中醫調理指南 拔罐以後的瘀血究竟是不是正常現象？關於拔罐的原理＆功效看這裡！

拔罐為傳統中醫的一種治療方式，一直到現在還是有滿多人對拔罐的功效深信不疑，可是各位了解拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療效果呢？對此中醫生提到，拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方法令局部肌肉加壓，以達到促進循環、疏通經絡和舒緩疼痛的效用。就算拔罐的好處很多，不過中醫生也特別叮嚀，病友萬萬不能過分依賴拔罐的效用，假設病徵太嚴重時，還是要洽詢中醫生有沒有其它更加合適治療方式。

 

 

中醫認為我們人體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身銜接成一個整體。平常常常聽到中醫針灸，治療原理便是經由穴道來調節經絡和臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理事實上也是一樣，藉由吸拔穴道又或是瘀血的地方，繼而讓人體打開自癒本能。

看完上述的拔罐治療原理，那麼各位了解中醫生是怎麼樣進行拔罐的嗎？中醫生會使杯罐內產生負壓，且吸附于體表讓已老化的毛細血管破裂，不光能治病，也可以增加免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見的拔罐技術，中醫生會把杯罐上下左右或者是單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，這個技巧對背部的痠痛及感冒頭暈很有效用。

 

把拔罐球壓于要治療的地方，裡面便會變成真空狀態，吸附於肌膚上面。透過這種使用抽取罐體裡頭空氣的方式達成真空狀態，使用真空吸引的力量達成拔罐的目的，達成以下六大好處跟功效。

（一）使血液變澄澈

拔罐球所產生的一部分強大吸力，有帶動人體裡面滯礙「瘀血」排出的功效。好處是令血流變得更加順暢，清除該部位的不舒服。

（二）血液循環變好

拔罐具有令毛細血管擴張和血液循環加速的功效，強化一部分血液供應繼而改進全身血液循環。運用拔罐將滯礙的瘀血吸出以後，便會由清澈的血液代替！拔罐球邊界四周的鍺石可增進血液循環，加上血液循環可以增長新陳代謝、提高免疫力等好處，於是能夠改進暈眩、水腫、痠痛、手腳冰冷、頭痛等等病狀。

（三）促進新陳代謝

拔罐球吸附住肌膚的吸力強力，因而輕輕壓在肌膚上面就夠了，並且拔罐球有促進新陳代謝的功效，遠比自身按摩或者是指壓穴道更為有用。

（四）調整自律神經

按壓於脊椎四周或胸口一帶，具有改善自律神經的功效。比如有失眠、焦躁、疲倦、倦怠等精神病徵的人都可試看看唷～

（五）改進內臟機能

拔罐也有改善身體內臟的功效，對於腹瀉、食慾不振、胃腸不適、便祕等等內臟問題都有幫助，還可以平衡身體裡頭賀爾蒙，解決女孩生理痛或經前症候群（PMS）等好處。

（六）消除浮腫達成瘦身的功效

拔罐能增進血液循環與新陳代謝還有減肥的功效，它的好處除了可消浮腫令身體更輕盈，也可以改善橘皮。

 

中醫生提到短期的拔罐療法能夠改善身體的痠痛，中長期能改善肌肉與關節的生理功能。主要的原理就是在於拔罐可舒緩肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度，同時阻斷以及抑制痠痛，並且有可能經由改善循環驅使局部修復。

中醫生也推薦臺灣的體育選手抑或是普通民眾，倘若碰到運動傷害以及肌肉發生痠痛的情況時，能先考慮拔罐這個安全且有幫助的治療方法，但還是務必要先使專業的中醫生執行判斷。

 

 

 

 

 

參考資料

拔罐禁忌！避開心臟、拔太久憂起水泡感染 - Tvbs新聞

拔罐｜鄺潔楹紓緩筋骨一身紫印拔罐去濕寒6功效4類人不宜恐中風

兩穴位！用拔罐緩解你的肩頸疼痛 - 晨星健康養生網

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