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中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的把身體調理好才可以復原健康,因此大多數是長輩推薦給孩子去看,但孩子會因為中藥苦而避開不想看。現在越來越多不相同流派的療法,不同醫師推薦的治療方法功效都各有相異之處,在組合了現代實證醫學的基礎上,能接受中醫的人越來越多,針灸能夠說是中醫領域裡很重要的療法,針灸的應用範疇相當普及,從頭到腳的狀況幾乎都可透過針灸來執行緩和症狀的功效。不單國內醫療界把中醫加入正式醫療部門,甚至於國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。
淺談針灸治療該注意哪些事
針灸治療前要知道一些需知。治療前不能太過飢餓或太飽,且可以穿著寬鬆的衣物以方便治療,踏入診所後可先歇憩幾分鐘穩定情緒,防止後續會暈針進而影響治療。
針灸的時候病人不要隨意變換動作,這是為了要防止銀針挪移位置跟增長瘀血的機率。假如療程中有疼痛感或是有暈針的狀況皆要立即跟中醫師反應。倘若事前就曉得自己會暈針,療程中建議深呼吸或放鬆心情。
針灸結束之後也許會瘀血或流血,中醫師覺得只要流血流的不多就不需要太緊張,瘀血一般會再幾天之內散去。若有一直流血的情形仍須告訴中醫師喔!
中醫針灸-不適合針灸的症狀
假設有下面狀況的人就不推薦運用中醫針灸治療。首先是肌膚表面有創傷抑或是腫瘤者,施針侵入的風險過高。接著則是凝血功能障礙的人,施針傷口易流血不止或者是手術後易瘀血不散,便不太合適針灸;另外情緒易不穩固,或是像小孩較不受控者,為了要避免施針之後亂動造成流血或是瘀血的問題,因此不建議針灸治療。最後假如事前知道易暈針的人,需要思索是不是要做中醫針灸治療,以防由於暈針而碰撞受傷。
中醫針灸確實優勢許多,推薦能夠應用在解決不相同的症狀上,但是它也不是萬能的,若有良好的生活習慣,人體自然便不會太差。推薦能藉由運動與均衡飲食,培養好的生活習慣,除了探討中醫針灸及電療的次數,實際上日常生活中運動及曬太陽的次數,也非常重要,人體從變好與變健康開始,調養好基礎體質,形成夠的肌耐力,降低肌肉受傷的可能性,如此一來筋骨錯位的外傷頻率便會降低,自然而然就不會要執行中醫針灸治療,畢竟這是治療方式並非保養之道。
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現在醫療旺盛,有許多方法都可解決身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外,中醫一樣為各位常常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。在中醫的治療方式裡,針灸是常見到的推薦治療手段,特別隨著針灸技術愈來愈進步,也受到愈來愈多人的重視。現在國內外很多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識混合並納入正式醫療單位外,甚至於有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
三種針灸可能會碰到的問題
中醫針灸屬侵入性治療方式,在治療前、中、後皆有需要注意的事項,想試試的人千萬要注意,這就條列幾個常見到的情形。有三類常見到的狀況,一類是流血狀況,因為要拿針插入體表故流血沒辦法避免,通常在流血幾分鐘內便會止住,但假設是有白血病、糖尿病等創傷不易癒合的疾病,那便不推薦嘗試;另一類是治療時的暈針問題,有一小部分人會怕針頭,在打針抑或是抽血的時候會暈眩,某些更加嚴重的人則會暈倒,暈針屬於心理上的緊張,假使有暈針經驗者,必要預先告知中醫師;最後一類是針灸手術後可能會瘀血,由於入針會使得微血管破裂,像是打針後有的時候會瘀血一樣,碰到瘀血的時候不須緊張,於手術完次日熱敷,飲食方面多補給維他命C,這樣能輔助微血管的恢復,一般會於幾天內消失。
