針灸骨傷 中醫推拿推薦專文

中醫診所當中，常見由於肩頸疼痛就醫的病人，還有許多人在身體疲憊的時候，皆會找尋中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣，尤其對腰酸背痛、腰肌勞損、減肥和感冒等等有一定的療效喔～

刮痧跟拔罐的基礎原理相似，都是經由外力沿著相關經絡和穴位刺激，使局部皮下微血管破損，使得皮膚表層的瘀點或紫色痧痕，這就是所謂的【痧點】或者是【印痕】的發源，將阻滯于身體裡面的病理產物透過皮膚代謝，讓病變細胞和組織及器官達成活化藉以打開人體自癒作用的開關，帶動血液以及淋巴循環的效用，疏散人體裡頭淤積不暢的氣血，改善勞累、酸痛，進一步活絡身體免疫系統的功用的中醫治療方式。

只是，拔罐並不是任何人都可以試試看的，拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，假使想要自己在家裡面拔罐，建議要先請問中醫師的見解，了解自己能否接受拔罐治療才不會令自身受到傷害喔～

中醫拔罐的禁忌症有下面5種，若你有下面其中一種禁忌症，記住不要應用本方式，建議先咨詢中醫師之後再進行恰當的治療。

□皮膚異常：假使皮膚具有感染、潰瘍、過敏、傷口等病徵都不適合拔罐，以免促成慘重後的後果，推薦等待皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

□凝血功能障礙：比方血友病患切記不要拔罐，以防出現血一直流的狀態。

□生病的時候：比方由於感冒發燒、抽搐和痙攣發作時，千萬不能進行拔罐。

電療的目標是藉由微弱電流刺激肌肉收縮，進一步促進局部血液循環和阻斷神經痛，以達到舒緩痛的一種治療方式。電療的適用範圍廣且可有用的減輕疼痛，是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用于肌肉骨骼系統疼痛、神經痛、肩頸痛以及下背痛等等，短期之內能夠有效用的止痛。但電療止痛只是輔助作用，無辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到回復速度的還是自身的自癒作用。雖然中醫針灸與電療的原理不相同，不過中醫針灸和電療皆可解決身體的病痛，至於要挑選中醫針灸或者是電療需和醫師溝通。

西醫電療的功效和早期中醫針灸皆有活血化淤的功效。跟中醫針灸不同的地方在於電療是利用電波方式，經由汰換不一樣頻率與不相同磁場的電波，刺激穴道達成治療功效。因此除了陰陽調和外，還可促進代謝以及腸胃蠕動，且有提神醒腦的功效。此外，還可使皮膚變得更為有彈力，對眼袋、色斑也有一定程度的功效，非但能夠保健身體也可做到養顏美容。與中醫針灸治療的效果有些許不相同，仍需要視自己的情況來選擇治療方法。

中醫的針灸療程原理是藉由施針深度刺激身體內部的穴道，達成增進血液循環、迅速恢復組織，同時可神經傳導，從而調理身體的性能。在現今的使用上，凡是神經失調、肥胖、心緒不寧、睡眠不佳、腸胃不適、中風後遺症或者是濕疹等等，只須經中醫師診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

針灸有許多功效及可以治療的範疇很廣泛，目前許多人看中醫時，還會主動洽詢醫師能否用針灸的方式治療，確實針灸的功效對比起其它中醫療法，在治療效果方面是相對快速的，特別症狀緩解速度更是顯著的。

下面是常見到中醫針灸療法的功效

【一】緩解琳瑯滿目的痛症：譬如落枕、脖頸痛、下背痛、上背痛、偏頭痛等等的痛症，應用很方便、簡單，又可以適時的放鬆肌肉與紓緩疼痛。

【二】解決過敏性鼻炎狀況：能夠解決鼻炎的過敏反應而且順暢呼吸。

【三】腸胃功能的改善：解決消化不良抑或是難以排便等問題。

葉小姐由於車禍促成肩頸疼痛、肌肉無力與指尖麻木等等狀況，各處就醫之後發覺是周邊神經病變。台北醫學大學附設醫院就利用中醫針灸結合西醫電療的方法來治療，先經由超音波定位神經受損的區域，隨後由中醫師進行針灸，最終再以直流電刺激受損的神經，來加速恢復及減少周圍神經沾黏，成功解決車禍使得的痛與指尖麻木。

