針灸骨傷 中醫撥筋評價專文

古代時中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可見針灸療法在中醫學的必要性，這個傳承下來的針灸治療方式，經過數千年發展，現在也衍生出滿多不相同的療法，像是融合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不止有傳統針灸，滿多研究也提出電針的療效有出色又快速的治療效果，跟復健的電療原理不同，只不過個別有其療效，也能夠同時接納治療，這裡來一同研究中醫針灸的奧秘。

 

 

針灸原理是什麼？

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位，經由穴道疏通人體不順暢的經絡，中醫師覺得穴位是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可以達成血液循環跟修護，進而達到止痛的目標，現今除了西醫之外，中醫也是愈來愈多人遇見身體不適會想找的治療渠道，一般有腸胃消化不良和難以排便問題，或睡覺跟情緒阻礙都會尋求針灸的治療，另外像是婦科又或是一些痛的症狀也都是針灸很常見的治療病症。

 

簡單介紹電療治療法

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制痛纖維的傳導，降低痛傳入神經時的興奮活性，達到止痛的效果，有點像是不會痛的光療法，對傷口恢復或是慢性病皆有不錯的效果。對於怕痛或怕針灸的人來看，電療是很好替代針灸的方式，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，於是有些中醫師會推薦電療做為治療的方法。額外像是有一些急性的扭傷或慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改進。

 

現在醫療發達，有很多方式都可改善身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外，中醫一樣是大家經常尋覓幫助並且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代還是有不凡的功效。在中醫的治療方法裡，針灸是常見的推薦治療手段，尤其隨著針灸技術越來越進步，也受到愈來愈多人的注重。現今國內外許多醫學相關學科，除了逐漸將中醫和現今醫學知識綜合並加入正式醫療單位外，甚至有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

 

 

針灸治療前後須知

中醫針灸治療實際上有許多要注意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常見的現象，用針灸之前來說，切記穿著寬鬆與輕便的衣服，此外施針前一天必須睡飽，飲食也要正常請勿空腹和飲酒。中醫師施針以後輕微流血是正常現象，建議放鬆切勿亂動，避免加劇傷口流血的情形，當遇見流血變嚴重時，要馬上通知中醫生處置流血的傷口。假設會害怕，推薦看手機或看書本轉移注意力，但是動作別過大又或是隨意起身走動。如果是會暈針者一定要事先告知中醫師，否則施針之後突然暈針，在暈針情形下可能會發生碰撞，易引發額外風險。治療結束以後若發覺有瘀血，推薦於施針隔一天對瘀血進行熱敷，瘀血通常會在幾天內消散。

 

 

有以下狀況者不宜做針灸治療

針灸療法不一定合適每個人，多半的中醫師認為妊娠3個月之內，由於胎兒不安定則不推薦針灸治療，縱然妊娠3個月以上也要防止腹部容易引發宮縮的穴位。身體過分脆弱或有皮膚感染的患者也不推薦針灸。並且因為中醫針灸多多少少會有傷口，可能導致流血又或是瘀血的情形，易流血不止或容易瘀血的患者，中醫師同樣都不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自身的狀況，以免因暈針而摔倒造成更多的病痛。

拔罐療法一直以來都是中醫的傳統治療方式，並且至今仍有許多人對其功效深信不疑。但你是否了解拔罐的治療原理以及它所能實現的治療效果呢？中醫師解釋，拔罐實際上是透過創造真空狀態，使罐子吸附在特定的皮膚區域，從而達到多種治療效果，包括舒緩疼痛、疏通經絡、促進血液循環等。儘管拔罐具有眾多好處，但中醫師也強調，患者不應過度依賴拔罐，特別是在病情嚴重時，應詢問中醫師是否有更適合的治療方法。以下是一些拔罐的原理及相應的治療效果：

 

 

