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中醫院所中,常看到由於肩頸疼痛就醫的病患,還有滿多人于身體勞累時,都會尋求中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇很廣,特別對腰肌勞損、感冒、肩頸僵硬和腰酸背痛等有某種程度的療效摟~
刮痧跟拔罐的基本原理大同小異,都是經由外力沿著相關經絡及穴位刺激,使一部分皮下微血管破損,引發皮膚表面的瘀點或者紫色痧痕,這就是所說的【痧點】或是【印痕】的根源,將停滯在身體裡面的病理產物透過皮膚代謝,讓病變細胞和組織以及器官達成活化藉以打開人體自癒效能的開關,增進血液與淋巴循環的效用,疏散身體裡頭淤積不順的氣血,改善疲勞、酸痛,進而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方法。
只不過,拔罐並不是任何人都可以試試看的,拔罐也跟其他的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的,倘若想自己在家裡面拔罐,推薦要先徵詢中醫生的看法,了解自身能不能接受拔罐治療才不會令自己遭到傷害摟~
不是所有人都可以拔罐喔!
中醫生提出拔罐雖然相對安全且後遺症較為少,但是一樣要留意安全。在中醫拔罐時必須注意下面禁忌:
禁忌(壹)-皮膚嚴重過敏抑或是極為水腫。
禁忌(貳)-血壓過度高的人一定要謹慎運用火罐。
禁忌(參)-因為熱症產生的頭暈目眩與抽搐抑或是關節痛等。
中醫院所之中,常看到由於肩頸疼痛就診的病友,還有很多人于身體疲倦時,都會尋求中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣,尤其對肩頸僵硬、減肥、感冒和腰酸背痛等等有某種程度上的療效哦~
刮痧跟拔罐的基礎原理相似,皆是透過外力順著相關經絡及穴位刺激,讓一部分皮下微血管破裂,促成皮膚外層的瘀點或是紫色痧痕,這便是所謂的【痧點】或者【印痕】的發源,將停滯於身體裡頭的病理產物透過皮膚代謝,令病變細胞與組織及器官達成活化藉以開啟身體自癒作用的開關,促使血液以及淋巴循環的效用,疏散身體裡面淤積不順暢的氣血,改進疲憊、酸痛,從而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。
不過,拔罐並非任何人都可試試的,拔罐也和其他的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的,假設想要自己在家裡面拔罐,推薦要先詢問中醫師的見解,了解自身是否可以接受拔罐治療才不會使自身遭到傷害哦~
小心!你可能不適合拔罐
中醫師提到拔罐雖然相對不危險並且併發症比較少,但依然要留意安全。在中醫拔罐的時候務必要注意以下禁忌:
禁忌【一】:肌膚嚴重過敏或者是極為水腫。
禁忌【二】:血壓過度高的人必須慎重運用火罐。
大多的人拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,不過某一些人拔罐完之後,頸背部會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出很多水珠狀的罐印,讓病患怵目驚心。但這些顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,其實也是評估病患身體狀況的一個線索。對此中醫師提到,每一個人的身體素質都不相同,取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚在半天之後會出現瘀血的情況,有一些人則是會立刻出現嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡,各位能夠透過這些拔罐之後的狀態,來知道自己的身體是否有任何問題,並且讓中醫師執行更進一步的治療。
拔罐後罐印顏色不同說明什麼?
□拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫師指出,假設皮膚於拔罐之後呈現紫黑的顏色,表示身體內有積寒要驅寒,除此之外也表示心臟供血不夠,假使印跡數天不退又或是消退時間太久,一般表示病程已過了很長時間,要較為長期來調養。
□拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫師指出,倘若拔罐以後呈現暗红色的罐印顏色,一般代表血脂比較粘稠或血液濃度比較高,倘若血脂濃度比較高,也可能是供血缺少促成的,應該注意血管病症,還要注意預防血管阻塞。
□拔罐罐印顏色為鮮紅色,且有部分發熱的跡象-中醫師指出,當人在拔罐以後發揮的顏色是鮮紅色,大多出現在熱性體質的人身上,體溫一般比較高,可是也可能表示部分有發炎反應。
□拔罐罐子裡面出現水珠-如果於拔罐過程中,罐體之中有水蒸氣出現,這是身體裡面溼寒之氣較為重的象徵,需要立刻去除身體裡面溼寒之氣。
□拔罐產生水泡、水腫跡象-倘若肌膚於拔罐以後產生水泡甚至出現水腫跡象,一般表示身體裡面寒溼嚴重,有較強的溼氣。
大多的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但是某一些人拔罐完以後,頸背部將會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出滿多水珠狀的罐印,令病患怵目驚心。但這些顏色深淺不一的罐印,於中醫生的眼裡,其實也是評估病患身體情況的一個線索。對此中醫生指出,每一個人的身體素質都不同,取罐之後的狀態也不盡相同。有一些人的肌膚于半天之後會出現瘀血的情形,有些人則是會立即產生嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐之後,肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或者水泡,各位可以經由這一些拔罐以後的狀態,來曉得自己的身體是不是有任何問題,並且令中醫生執行更進一步的治療。
罐印的顏色所反映的身體狀況
在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印,而這一些罐印在每個人身上的顏色都是不一樣的。中醫生提到這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康情形,一般第一次拔罐的顏色最明顯,隨後透過顏色改變的情形能夠了解氣血的通暢以及疲勞恢復的狀態。假如拔罐以後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很不錯,而假使是灰白色則代表氣血不足並且體質虛弱以及免疫力差,倘若產生小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則表示有局部發炎的反應。並且中醫生提到有一些人會出現紫紅色的顏色,這表示身體的氣血循環不好相當可能會於是演變成瘀血。
拔罐印記消退的時間
拔罐為中醫上常見的治療方法,通常拔罐以後絕大多數人都會具有罐印,而罐印顏色的深淺和拔罐印記消逝的時間每一個人都不相同,中醫生表示拔罐罐印消失的時間通常跟身體的代謝有關係,代謝快的人通常3-5天罐印顏色便會消完了,而絕大多數人一般為7天上下,不過也是有代謝較慢的人要一個禮拜上下罐印才會消失。除此之外中醫生提出倘若拔罐以後一個月罐印顏色仍然沒消逝的話,建議能做檢查確認血液的流淌是不是正常。
現在醫療發達,有很多方式都可改善身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外,中醫一樣是大家經常尋覓幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代還是有不凡的功效。在中醫的治療方法裡,針灸是常見的推薦治療手段,尤其隨著針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的注重。現今國內外許多醫學相關學科,除了逐漸將中醫和現今醫學知識綜合並加入正式醫療單位外,甚至有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
針灸治療前後須知
中醫針灸治療實際上有許多要注意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常見的現象,用針灸之前來說,切記穿著寬鬆與輕便的衣服,此外施針前一天必須睡飽,飲食也要正常請勿空腹和飲酒。中醫師施針以後輕微流血是正常現象,建議放鬆切勿亂動,避免加劇傷口流血的情形,當遇見流血變嚴重時,要馬上通知中醫生處置流血的傷口。假設會害怕,推薦看手機或看書本轉移注意力,但是動作別過大又或是隨意起身走動。如果是會暈針者一定要事先告知中醫師,否則施針之後突然暈針,在暈針情形下可能會發生碰撞,易引發額外風險。治療結束以後若發覺有瘀血,推薦於施針隔一天對瘀血進行熱敷,瘀血通常會在幾天內消散。
