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現今醫療鼎盛,有很多方式皆能解決身體的不舒適和病痛。以華人來看除了西醫以外,中醫也為各位經常尋求幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依然具有不凡的功效。于中醫的治療方式裡,針灸是常見的推薦治療手段,特別隨著針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的注重。現在國內外很多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識融合並列入正式醫療單位外,甚至於有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。
什麼是針灸?
中醫的針灸療程原理是藉由施針深層刺激身體內部的穴位,達到增進血液循環、迅速恢復組織,同時能夠神經傳導,從而調養身體的機能。在現在的使用上,凡是腸胃不適、中風後遺症、心緒不寧、肥胖、濕疹、神經失調或睡眠不佳等等,只需經中醫生診斷,皆很建議運用中醫針灸來治療。
簡單介紹做針灸的頻率
有一些人認為針灸的次數越多,效果越好,實際上並不是如此,中醫生其實不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每個人的身體狀況與年齡來規劃,即使療程初期會比較密集,差不多會一個禮拜執行2~3次左右,後續隨著病情的好轉能減少到7天1次,甚至漸漸降低次數的頻率。假設病症痊癒了,中醫師推薦1個月做1~2次,當作平日的保健或者是預防再度發生。
大多的人拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,不過某一些人拔罐完之後,頸背部會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出很多水珠狀的罐印,讓病患怵目驚心。但這些顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,其實也是評估病患身體狀況的一個線索。對此中醫師提到,每一個人的身體素質都不相同,取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚在半天之後會出現瘀血的情況,有一些人則是會立刻出現嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡,各位能夠透過這些拔罐之後的狀態,來知道自己的身體是否有任何問題,並且讓中醫師執行更進一步的治療。
拔罐後罐印顏色不同說明什麼?
□拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫師指出,假設皮膚於拔罐之後呈現紫黑的顏色,表示身體內有積寒要驅寒,除此之外也表示心臟供血不夠,假使印跡數天不退又或是消退時間太久,一般表示病程已過了很長時間,要較為長期來調養。
□拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫師指出,倘若拔罐以後呈現暗红色的罐印顏色,一般代表血脂比較粘稠或血液濃度比較高,倘若血脂濃度比較高,也可能是供血缺少促成的,應該注意血管病症,還要注意預防血管阻塞。
□拔罐罐印顏色為鮮紅色,且有部分發熱的跡象-中醫師指出,當人在拔罐以後發揮的顏色是鮮紅色,大多出現在熱性體質的人身上,體溫一般比較高,可是也可能表示部分有發炎反應。
□拔罐罐子裡面出現水珠-如果於拔罐過程中,罐體之中有水蒸氣出現,這是身體裡面溼寒之氣較為重的象徵,需要立刻去除身體裡面溼寒之氣。
□拔罐產生水泡、水腫跡象-倘若肌膚於拔罐以後產生水泡甚至出現水腫跡象,一般表示身體裡面寒溼嚴重,有較強的溼氣。
電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導,減低疼痛傳入時的神經興奮活性,達成止痛的功效,有點像不會疼痛的光療法,對於傷口恢復又或是慢性病皆有不錯的效果。對於怕痛又或是怕針灸的人來講,電療是很好替代針灸的方法,早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況,因而有一些中醫師會推薦電療當治療的方式。額外像是有一些急性的扭傷或慢性疼痛,中醫師也推薦可以靠電療來改善。
介紹電療法可以改善哪些問題
現今不只有中醫針灸療法能挑選,西醫的電療也能夠刺激肌肉,達成跟中醫針灸類似的功效。最常看到的功效是紓緩肌肉痠痛,不論是動作不良堆積的痠痛,又或是運動不慎導致的拉傷,電療都有很好的功效;再來能夠延遲肌肉萎縮,有很多久病在床的病人,都會應對因運動不足而使得的肌肉萎縮,電療能夠很好的延緩萎縮跡象,故許多術後療程皆會包含電療;神經失調的問題經常用電療改善,比如時常耳聞的顏面神經失調,便可藉由電流刺激,增長收縮並且輔助臉部復原,大多數皆可恢復如初。但是假設體內有金屬植入物、高低血壓病友則不建議運用電療喔,這個時候可考慮中醫針灸療法。
什麼是針灸?
