針灸骨傷 中醫電針推薦專文

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位知道拔罐的治療原理以及拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中醫師指出，拔罐實際上是運用負壓吸引肌肉的方式使局部肌肉加壓，以達成促進循環、舒緩疼痛及疏通經絡的效用。就算拔罐的好處許多，但中醫師也特別叮嚀，患者絕對不能太過依賴拔罐的功效，假如病狀太嚴重的時候，依然要諮詢中醫師有沒有其它更加適合治療方式。

我想各位對拔罐都不陌生，但你們了解拔罐的治療原理嗎？中醫師提到拔罐的原理基本上是將一個罐子內的壓力降低以後，使罐子吸附在筋絡、穴位或者是身體不舒適的部位，讓那個部位充血與瘀血。

中醫師首先會依據病人的情形來判斷罐子的尺寸，再運用燃燒或抽氣的方法降低裡面的壓力，依據這原理讓罐子吸附在皮膚表面，這樣的力量將會讓該區域的微血管充血甚至充到破裂，這也就是拔罐後皮膚上會有深色圓形的主因。了解了拔罐的原理以後，大家下次去看中醫的時候，不妨也能夠試試看拔罐療法喔~

(1)平衡陰陽

人體發熱是陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的病狀，如果想要解決這些病狀，中醫師推薦患者可以分別於大椎與關元的地方進行拔罐，這麼一來將可以達成平衡陰陽的功效與好處。

(2)調和臟腑

拔罐療法透過負壓吸引作用使穴位產生充血和瘀血等的變化，這個功效是能繼而讓經絡跟內在的臟腑相連，最後達到治療臟腑疾病的好處。

(3)疏通經絡

拔罐療法透過其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激人體的穴位及經絡系統的功效，藉此使營衛調和和氣血暢通，最後達到治療各種病症的好處。

(4)協助診斷

中醫師能經由拔罐之後體表的變化，有效的判別疾病的性質、部位以及嚴重度。

拔罐為中醫針灸學之中的一種方式，正常來說，拔罐可說是一個不危險、有效用的治療手段。操作技巧不僅簡單外，安全性高又能顯著改進不舒服的病狀，是深受歡迎的中醫治療方式之一，但中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都能適用，拔罐也有禁忌需注意的！中醫師表示，拔罐可以算是一種「先損壞、再重建」的治療方式，於肌膚上面給予局部加壓使微血管充血、破裂，以達成加速循環、改善酸痛的功效，有某種程度的刺激性和疼痛的感受，於是，推薦以下幾種病症跟狀況者，拔罐之前最好先洽詢中醫師意見吧！

使用拔罐治療病症可以算是一種較安全的療法，正常來說拔罐可用於針灸治療的各種病症，但中醫師提到，拔罐療法實際上有禁忌症，下列我們便立刻來為各位解說有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（1）抽搐以及痙攣發作時千萬不能執行拔罐。

（2）有出血傾向的患者要慎用拔罐，比如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。

（3）有嚴重肺氣腫的患者，背部和胸部不宜執行拔罐，針對大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

（4）心力衰竭又或是身體素質較虛弱的人一樣不建議執行拔罐。

（5）骨折的病人在骨折還未徹底癒合以前，絕對不能執行拔罐，不然會影響到骨頭的對位和癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐前務必要先使中醫師評估狀態，假設韌帶已經斷裂則千萬不能貿然拔罐。

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，一直到現在仍然有許多人對拔罐的功效深信不疑，但各位曉得拔罐的治療原理與拔罐可以達到什麼治療功效呢？對此中醫師指出，拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達成舒緩疼痛、疏通經絡和促進循環的作用。就算拔罐的好處很多，但是中醫師也特別叮嚀，病人千萬不能過度依賴拔罐的效果，若病徵太嚴重時，依舊要諮詢中醫師有無其它更合適治療方法。

中醫認為我們身體當中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯將全身相連成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理基本上也是一樣，經由吸拔穴道或者瘀血的區域，進一步讓身體開啟自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼大家曉得中醫師是怎麼執行拔罐的嗎？中醫師會使杯罐內產生負壓，並且吸附在體表使已老化的毛細血管破裂，不光可治病，還可以增添免疫力的功效。除此之外，走罐也是一種常見到的拔罐技巧，中醫師會把杯罐上下左右或者單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，該技巧針對背部的酸痛及感冒頭暈非常有效果。

（壹）平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的症狀，如果想要解決這些症狀，中醫師推薦病人可以分別於大椎和關元的地方執行拔罐，那樣一來將能達到平衡陰陽的功效和好處。