中醫師介紹三種拔罐的原理 中醫拔罐的原理（壹）機械刺激作用

拔罐的原理是透過排氣使罐子裡面呈負壓的狀態，把一個罐子裡面的壓力減低以後，讓罐子能夠緊密吸附在筋絡、穴位抑或是身體不適的地方，使不適的地方發生充血、瘀血或者是起泡等景象。拔罐所出現的部分吸力，能促使被吸附的地方產生被動性的充血讓停滯的血液循環，有助於改善組織營養狀況，促進血液循環，提高部分組織的新陳代謝，進而達到治療疾病或緩解疼痛的效果。

中醫拔罐的原理（貳）負壓效應

拔罐是一種利用負壓原理來治療疼痛的方法。負壓原理能夠使局部迅速充血與瘀血，從而破壞紅血球，產生溶血現象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運輸到身體其他部位釋放出，以滿足機體對氧化營養物質的需求，同時通過神經系統對組織器官的功能進行雙向調節，並提高皮膚對外界變化的敏感性和耐受力，進而增強機體的免疫力。在拔罐過程中，罐內的負壓能夠打開毛細血管和毛孔，進一步促使體內毒素和廢物從皮膚毛孔中快速排出。

中醫拔罐的原理（參）溫熱作用

拔罐原理中的一個部分是溫熱作用，它不僅能夠擴張血管並增加血流量，還能夠增強血管壁的通透性和細胞的吞噬功能。拔罐處的血管張力和黏膜滲透性的改變不僅能夠增強淋巴循環，還能夠激活淋巴細胞的吞噬功能，對於受感染的病灶來說，這創造了一個有利的抗生物性病因的良好環境。除此之外，拔罐的地方的溶血景象針對人體起到了保健與恢復功能。

大多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是某些人拔罐完以後，頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，使病友怵目驚心。不過這幾個顏色深淺不一的罐印，於中醫生的眼裡，實際上也是評估病友身體情形的一個線索。對此中醫生表示，每個人的體質都不相同，取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚在半天之後會出現瘀血的狀態，有一些人則是會立即發生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐之後，皮膚上會佈滿一顆顆的水珠或水泡，各位可以經由這一些拔罐之後的狀況，來了解自己的身體是否有任何問題，且使中醫生執行更進一步的治療。

 

 

拔罐的罐印顏色深淺反映的其實是什麼？

△拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生指出假使皮膚于拔罐以後表現紫黑的顏色，表示身體內有積寒需要驅寒，同時也代表心臟供血不足夠，假使印跡數天不退或者是消退時間太久，一般表示病程已過了很長時間，需要較為長時間來調養。

△拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生指出，假如拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，一般表示血脂較粘稠或血液濃度較高，若血脂濃度較高，也可能是供血不足夠造成的，應該注意血管疾病，也要注意預防血管堵塞。

△拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有局部發熱的跡象－中醫生指出，當人於拔罐以後展現的顏色為鮮紅色，大多數出現在熱性體質的人身上，體溫一般較高，可是也可能代表一部分有發炎反應。

△拔罐罐子裡面出現水珠－假如於拔罐過程當中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體內溼寒之氣較為重的象徵，需要馬上消除身體裡頭溼寒之氣。

△拔罐出現水泡、水腫景象－假使肌膚在拔罐之後出現水泡甚至出現水腫景象，通常代表身體裡面寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

 

中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的把身體調養好才能夠復原健康，因而大部分是長輩推薦給孩子去看，但是孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在越來越多不相同流派的療法，不相同醫師推薦的治療方式功效皆各有相異之處，在混合了現代實證醫學的基礎上，可接受中醫的人越來越多，針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法，針灸的應用範圍十分普及，從頭到腳的狀況幾乎皆能夠藉由針灸來進行緩和症狀的功效。不僅國內醫療界把中醫加入正式醫療部門，甚至於國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

 

 

