想活化氣血的人，皆很推薦。針灸作為處理急症例如急性的出血疾病或者是失眠、肥胖等長期狀況的手段，都是很好的，並且功效顯著。只不過請切記針灸務必請專業的中醫師施作，切記不要自身進行針灸，倘若是真的想要在家中做日常保健，能考慮學基本艾灸。

針灸有許多功效和能治療的範圍很廣泛，目前許多人看中醫的時候，還會主動徵詢醫生能不能用針灸的方式治療，確實針灸的功效對比起其他中醫療法，在治療功效方面是相對快速的，特別症狀緩解速度更是顯著的。

下列是常見中醫針灸療法的功效

1.緩解琳瑯滿目的痛症－比方肌腱炎、脖頸痛、偏頭痛、頭痛、下背痛等的痛症，應用很便捷、簡單，又可適時的放鬆肌肉與緩和疼痛。

2.改善過敏性鼻炎問題－能夠解決鼻炎的過敏反應且暢通呼吸。

3.腸胃功用的改善－解決消化不良或是排便不暢等等問題。

電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮，繼而促使部分血液循環以及阻斷神經痛，以達成緩解痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣且可以有效果的減輕疼痛，是復健科常常運用的一種治療工具。電療常用於肩頸痛、神經痛、下背痛和肌肉骨骼系統疼痛等，短期之內可有效果的止痛。但是電療止痛僅是輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的狀況，真影響到復原速度的還是自己的自癒效能。雖然中醫針灸與電療的原理不相同，但中醫針灸和電療皆能夠改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或是電療要和醫生討論。

西醫電療的功效與傳統中醫針灸都有活血化淤的功效。和中醫針灸不一樣的地方在於電療是利用電波方式，藉由替換不相同頻率和不相同磁場的電波，刺激穴道達到治療功效。於是除了陰陽調和外，還能促進代謝與腸胃蠕動，且有提神醒腦的效用。此外，還可以令皮膚變得更為有彈性，對眼袋、色斑一樣有某種程度的功效，不但可保健身體也能夠做到養顏美容。與中醫針灸治療的效果有些許不同，仍要視自己的情況來挑選治療方法。

中醫的針灸療程原理是藉由施針深度刺激人體內部的穴位，達到促使血液循環、迅速恢復組織，同樣可以神經傳導，從而調理身體的效能。在現在的使用上，舉凡腸胃不適、中風後遺症、濕疹、睡眠不佳、心緒不寧、肥胖或神經失調等，只須經中醫師診斷，皆很推薦使用中醫針灸來治療。

于中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界緣故所促成的，不過同時也跟免疫力有密切的關聯，由於當人體免疫力下降抱病時，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳送障礙等其他病理症狀。而中醫師表示除了經由西藥治療病症以外，推薦大家也可以藉由拔罐療法來保養人體，而於中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效，中醫師提出拔罐療法對人體的好處真的特別多，建議各位都能夠試試使用此療法來治療病症強健體魄。

◇中醫拔罐的原理（一）機械刺激作用

拔罐是中醫診所之中很常見到的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態，把一個罐子裡面的壓力降低之後，令罐子邊緣可以緊緊吸附在筋絡、穴位抑或是身體不舒服之處，令不舒服之處出現充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力，可以造成所吸附的區域出現被動性的充血使停滯的血液循環，有助改善機體組織的營養情況，改進血液輪替，促使局部組織的新陳代謝，進一步達到治療疾病或改善疼痛喔！

◇中醫拔罐的原理（二）負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理能夠令一部分快速充血跟瘀血，紅細胞被破壞產生溶血景象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官當中將氧氣運送到人體其他部位釋放出，滿足機體氧化營養物質聲援功用運轉的需要，它能夠經由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，與此同時增進白細胞的吞噬效能，提高皮膚對於外界改變的敏銳性與耐受力，進而強化機體的免疫力。拔罐時罐子裡頭的負壓可開啟毛細血管及毛孔，經過拔吸的過程進而使身體裡頭的毒素與廢物得以加速從肌膚毛孔之中排放。

◇中醫拔罐的原理（三）溫熱作用

拔罐原理之中的一部分溫熱作用不單令血管擴張和血流量增加，而且也能夠增強血管壁的通透性和細胞的吞噬效能。拔罐的地方血管緊張度和黏膜滲透性的變動，除了能增強淋巴交替，還能增進激活淋巴細胞的吞噬作用，對於感染性病灶，無庸置疑形成了一個抗生物性病因的出色環境。此外，拔罐的地方的溶血現象對於身體起到了保健和恢復作用。