針灸骨傷 中醫整骨功效專文

醫學方法進展到今日，出現了很多方式，不論中醫或者是西醫，皆可治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，近幾年也愈來愈受重視，國內外都漸漸的將針灸列入正式的醫療項目，且和現代醫學知識重新組合，進展出穴位電療以及屬於廿一世紀的科技療法。甚至是許多知名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有必定的功效與迷人的地方~

中醫治療方式有很多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，可是氣的運行路線以『經絡』為基礎。人體內分布著十二正經跟奇經八脈，彼此互相連繫變成氣、血和各式各樣津液循環的系統，並且連繫著體表、四肢與臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達成全身氣血的調控，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑便可復原到原本的情況。藉由針灸經絡穴道，調養體內機能，以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋出不一樣的內源性腦內啡，達成止痛的作用，所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

中醫針灸能解決好多病症，那是不是推薦每日都做呢？雖然從中醫的角度來講，並沒限制針灸的週期次數，只不過針灸的次數還是要取決於病人的情形，要由中醫生進行診斷來決定，一般而言，推薦七天能夠進行針灸2～3次。以功效來說，改善痛症抑或是神經系統重整、輔助傷科等的見效較顯著快速，幾乎是在進行針灸時就能夠立即感受到功效，不過內科調控的部分就要較長久的治療才能看到功效。

從台灣來講，病患會習慣用中醫針灸方式調理身體，或者是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最盛行的便是減肥功效，中醫經由針灸刺激穴位，達成減低食慾的功效，進而達到減少體重的目標；再來則是舒緩痠痛的功效，中醫以入針的方法，輔助肌肉和筋膜放鬆，使本來的酸痛得到緩解；中醫也會用針灸調理腸胃功用，在腸胃附近的穴位施針，刺激腸胃蠕動與解決消化不良、排便不暢等等的狀況。

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拔罐是傳統中醫的一種治療方式，一直到現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，不過各位知道拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療效用呢？對此中醫師表示，拔罐基本上是使用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、促進循環與舒緩疼痛的功效。即使拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，病人萬萬不可太過依賴拔罐的作用，如果病徵太嚴重的時候，還是要洽詢中醫師有無其它更加合適治療方式。

我相信各位對拔罐都不陌生，但你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫師提出拔罐的原理事實上是把一個罐子內的壓力降低以後，使罐子吸附在筋絡、穴位或者身體不舒服的地方，使那個地方充血以及瘀血。

中醫師首先會依據病人的情況來判斷罐子的大小，再使用燃燒或者是抽氣的方法降低裡面的壓力，基於這個原理使罐子吸附在肌膚表面，這樣的力量將會使該部位的微血管充血甚至充到破裂，這也便是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的主要原因。瞭解了拔罐的原理之後，各位下次去看中醫時，不妨也可試試看拔罐療法喔！

【壹】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病徵，如果想解決這些病徵，中醫師推薦患者能分別於大椎以及關元的地方執行拔罐，這麼一來將能達到平衡陰陽的功效和好處。

【貳】調和臟腑

拔罐療法經由負壓吸引作用讓穴位產生充血與瘀血等的變化，這個功效是能夠繼而使經絡與內在的臟腑相連，最後達成治療臟腑疾病的好處。

【參】疏通經絡

拔罐療法藉由其溫熱機械的刺激以及負壓吸引作用，刺激人體的穴位和經絡系統的功效，藉此讓營衛調和和氣血暢通，最後達到治療各種病症的好處。

【肆】協助診斷

中醫師可以藉由拔罐以後體表的變化，有效的判斷疾病的性質、部位及嚴重度。

現在醫療發達，有滿多方式皆可解決身體的不適和病痛。以華人來說除了西醫外，中醫也是各位時常尋覓幫助並且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代一樣具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡，針灸是常見的推薦治療手段，尤其隨針灸技術越來越進步，也受到愈來愈多人的看重。現今國內外許多醫學相關學科，除了漸漸將中醫跟現今醫學知識混合並列入正式醫療分部外，甚至有不少研究學者用西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。