簡單說明針灸治療的注意事項

針灸治療前需知道一些注意事項。治療前不行過於飢餓或者是太飽，且能穿著寬鬆的衣物以方便治療，進入診所後可以先憩息幾分鐘平穩情緒，避免後續會暈針從而影響治療。

針灸的時候病患不要肆意變換動作，這是為了要避免銀針移動位置與增添瘀血的機率。倘若療程中有痛感或者是有暈針的狀況都要馬上和中醫師反應。假使事前就了解自己會暈針，療程中建議深呼吸或者放鬆心情。

針灸結束之後可能會瘀血抑或是流血，中醫師認為只要流血流的不多就不需太緊張，瘀血通常會再幾天以內散去。如果有一直流血的狀況仍須告訴中醫師喔！

 

 

有哪些人不能做針灸？

中醫針灸可推薦給絕大部分的人，不過自然也有一些人不適合把針灸當成治療手段。

如果凝血有困難，容易血一直流的人基本上不太適合針灸，不然有可能會在過程或者結束後有大量流血的問題。容易暈針的人倘若精神不易放鬆，使得暈針情形無法緩解或是已被診斷出精神面向需要治療的人，同樣不太合適。容易瘀血嚴重的人也需和醫生詳盡討論後在施作，或是需要先認識正確解決瘀血的方式。另外還有孕婦及baby要在針灸時特別留意，孕婦及baby是可以針灸的，但要避開一些穴位，所以找一個經驗老道的中醫師是特別重要的。

 

中醫針灸的確優勢許多，推薦能應用在改善不相同的症狀上，不過它也不是萬能的，假設有出色的生活習慣，身體自然就不會太差。推薦可以經由運動與均衡飲食，養成好的生活習慣，除了研究中醫針灸及電療的次數，事實上平常生活中運動和曬太陽的次數，同樣很重要，身體從變好跟變健康開始，調養好基礎身體素質，孕育足夠的肌耐力，減低肌肉受傷的幾率，那樣一來筋骨錯位的外傷頻率就會減低，自然就不會要執行中醫針灸治療，畢竟這是治療方法並不是保養之道。

 

延伸閱讀

中醫針灸要錢嗎？健保有給付嗎？

醫學方法發展到今日，出現了許多方法，不論中醫或者西醫，皆能治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方法，這幾年也越來越受重視，國內外都逐漸的把針灸納入正式的醫療事項，且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多有名的運動選手都推薦針灸且讚賞它的功效，按期會運用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效及迷人之處~

 

 

針灸前務必留意這幾個要點

針灸治療前要知道一些需知。治療前不可以過度飢餓抑或是太飽，且能夠穿著寬鬆的衣服以方便治療，踏進診所以後能先憩息幾分鐘平穩情緒，防止後續會暈針繼而影響治療。

針灸的時候病友別隨意變換動作，這是為避免銀針移動位置和增加瘀血的可能性。若療程中有疼痛感又或是有暈針的情況都要立刻和中醫師反應。若事前就了解自己會暈針，療程中推薦深呼吸或者放鬆心情。

針灸結束之後或許會瘀血或者是流血，中醫師認為只要流血流的不多就不需太緊張，瘀血一般會再幾天之內散去。倘若有持續流血的情況仍須告訴中醫師喔！

 

 

中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的將身體調理好才可復原健康，因此絕大部份是長輩推薦給孩子去看，但孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在愈來愈多不相同流派的療法，不同醫師推薦的治療方法功效皆各有相異之處，在混合了現代實證醫學的基礎上，能夠接受中醫的人愈來愈多，針灸可說是中醫領域裡相當重要的療法，針灸的應用範疇相當普及，從頭到腳的問題近乎都能透過針灸來進行舒緩症狀的功效。不止國內醫療界將中醫加入正式醫療部門，甚至於國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

 

淺談針灸的原理

中醫治療方法有很多種，這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，然而氣的運行路線以「經絡」為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此互相連絡變成氣、血與各種津液循環的系統，而且聯繫著體表、四肢以及臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調控，當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑就能夠恢復到原本的情況。透過針灸經絡穴位，調理體內機能，以達成治療功效。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不同的內源性腦內啡，達到止痛的作用，因此有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