中醫的針灸療程原理是經由施針深入刺激身體內部的穴位,達到促使血液循環、快速修復組織,與此同時可神經傳導,進一步調理身體的機能。在現在的運用上,凡是中風後遺症、睡眠不佳、濕疹、肥胖、腸胃不適、心緒不寧又或是神經失調等等,只須經中醫生診斷,皆很建議運用中醫針灸來治療。
于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功能紊亂與其他外界緣故所引發的,但與此同時也與免疫力具有密切的關係,因為當身體免疫力下降患病時,就會有氣血運行不順暢、經絡傳遞障礙等其它病理病徵。而中醫師表示除了透過西藥治療病症外,推薦各位也可以藉由拔罐療法來保養人體,而于中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做局部刺激,藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等等的功效,中醫師提到拔罐療法對身體的好處真的很多,建議各位都可試試看使用此療法來治療疾病強健體魄。
拔罐的原理
我想各位對拔罐都不陌生,可是你們瞭解拔罐的治療原理嗎?中醫師表示拔罐的原理事實上是將一個罐子裡頭的壓力降低以後,使罐子吸附於筋絡、穴位抑或是身體不舒適的區域,使那個區域充血和瘀血。
中醫師首先會按照患者的狀況來判斷罐子的尺寸,再使用燃燒抑或是抽氣的方法降低裡面的壓力,根據這原理令罐子吸附于肌膚表面,這樣的力量將令該部位的微血管充血甚至充到破裂,這也便是拔罐以後肌膚上會有深色圓形的原因。了解了拔罐的原理以後,大家下次去看中醫的時候,不妨也能夠試試拔罐療法喔~
拔罐的六大功效
(1)平衡陰陽
人體發熱為陽氣盛實的表現,發冷為陰氣盛實的病徵,假如想解決這幾個病徵,中醫師推薦病患能夠分別在大椎及關元的部位執行拔罐,如此一來將能達到平衡陰陽的功效與好處。
絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但是某一些人拔罐完之後,頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈,甚至是冒出許多水珠狀的罐印,令病友怵目驚心。但這一些顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,其實也是評估病友身體情況的一個線索。對此中醫師提出,每一個人的體質都不相同,取罐以後的情況也不盡相同。有些人的肌膚在半天以後會出現瘀血的狀態,有一些人則是會立即產生嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,皮膚上會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡,大家可經由這些拔罐之後的狀況,來瞭解自己的身體是不是有任何問題,並且讓中醫師執行更進一步的治療。
幫你搞懂拔罐顏色深淺跟健康的關係
✽拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫師指出如果皮膚於拔罐以後發揮紫黑的顏色,代表身體裡面有積寒要驅寒,同時也表示心臟供血不足夠,倘若印跡數天不退或消退時間過長,通常表示病程已經過了很長時間,需要比較長時間來調養。
✽拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫師指出,倘若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色,通常表示血脂較粘稠又或是血液濃度較高,倘若血脂濃度較高,也可能是供血缺乏使得的,應該留意血管病症,還要留意預防血管阻塞。
✽拔罐罐印顏色為鮮紅色,而且有局部發熱的現象:中醫師指出,當人在拔罐以後發揮的顏色是鮮紅色,大部分出現於熱性體質的人身上,體溫一般較高,可是也可能代表部分有發炎反應。
✽拔罐罐子內出現水珠:假如於拔罐過程之中,罐體當中有水蒸氣出現,這是人體之中溼寒之氣比較重的象徵,需要立刻除去身體內溼寒之氣。
✽拔罐出現水泡、水腫現象:如果皮膚于拔罐以後出現水泡甚至於出現水腫現象,一般代表身體裡頭寒溼嚴重,有較強的溼氣。
有關於中醫的拔罐,各位最在意的東西不外乎就是痛的程度,跟拔罐以後的顏色所表示的意義。中醫師指出,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所發揮的瘀紅色、淡紅色又或是紫紅色等等不相同的顏色,表示的是每個人體質與病灶的差別,大家能夠經由罐印的顏色來評斷自己身體的健康情形。若對於罐印的顏色有任一個的疑惑,各位可以請教中醫師擁有完整的資訊。
幫你搞懂拔罐顏色深淺跟健康的關係
◇拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫師表示假設皮膚于拔罐以後發揮紫黑的顏色,代表身體內有積寒需驅寒,此外也表示心臟供血欠缺,假設印跡數天不退抑或是消退時間太久,通常表示病程已過了很長時間,需比較長期來調養。
◇拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫師表示,若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂較粘稠或血液濃度較高,如果血脂濃度較高,也可能是供血不足夠使得的,應該注意血管病症,還要注意預防血管阻塞。
◇拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有局部發熱的現象:中醫師表示,當人在拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色,大多數出現於熱性體質的人身上,體溫一般較高,但是也可能代表部分有發炎反應。
◇拔罐罐子中出現水珠:假使于拔罐過程當中,罐體中有水蒸氣出現,這是身體裡面溼寒之氣較重的象徵,需立即清除身體裡頭溼寒之氣。
◇拔罐產生水泡、水腫跡象:假使肌膚在拔罐以後產生水泡甚至出現水腫跡象,通常表示身體裡頭寒溼嚴重,有較強的溼氣。
罐印需要多長時間才會被代謝掉?