基於臨床統計，患有周邊神經病變的病患，經過4到6次「針灸＋電療」的療程以後，麻痺和疼痛感大約能夠緩解8成，可望以後能夠不斷提供給有相關病徵的病友一個選擇。

電療的原理主要是使用於復健和肌肉狀況，由於人類身體的神經與肌肉，皆是藉由微電流在傳導訊號，藉此達成反應跟動作。故電療便利用該一特性，在身體的特定位置上貼上電流貼片，模仿人體傳導的訊號，關鍵功效是改善一部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉以及預防肌肉痙攣，故電療和中醫針灸不同，它被視為非常有效果的短期止痛工具，甚至肢體不便或久臥在床的病患，也建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸抑或是電療都能夠改進病痛，假如不瞭解該選中醫針灸或電療，則要詢問醫師的建議。

西醫電療的功效與早期中醫針灸都有活血化淤的功效。跟中醫針灸不同之處在於電療是利用電波方法，經由更換不相同頻率及不一樣磁場的電波，刺激穴位達到治療功效。因而除了陰陽調和外，還可以促進代謝以及腸胃蠕動，並且有提神醒腦的作用。除此之外，還可以使皮膚變得更有彈力，針對眼袋、色斑也有一定程度的功效，除了能保健身體也可做到養顏美容。與中醫針灸治療的效用有些許不同，仍需視自己的狀況來挑選治療方法。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道，透過穴道疏通人體不暢的經絡，中醫師覺得穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環跟修護，進一步達到止痛的目的，目前除了西醫外，中醫也是越來越多人碰見身體不適會想找尋的治療管道，一般有腸胃消化不良以及排便不暢狀況，或者是睡眠跟情緒障礙都會尋求針灸的治療，另外像是婦科或者一些疼痛的症狀也都是針灸很常見的治療疾病。

一到中醫診所，常常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調理身體又或是治病。以下我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效１－疏通經絡

身體上佈滿了經絡與穴位，若氣血不通輕易使得身體不舒適，疲憊感湧上，因此中醫會推薦針灸的原因就在於可利用穴位和獨特的技巧，達成幫忙經絡通暢、使氣血運行順暢的功效。

功效２－陰陽平衡

針灸可讓人體體內陰陽失衡的情形轉為平衡，並讓體內的寒氣與濕氣更快排出體外，也能夠調養身體素質，驅使體內代謝和排毒，達成健康的功效。

功效３－消瘀散結

經由中醫專業的技巧，使體內堆積的瘀血與不通氣結在穴位的刺激下消散。

於中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂與其它外界緣故所造成的，但是同時也跟免疫力具有密切的關聯，由於當人體免疫力下降得病時，便會具有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等其它病理症狀。而中醫生表示除了藉由西藥治療疾病外，推薦大家也可透過拔罐療法來保養身體，而於中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達到促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效，中醫生指出拔罐療法對身體的好處真的十分多，建議大家都能夠試試看運用此療法來治療病症強健體魄。

中醫認為我們身體中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯把全身連接成一個整體。平常常常聽到中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血跟疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，透過吸拔穴道或者瘀血的部位，進一步讓身體開啟自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼各位瞭解中醫生是如何進行拔罐的嗎？中醫生會令杯罐內產生負壓，並且吸附在體表令已老化的毛細血管破裂，非但可治病，還能增加免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見的拔罐技巧，中醫生會把杯罐上下左右或是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，此手法針對背部的痠痛及感冒頭暈非常有效用。

【壹】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病徵，如果想解決這些病徵，中醫生推薦病患能分別於大椎和關元的部位執行拔罐，如此一來將能夠達到平衡陰陽的功效和好處。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，一直到現在還是有很多人對拔罐的功效深信不疑，但是大家瞭解拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療效用呢？對此中醫師表示，拔罐其實是運用負壓吸引肌肉的方式使局部肌肉加壓，以達成疏通經絡、舒緩疼痛及促進循環的效果。縱然拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，病患絕對不能太過依賴拔罐的效用，若病徵太嚴重時，依然要詢問中醫師有沒有其他更合適的治療方法。