 

 

進行針灸的次數和頻率

中醫針灸可解決好多病症，那是不是推薦每日都做呢？雖然從中醫的角度來講，並沒有受限針灸的週期次數，只是針灸的次數還是要取決於患者的情形，需由中醫生進行診斷來決定，一般來說，推薦一個禮拜可進行針灸2～3次。以功效來說，解決痛症抑或是神經系統重整、輔助傷科等的見效比較明顯快速，幾乎是在進行針灸時就可立刻感受到功效，不過內科調控的部分就需要較長久的治療才可看見功效。

 

 

針灸有哪些功效？

針灸有許多功效以及可治療的範疇很廣泛，目前許多人看中醫時，還會主動諮詢醫生可不可以用針灸的方法治療，確實針灸的功效對比起其他中醫療法，在治療效用方面是相對快速的，特別症狀緩解速度更是顯著的。

下面是常見中醫針灸療法的功效

1.緩解林林總總的痛症：像是頭痛、偏頭痛、上背痛、腰痛、下背痛等等的痛症，應用很便捷、簡單，又可以適時的放鬆肌肉和緩解疼痛。

2.改善過敏性鼻炎問題：能夠改善鼻炎的過敏反應並且順暢呼吸。

3.腸胃功能的解決：改善消化不良或者難以排便等等問題。

 

電療的原理是什麼？

電療的原理主要是使用於復健及肌肉狀況，由於人類身體的神經跟肌肉，都是經由微電流在傳導訊號，藉此完成反應跟動作。所以電療便利用此一特點，于身體的特定位置上貼上電流貼片，模仿身體傳導的訊號，關鍵功效是改善一部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉以及避免肌肉痙攣，所以電療與中醫針灸不一樣，它被視為十分有效的短期止痛工具，甚至是肢體不便或是久臥在床的患者，也推薦用電療延緩肌肉萎縮。中醫針灸或是電療都能改善病痛，假設不曉得該選中醫針灸或者電療，則需要詢問醫生的建議。

 

這些狀況可以透過電療改善

西醫電療的功效與早期中醫針灸皆具有活血化淤的功效。和中醫針灸不相同之處在於電療是利用電波方法，經由汰換不同頻率及不相同磁場的電波，刺激穴道達到治療功效。因此除了陰陽調和外，還可以促進代謝以及腸胃蠕動，並且有提神醒腦的效果。除此之外，還可以使皮膚變更加有彈性，對眼袋、色斑同樣有某種程度的功效，不僅能夠保健身體也可做到養顏美容。與中醫針灸治療的效果有些許不同，仍要視自己的情形來選擇治療方式。

 

 

什麼是針灸？

中醫的針灸療程原理是藉由施針深度刺激身體內部的穴道，達到帶動血液循環、快速修復組織，與此同時可以神經傳導，繼而調養身體的性能。在現今的使用上，要是睡眠不佳、肥胖、腸胃不適、心緒不寧、神經失調、中風後遺症又或是濕疹等，只須經中醫師診斷，都很建議使用中醫針灸來治療。

 

簡單介紹針灸有什麼功效

中醫針灸能治療不少的疾病也有許多功效的，舉某些常見的例子，譬如中醫針灸瘦身便是很常見到的一種治療，可透過刺激不同的穴道，達到增加人體新陳代謝及抑制食慾的功效。針灸也是一個良好的止痛方式，透過針灸來阻斷本來神經傳遞的痛感，達成影響人體末梢神經對於疼痛感調控的功效；另外在中風以後的復健，中醫師也很推薦針灸治療，可以增長腦的血流供應，增進大腦功能區的活化，降低致殘幾率，增進中風後遺症的康復。

 

 

電療加針灸的實際案例

翁先生在搬家的時候閃到腰，促成站立時沒辦法站直，也無法正常行走，到醫院的中醫分部求診，中醫師經過診察以後診斷為急性扭傷，推薦翁先生使用針灸加電療這治療方法，而在當天治療結束以後，他已經能起身自行走路離開診間，疼痛感也顯著降低，這讓被推薦的翁先生大呼神奇。