中醫治療方式有許多種，這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的宗旨是「調氣」，而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分配著十二正經和奇經八脈，彼此互相聯絡構成氣、血和各樣津液循環的系統，且連繫著體表、四肢以及臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達成全身氣血的調整，當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑就可復原到原先的情形。透過針灸經絡穴道，調理體內效能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡，達成止痛的效用，所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

某一些人覺得針灸的次數越多，效用越好，其實不是如此，中醫生事實上不推薦天天針灸，中醫針灸的療程應該看每個人的人體狀況跟年齡來規劃，即使療程早期會較密集，差不多會7天進行2－3次左右，後續隨著病情的好轉能減少到七天1次，甚至漸漸降低次數的頻率。倘若病症痊癒了，中醫師推薦30天做1－2次，當作平常的保健又或是預防復發。

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在一樣有很多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家知道拔罐的治療原理及拔罐能達到什麼治療效用呢？對此中醫生指出，拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達成促進循環、疏通經絡及舒緩疼痛的功效。就算拔罐的好處許多，可是中醫生也特別叮嚀，病人絕對不能過於依賴拔罐的效果，如果症狀太嚴重時，一樣要詢問中醫生有沒有其他更加適合治療方法。

中醫認為我們人體中存在著經絡系統，而且經絡系統內外縱橫交錯把全身連接成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理便是經由穴道來調節經絡以及臟腑的功能，以達到平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理其實也是一樣，藉由吸拔穴道或者瘀血的地方，繼而讓身體開啟自癒本能。

看完上述的拔罐治療原理，那麼大家曉得中醫生是怎麼樣執行拔罐的嗎？中醫生會令杯罐內產生負壓，且吸附于體表使已老化的毛細血管破裂，除了能治病，也可以增加免疫力的功效。另外，走罐也是一種常見到的拔罐技術，中醫生會將杯罐上下左右或單一方向的推動，其中的原理就是為了要同時治療數個穴位，這個技巧對於背部的酸痛及感冒頭暈非常有用。

【一】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病狀，若想解決這一些病狀，中醫生推薦患者能分別在大椎和關元的部位進行拔罐，那麼一來將可達成平衡陰陽的功效和好處。

中醫院所中，常看到因為肩頸疼痛看醫生的病患，還有很多人於身體勞累時，都會找尋中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、感冒、腰肌勞損和肩頸僵硬等等有一定程度上的療效囉～

刮痧跟拔罐的基礎原理相似，都是藉由外力順著相關經絡與穴位刺激，使部分皮下微血管破損，引發肌膚表面的瘀點或者是紫色痧痕，這就是所謂的『痧點』又或是『印痕』的根源，將阻滯在人體裡面的病理產物經由肌膚代謝，讓病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關，帶動血液和淋巴交替的效果，疏散身體裡面淤積不順暢的氣血，改進疲倦、痠痛，進而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐並非任一個人都可試看看的，拔罐也與其他的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，如果想自己在家裡面拔罐，推薦要先請問中醫生的見解，了解自己能否接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害喔～

運用拔罐治療病症算是一種比較安全的療法，正常來說拔罐能夠用于針灸治療的各種病症，但中醫生表示，拔罐療法事實上有禁忌症，下列我們就立即來為大家介紹有哪一些禁忌症的人不宜拔罐。

（1）抽搐與痙攣發作時千萬不要進行拔罐。

（2）有出血傾向的病人需要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

（3）具有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜進行拔罐，針對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

現今醫療鼎盛，有許多方式都能改善身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫以外，中醫也為各位時常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依然有不凡的功效。在中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，尤其跟著針灸技術愈來愈進步，也受到越來越多人的看重。目前國內外很多醫學相關學科，除了慢慢將中醫與現今醫學知識融合並納入正式醫療部門之外，甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

