針灸骨傷 中醫接骨推薦專文

在中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功能紊亂與其他外界因素所造成的，可是同時也跟免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降患病時，便會有氣血運行不暢通、經絡遞送障礙等其它病理病徵。而中醫生表示除了經由西藥治療病症以外，推薦大家也能夠透過拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效，中醫生提出拔罐療法對身體的好處真的十分多，建議大家都可以嘗試運用這個療法來治療病症強健體魄。

我想各位對拔罐都不陌生，可是你們曉得拔罐的治療原理嗎？中醫生表示拔罐的原理其實是把一個罐子裡面的壓力降低之後，令罐子吸附于筋絡、穴位抑或是身體不舒服的區域，令那個區域充血與瘀血。

中醫生首先會按照病友的情形來判斷罐子的尺寸，再運用燃燒又或是抽氣的方法降低裡面的壓力，按照此原理令罐子吸附在肌膚表面，這樣的力量將讓該地方的微血管充血甚至於充到破裂，這也便是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的主要原因。瞭解了拔罐的原理以後，大家下次去看中醫時，不仿也可以試試拔罐療法喔！

把拔罐球壓在要治療的地方，裡面就會構成真空狀態，吸附於皮膚上面。藉由這種使用抽取罐體裡面空氣的方式達到真空狀態，使用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達成下述六大功效。

●中醫拔罐的好處以及功效【壹】使血液變清澈

醫學方法發展至今，出現了許多方法，不論中醫又或是西醫，皆可治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸該方法，這些年也越來越受重視，國內外皆逐漸的將針灸納入正式的醫療項目，且和現代醫學知識重新組合，進展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至於很多知名的運動選手都推薦針灸且認可它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效和迷人之處~

想進行中醫針灸治療之前，要了解針灸治療前、中、後的須知。

○治療前

預防逕行激烈運動，並且凝血功用差、輕易血流不止的人，切記要和中醫師完整溝通是否適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，產生血流不止的情形。另外，必須找專業的中醫師執行針灸。

○治療中

針灸是針對穴道治療，且有其獨特的手法，故過程中不會產生大量滲血的狀況，假使有出血請立即諮詢醫師。假設有暈針的狀況也需要馬上告知，一般針灸出現暈針的狀況是由於太過於緊張所造成，這時只須放鬆並平躺，暈針不適的情況就會好許多，經驗老道的中醫師都會協助。另外，針灸的時候不能夠隔著衣物，會使得穴道不精確，所以請穿著寬鬆的衣服，方便中醫師執行治療。

○治療後

針灸後需特別留意飲食，切忌吃太過於辛辣的食物，酒及甜食同樣請避免。另外，針灸以後出現瘀血屬正常現象，一般而言兩三天能夠退去，如果瘀血範圍較大，能夠熱敷讓瘀血加快消散，但若血流不停則需儘速看醫生。

針灸療法不見得適合每個人，絕大部分的中醫師認為妊娠90天內，因為胎兒不穩固則不建議針灸治療，儘管妊娠90天以上也要預防腹部容易引發宮縮的穴道。身體太過於衰弱又或是有皮膚感染的病友也不推薦針灸。並且由於中醫針灸多多少少會有傷口，可能造成流血或瘀血的情形，易流血不止又或是容易瘀血的病友，中醫師同樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自己的情形，以免因暈針而跌倒造成更多的病痛。

中醫針灸的確優點許多，推薦能夠應用在改善不同的症狀上，不過它也不是全能的，假如有好的生活習慣，身體自然便不會太差。推薦能夠透過運動與均衡飲食，養成良好的生活習慣，除了研究中醫針灸以及電療的次數，實際上平時生活中運動及曬太陽的次數，也很重要，身體從變好和變健康開始，調養好基礎體質，養成充足的肌耐力，減低肌肉受傷的機率，那麼一來筋骨錯位的外傷頻率便會減低，自然就不會需要進行中醫針灸治療，畢竟這是治療方法不是保養之道。

很多人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但有一些人拔罐完之後，頸背部會出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出滿多水珠狀的罐印，使患者怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印，于中醫生的眼裡，事實上也是評估患者身體情形的一個線索。對此中醫生表示，每一個人的身體素質都不相同，取罐之後的情形也不盡相同。某一些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的情況，有些人則是會馬上發生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡，各位可藉由這幾個拔罐以後的情況，來知道自己的身體是不是有任何問題，且令中醫生執行更進一步的治療。