中醫認為我們身體之中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯把全身銜接成一個整體。平常經常聽到中醫針灸，治療原理便是透過穴道來調節經絡與臟腑的功能，以達到平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣，透過吸拔穴道或者瘀血的部位，進一步讓身體開啟自癒本能。

看完上列的拔罐治療原理，那麼各位知道中醫師是怎麼樣進行拔罐的嗎？中醫師會令杯罐內產生負壓，並且吸附于體表令已老化的毛細血管破裂，不只能夠治病，還能夠增加免疫力的功效。另外，走罐也是一種常看到的拔罐技巧，中醫師會把杯罐上下左右抑或是單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，此技巧針對背部的痠痛以及感冒頭暈十分有效果。

中醫師指出拔罐對內科及外科都可以起到治療的功效，從皮膚病、肥胖、腸胃疾病到腎臟疾病等等，基於現代醫學的視角可以將拔罐的好處和功效分成以下四個方面：

□提升抵抗力

中醫診所之中，常見因為肩頸疼痛就診的病友，還有滿多人於身體疲憊的時候，皆會尋求中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，尤其對腰酸背痛、腰肌勞損、肩頸僵硬和感冒等有一定的療效囉～

刮痧跟拔罐的基礎原理相仿，皆是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激，令一部分皮下微血管裂開，造成皮膚外層的瘀點抑或是紫色痧痕，這就是所謂的「痧點」或是「印痕」的由來，將停滯於身體內的病理產物經由肌膚代謝，令病變細胞和組織和器官達成活化藉以開啟人體自癒能力的開關，促進血液以及淋巴循環的效果，疏散人體裡頭淤積不順的氣血，改進疲倦、痠痛，繼而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐並不是任一個人都能夠試看看的，拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，如果想要自己在家裡拔罐，推薦要先詢問中醫師的看法，了解自身能不能接受拔罐治療才不會使自己遭受傷害囉～

運用拔罐治療病症可說是一種較安全的療法，照理來說拔罐可以用在針灸治療的各種病症，可是中醫師提出，拔罐療法實際上有禁忌症，下面我們就馬上來為大家解說有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（1）抽搐及痙攣發作時萬萬不能進行拔罐。

（2）有出血傾向的病人需要慎用拔罐，例如刺絡拔罐這種類的方法一定要避免。

（3）有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜執行拔罐，對大號火罐抑或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某一些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使患者怵目驚心。但是這一些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，事實上也是判斷患者身體情況的一個線索。對此中醫師提到，每個人的體質都不相同，取罐以後的情形也不盡相同。某些人的皮膚在半天以後會出現瘀血的狀況，某一些人則是會馬上產生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，皮膚上將佈滿一顆顆的水珠或是水泡，各位可以經由這一些拔罐以後的狀況，來了解自己的身體是否有任何問題，並且讓中醫師進行更進一步的治療。

在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每個人身上的顏色都是不一樣的。中醫師提出這是由於罐印的顏色所反響出的是每個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最顯著，隨後藉由顏色變動的狀態可了解氣血的通暢以及疲勞恢復的狀況。假使拔罐之後皮膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環好，而倘若是灰白色則代表氣血不足並且體質衰弱和免疫力差，倘若產生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則表示有部分發炎的反應。另外中醫師提到有一些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好非常可能會因此構成瘀血。

拔罐使用負壓吸附在體表，藉此達成促進循環與疏通經絡等等，不過同時也會促成局部瘀血，並且留下黑紫色的印子。那麼這一些黑紫色印子到底會留下多久呢？

中醫師表示拔罐所殘留的黑紫色印子將會根據每個人的體質，而有不同的顏色與殘留時間，顏色較為淺的約3－7天左右便會消失，顏色比較深的則可能需半個月，最後中醫師談起，若四週以後印子都尚未消退，便要去診所給中醫師檢查。

傳統針灸是中醫治療上很常見到的一種方法，目前電療針灸也是越來越多醫師開始運用的療法，所謂的電療針灸又名雷射針灸和中醫電針，藉由微量的雷射達成更好的治療功效，網上也不少推薦的電療儀能自身在家使用，可以看出針灸電療已經愈來愈普遍了，同時也能夠看見很多文獻研討支持電針的功效，坊間的中醫院所也開始逐漸的具備這樣的治療形式。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是「調氣」，但是氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分佈著十二正經與奇經八脈，彼此互相連絡變成氣、血和各式津液循環的系統，並且連絡著體表、四肢及臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調控，當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑就可復原到原本的狀況。藉由針灸經絡穴道，調理體內效能，以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的功效，因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