想進行中醫針灸治療前，要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◎治療前

防止逕行強烈運動，並且凝血功用差、容易流血不止的人，銘記要跟中醫師詳細溝通是不是適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，產生血一直流的狀況。額外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◎治療中

針灸是針對穴道治療，且有其獨特的手法，所以過程中不會發生大量出血的問題，倘若有出血請立刻問醫師。倘若有暈針的情況也需要立刻告知，通常針灸出現暈針的情況是由於過於緊張所導致，此時只需放鬆並平躺，暈針不舒適的情形就會好很多，經驗豐富的中醫師都會協助。另外，針灸時不可以隔著衣物，會導致穴道不精確，所以請穿著寬鬆的衣物，方便中醫生進行治療。

◎治療後

關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西無非就是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所代表的意義。中醫師提出，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的瘀紅色、淡紅色或者是紫紅色等等不同的顏色，代表的是每個人體質以及病灶的差別，各位可以透過罐印的顏色來評斷自己身體的健康情形。假如對於罐印的顏色有任一個的疑惑，大家可以請教中醫師得到完整的資訊。

在中醫拔罐後皆會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每個人身上的顏色皆是不相同的。中醫師提到這是因為罐印的顏色所反饋出的是每一個人身體的健康狀況，通常第一次拔罐的顏色最顯著，接著藉由顏色轉變的情形可以知道氣血的通暢及疲勞恢復的情形。假如拔罐後肌膚表現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯，而若是灰白色則表示氣血不足並且身體素質脆弱及免疫力差，若發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有部分發炎的反應。此外中醫師表示有些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不良很可能會因而變成瘀血。

拔罐是中醫上常見的治療方法，一般拔罐以後多數人都會具有罐印，而罐印顏色的深淺和拔罐印記不見的時間每一個人都不同，中醫師提到拔罐罐印消失不見的時間通常和身體的代謝有關係，代謝快的人通常3至5天罐印顏色就會消完了，而多數人一般為一個禮拜上下，不過也是有代謝比較慢的人要一個禮拜上下罐印才會消失。同時中醫師表示倘若拔罐之後一個月罐印顏色一樣沒消逝的話，建議能做檢查確保血液的流淌是不是正常。

拔罐由於無侵入性且安全性高，故許多人會在家裡自行拔罐來紓解不適，不過中醫師提到拔罐並非越痛或是越久便越好，推薦各位一次拔罐的時間操控在5至10分，並且在感到疼痛的時候要適度的減壓預防肌膚受傷。中醫師提醒大家，目前坊間有很多養生儀或者是美容排毒機都是使用拔罐的原理，但是這些機器不止功效有懷疑，在操縱上也有一定程度的風險。為維護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫師進行治療。

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針灸、拔罐安全原則

電療的原理主要是使用於復健和肌肉狀況，由於人類身體的神經與肌肉，皆是藉由微電流在傳導訊號，藉此達成反應跟動作。故電療便利用該一特性，在身體的特定位置上貼上電流貼片，模仿人體傳導的訊號，關鍵功效是改善一部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉以及預防肌肉痙攣，故電療和中醫針灸不同，它被視為非常有效果的短期止痛工具，甚至肢體不便或久臥在床的病患，也建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸抑或是電療都能夠改進病痛，假如不瞭解該選中醫針灸或電療，則要詢問醫師的建議。

西醫電療的功效與早期中醫針灸都有活血化淤的功效。跟中醫針灸不同之處在於電療是利用電波方法，經由更換不相同頻率及不一樣磁場的電波，刺激穴位達到治療功效。因而除了陰陽調和外，還可以促進代謝以及腸胃蠕動，並且有提神醒腦的作用。除此之外，還可以使皮膚變得更有彈力，針對眼袋、色斑也有一定程度的功效，除了能保健身體也可做到養顏美容。與中醫針灸治療的效用有些許不同，仍需視自己的狀況來挑選治療方法。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道，透過穴道疏通人體不暢的經絡，中醫師覺得穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環跟修護，進一步達到止痛的目的，目前除了西醫外，中醫也是越來越多人碰見身體不適會想找尋的治療管道，一般有腸胃消化不良以及排便不暢狀況，或者是睡眠跟情緒障礙都會尋求針灸的治療，另外像是婦科或者一些疼痛的症狀也都是針灸很常見的治療疾病。