有這些症狀者不建議做針灸治療
假設有下方狀態的人便不推薦運用中醫針灸治療。首先是皮膚表面有創傷又或是腫瘤者,施針侵犯的風險過高。隨後則是凝血功能不好的人,施針傷口容易流血不止或者術後易瘀血不散,便不太合適針灸;另外情緒易不平穩,或像小孩子較不受控者,為了避免施針以後亂動促成流血又或是瘀血的狀況,於是不建議針灸治療。最後若預先知道易暈針的人,需考量是不是要做中醫針灸治療,以免因為暈針而碰撞受傷。
傳統針灸是中醫治療上很常看到的一種方式,現今電療針灸也是愈來愈多醫生開始使用的療法,所謂的電療針灸又叫做雷射針灸跟中醫電針,藉由微量的雷射達到更好的治療功效,網路上也不少推薦的電療儀可以自己在家使用,可以看出針灸電療已經愈來愈普遍了,與此同時也可以看到很多文獻探討支持電針的功效,坊間的中醫院所也開始逐漸的具備這樣的治療模式。
針灸原理的說明
中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位,經由穴道疏通身體不順的經絡,中醫師覺得穴位是身體經氣的聚流之地,針灸的刺激可以達到血液循環跟修護,從而達到止痛的目標,目前除了西醫外,中醫也是愈來愈多人遇見身體不舒服會想要尋找的治療通路,通常有腸胃消化不良以及難以排便狀況,或是睡眠和情緒問題都會尋求針灸的治療,同時像是婦科又或是一些疼痛的病狀也皆是針灸很常見到的治療病症。
電療的施作方式介紹
電療的目的是透過微弱電流刺激肌肉收縮,繼而帶動局部血液循環及阻斷神經疼痛,以達成緩釋疼痛的一種治療方法。電療的適用範圍廣且可有用的減輕痛,是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用于肌肉骨骼系統疼痛、肩頸痛、神經痛及下背痛等,短期之內能夠有效果的止痛。但是電療止痛僅是輔助作用,沒辦法直接治療肌肉骨骼的狀況,真實影響到復原速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸和電療的原理不一樣,不過中醫針灸和電療都可以改善身體的病痛,至於要選擇中醫針灸又或是電療要和醫生討論。
什麼是電針?
電針是「中醫針灸加電療」的治療方式,電針的原理是先以中醫的早期針灸照穴道施針,再以特定波型頻率的電流刺激穴位,其中頻率慢的電療刺激較強,可以用於韌帶拉傷或關節肌腱的酸痛狀況。不過頻率快的電流則是對於神經,可減低神經刺激反應和放緩運動,進一步達成比中醫針灸治療更好的止痛、紓解效果,甚至是降低肌肉血管的痙攣。這也是越來越多人推薦電針的因素之一。
施做針灸治療的病患也能做電針!
電針也有人說是增強版的中醫針灸,道理很簡易,因為電針的基本原理仍是以中醫針灸學的知識構造為主,電針便是在針灸留針的時候,搭配電療把其中一對或者是幾對的穴位接駁微電流,使病友感到酸麻或是令病人的肌肉跳動,從而獲得針灸的效用,于應用電針時,醫生起初會先從最低電流,接著逐漸增加電流,並且一邊詢問病友的感覺,通常病人會感到痠麻或是肌肉跳動,採用不同的頻率,會生產出不同的效果,可取代醫生長時間捻針。電針推薦給平時會運用針灸治療的患者,不過假使體內有心律調節器、加裝支架或其它金屬物質、懷孕抑或是皮膚有開放性創傷的人,醫師則不推薦運用電療。
參考資料
【香港九龍木星中醫診所溫針灸】溫針灸的功效與作用
針灸骨傷知多少?求診中醫沒煩惱!
