中醫調理指南 拔罐問與答：哪一些人不可拔罐？又有哪一些禁忌要留意？

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，照常理而言，拔罐可說是一個安全、有效用的治療手段。操作技術不只簡單以外，安全性高又能夠明顯改善不適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但是中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都可適用，拔罐一樣有禁忌需要注意的！中醫生提出，拔罐算是一種『先損壞、再重建』的治療方式，於肌膚上面給予局部加壓使微血管充血、破碎，以達到加速循環、改善酸痛的效果，有一定程度上的刺激性與疼痛的感覺，因而，推薦下面幾種病症和狀態者，拔罐前最好先洽詢中醫生意見唷～

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一、皮膚過敏又或是水腫。

二、有皮膚病且失去彈力、毛髮多、血管大之處。

三、孕婦的下腹部、乳頭部、心臟等部位

四、熱症引起的頭暈目眩和抽搐或是關節痛。

五、未滿六歲或者是七十歲之上。

六、血壓過度高。

七、患有中度或者是嚴重的心臟病。

 

一、拔罐之後立即沖澡

為甚麼拔罐以後立即沖澡是禁忌？中醫生提出，大家剛拔罐完之後，肌膚還處于較脆弱的階段。假使這時候洗澡的話肌膚也許會破皮，萬一髒污沾附到肌膚上面，將會造成傷口感染或更加嚴重的問題。最後中醫生也告誡大家，最少需要使傷口靜置兩天以上才能沖澡。

二、抓撓執行拔罐的區域

有些人于拔罐之後會感覺拔罐的區域相當癢，此時千萬不能用手去抓繞，如果用手去抓也許會抓傷肌膚，這無疑是增加了傷口被感染的機率，因此抓撓拔罐的區域也被中醫生列為禁忌。

三、拔罐以後無注意保暖

沒有注意保暖也為拔罐之後的禁忌之一，因為拔罐之後人體的毛孔將處於擴張的狀態，這時候便是涼氣入侵的好時機。

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拔罐因為沒侵入性且安全性高，所以許多人會在家中自行拔罐來鎮靜不舒適，不過中醫生提出拔罐並非越痛或越久便越好，建議大家一次拔罐的時間操縱在5～10分鐘，並且在感覺到痛時要適度的減壓避免肌膚受傷。中醫生提醒各位，現在坊間有很多養生儀或者美容排毒機皆是使用拔罐的原理，不過這一些設備不但效果有顧慮，在控制上也有一定程度的危險。為了守護自身的安全，拔罐必須找專業的中醫生進行治療。

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