針灸骨傷 中醫中藥薰浴原理專文

有關中醫的拔罐，各位最在意的東西無非便是疼痛的程度，和拔罐之後的顏色所表示的涵義。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所發揮的紫紅色、淡紅色抑或是瘀紅色等不同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的差異，大家可藉由罐印的顏色來判別自身人體的健康情況。假使對於罐印的顏色有任一個的疑惑，大家可請教中醫生獲得詳細的資訊。

 

 

為什麼中醫生常常觀察罐印的顏色？

中醫拔罐以後常見的肌膚顏色及代表的涵義：

罐印顏色◇艷紅色－代表你的體質是熱性，通常體溫比較高，但也可能代表有一部分的發炎反應。

罐印顏色◇紫紅色－代表你的氣血循環不良，假設拔罐的罐印顏色偏深又或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。

罐印顏色◇灰白色－代表氣血不和，體質較虛。

罐印顏色◇有水氣－代表體內的濕氣太過於重。

罐印顏色◇淺紅色－代表你的氣血循環很好。

大部分的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，在中醫師的眼裡，其實也是評估病患身體情況的一個線索。對此中醫師指出，每個人的身體素質都不相同，取罐之後的狀況也不盡相同。有一些人的肌膚於半天之後會出現瘀血的狀態，某些人則是會立即出現嚴重的瘀血，甚至有的人取罐以後，肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或水泡，大家能夠經由這一些拔罐之後的狀況，來知道自己的身體是否有任何問題，且令中醫師進行更進一步的治療。

 

 

想知道自己的身體狀況嗎？可以參考自己拔罐的罐印

在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每一個人身上的顏色皆是不一樣的。中醫師提到這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康狀況，通常第一次拔罐的顏色最明顯，隨後經由顏色變動的狀況可知道氣血的通暢和疲勞恢復的情形。假如拔罐之後皮膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯，而假如是灰白色則表示氣血不足並且身體素質脆弱與免疫力差，假使出現小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則代表有一部分發炎的反應。除此之外中醫師指出某些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不佳相當可能會因此演變成瘀血。

 

說明拔罐之後罐印的消退時間

拔罐使用負壓吸附於體表，藉此達到疏通經絡和促進循環等等，不過同時也會導致局部瘀血，並且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會留下多久呢？

中醫師提到拔罐所殘留的黑紫色印子會依據每個人的體質，而有不一樣的顏色與殘留時間，顏色較為淺的大約3至7天上下就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最終中醫師談到，假設30天以後印子都未消退，就要去診所給中醫師檢查。

 

拔罐是中醫針灸學中的一種方法，照理來說，拔罐算是一個不危險、有效果的治療手段。操作手法不光簡易外，安全性高又能顯著改善不適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，但是中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每一個人都可以適用，拔罐也有禁忌要注意的！中醫師提到，拔罐可說是一種【先損壞、再重建】的治療方法，在皮膚上給一部分加壓讓微血管充血、破損，以達成加快循環、改進痠痛的功效，有某種程度的刺激性與痛的感覺，因而，建議下方幾種疾病和狀況者，拔罐以前最好先詢問中醫師建議啦～

 

 

拔罐禁忌症

運用拔罐治療病症算是一種比較不危險的療法，正常來說拔罐可以用于針灸治療的各種病症，但中醫師提到，拔罐療法其實有禁忌症，下面我們就馬上來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。

(1)抽搐以及痙攣發作的時候萬萬不可進行拔罐。

(2)有出血傾向的病人要慎用拔罐，比方刺絡拔罐這類別的方式一定要避免。

(3)有嚴重肺氣腫的病人，背部以及胸部不宜進行拔罐，對大號火罐抑或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

(4)心力衰竭抑或是體質較虛弱的人一樣不推薦進行拔罐。

(5)骨折的病友于骨折還沒徹底癒合之前，絕對不能執行拔罐，不然將影響到骨頭的對位和癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前一定先讓中醫師評估情況，假設韌帶已經斷裂則萬萬不能貿然拔罐。