一到中醫診所，常常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調理身體又或是治病。以下我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效１－疏通經絡

身體上佈滿了經絡與穴位，若氣血不通輕易使得身體不舒適，疲憊感湧上，因此中醫會推薦針灸的原因就在於可利用穴位和獨特的技巧，達成幫忙經絡通暢、使氣血運行順暢的功效。

功效２－陰陽平衡

針灸可讓人體體內陰陽失衡的情形轉為平衡，並讓體內的寒氣與濕氣更快排出體外，也能夠調養身體素質，驅使體內代謝和排毒，達成健康的功效。

功效３－消瘀散結

經由中醫專業的技巧，使體內堆積的瘀血與不通氣結在穴位的刺激下消散。

有關於中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度，和拔罐之後的顏色所代表的意思。中醫師表示，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所展現的瘀紅色、淡紅色或者紫紅色等不同的顏色，代表的是每個人體質以及病灶的區別，大家能夠經由罐印的顏色來判斷自身身體的健康情況。如果對於罐印的顏色有任一個的疑惑，各位可請教中醫師獲得詳細的資訊。

◇拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫師表示假如肌膚于拔罐以後表現紫黑的顏色，表示身體內有積寒要驅寒，另外也代表心臟供血不夠，假設印跡數天不退抑或是消退時間太長，一般表示病程已過了很長時間，需要較為長時間來調養。

◇拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫師表示，如果拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，一般代表血脂比較粘稠或者血液濃度比較高，若血脂濃度比較高，也可能是供血缺乏使得的，應該注意血管病症，還要注意預防血管阻塞。

◇拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的現象－中醫師表示，當人在拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色，大多出現於熱性體質的人身上，體溫通常比較高，可是也可能代表部分有發炎反應。

◇拔罐罐子裡面出現水珠－假設在拔罐過程當中，罐體之中有水蒸氣出現，這是人體內溼寒之氣較為重的象徵，要立刻清除身體裡面溼寒之氣。

◇拔罐出現水泡、水腫跡象－假設肌膚於拔罐以後出現水泡甚至於出現水腫跡象，一般代表身體裡頭寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

有關中醫的拔罐，大家最看重的東西不外乎便是痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的意思。中醫師指出，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所展現的紫紅色、瘀紅色或者淡紅色等不相同的顏色，代表的是每個人體質和病灶的區別，大家可以透過罐印的顏色來判定自己身體的健康狀態。假如對於罐印的顏色有任一個的疑問，大家能夠請教中醫師取得詳盡的資訊。

▲拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師提出如果肌膚于拔罐之後呈現紫黑的顏色，代表身體裡面有積寒需驅寒，同時也表示心臟供血不足夠，假如印跡數天不退抑或是消退時間太久，一般代表病程已過了很長時間，要較為長久來調理。

▲拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師提出，假如拔罐之後表現暗红色的罐印顏色，一般代表血脂比較粘稠或是血液濃度比較高，若血脂濃度比較高，也可能是供血缺少造成的，應該留意血管疾病，也要留意預防血管堵塞。

▲拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有一部分發熱的景象：中醫師提出，當人在拔罐之後呈現的顏色是鮮紅色，多半出現在熱性體質的人身上，體溫通常比較高，可是也可能表示一部分有發炎反應。

▲拔罐罐子內出現水珠：倘若於拔罐過程中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體內溼寒之氣較重的象徵，需要馬上除去身體裡面溼寒之氣。

▲拔罐產生水泡、水腫現象：若肌膚于拔罐之後產生水泡甚至於出現水腫現象，一般表示身體裡頭寒溼嚴重，有較強的溼氣。