此個案就是中醫利用針灸加上電療，對腰部的『志室穴、腰眼穴、腎俞穴、腰陽關穴』等穴位施以刺激進行治療，如果患者下背痛感持續，推薦患者後續能在中醫師診察下決策是否需配合中醫傷科的其他療法，比如拔罐、艾灸等方法進行治療，這些療法對大部份下背痛具有好又快速的功效。

 

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電療的施作方式介紹

電療的宗旨是經由微弱電流刺激肌肉收縮，繼而增進一部分血液循環以及阻斷神經痛，以達到舒緩疼痛的一種治療方法。電療的適用範圍廣並且可有效果的減輕痛，是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用於神經痛、下背痛、肌肉骨骼系統疼痛和肩頸痛等，短期內可有效果的止痛。但電療止痛只為輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到回復速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸跟電療的原理不相同，但中醫針灸跟電療皆能夠改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或是電療需要跟醫生溝通。

 

電療有哪些功效呢？

現今不單有中醫針灸療法能選擇，西醫的電療也能刺激肌肉，達到和中醫針灸雷同的功效。最常見到的功效是緩釋肌肉痠痛，無論是動作不良積累的痠痛，或是運動不慎引發的拉傷，電療都有很好的功效；再來可減緩肌肉萎縮，有許多久病在床的患者，皆會面對因運動不足而使得的肌肉萎縮，電療可很好的延遲萎縮跡象，故許多手術完療程皆會含電療；神經失調的問題常常用電療改善，譬如常常耳聞的顏面神經失調，便可經由電流刺激，增加收縮並且協助臉部恢復，絕大部份都能恢復如初。但是假使體內有金屬植入物、高低血壓患者則不推薦使用電療喔，此時可以考慮中醫針灸療法。

 

 

針灸療法的原理是什麼？

中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激人體內部的穴道，達到促使血液循環、快速修復組織，同樣能夠神經傳導，繼而調理身體的效能。在現在的使用上，凡是神經失調、睡眠不佳、肥胖、濕疹、腸胃不適、中風後遺症又或是心緒不寧等，只需經中醫生診斷，都很建議使用中醫針灸來治療。

 

大多的人拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完之後，頸背部會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，讓病患怵目驚心。但這些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是評估病患身體狀況的一個線索。對此中醫師提到，每一個人的身體素質都不相同，取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚在半天之後會出現瘀血的情況，有一些人則是會立刻出現嚴重的瘀血，甚至有的人取罐以後，皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡，各位能夠透過這些拔罐之後的狀態，來知道自己的身體是否有任何問題，並且讓中醫師執行更進一步的治療。

 

 

拔罐後罐印顏色不同說明什麼？

□拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫師指出，假設皮膚於拔罐之後呈現紫黑的顏色，表示身體內有積寒要驅寒，除此之外也表示心臟供血不夠，假使印跡數天不退又或是消退時間太久，一般表示病程已過了很長時間，要較為長期來調養。

□拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫師指出，倘若拔罐以後呈現暗红色的罐印顏色，一般代表血脂比較粘稠或血液濃度比較高，倘若血脂濃度比較高，也可能是供血缺少促成的，應該注意血管病症，還要注意預防血管阻塞。

□拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的跡象－中醫師指出，當人在拔罐以後發揮的顏色是鮮紅色，大多出現在熱性體質的人身上，體溫一般比較高，可是也可能表示部分有發炎反應。

□拔罐罐子裡面出現水珠－如果於拔罐過程中，罐體之中有水蒸氣出現，這是身體裡面溼寒之氣較為重的象徵，需要立刻去除身體裡面溼寒之氣。

□拔罐產生水泡、水腫跡象－倘若肌膚於拔罐以後產生水泡甚至出現水腫跡象，一般表示身體裡面寒溼嚴重，有較強的溼氣。