中醫調理指南 [拔罐療法]禁忌症＆要留意的事，花３分鐘一次了解！

中醫院所中，常看到因為肩頸疼痛看醫生的病患，還有很多人於身體勞累時，都會找尋中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、感冒、腰肌勞損和肩頸僵硬等等有一定程度上的療效囉～

刮痧跟拔罐的基礎原理相似，都是藉由外力順著相關經絡與穴位刺激，使部分皮下微血管破損，引發肌膚表面的瘀點或者是紫色痧痕，這就是所謂的『痧點』又或是『印痕』的根源，將阻滯在人體裡面的病理產物經由肌膚代謝，讓病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關，帶動血液和淋巴交替的效果，疏散身體裡面淤積不順暢的氣血，改進疲倦、痠痛，進而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐並非任一個人都可試看看的，拔罐也與其他的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，如果想自己在家裡面拔罐，推薦要先請問中醫生的見解，了解自己能否接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害喔～

 

 

運用拔罐治療病症算是一種比較安全的療法，正常來說拔罐能夠用于針灸治療的各種病症，但中醫生表示，拔罐療法事實上有禁忌症，下列我們就立即來為大家介紹有哪一些禁忌症的人不宜拔罐。

（1）抽搐與痙攣發作時千萬不要進行拔罐。

（2）有出血傾向的病人需要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

（3）具有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜進行拔罐，針對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

（4）心力衰竭或身體素質較為虛弱的人同樣不建議進行拔罐。

（5）骨折的患者於骨折尚未完全癒合之前，絕對不能進行拔罐，不然將影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐以前一定要先令中醫生衡量狀態，如果韌帶已經斷裂則千萬不要貿然拔罐。

（6）皮膚有潰瘍或受傷的區域不宜拔罐。假使有治癰癤或者其他急性感染的時候，中醫生需要嚴格的把握時機。

（7）孕媽咪要注意拔罐的區域，腰骶及腹部皆是不宜拔罐的區域。

 

◇中醫拔罐禁忌（1）拔罐之後就沐浴

一般而言在拔罐之後都會被叮嚀說不可沐浴，這是由於拔罐之後，肌膚是在一種受傷的情形下，適逢特別脆弱的情形，此時沐浴容易使得肌膚破裂又或是發炎。尤其是拔罐以後別馬上沐浴，特別是用冷水沐浴，因為這時肌膚的毛孔正處張開的狀態，因此非常易著涼及感冒。

建議：正確的沐浴時間是在拔罐之後的 1－2 小時。拔罐以後需注意保暖，沐浴水的溫度要略微高一些。

◇中醫拔罐禁忌（2）拔罐的時間假使越長，效果會越好

大部分的人覺得拔罐的時間假使越長，效果會越好，甚至於覺得要出現水泡才可展示出拔罐的效果，其實這也是不對的謬誤。因為拔罐時間如果太久，便可能引發肌膚紅腫又或是起水泡，如此一來不止損傷肌膚，還可能會引發肌膚感染。

建議：因此進行拔罐時一定要注意留罐的時間，一般來說正確的拔罐時間理當是在 10－15 分鐘。雖然拔罐的時候拔罐區域會出現瘀斑，但這不能作為評估療效的依據。假設為身體不良的老人家抑或是小孩，記得時間一定要減半。

◇中醫拔罐禁忌（3）勿于同一位置重複拔罐

于同一位置重複拔罐，很多人覺得這樣才能展示出拔罐的功效。事實上這樣會造成肌膚受到傷害，譬如紅腫又或是破損等等，這麼一來就因小失大了。拔完罐之後倘若要於這個位置再一次拔罐的時候要等待 3－5 日，等罐印徹底消逝了之後才能夠再次拔罐，而2次治療相隔時間不可以過於頻常，上次拔罐區域的瘀青還沒完全消逝，不應于同一區域連續拔罐。否則對身體是有害無益的。

建議：拔罐時能夠于數個位置拔罐，以增加治療效用。

 

按照世衛(WTO)針對健康的含義為『健康是一種人體、精神與社會活動中的完美狀態，並且不但只是身體無病症。』不過現今現代社會壓力變嚴重，日常作息節奏迅速跟工作的壓力，使現在多數人的免疫力降低，相當容易罹患職業病又或是其他亞健康的疾病病徵，使得正處於亞健康的人越來越多。幾乎大部分的人常常會覺得身體疲累。些許的人表現是肌體疲倦，身體一部分或者是周身不適；有的表現為情緒發生不尋常，無法自持，發生精神緊張等。以上這一些可以透過對相應部位運用中醫拔罐治療的方式，即能夠疏通經絡，可是務必留意拔罐的禁忌跟其注意事項，推薦能先到中醫院所詢問，弄懂自身是否適合拔罐囉～

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