◆拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生提出倘若肌膚於拔罐以後展現紫黑的顏色，代表身體裡頭有積寒需驅寒，除此之外也代表心臟供血不足夠，若印跡數日不退又或是消退時間太久，一般代表病程已過了很長時間，需比較長期來調理。

◆拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生提出，假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂較粘稠或者是血液濃度較高，假如血脂濃度較高，也可能是供血不足造成的，應該注意血管疾病，還要注意預防血管堵塞。

◆拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的景象－中醫生提出，當人於拔罐之後表現的顏色是鮮紅色，大部分出現於熱性體質的人身上，體溫一般較高，不過也可能代表部分有發炎反應。

◆拔罐罐子裡面出現水珠－倘若在拔罐過程中，罐體中有水蒸氣出現，這是身體裡頭溼寒之氣較重的象徵，需要馬上消除身體裡頭溼寒之氣。

◆拔罐產生水泡、水腫現象－若皮膚于拔罐以後產生水泡甚至出現水腫現象，通常代表身體裡面寒溼嚴重，有較為強的溼氣。

中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的將身體調理好才能復原健康，因而大部份是長輩推薦給孩子去看，可是孩子會因為中藥苦而避開不想看。現在越來越多不一樣流派的療法，不相同醫師推薦的治療方式功效都各有相異之處，在組合了現代實證醫學的基礎上，可以接受中醫的人越來越多，針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法，針灸的應用範圍相當普遍，從頭到腳的狀況近乎都可透過針灸來執行緩解症狀的功效。不止國內醫療界把中醫加入正式醫療部門，甚至國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。

中醫針灸治療其實有滿多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的跡象，用針灸之前來說，記住穿著寬鬆以及輕便的衣物，除此之外施針前一天必須睡飽，飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常跡象，推薦放鬆切勿亂動，避免加劇傷口流血的情形，每次碰見流血變嚴重的時候，要立刻通知中醫生處理流血的傷口。如果會害怕，推薦看手機或看書籍轉移注意力，可是動作別過大抑或是隨意起身走動。假如是會暈針者務必要事先告知中醫師，不然施針以後突然暈針，在暈針情形下或許會發生碰撞，容易引發額外危險。治療結束之後假使發現有瘀血，推薦於施針隔一天對瘀血進行熱敷，瘀血一般會在幾天內消散。

針灸療法不一定合適每個人，大多數的中醫師認為懷孕12週之內，因為胎兒不穩定則不推薦針灸治療，雖說妊娠12週以上也要防止腹部易引發宮縮的穴位。身體過分虛弱又或是有皮膚感染的病友也不推薦針灸。除此之外因為中醫針灸或多或少會有傷口，可能使得流血或瘀血的狀態，易流血不止或者容易瘀血的病人，中醫師同樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自己的狀況，免得因暈針而跌跤引發更多的病痛。

現今醫療旺盛，有許多方式皆可解決身體的不舒適與病痛。以華人來說除了西醫以外，中醫也是大家時常尋找幫助並且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。在中醫的治療方式裡，針灸是常見到的推薦治療手段，尤其隨著針灸技術愈來愈進步，也受到愈來愈多人的重視。目前國內外許多醫學相關學科，除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並列入正式醫療單位之外，甚至有不少研究學者用西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

中醫針灸治療實際上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常看到的跡象，用針灸以前來說，銘記穿著寬鬆和輕便的衣物，另外施針前一天必須睡飽，飲食也要正常請勿空腹和飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象，建議放鬆切記不要亂動，以免加劇傷口流血的情況，當遇見流血變嚴重時，要立刻通知中醫生處理流血的傷口。假如會害怕，推薦看手機抑或是看書籍轉移注意力，不過動作別過大又或是隨意起身走動。如果是會暈針者必須事先告知中醫師，否則施針以後突然暈針，在暈針狀況下可能會發生碰撞，易引發額外危險。治療結束以後假設發覺有瘀血，推薦於施針隔一天對瘀血執行熱敷，瘀血通常會在幾天以內消散。