(6)皮膚有潰瘍抑或是受傷的區域不宜拔罐。如果有治癰癤或者其他急性感染的時候，中醫師要嚴格的把握時機。

(7)懷孕婦女要注意拔罐的區域，腰骶及腹部都是不宜拔罐的區域。

 

中醫拔罐的注意事項

中醫師提出拔罐是常見到的療法且大部分是運用真空拔罐法，不過假如不注意禁忌的話可能會使皮膚受傷。中醫師強調拔罐的時候一定留意時間，通常以五到十五分鐘為主。同時拔罐時會出現瘀斑，但瘀斑不能夠做為衡量療效的依據，因為拔罐的時間過度長又或是負壓過於大會引發皮下出血或瘀血是拔罐的禁忌，慘重的話甚至會引發汗腺潰瘍或者是壞死等併發症。拔罐的部位通常會挑選肌肉豐盈並且無毛髮的部位，並且病人的姿勢要維持舒適，中醫師拔罐的手法要輕不可太緊，且避開血管與淋巴管密集的地方，特別孕婦的下腹部、乳頭部和心臟部位不能夠拔罐。並且拔罐之後要喝杯水憩息一會，而對於虛弱引發的勞累及酸痛要以氣血調理為主因為重複拔罐是禁忌。

 

拔罐與刮痧都是中醫上的民俗療法，這兩種療法都不必具有專業證照便可自己於家裡進行，而中醫師表示即使拔罐有利於紓解肌肉緊繃、改善體質，但不管是哪一種方式都推薦各位還是需適當的執行，千萬不能因為拔罐有益於健康便過度執行，此外中醫師提到假設拔罐過程之中有不適的情況，絕對需趕快就診，以防耽誤病症的治療。

 

醫學方法發展至今，出現了很多方式，不管中醫或者是西醫，都可治療身體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，近幾年也愈來愈受重視，國內外皆逐漸的把針灸列入正式的醫療項目，且和現代醫學知識重新組合，發展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至許多有名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效和迷人之處~

 

 

做針灸治療要注意以下事項

針灸治療前要瞭解一些需知。治療前不能夠過於飢餓抑或是太飽，且能穿著寬鬆的衣物以方便治療，踏入診所後能先休憩幾分鐘平穩情緒，預防後續會暈針進而影響治療。

針灸的時候患者別任意變換姿勢，這是為防止銀針挪動位置跟增長瘀血的可能性。若療程中有疼痛感或者是有暈針的情形皆要立即和中醫師反應。若事前就瞭解自己會暈針，療程中推薦深呼吸又或是放鬆心情。

針灸結束之後可能會瘀血或者流血，中醫師覺得只要流血流的不多就不需要太緊張，瘀血一般會再幾天內散去。假如有不斷流血的狀況仍須告訴中醫師喔！

 

 

不適合針灸的人

中醫針灸能夠推薦給多半的人，但自然也有一些人不適合把針灸作為治療手段。

假如凝血功能異常，容易血流不停的人基本上不太適合針灸，不然有可能會在過程或者是結束之後有大量滲血的狀況。易暈針的人如果精神不容易放鬆，促成暈針情形難以緩解或已被診斷出精神層面需治療的人，同樣不太適合。容易瘀血嚴重的人也需要跟醫師詳細討論後在施作，或者需要先了解正確解決瘀血的方式。另外還有孕媽咪及孩子需在針灸的時候特別留意，孕媽咪以及孩子是可以針灸的，不過要避開一些穴道，所以找一個經驗老道的中醫師是特別重要的。

 

中醫針灸的優勢確實相當多，不過它也不是全能的，當需要治療疾病或者調養人體時，中醫生都會經由問診來判別，有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方式，其實本身的日常作息才是關鍵，假使可每天作息規律、有固定的運動習慣及不碰香菸酒，身體自然就不會太差。相反地，要是常常日夜顛倒以及三餐不規律，甚至於菸酒過量，那就算本來身體再好，也經不起數次的耗費。所以在中醫執行針灸治療時，推薦要有充足的睡眠，多多運動增進血液循環，這樣也可以增加針灸效果喔。