拔罐是中醫上常見到的治療方法,通常拔罐以後多數人都會有罐印,而罐印顏色的深淺和拔罐印記消失的時間每一個人都不相同,中醫師提到拔罐罐印消逝的時間一般和身體的代謝有關聯,代謝快的人通常3到5天罐印顏色便會消完了,而大多的人通常是一週上下,但也是有代謝比較慢的人需一個禮拜上下罐印才會消逝。此外中醫師提出倘若拔罐之後一個月罐印顏色一樣沒消失不見的話,建議能夠做檢查確認血液的流淌是不是正常。
中醫師提到短期的拔罐療法能改善人體的酸痛,中長期能夠改善肌肉以及關節的生理功能。主要的原理便是在於拔罐可舒緩肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度,同時阻斷與抑制酸痛,並且有可能藉由改善循環增進局部恢復。
中醫師也建議台灣的體育選手或普通民眾,假使碰到運動傷害及肌肉發生酸痛的情形時,可先考慮拔罐這個不危險且有幫助的治療方式,但是還是務必先使專業的中醫師進行判別。
拔罐是中醫針灸學中的一種方法,正常來說,拔罐算是一個不危險、有效用的治療手段。操作技巧不只簡單之外,安全性高又能顯著改進不適的病狀,是深受歡迎的中醫治療方法之一,可是中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能夠適用,拔罐同樣有禁忌需要注意的!中醫生表示,拔罐算是一種【先破壞、再重建】的治療方式,於皮膚上面給予部分加壓讓微血管充血、破裂,以達到加速循環、改善酸痛的功效,有某種程度上的刺激性與痛的感受,因而,推薦下方幾種病症與情況者,拔罐以前最好先咨詢中醫生看法唷~
小心!你可能不適合拔罐
中醫生指出拔罐雖然相對安全且後遺症較少,不過還是要注意安全。在中醫拔罐時務必要留意下列禁忌:
禁忌(1)-皮膚嚴重過敏或者極為水腫。
禁忌(2)-血壓太過高的人一定要小心運用火罐。
禁忌(3)-因為熱症產生的頭暈目眩及抽搐或者關節痛等。
禁忌(4)-癲狂且躁動的人不合適使用中醫的拔罐。
禁忌(5)-六歲下的小孩或者七十歲上面的長者。
電療的原理首要是使用於復健以及肌肉問題,因為人類人體的神經與肌肉,都是透過微電流在傳導訊號,藉此達成反應跟動作。因此電療就利用這一特色,于身體的特定位置上貼上電流貼片,模擬身體傳導的訊號,關鍵功效是改進部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉及預防肌肉痙攣,故電療跟中醫針灸不同,它被視為非常有效的短期止痛工具,甚至肢體不便或是久臥在床的病友,也推薦用電療延緩肌肉萎縮。中醫針灸又或是電療都可改善病痛,假使不知道該選中醫針灸抑或是電療,則要詢問醫師的建議。
電療的治療功效
西醫電療的功效和早期中醫針灸皆有活血化淤的功效。跟中醫針灸不同之處在於電療是利用電波方式,藉由替換不同頻率及不相同磁場的電波,刺激穴位達到治療功效。因此除了陰陽調和之外,還可促進代謝以及腸胃蠕動,並且有提神醒腦的效用。同時,還能夠讓皮膚變得更為有彈力,對眼袋、色斑一樣有一定程度上的功效,不僅可保健身體也可以做到養顏美容。和中醫針灸治療的效用有些許不相同,仍要視自己的情況來挑選治療方法。
針灸原理是什麼?
中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位,藉由穴位疏通人體不順的經絡,中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地,針灸的刺激能夠達到血液循環與修護,從而達成止痛的目的,現今除了西醫以外,中醫也是越來越多人遇見身體不舒適會想找尋的治療管道,一般有腸胃消化不良及排便不暢狀況,或睡覺與情緒障礙皆會尋求針灸的治療,並且像是婦科或是一些痛的症狀也都是針灸很常看到的治療疾病。
淺談針灸常見的功效
一到中醫診所,經常有很多人身上插著幾根針,利用中醫針灸的方式來調養身體或是治病。下方我們就來說說針灸的功效有哪些吧!