中醫針灸可推薦給絕大部分的人，但是一定也有一些人不適合把針灸做為治療手段。

假設凝血功能不佳，容易血流不停的人實際上不太適合針灸，不然有可能會在過程抑或是結束後有大量滲血的問題。容易暈針的人倘若精神不容易放鬆，引發暈針狀況無法緩解或者是已被診斷出精神面向要治療的人，一樣不太合適。容易瘀血嚴重的人同樣需要和醫生完整討論以後在施作，或是需先認識正確處理瘀血的方法。另外還有孕婦和嬰兒需在針灸的時候特別注意，孕婦與嬰兒是能夠針灸的，但是要避開一些穴道，因此找一個經驗老到的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的確優勢許多，推薦能夠應用在解決不一樣的症狀上，但是它也不是全能的，如果有好的生活習慣，身體自然就不會太差。推薦能夠藉由運動與均衡飲食，培養好的生活習慣，除了研究中醫針灸和電療的次數，基本上平時生活中運動及曬太陽的次數，一樣很重要，人體從變好和變健康開始，調理好基礎身體素質，培養充足的肌耐力，降低肌肉受傷的幾率，那樣一來筋骨錯位的外傷頻率就會降低，自然就不會要進行中醫針灸治療，畢竟這是治療方式並非保養之道。

參考資料

國粹千年奧秘：中醫針灸原理，現代針灸的「針法」和「灸法」

針灸原理功效中醫全解構｜健脾助減肥、改善暗瘡、臭狐

中醫神奇的耳穴與雷射針灸治療

古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』，可以看出針灸療法在中醫學的必要性，這個傳承下來的針灸治療方法，經過數千年進展，目前也衍生出許多不相同的療法，比如融合電子科技的電針、電療等等，現在看中醫不止有早期針灸，很多研討也表示電針的療效有良好又迅速的治療效用，和復健的電療原理不同，只不過個別有其療效，也可以同時接受治療，這裡來一同研究中醫針灸的奧秘。

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴道，經由穴位疏通身體不順暢的經絡，中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環和修護，繼而達到止痛的目標，現今除了西醫之外，中醫也是愈來愈多人遇到身體不適會想尋找的治療途徑，一般有腸胃消化不良與難以排便問題，抑或是睡覺與情緒阻礙都會尋求針灸的治療，並且像是婦科或一些痛的病狀也都是針灸很常看到的治療疾病。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達成止痛的功效，有點像不會痛的光療法，對於傷口回復或者是慢性病皆有不錯的效用。對於怕痛或是怕針灸的人來說，電療是很好取代針灸的方法，早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此某些中醫師會推薦電療當作治療的方法。額外像是有些急性的扭傷或慢性疼痛，中醫師也推薦可靠電療來改善。

拔罐是中醫針灸學之中的一種方法，照理來說，拔罐可說是一個安全、有效的治療手段。操作技術不但簡單之外，安全性高又能夠顯著改進不舒適的症狀，是深受歡迎的中醫治療方法之一，但中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都可以適用，拔罐也有禁忌要注意的！中醫生提出，拔罐可以說是一種【先損壞、再重建】的治療方式，于肌膚上方賦予局部加壓使微血管充血、裂開，以達成加速循環、改善痠痛的功效，有某種程度的刺激性及疼痛的感覺，於是，建議下面幾種疾病與情形者，拔罐前最好先諮詢中醫生意見吧！

中醫生提到拔罐雖然相對安全並且副作用較為少，可是還是要留意安全。在中醫拔罐時必須注意下列禁忌：

禁忌(1)：皮膚慘重過敏或是過度水腫。

禁忌(2)：血壓過度高的人一定要小心運用火罐。

禁忌(3)：由於熱症發生的頭暈目眩及抽搐或者是關節痛等等。

禁忌(4)：癲狂並且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。

禁忌(5)：六歲下方的小孩子或者七十歲上的年長者。

關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無非就是痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療之後，皮膚所呈現的瘀紅色、淡紅色或者是紫紅色等不相同的顏色，表示的是每個人體質和病灶的差異，各位可以透過罐印的顏色來判斷自身身體的健康情況。倘若對於罐印的顏色有任何的疑問，大家可請教中醫師獲得詳盡的資訊。

中醫拔罐之後常看到的肌膚顏色及代表的意義：

罐印顏色◎艷紅色：代表你的體質是熱性，通常體溫較高，但也可能代表有局部的發炎反應。

罐印顏色◎紫紅色：代表你的氣血循環不佳，假設拔罐的罐印顏色偏深又或是偏黑的話代表可能有血瘀的情形。

罐印顏色◎灰白色：代表氣血不順，體質較衰弱。

罐印顏色◎有水氣：代表體內的濕氣太過於重。

罐印顏色◎淺紅色：代表你的氣血循環相當好。

中醫師提到，拔罐的罐印顏色只能夠反映出一部分的身體健康情形，假使對自身的健康情形有顧慮的話，建議各位照樣要尋找中醫師詢問，協助身體恢復健康。

拔罐是中醫上常見的治療方式，通常拔罐之後多數人都會有罐印，而罐印顏色的深淺及拔罐印記消逝的時間每個人都不相同，中醫師指出拔罐罐印消逝的時間一般和人體的代謝有關聯，代謝快的人一般3至5天罐印顏色就會消完了，而絕大多數人通常是一個禮拜上下，但也是有代謝比較慢的人需要一個禮拜上下罐印才會不見。同時中醫師提到假設拔罐後一個月罐印顏色照樣無消逝的話，推薦可以做檢查確保血液的流淌是否正常。