痛風在古代被視為富貴病,只有在富裕的環境下,才有權利過著飲食豐盛又有酒水喝的日子,但隨著社會發展、人均收入提高,痛風的罹患率也逐年升高。痛風是一種由於尿酸代謝障礙導致的關節疾病,其特徵是關節紅、熱、腫、痛,好發年齡在40歲之後,而男性患上痛風的機會比女性高,嚴重會出現痛風石、腎結石或者急性尿酸腎病。中醫認為痛風與氣滯血瘀、濕熱蘊結有關,治療上多以活血通絡、清熱利濕為法。使用一些中藥進行調理,可以緩解痛風症狀。
遇到痛風該利用哪些中藥材緩解不適?
首先介紹幾款對緩解痛風有幫助的中藥材:
黃柏:清熱燥濕,瀉火解毒,退熱除蒸。 車前子:利尿,可以抑制尿酸的合成。 白朮:能治療脾氣虛弱、去除體內溼氣。 土茯苓:有促進尿酸排泄作用。 紅花:可活血通經止痛,常與當歸配伍使用。
很多人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但是有一些人拔罐完以後,頸背部將會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈,甚至冒出許多水珠狀的罐印,使病人怵目驚心。但這一些顏色深淺不一的罐印,在中醫生的眼裡,事實上也是評估病人身體情形的一個線索。對此中醫生提到,每一個人的體質都不一樣,取罐之後的情形也不盡相同。某一些人的肌膚于半天後會出現瘀血的情形,有些人則是會立刻出現嚴重的瘀血,甚至是有的人取罐以後,肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或者是水泡,大家能藉由這些拔罐以後的情形,來了解自己的身體是不是有任何問題,且使中醫生進行更進一步的治療。
怎麼鑑別拔罐後的皮膚罐印顏色?
○拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫生提到假如皮膚在拔罐以後發揮紫黑的顏色,代表身體中有積寒需要驅寒,並且也代表心臟供血不夠,假設印跡數日不退抑或是消退時間過久,一般代表病程已經過了很長時間,要比較長期來調理。
○拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫生提到,若拔罐後展現暗红色的罐印顏色,通常表示血脂比較粘稠又或是血液濃度比較高,假如血脂濃度比較高,也可能是供血不足夠造成的,應該注意血管病症,還要注意預防血管堵塞。
○拔罐罐印顏色為鮮紅色,且有局部發熱的跡象:中醫生提到,當人於拔罐以後表現的顏色是鮮紅色,大多出現于熱性體質的人身上,體溫通常比較高,不過也可能表示局部有發炎反應。
○拔罐罐子中出現水珠:如果於拔罐過程當中,罐體當中有水蒸氣出現,這是身體中溼寒之氣較重的象徵,需馬上消除身體之中溼寒之氣。
○拔罐產生水泡、水腫現象:若皮膚于拔罐後產生水泡甚至出現水腫現象,通常代表身體裡面寒溼嚴重,有比較強的溼氣。
罐印需要多長時間才會被代謝掉?
拔罐是中醫上常看到的治療方法,通常拔罐之後很多人都會有罐印,而罐印顏色的深淺及拔罐印記消失不見的時間每一個人都不一樣,中醫生提到拔罐罐印消逝的時間一般與人體的代謝有關係,代謝快的人通常3~5天罐印顏色就會消完了,而大多的人一般是一個禮拜上下,不過也是有代謝較慢的人需一個星期上下罐印才會消失不見。同時中醫生指出假設拔罐後一個月罐印顏色仍然沒消失的話,建議可做檢查確保血液的流淌是不是正常。
中醫生提到短期的拔罐療法可改善人體的痠痛,中長期能夠改善肌肉及關節的生理功能。首要的原理便是在於拔罐能夠舒解肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度,同時阻斷和抑制痠痛,並且有可能透過改善循環促使局部修復。
中醫生也建議台灣的體育選手或一般民眾,如果碰到運動傷害及肌肉發生痠痛的情形時,可先考慮拔罐這個不危險且有幫助的治療方式,但是還是一定先使專業的中醫生進行判別。
拔罐是中醫針灸學之中的一種方式,照常理而言,拔罐可以說是一個不危險、有用的治療手段。操作技術不只簡單之外,安全性高又能夠明顯改善不適的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都能夠適用,拔罐一樣有禁忌要注意的!中醫師提到,拔罐可說是一種「先損壞、再重建」的治療方式,于肌膚上面給局部加壓讓微血管充血、破掉,以達到加快循環、改善痠痛的效果,有某種程度的刺激性及痛的感受,因此,推薦下方幾種疾病與情況者,拔罐之前最好先諮詢中醫師建議喔~
哪些人不適合拔罐?