 

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中醫針灸治療

痛風是因為尿酸代謝異常引起的疾病，需要長期調理。那麼，痛風患者在療程中，改變哪些生活習慣對緩解症狀有哪些助益呢？哪些料理是可以替身體補氣、降低痛風發作的呢？

 

 

遠離痛風從這些生活習慣做起 建議晚上保證7-8小時的睡眠時間。且睡前不要使用電子產品，以獲得高質量睡眠。 多喝水，調味少放鹽。飲水每天約2-3公升，以稀釋血液中的尿酸濃度，並增加尿酸鹽的排出。 在飲食上，應最大限度避免普林類食物，但不需要完全放棄吃肉。須注意的高普林食物：內臟、香菇、海鮮、綠/紅豆等 飲酒必須節制，過量飲酒會影響尿酸排泄。 少吃油脂含量高的食物，高量的脂肪會抑制尿酸排泄、並促使痛風發作 體重控制，自重負擔減少對身體恢復多少有幫助，但要注意時下正夯的生酮飲食可能會讓尿酸累積，加劇痛風程度。

 

傳統針灸是中醫治療上很常見的一種方法，現今電療針灸也是愈來愈多醫生開始使用的療法，所說的電療針灸又名雷射針灸跟中醫電針，經由微量的雷射達成更好的治療功效，網上也不少推薦的電療儀可自身在家使用，可知針灸電療已經愈來愈普遍了，與此同時也可看見許多文獻探討支持電針的效用，坊間的中醫院所也開始逐漸的具備這樣的治療模式。

 

 

針灸原理是什麼？

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位，經由穴道疏通身體不暢的經絡，中醫師認為穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環和修護，進一步達成止痛的目標，現今除了西醫外，中醫也是越來越多人遇到身體不舒適會想要找的治療途徑，通常有腸胃消化不良和便秘問題，或者是睡覺與情緒阻礙都會尋求針灸的治療，此外像是婦科又或是一些痛的病徵也皆是針灸很常見的治療疾病。

 

電療治療的資訊

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導，減低疼痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的作用，有點如同不會痛的光療法，對傷口恢復抑或是慢性病皆有不錯的功效。對於怕痛或怕針灸的人來說，電療是很好代替針灸的方法，傳統中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因而有些中醫師會推薦電療做為治療的方式。另外像是有一些急性的扭傷又或是慢性疼痛，中醫師也推薦可以靠電療來改進。

 

 

電針療法的三種波型介紹

中醫針灸跟電療大家必定多少皆有聽說過，現在也蠻多中醫師推薦中醫針灸跟電療結合的「電針療法」，原理是針灸在身體的穴道上，運用電針機通以微量低頻脈衝電流的一種治療方法。電針療法的電針機可以挑選的波型，通常有連續波、疏密波與斷續波三種。

●連續波

刺激的頻率比較慢的作用比較強，可以促使肌肉收縮與提高肌肉韌帶的張力，推薦用在治療各式肌肉、關節、韌帶、肌腱受傷的地方。

頻率比較快的則可降低神經應激反應，對感覺神經與運動神經皆有抑制作用，推薦需止痛、鎮靜、改善肌肉及血管痙攣的人。

●疏密波

疏波與密波交替刺激，藉此能增加代謝與帶動血液循環，就可消浮腫和各式炎症。

●斷續波

斷斷續續輪替的刺激能夠增加肌肉組織的興奮性，對刺激肌肉功效比較好，推薦給有肌肉無力又或是癱瘓等病狀的人治療使用。

 

 

電針是強化版的針灸嗎？

有關於中醫的拔罐，各位最在意的東西不外乎就是痛的程度，跟拔罐以後的顏色所表示的意義。中醫師指出，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所發揮的瘀紅色、淡紅色又或是紫紅色等等不相同的顏色，表示的是每個人體質與病灶的差別，大家能夠經由罐印的顏色來評斷自己身體的健康情形。若對於罐印的顏色有任一個的疑惑，各位可以請教中醫師擁有完整的資訊。

 

 