中醫師強調拔罐為大部分的人都適用的療法，因而大家只需洽詢專業的中醫師，于完整的問診中，瞭解自己是不是適合執行拔罐就行。不過就算拔罐是一種安全又方便的治療方法，治療時一樣要小心謹慎，絕對不能掉以輕心不然將會促成其它傷害。最後，中醫師也建議各位病人可同時配合藥物及針灸等等的療法來治療病痛。

中醫院所之中，常見由於肩頸疼痛就診的患者，還有許多人于身體疲勞時，皆會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣，特別對肩頸僵硬、減肥、感冒跟腰肌勞損等等有一定的療效喔！

刮痧跟拔罐的基礎原理相近，皆是藉由外力沿著相關經絡以及穴位刺激，讓部分皮下微血管裂開，導致肌膚表面的瘀點又或是紫色痧痕，這便是所說的「痧點」或「印痕」的起源，將阻滯於人體裡頭的病理產物藉由肌膚代謝，讓病變細胞跟組織及器官達到活化藉以開啟人體自癒功用的開關，帶動血液和淋巴循環的效用，疏散人體內淤積不暢的氣血，改善勞累、痠痛，從而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方法。

只是，拔罐並非任一個人都能試試看的，拔罐也跟其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，假使想要自己于家中拔罐，推薦要先問中醫師的看法，了解自己可不可以接受拔罐治療才不會使自身遭受傷害喔！

使用拔罐治療病症可以算是一種較不危險的療法，正常來說拔罐能夠用在針灸治療的各種病症，不過中醫師提到，拔罐療法基本上有禁忌症，下列我們便馬上來為大家介紹有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【一】抽搐以及痙攣發作的時候千萬不要執行拔罐。

【二】有出血傾向的患者需慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。

【三】有嚴重肺氣腫的患者，背部與胸部不宜執行拔罐，針對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

【四】心力衰竭或體質比較虛弱的人也不建議執行拔罐。

【五】骨折的病人於骨折尚未徹底癒合之前，絕對不能執行拔罐，不然會影響到骨頭的對位和癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前必須先讓中醫師評估狀況，若韌帶已經斷裂則千萬不要貿然拔罐。

【六】皮膚有潰瘍抑或是受傷的區域不宜拔罐。假如有治癰癤或是其它急性感染的時候，中醫師要嚴格的掌握時機。

【七】孕婦要注意拔罐的區域，腰骶及腹部都是不宜拔罐的區域。

大多數的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某一些人拔罐完之後，頸背部將出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出很多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，於中醫師的眼裡，其實也是評估病患身體狀態的一個線索。對此中醫師提到，每個人的體質都不一樣，取罐以後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚於半天之後會出現瘀血的狀態，某些人則是會馬上出現嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠或者是水泡，大家可藉由這幾個拔罐以後的情形，來曉得自己的身體是不是有任何問題，且使中醫師進行更進一步的治療。

□拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫師提到倘若皮膚在拔罐以後展現紫黑的顏色，表示身體內有積寒要驅寒，除此之外也代表心臟供血欠缺，倘若印跡數天不退或者消退時間過長，一般代表病程已過了很長時間，需要比較長時間來調養。

□拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫師提到，假設拔罐之後呈現暗红色的罐印顏色，一般代表血脂比較粘稠或血液濃度比較高，若血脂濃度比較高，也可能是供血缺少促成的，應該注意血管疾病，也要注意預防血管堵塞。

□拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的現象－中醫師提到，當人於拔罐以後呈現的顏色為鮮紅色，絕大部份出現于熱性體質的人身上，體溫通常比較高，可是也可能表示部分有發炎反應。

□拔罐罐子裡面出現水珠－若在拔罐過程中，罐體當中有水蒸氣出現，這是身體內溼寒之氣較重的象徵，要馬上除去身體內溼寒之氣。

□拔罐發生水泡、水腫現象－假設肌膚在拔罐以後發生水泡甚至於出現水腫現象，通常代表身體內寒溼嚴重，有較為強的溼氣。