（貳）調和臟腑

拔罐療法經由負壓吸引作用讓穴位產生充血與瘀血等的變化，這個功效是可繼而使經絡跟內在的臟腑相連，最終達成治療臟腑疾病的好處。

（參）疏通經絡

拔罐療法藉由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激身體的穴位和經絡系統的功效，藉此讓營衛調和跟氣血暢通，最後達成治療各種疾病的好處。

（肆）協助診斷

中醫師可透過拔罐後體表的變化，有效的判定病症的性質、部位和嚴重度。

醫學技術進展到現在，出現了許多方式，不管中醫或西醫，都能治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸該方法，這幾年也愈來愈受重視，國內外皆逐漸的將針灸列入正式的醫療項目，且與現代醫學知識重新結合，進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至於許多有名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，按時會運用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效與迷人之處~

中醫的針灸療程原理是藉由施針深層刺激人體內部的穴位，達到增進血液循環、迅速恢復組織，同時可神經傳導，繼而調養身體的效能。在現在的運用上，舉凡腸胃不適、神經失調、濕疹、心緒不寧、肥胖、睡眠不佳或中風後遺症等等，只需經中醫生診斷，都很推薦使用中醫針灸來治療。

每天去中醫診所針灸，這樣功效便會更快更好嗎？基本上針灸治療的次數跟針數因人而異，倘若病徵很嚴重，一個禮拜推薦施針2至3次，通常都能夠很快地看到效用，待病徵舒緩以後，能夠漸漸降為一週一次，直至中醫師判斷不需針灸為止，通常年輕或有運動習慣者循環會相較好，能夠比較快看到功效，假設是慢性症狀則要有耐心，推薦一週堅持至少一次，也會看到效果。中醫生通常會在初次就診的時候，溝通預期的治療次數與計劃。

中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的將身體調理好才能復原健康，因而大部份是長輩推薦給孩子去看，可是孩子會因為中藥苦而避開不想看。現在越來越多不一樣流派的療法，不相同醫師推薦的治療方式功效都各有相異之處，在組合了現代實證醫學的基礎上，可以接受中醫的人越來越多，針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法，針灸的應用範圍相當普遍，從頭到腳的狀況近乎都可透過針灸來執行緩解症狀的功效。不止國內醫療界把中醫加入正式醫療部門，甚至國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。

中醫針灸治療其實有滿多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的跡象，用針灸之前來說，記住穿著寬鬆以及輕便的衣物，除此之外施針前一天必須睡飽，飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常跡象，推薦放鬆切勿亂動，避免加劇傷口流血的情形，每次碰見流血變嚴重的時候，要立刻通知中醫生處理流血的傷口。如果會害怕，推薦看手機或看書籍轉移注意力，可是動作別過大抑或是隨意起身走動。假如是會暈針者務必要事先告知中醫師，不然施針以後突然暈針，在暈針情形下或許會發生碰撞，容易引發額外危險。治療結束之後假使發現有瘀血，推薦於施針隔一天對瘀血進行熱敷，瘀血一般會在幾天內消散。

針灸療法不一定合適每個人，大多數的中醫師認為懷孕12週之內，因為胎兒不穩定則不推薦針灸治療，雖說妊娠12週以上也要防止腹部易引發宮縮的穴位。身體過分虛弱又或是有皮膚感染的病友也不推薦針灸。除此之外因為中醫針灸或多或少會有傷口，可能使得流血或瘀血的狀態，易流血不止或者容易瘀血的病人，中醫師同樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自己的狀況，免得因暈針而跌跤引發更多的病痛。

于中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界緣故所促成的，不過同時也跟免疫力有密切的關聯，由於當人體免疫力下降抱病時，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳送障礙等其他病理症狀。而中醫師表示除了經由西藥治療病症以外，推薦大家也可以藉由拔罐療法來保養人體，而於中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效，中醫師提出拔罐療法對人體的好處真的特別多，建議各位都能夠試試使用此療法來治療病症強健體魄。

◇中醫拔罐的原理（一）機械刺激作用

拔罐是中醫診所之中很常見到的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態，把一個罐子裡面的壓力降低之後，令罐子邊緣可以緊緊吸附在筋絡、穴位抑或是身體不舒服之處，令不舒服之處出現充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力，可以造成所吸附的區域出現被動性的充血使停滯的血液循環，有助改善機體組織的營養情況，改進血液輪替，促使局部組織的新陳代謝，進一步達到治療疾病或改善疼痛喔！