功效一:疏通經絡
身體上佈滿了經絡和穴道,假使氣血不通輕易造成身體不適,勞累感湧上,因此中醫會推薦針灸的原因就在於可利用穴位及獨特的技巧,達到幫助經絡通暢、使氣血運行暢通的功效。
功效二:陰陽平衡
針灸能讓人體體內陰陽失衡的情形轉為平衡,並使體內的寒氣和濕氣更快排出體外,也能夠調養身體素質,帶動體內代謝與排毒,達成健康的功效。
功效三:消瘀散結
經由中醫專業的技巧,使體內囤積的瘀血和不通氣結在穴道的刺激下消散。
針灸與電療皆有改善病症的功效,那他之間有甚麼不同呢?中醫針灸的原理是透過中醫施針穴道達成療效,治療事項也比較廣泛,從肥胖到睡不好等等的病友,皆可接納治療。不過電療則不看穴位,純粹用低周波刺激肌肉的話,一般是用於肌肉受損跟神經復健,偏向幫助復健病患。因此有一些中醫師才會推薦使用『針灸加電療』中西合併的方式,來達到更完善的療效。
于中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂和其它外界原因所造成的,但是與此同時也和免疫力具有密切的關係,由於當人體免疫力下降患病時,就會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等等其他病理病徵。而中醫生提到除了經由西藥治療疾病之外,推薦大家也能夠透過拔罐療法來保養身體,而于中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激,藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效,中醫生提到拔罐療法對身體的好處真的十分多,建議大家都可以試看看運用此療法來治療疾病強健體魄。
拔罐究竟是運用了什麼原理呢?
相信各位對拔罐都不陌生,不過你們曉得拔罐的治療原理嗎?中醫生提出拔罐的原理實際上是把一個罐子裡頭的壓力降低之後,使罐子吸附于筋絡、穴位或身體不舒服的部位,令那個部位充血與瘀血。
中醫生首先會按照病患的情況來判斷罐子的大小,再使用燃燒抑或是抽氣的方法降低裡面的壓力,基於這原理讓罐子吸附在肌膚表面,這樣的力量會讓該部位的微血管充血甚至於充到破裂,這也便是拔罐之後肌膚上會有深色圓形的主要原因。瞭解了拔罐的原理之後,各位下次去看中醫時,不妨也能試試看拔罐療法喔~
為什麼有些人要去中醫診所拔罐呢?一起看看唄!
中醫生提到拔罐對內科和外科都能起到治療的功效,從腎臟疾病、腸胃疾病、肥胖到皮膚病等,基於現代醫學的角度可將拔罐的好處以及功效分為以下四個層面:
■提升抵抗力
多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,可是有些人拔罐完以後,頸背部會出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈,甚至冒出許多水珠狀的罐印,令病友怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印,於中醫師的眼裡,其實也是評估病友身體狀態的一個線索。對此中醫師提出,每一個人的身體素質都不同,取罐以後的情形也不盡相同。有些人的皮膚於半天之後會出現瘀血的狀態,某些人則是會立刻發生嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或者是水泡,大家能藉由這一些拔罐以後的情形,來曉得自己的身體是不是有任何問題,並且讓中醫師執行更進一步的治療。
拔罐後看看罐印顏色可以幫助了解身體狀況
在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印,而這一些罐印在每個人身上的顏色都是不一樣的。中醫師表示這是由於罐印的顏色所反響出的是每個人身體的健康情況,一般第一次拔罐的顏色最明顯,接著藉由顏色改變的情形能知道氣血的通暢和疲勞恢復的情形。假如拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話表示氣血循環好,而假使是灰白色則代表氣血不足並且身體素質衰弱與免疫力差,倘若發生小水泡的話表示身體的濕氣重,艷紅色則代表有一部分發炎的反應。另外中醫師指出有一些人會出現紫紅色的顏色,這代表身體的氣血循環不好非常可能會因此變成瘀血。
罐印消退的時間
拔罐使用負壓吸附於體表,藉此達成舒緩疼痛與促進循環等,但是同時也會導致局部瘀血,並且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會殘留多久呢?
中醫師表示拔罐所殘留的黑紫色印子會依據每一個人的體質,而有不同的顏色和殘留時間,顏色較為淺的約 3~7 天左右便會消失,顏色比較深的則可能需半個月,最後中醫師提到,倘若1個月以後印子都未消退,便要去院所給中醫師檢查。
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