中醫診所中，常見因為肩頸疼痛看醫生的病患，還有滿多人於身體疲勞時，都會尋覓中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇非常廣，尤其對減肥、腰酸背痛、感冒與肩頸僵硬等有一定的療效喔！
刮痧和拔罐的基本原理相仿，皆是藉由外力沿著相關經絡以及穴位刺激，令一部分皮下微血管破損，引發肌膚外層的瘀點又或是紫色痧痕，這便是所說的【痧點】或者【印痕】的發源，將阻滯於身體裡頭的病理產物經由皮膚代謝，讓病變細胞和組織以及器官達成活化藉以打開身體自癒效能的開關，增進血液及淋巴循環的功效，疏散人體裡頭淤積不暢的氣血，改進疲憊、酸痛，從而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方法。
不過，拔罐不是任何人都可以試看看的，拔罐也跟其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的，假設想要自己於家裡面拔罐，推薦要先請問中醫生的建議，了解自己可不可以接受拔罐治療才不會讓自身遭到傷害喔！
哪一些人不適合進行拔罐？
中醫生指出拔罐雖然相對安全並且併發症比較少，可是依然要留意安全。在中醫拔罐時務必要注意下列禁忌：
禁忌【1】：肌膚嚴重過敏又或是過度水腫。
禁忌【2】：血壓過於高的人必須小心運用火罐。
禁忌【3】：由於熱症出現的頭暈目眩及抽搐或者關節痛等。
禁忌【4】：癲狂且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。
禁忌【5】：六歲之下的小孩或者是七十歲上的高齡者。
禁忌【6】：中度或者是嚴重的心臟病病患。
禁忌【7】：孕媽咪的下腹部和乳頭部與心臟等部位都不行拔罐，其他部位一定要要放輕力量。
禁忌【8】：皮膚有皮膚病且失去彈力變得虛弱抑或是毛髮多以及血管大之處。
拔罐時應該要注意的事情
中醫生指出拔罐是常見的療法且多半是運用真空拔罐法，但是若不留意禁忌的話可能會令肌膚受傷。中醫生強調拔罐的時候必須注意時間，通常以五－十五分鐘為主。此外拔罐的時候會出現瘀斑，不過瘀斑不能夠當作衡量療效的依據，因為拔罐的時間太過於長抑或是負壓過分大會導致皮下出血又或是瘀血是拔罐的禁忌，慘重的話甚至於會使得汗腺潰瘍或壞死等併發症。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈並且沒有毛髮的部位，並且病患的姿勢要維持舒適，中醫生拔罐的技術要輕不能夠太緊，並且避開血管和淋巴管密集之處，特別孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不能拔罐。同時拔罐之後要喝杯水歇息一會兒，而對於虛弱使得的疲勞和痠痛要以氣血調理為主因為重複拔罐是禁忌。
因為拔罐易操作所以自己在家拔罐的風氣逐漸開始風行，可是中醫生提醒拔罐時要選擇正確的部位且留意拔罐的禁忌，還要檢查罐口是否平滑，同樣若在拔罐時身體出現像是水泡的異常情況時一定要立刻中止拔罐。自己拔罐是有不安全的所以如果要拔罐還是推薦到中醫院所找中醫生幫忙，這樣才不會因為不當的操作繼而讓自己受傷。
推薦更多
自己當醫生... 女子拔罐起30多顆水泡| 華視新聞20190422
![[中醫]拔罐禁忌看這邊！解說不可拔罐的人及注意事項](https://i.imgur.com/17yQMsx.jpg)