◇中醫拔罐的原理（二）負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理能夠令一部分快速充血跟瘀血，紅細胞被破壞產生溶血景象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官當中將氧氣運送到人體其他部位釋放出，滿足機體氧化營養物質聲援功用運轉的需要，它能夠經由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，與此同時增進白細胞的吞噬效能，提高皮膚對於外界改變的敏銳性與耐受力，進而強化機體的免疫力。拔罐時罐子裡頭的負壓可開啟毛細血管及毛孔，經過拔吸的過程進而使身體裡頭的毒素與廢物得以加速從肌膚毛孔之中排放。

◇中醫拔罐的原理（三）溫熱作用

拔罐原理之中的一部分溫熱作用不單令血管擴張和血流量增加，而且也能夠增強血管壁的通透性和細胞的吞噬效能。拔罐的地方血管緊張度和黏膜滲透性的變動，除了能增強淋巴交替，還能增進激活淋巴細胞的吞噬作用，對於感染性病灶，無庸置疑形成了一個抗生物性病因的出色環境。此外，拔罐的地方的溶血現象對於身體起到了保健和恢復作用。

現在醫療鼎盛，有許多方法皆可以改善身體的不適跟病痛。以華人來講除了西醫之外，中醫同樣是各位時常尋求幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。在中醫的治療方法裡，針灸是常見到的推薦治療手段，尤其隨著針灸技術越來越進步，也受到愈來愈多人的著重。目前國內外許多醫學相關學科，除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並納入正式醫療部門以外，甚至是有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

中醫治療方式有許多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，但是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血和各式各樣津液循環的系統，而且連絡著體表、四肢和臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調整，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑便可復原到本來的情形。藉由針灸經絡穴位，調養體內性能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的作用，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

針灸的好處在於功效較藥物快速、安全且副作用不多，因此中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的病人：

□一般的酸痛病徵，譬如：鼻炎或耳鳴等

□消化面向的脹氣、難以排便

□睡眠品質不佳、容易睡不好

□容易情緒不平穩

這一些症狀皆能夠靠針灸改善，其實大部份的中醫生經過評估以後，倘若沒太大的問題皆會推薦做針灸治療。假設有碰見以上病症，不妨去中醫診所諮詢一下。

以台灣來說，患者會習慣用中醫針灸方法調理身體，抑或是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最流行的便是瘦身功效，中醫透過針灸刺激穴位，達到減低食慾的功效，繼而達到減低體重的目標；再來則是緩和酸痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉跟筋膜放鬆，讓本來的痠痛得到緩解；中醫一樣會用針灸調理腸胃功用，在腸胃周圍的穴位施針，刺激腸胃蠕動跟改善消化不良、排便不暢等的問題。

絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某些人拔罐完之後，頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，令病友怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印，在中醫師的眼裡，實際上也是判斷病友身體情形的一個線索。對此中醫師指出，每個人的體質都不一樣，取罐以後的情況也不盡相同。有些人的肌膚于半天以後會出現瘀血的狀態，某一些人則是會立刻發生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐以後，皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠或是水泡，大家能藉由這幾個拔罐之後的情形，來知道自己的身體是否有任何問題，且令中醫師執行更進一步的治療。

△拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師提到倘若皮膚在拔罐以後呈現紫黑的顏色，表示身體裡面有積寒要驅寒，同時也表示心臟供血缺少，若印跡數日不退或是消退時間過長，通常表示病程已過了很長時間，需要比較長時間來調理。

△拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師提到，如果拔罐以後呈現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂較為粘稠抑或是血液濃度較為高，假使血脂濃度較為高，也可能是供血缺少引發的，應該留意血管病症，也要留意預防血管阻塞。

△拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有一部分發熱的跡象：中醫師提到，當人于拔罐之後展現的顏色為鮮紅色，大部分出現於熱性體質的人身上，體溫通常較為高，可是也可能表示一部分有發炎反應。

△拔罐罐子裡面出現水珠：倘若于拔罐過程之中，罐體之中有水蒸氣出現，這是身體裡面溼寒之氣比較重的象徵，要立即清除身體裡面溼寒之氣。

△拔罐發生水泡、水腫現象：假如肌膚於拔罐之後發生水泡甚至出現水腫現象，通常代表身體裡頭寒溼嚴重，有較為強的溼氣。

中醫給人的刻板印象是從根本『慢慢』的把人體調理好才可以恢復健康，因而絕大多數是長輩推薦給孩子去看，但孩子會因為中藥苦而逃避不想看。現在越來越多不同流派的療法，不相同醫生推薦的治療方式功效皆各有相異之處，在綜合了現代實證醫學的基礎上，可以接受中醫的人越來越多，針灸能說是中醫領域裡相當重要的療法，針灸的應用範疇十分普遍，從頭到腳的問題幾乎都可藉由針灸來進行緩釋症狀的功效。不僅國內醫療界把中醫列入正式醫療部門，甚至國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