使用拔罐治療病症算是一種比較不危險的療法,照理來說拔罐能夠用于針灸治療的各種病症,不過中醫師指出,拔罐療法實際上有禁忌症,以下我們就立刻來為大家解說有哪些禁忌症的人不宜進行拔罐。
【壹】抽搐和痙攣發作的時候千萬不能執行拔罐。
【貳】具有出血傾向的病患需慎用拔罐,例如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。
【參】具備嚴重肺氣腫的病患,背部與胸部不宜進行拔罐,針對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
【肆】心力衰竭又或是體質較虛弱的人同樣不推薦進行拔罐。
【伍】骨折的病友于骨折尚未完全癒合之前,絕對不能執行拔罐,不然會影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐以前必須先令中醫師衡量情況,假如韌帶已斷裂則千萬不要貿然拔罐。
電療的目的是透過微弱電流刺激肌肉收縮,進而帶動部分血液循環和阻斷神經疼痛,以達成紓緩痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣且能有效果的減輕疼痛,是復健科經常運用的一種治療工具。電療常用于肩頸痛、神經痛、下背痛與肌肉骨骼系統疼痛等等,短期之內可有效的止痛。但電療止痛僅是輔助作用,沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真正影響到恢復速度的還是自身的自癒功用。雖然中醫針灸跟電療的原理不相同,不過中醫針灸跟電療皆可以解決身體的病痛,至於要挑選中醫針灸或是電療要跟醫生溝通。
電療治療的功效
在傷科抑或是神經病變的病徵治療方面,也有西醫『電療』這個選項。那麼電療和中醫針灸的功效相同嗎?中醫針灸與電療的差別在於,電療的機器可控制產生出來的電流週波,從而阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息,故有止痛的功效。並且,也可經由電療器產生中頻的干涉電流,使電刺激進入比較深層的組織,擾亂神經痛決傳達功用,刺激人體分泌內啡肽從而產生止痛、增進血液循環與組織癒合,與消浮腫的功效。透過電療除了可以達到上述的治療功效之外,還可對有些神經損壞病患使用電刺激,保持病人的肌肉收縮功用,以達避免病友肌肉萎縮的功效。這也是中醫生推薦電療應用的範疇。
針灸原理是什麼?
中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴道,經由穴道疏通人體不順的經絡,中醫師覺得穴道是身體經氣的聚流之地,針灸的刺激能達到血液循環與修護,進而達到止痛的目的,目前除了西醫之外,中醫也是愈來愈多人碰見身體不適會想要找的治療管道,一般有腸胃消化不良和排便不順狀況,抑或是睡眠跟情緒問題皆會尋求針灸的治療,同時像是婦科或者是一些痛的病狀也皆是針灸很常見到的治療病症。
針灸有哪些功效?
