中醫調理指南 花３分鐘認識中醫針灸的功效以及原理，使你不再害怕針灸

醫學方法發展至今，出現了滿多方法，無論中醫或西醫，都可治療身體的百病，滿多人推薦中醫針灸此方法，這幾年也越來越受重視，國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，並且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴位電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至很多有名的運動選手都推薦針灸且讚揚它的功效，按期會運用中醫針灸治療，想必它有一定的功效以及迷人之處~

 

中醫治療方法有滿多種，其中最常見的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分佈著十二正經跟奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血和各樣津液循環的系統，且聯繫著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調整，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑便能夠復原到原來的狀態。藉由針灸經絡穴位，調養體內機能，以達成治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不同的內源性腦內啡，達成止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

 

 

每日去中醫診所針灸，這樣功效便會更快更好嗎？實際上針灸治療的次數與針數因人而異，假設症狀很嚴重，一星期推薦施針2到3次，通常都可很快地看見效用，待病徵舒緩以後，能夠逐漸降為一星期一次，直至中醫師判斷不要針灸為止，通常年輕或者有運動習慣者循環會相較好，能夠比較快看到效果，若是慢性病徵則要有耐心，推薦七天堅持至少一次，一樣會看到效果。中醫生一般會在初次就診的時候，討論預期的治療次數與計劃。

 

 

針灸有許多功效及可治療的範疇很廣泛，現在滿多人看中醫時，還會主動請問醫師是否可以用針灸的方式治療，的確針灸的功效對比起其他中醫療法，在治療效果方面是相對迅速的，尤其病狀緩解速度更是明顯的。

下面是常見中醫針灸療法的功效

【一】緩解各式各樣的痛症：譬如偏頭痛、落枕、頭痛、脖頸痛、肌腱炎等等的痛症，應用很方便、簡單，又可以適時的放鬆肌肉跟緩和疼痛。

【二】解決過敏性鼻炎狀況：可以改善鼻炎的過敏反應並且暢通呼吸。

【三】腸胃功用的改善：改善消化不良或者便秘等問題。

 

 

 

 

 

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