電療的原理首要是使用於復健及肌肉問題，由於人類人體的神經和肌肉，都是透過微電流在傳導訊號，藉此完成反應跟動作。因此電療就利用這一特點，於人體的特定位置上貼上電流貼片，仿照人體傳導的訊號，關鍵功效是改進部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉與避免肌肉痙攣，因此電療和中醫針灸不一樣，它被視為很有用的短期止痛工具，甚至肢體不便抑或是久臥在床的病患，同樣建議用電療延緩肌肉萎縮。中醫針灸抑或是電療皆可以改進病痛，若不了解該選中醫針灸抑或是電療，則需要諮詢醫生的建議。

中醫針灸跟電療大家必定多少皆有聽說過，現今也蠻多中醫師推薦中醫針灸和電療結合的「電針療法」，原理是針灸在身體的穴位上，使用電針機通以微量低頻脈衝電流的一種治療方式。電針療法的電針機能挑選的波型，通常有連續波、疏密波與斷續波三種。

◎連續波

刺激的頻率比較慢的作用比較強，可增進肌肉收縮和提升肌肉韌帶的張力，推薦用于治療各種肌肉、關節、韌帶、肌腱受傷的地方。

頻率較快的則能降低神經應激反應，對感覺神經和運動神經都有克制作用，推薦需止痛、鎮靜、改善肌肉以及血管痙攣的人。

◎疏密波

疏波與密波輪替刺激，藉此可增多代謝和促進血液循環，就能夠消除浮腫和各樣炎症。

◎斷續波

斷斷續續交替的刺激能增加肌肉組織的興奮性，對刺激肌肉效果比較好，推薦給有肌肉無力或者是癱瘓等等病徵的人治療使用。

有關於中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的意義。中醫師提出，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所展現的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等等不同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的差異，大家能經由罐印的顏色來判別自身身體的健康狀況。假如對於罐印的顏色有任一個的疑惑，各位可以請教中醫師擁有詳盡的資訊。

中醫拔罐之後常見的皮膚顏色及表示的含義：

罐印顏色◆艷紅色－表示你的體質屬熱性，通常體溫較高，但是也可能表示有局部的發炎反應。

罐印顏色◆紫紅色－表示你的氣血循環不佳，假如拔罐的罐印顏色偏深抑或是偏黑的話表示可能有血瘀的情況。

罐印顏色◆灰白色－表示氣血不足，體質較為虛。

罐印顏色◆有水氣－表示體內的濕氣過度重。

罐印顏色◆淺紅色－表示你的氣血循環十分好。

電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮，進而增進部分血液循環和阻斷神經疼痛，以達到緩解疼痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣且能有效用的減輕疼痛，是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用於下背痛、肩頸痛、肌肉骨骼系統疼痛及神經痛等，短期內可以有用的止痛。可是電療止痛只為輔助作用，沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到復原速度的還是自己的自癒功用。雖然中醫針灸與電療的原理不相同，但是中醫針灸與電療皆可改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或者是電療要與醫生溝通。

在傷科抑或是神經病變的症狀治療層面，也有西醫「電療」這個選項。那麼電療跟中醫針灸的功效一致嗎？中醫針灸與電療的差異在於，電療的設施可控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，因此有止痛的效用。同時，也能透過電療器產生中頻的干預電流，令電刺激進入較為深層的組織，干涉神經痛決傳送功用，刺激人體分泌內啡肽繼而產生止痛、促使血液循環跟組織癒合，和消水腫的功效。透過電療除了可以達到以上的治療功效之外，還能夠對有些神經損壞病友使用電刺激，維持病友的肌肉收縮功用，以達避免病友肌肉萎縮的功效。這也是中醫生推薦電療應用的範疇。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。人體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互聯繫構成氣、血跟各式津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑便能復原到原先的狀態。透過針灸經絡穴位，調理體內效能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的效果，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。