想進行中醫針灸治療以前，需認識針灸治療前、中、後的須知。

▲治療前

防止逕行刺激運動，且凝血功能差、容易血止不住的人，銘記要和中醫師詳盡溝通是否適合針灸。否則過程中或許會因為針灸活血的功效，出現血流不止的情況。另外，一定找專業的中醫師執行針灸。

▲治療中

針灸是對穴道治療，並且有其獨特的技巧，故過程中不會發生大量出血的問題，假設有出血請立即請問醫生。如果有暈針的情形也需要馬上告知，通常針灸出現暈針的情形是由於過於緊張所促成，這個時候只要放鬆並平躺，暈針不舒適的情況就會好許多，經驗豐富的中醫師都會協助。額外，針灸的時候不能夠隔著衣物，會促成穴道不準確，故請穿著寬鬆的衣服，方便中醫生執行治療。

▲治療後

針灸後要特別留意飲食，切忌吃過分辛辣的食物，酒及甜食同樣請預防。額外，針灸以後出現瘀血是正常現象，一般來說兩三天能夠消退，假設瘀血範疇比較大，能熱敷讓瘀血加快消散，但倘若血一直流則需要儘速就診。

針灸療法不見得適合每個人，絕大部份的中醫師認為懷孕十二週以內，由於胎兒不穩定則不推薦針灸治療，即使妊娠十二週以上也要防止腹部易引發宮縮的穴位。身體太過衰弱又或是有皮膚感染的病患也不推薦針灸。除此之外由於中醫針灸多多少少會有傷口，可能造成流血或是瘀血的情形，易流血不止抑或是容易瘀血的病友，中醫師同樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需要考量自身的情況，以免因暈針而摔倒導致更多的病痛。

中醫針灸的優點很多，但是針灸不是萬能的，仍需要配合好的日常作息，例如夠的睡眠、均衡的飲食跟足夠的水分攝取，當代人由於生活型態的關係常常外食，基本的蛋白質與纖維素一定攝取足夠，溫開水在中醫的概念中同樣為很重要的，推薦每日最少喝2000cc以上；最終是需規律的運動，倘若由於工作或家庭生活無法抽空運動，推薦每一天多花一點時間走路也能夠達成同樣的效果。想有健康的人體，除了經由中醫針灸改善病痛之外，也要有以上好的生活習慣喔～

醫學技巧發展到今日，出現了許多方式，不管中醫或是西醫，都可以治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，這些年也愈來愈受重視，國內外都漸漸的將針灸納入正式的醫療項目，且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至是許多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人之處~

中醫針灸治療基本上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的現象，以針灸之前來說，切記穿著寬鬆和輕便的衣物，此外施針前一天務必睡飽，飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象，建議放鬆千萬不要亂動，以防加劇傷口流血的情形，每當遇見流血變嚴重的時候，要立即通知中醫生解決流血的傷口。倘若會怕，推薦看手機或者是看書籍轉移注意力，但動作別過大或者任意起身走動。若是會暈針者務必事先告知中醫師，不然施針以後突然暈針，在暈針狀況下也許會發生碰撞，容易造成額外危險。治療結束以後若察覺有瘀血，推薦於施針次日對瘀血執行熱敷，瘀血一般會在幾天之內消散。

中醫針灸可以推薦給絕大多數的人，不過肯定也有一些人不適合將針灸作為治療手段。

假使凝血功能不佳，容易血流不止的人實際上不太適合針灸，否則有可能會在過程抑或是結束之後有大量出血的問題。易暈針的人假如精神不容易放鬆，造成暈針情況難以緩解或已被診斷出精神層面需要治療的人，同樣不太合適。容易瘀血嚴重的人一樣需要和醫生完整溝通之後在施作，或需要先了解正確處理瘀血的方式。額外還有孕婦及北鼻需在針灸的時候特別注意，孕婦和北鼻是可針灸的，不過要避開一些穴位，所以找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的好處的確相當多，但它也不是萬能的，當要治療疾病或是調理人體的時候，中醫生都會經由問診來判定，有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方法，其實本身的生活作息才是關鍵，如果能每日作息規律、有固定的運動習慣以及不碰菸酒，身體自然就不會太差。相反地，要是時常日夜顛倒及三餐不規律，甚至菸酒過量，那就算原本身體再好，也經不起頻頻的消耗。所以在中醫進行針灸治療時，推薦要有足夠的睡眠，多加運動帶動血液循環，這樣也能夠提升針灸效果喔。

參考資料

針灸漏拔針會產生副作用？出血是沒扎好？４大常見問題 ...

针灸“从外治内”功效多针灸后调养注意四个方面

傳統中醫針刺- 基本針刺法 - Shen Nong