針灸有很多功效和能夠治療的範圍很廣泛,現在很多人看中醫時,還會主動徵詢醫師能否用針灸的方式治療,確實針灸的功效對比起其他中醫療法,在治療效果方面是相對迅速的,尤其病狀緩解速度更是顯著的。
下列是常看到中醫針灸療法的功效
(1)緩解林林總總的痛症-如脖頸痛、肌腱炎、頭痛、腰痛、下背痛等的痛症,應用很方便、簡單,又能夠適時的放鬆肌肉和緩和疼痛。
(2)改善過敏性鼻炎狀況-能改善鼻炎的過敏反應並且暢通呼吸。
(3)腸胃功用的改善-改善消化不良又或是便秘等等問題。
電療加針灸的案例
孫小姐由於車禍引發肩頸疼痛、肌肉無力及指尖麻木等等狀況,多處就醫後察覺是周邊神經病變。台北醫學大學附設醫院便利用中醫針灸結合西醫電療的方法來治療,先藉由超音波定位神經受損的範圍,接著由中醫師進行針灸,最終再以直流電刺激損壞的神經,來加速恢復及減低周圍神經沾黏,成功改善車禍促成的疼痛與指尖麻木。
根據臨床統計,患有周邊神經病變的病人,經過4到6次『針灸+電療』的療程之後,麻痺與疼痛感大概能夠緩解8成,可望將來可不斷提供給有相關病狀的病友一個選擇。
有關中醫的拔罐,各位最在意的東西無非便是疼痛的程度,和拔罐之後的顏色所表示的涵義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所發揮的紫紅色、淡紅色抑或是瘀紅色等不同的顏色,表示的是每個人體質與病灶的差異,大家可藉由罐印的顏色來判別自身人體的健康情況。假使對於罐印的顏色有任一個的疑惑,大家可請教中醫生獲得詳細的資訊。
為什麼中醫生常常觀察罐印的顏色?
中醫拔罐以後常見的肌膚顏色及代表的涵義:
罐印顏色◇艷紅色-代表你的體質是熱性,通常體溫比較高,但也可能代表有一部分的發炎反應。
罐印顏色◇紫紅色-代表你的氣血循環不良,假設拔罐的罐印顏色偏深又或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。
罐印顏色◇灰白色-代表氣血不和,體質較虛。
罐印顏色◇有水氣-代表體內的濕氣太過於重。
罐印顏色◇淺紅色-代表你的氣血循環很好。
拔罐是傳統中醫的一種治療方法,直至現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑,可是大家曉得拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療功效呢?對此中醫生提出,拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓,以達到促進循環、疏通經絡以及舒緩疼痛的效用。即使拔罐的好處許多,但中醫生也特別叮嚀,病人絕對不能過度依賴拔罐的功效,倘若病狀太嚴重時,仍然要洽詢中醫生有無其它更為合適治療方式。
紅到外國年輕女性熱捧中醫拔罐療法 - Harper's BAZAAR HK
拔罐的原理
相信各位對拔罐都不陌生,不過你們知道拔罐的治療原理嗎?中醫生表示拔罐的原理事實上是將一個罐子裡面的壓力降低之後,令罐子吸附於筋絡、穴位或者身體不舒服的部位,讓那個部位充血和瘀血。
中醫生首先會基於病友的情形來判斷罐子的尺寸,再使用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力,基於這原理讓罐子吸附於肌膚表面,這樣的力量會令該地方的微血管充血甚至充到破裂,這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的原因。
拔罐後的皮膚反應| 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
拔罐的好處可能比你想的還要多唷!
有關於中醫的拔罐,大家最在乎的東西不外乎便是痛的程度,和拔罐以後的顏色所表示的意義。中醫師提出,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所展現的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等等不同的顏色,表示的是每個人體質與病灶的差異,大家能經由罐印的顏色來判別自身身體的健康狀況。假如對於罐印的顏色有任一個的疑惑,各位可以請教中醫師擁有詳盡的資訊。
不同的罐印顏色代表的是什麼意思
中醫拔罐之後常見的皮膚顏色及表示的含義:
罐印顏色◆艷紅色-表示你的體質屬熱性,通常體溫較高,但是也可能表示有局部的發炎反應。
罐印顏色◆紫紅色-表示你的氣血循環不佳,假如拔罐的罐印顏色偏深抑或是偏黑的話表示可能有血瘀的情況。
罐印顏色◆灰白色-表示氣血不足,體質較為虛。
罐印顏色◆有水氣-表示體內的濕氣過度重。
罐印顏色◆淺紅色-表示你的氣血循環十分好。
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