幫你搞懂拔罐顏色深淺跟健康的關係

◇拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師表示假設皮膚于拔罐以後發揮紫黑的顏色，代表身體內有積寒需驅寒，此外也表示心臟供血欠缺，假設印跡數天不退抑或是消退時間太久，通常表示病程已過了很長時間，需比較長期來調養。

◇拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師表示，若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂較粘稠或血液濃度較高，如果血脂濃度較高，也可能是供血不足夠使得的，應該注意血管病症，還要注意預防血管阻塞。

◇拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有局部發熱的現象：中醫師表示，當人在拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色，大多數出現於熱性體質的人身上，體溫一般較高，但是也可能代表部分有發炎反應。

◇拔罐罐子中出現水珠：假使于拔罐過程當中，罐體中有水蒸氣出現，這是身體裡面溼寒之氣較重的象徵，需立即清除身體裡頭溼寒之氣。

◇拔罐產生水泡、水腫跡象：假使肌膚在拔罐以後產生水泡甚至出現水腫跡象，通常表示身體裡頭寒溼嚴重，有較強的溼氣。

 

罐印需要多長時間才會被代謝掉？

拔罐是中醫上常見到的治療方法，通常拔罐以後多數人都會有罐印，而罐印顏色的深淺和拔罐印記消失的時間每一個人都不相同，中醫師提到拔罐罐印消逝的時間一般和身體的代謝有關聯，代謝快的人通常3到5天罐印顏色便會消完了，而大多的人通常是一週上下，但也是有代謝比較慢的人需一個禮拜上下罐印才會消逝。此外中醫師提出倘若拔罐之後一個月罐印顏色一樣沒消失不見的話，建議能夠做檢查確認血液的流淌是不是正常。

 

 

中醫師提到短期的拔罐療法能改善人體的酸痛，中長期能夠改善肌肉以及關節的生理功能。主要的原理便是在於拔罐可舒緩肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度，同時阻斷與抑制酸痛，並且有可能藉由改善循環增進局部恢復。

中醫師也建議台灣的體育選手或普通民眾，假使碰到運動傷害及肌肉發生酸痛的情形時，可先考慮拔罐這個不危險且有幫助的治療方式，但是還是務必先使專業的中醫師進行判別。

 

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直至現在依然有滿多人對拔罐的功效深信不疑，但各位知道拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療功效呢？對此中醫生表示，拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方法令局部肌肉加壓，以達到促進循環、疏通經絡及舒緩疼痛的功效。儘管拔罐的好處許多，不過中醫生也特別叮嚀，患者萬萬不能過度依賴拔罐的效用，如果病徵太嚴重的時候，依然要詢問中醫生有無其他更加適合治療方式。

 

 

什麼是拔罐？ 拔罐治病的原理是怎樣的？

✽中醫拔罐的原理【一】機械刺激作用

拔罐為中醫診所中很常看到的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，把一個罐子裡頭的壓力減低以後，讓罐子邊界可以緊緊吸附在筋絡、穴位又或是人體不舒服之處，令不舒服之處出現充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的一部分吸力，可以造成所吸附的部位出現被動性的充血讓阻滯的血液循環，有利改進機體組織的營養狀況，改善血液循環，促使局部組織的新陳代謝，進一步達成治療病症或者改善疼痛囉！

✽中醫拔罐的原理【二】負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理可使部分迅速充血和瘀血，紅細胞被損壞出現溶血現象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官中把氧氣運輸到身體其他地方釋放出，滿足機體氧化營養物質贊成功能運行的需要，它可藉由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，同時增進白細胞的吞噬作用，提高肌膚針對外界改變的敏感性及耐受力，繼而強化機體的免疫力。拔罐時罐子內的負壓可打開毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程進一步使人體裡頭的毒素跟廢物得以加速從皮膚毛孔中排放。

✽中醫拔罐的原理【三】溫熱作用

拔罐原理當中的局部溫熱作用不但令血管擴張和血流量增長，而且也可增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬功用。拔罐之處血管緊張度以及黏膜滲透性的改變，不單能強化淋巴循環，也可以促使激活淋巴細胞的吞噬作用，對於感染性病灶，不可否認形成了一個抗生物性病因的不錯環境。同時，拔罐的地方的溶血現象對人體起到了保健與修復功用。

絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有一些人拔罐完後，頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出許多水珠狀的罐印，使病人怵目驚心。但是這些顏色深淺不一的罐印，于中醫生的眼裡，基本上也是評估病人身體情況的一個線索。對此中醫生指出，每一個人的身體素質都不同，取罐以後的情況也不盡相同。某些人的肌膚在半天後會出現瘀血的情形，有一些人則是會立即出現嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐後，肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或是水泡，各位可以藉由這些拔罐之後的狀況，來知道自己的身體是不是有任何問題，並且使中醫生執行更進一步的治療。

 

 

罐印的顏色所反映的身體狀況

在中醫拔罐後皆會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每一個人身上的顏色都是不相同的。中醫生表示這是由於罐印的顏色所反饋出的是每個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最顯著，然後透過顏色轉變的情形可以了解氣血的通暢以及疲勞恢復的情形。如果拔罐後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環好，而若是灰白色則表示氣血不足而且體質衰弱與免疫力差，假如發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則表示有部分發炎的反應。此外中醫生提到有些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好非常可能會因此構成瘀血。

 

罐印消退的越快代表越健康嗎？

每一個人拔罐完以後的罐印顏色皆會不一樣，于中醫的角度來說，倘若拔罐完之後罐印的顏色越深代表病徵越嚴重，也代表身體中的溼氣越多，如此一來罐印持續的時間也會較久一點。因為在毒氣外排的過程之中，這些濕氣會讓毛孔閉合，使得毒氣附著于皮膚無法排出。

中醫生提到罐印的消退表示我們身體裡面吞噬毒素的一個代謝過程，照理來說罐印於一週以內完全消退屬代謝正常的，超過一週或者一週以上則屬於代謝比較不好的，中醫生也提到拔罐以後罐印消退的時間將會隨著年齡和身體素質的不相同而有所影響。

 

 

拔罐跟刮痧都是中醫上的民俗療法，這兩種療法都不用具有專業證照就能自己在家裡面進行，而中醫生表示即使拔罐有利於舒緩肌肉緊繃、改善體質，但無論是哪一種方式都建議各位還是需適當的進行，千萬不要由於拔罐有利於健康就過度執行，另外中醫生提到假如拔罐過程之中有不舒適的情況，一定需趕快就醫，避免拖延疾病的治療。

 

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大多的人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但某些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出許多水珠狀的罐印，讓病友怵目驚心。可是這些顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是判斷病友身體情況的一個線索。對此中醫師提出，每一個人的身體素質都不相同，取罐以後的情形也不盡相同。有一些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的情況，某一些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或是水泡，各位能夠透過這些拔罐之後的狀況，來瞭解自己的身體是不是有任何問題，並且使中醫師進行更進一步的治療。

 

 

拔罐的罐印顏色深淺反映的其實是什麼？

○拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師表示若肌膚在拔罐之後呈現紫黑的顏色，代表身體裡面有積寒要驅寒，另外也代表心臟供血短缺，假設印跡數日不退或消退時間太久，一般代表病程已過了很長時間，要較為長久來調理。

○拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師表示，假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂比較粘稠或血液濃度比較高，如果血脂濃度比較高，也可能是供血缺乏引發的，應該留意血管病症，也要留意預防血管堵塞。

○拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的跡象：中醫師表示，當人在拔罐之後呈現的顏色是鮮紅色，多半出現於熱性體質的人身上，體溫一般比較高，但也可能表示部分有發炎反應。

○拔罐罐子內出現水珠：倘若于拔罐過程當中，罐體當中有水蒸氣出現，這是身體裡面溼寒之氣較為重的象徵，需馬上消除身體裡面溼寒之氣。

○拔罐出現水泡、水腫現象：假設皮膚於拔罐之後出現水泡甚至於出現水腫現象，一般表示身體裡面寒溼嚴重，有比較強的溼氣。