有以下狀況者不宜做針灸治療
針灸療法不一定合適每個人,多半的中醫師認為妊娠3個月之內,由於胎兒不安定則不推薦針灸治療,縱然妊娠3個月以上也要防止腹部容易引發宮縮的穴位。身體過分脆弱或有皮膚感染的患者也不推薦針灸。並且因為中醫針灸多多少少會有傷口,可能導致流血又或是瘀血的情形,易流血不止或容易瘀血的患者,中醫師同樣都不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自身的狀況,以免因暈針而摔倒造成更多的病痛。
有關於中醫的拔罐,大家最在乎的東西不外乎便是痛的程度,和拔罐以後的顏色所表示的意義。中醫師提出,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所展現的淡紅色、紫紅色或是瘀紅色等等不同的顏色,表示的是每個人體質與病灶的差異,大家能經由罐印的顏色來判別自身身體的健康狀況。假如對於罐印的顏色有任一個的疑惑,各位可以請教中醫師擁有詳盡的資訊。
不同的罐印顏色代表的是什麼意思
中醫拔罐之後常見的皮膚顏色及表示的含義:
罐印顏色◆艷紅色-表示你的體質屬熱性,通常體溫較高,但是也可能表示有局部的發炎反應。
罐印顏色◆紫紅色-表示你的氣血循環不佳,假如拔罐的罐印顏色偏深抑或是偏黑的話表示可能有血瘀的情況。
罐印顏色◆灰白色-表示氣血不足,體質較為虛。
罐印顏色◆有水氣-表示體內的濕氣過度重。
罐印顏色◆淺紅色-表示你的氣血循環十分好。
電療的宗旨是經由微弱電流刺激肌肉收縮,進一步增進一部分血液循環與阻斷神經疼痛,以達成舒緩痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣並且能夠有用的減輕痛,是復健科常常使用的一種治療工具。電療常用於肌肉骨骼系統疼痛、下背痛、神經痛與肩頸痛等,短期之內能有效用的止痛。但電療止痛只是輔助作用,沒有辦法直接治療肌肉骨骼的狀況,真影響到復原速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸跟電療的原理不一樣,可是中醫針灸跟電療皆能夠改善身體的病痛,至於要選擇中醫針灸或電療需與醫生討論。
淺談電療常見的功效和優點
現今不只有中醫針灸療法可挑選,西醫的電療也可以刺激肌肉,達成跟中醫針灸相仿的功效。最常看到的功效是緩解肌肉痠痛,不管是動作不良積累的痠痛,抑或是運動不慎導致的拉傷,電療皆有相當不錯的功效;再來可延遲肌肉萎縮,有滿多久病在床的病友,都會面臨因運動不足而引發的肌肉萎縮,電療能夠很好的延緩萎縮現象,故許多手術後療程皆會含電療;神經失調的狀況經常用電療解決,比方時常耳聞的顏面神經失調,便可透過電流刺激,增加收縮且協助臉部恢復,絕大多數都可以恢復如初。不過假如體內有金屬植入物、高低血壓病患則不建議使用電療喔,此時能夠考慮中醫針灸療法。
簡單介紹針灸治療法
中醫治療方式有許多種,其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的宗旨是「調氣」,然而氣的運行路線以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經與奇經八脈,彼此相互聯絡構成氣、血跟各樣津液循環的系統,並且聯繫著體表、四肢和臟腑,保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法,來達到全身氣血的調控,每次堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑便能夠復原到原本的狀態。藉由針灸經絡穴道,調理體內效能,以達成治療功效。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡,達成止痛的效果,因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
中醫院所中,常見到因為肩頸疼痛就醫的病人,還有許多人在身體疲勞的時候,皆會尋求中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣,特別對減肥、腰肌勞損、腰酸背痛跟肩頸僵硬等有某種程度的療效囉!
刮痧與拔罐的基礎原理差不多,皆是透過外力沿著相關經絡和穴位刺激,讓一部分皮下微血管破損,促成肌膚表層的瘀點或紫色痧痕,這就是所謂的『痧點』或者『印痕』的由來,把停滯於人體內的病理產物藉由皮膚代謝,令病變細胞與組織和器官達到活化藉此打開身體自癒效能的開關,促使血液與淋巴循環的效果,疏散人體裡面淤積不暢的氣血,改善疲勞、酸痛,進而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方法。
不過,拔罐不是任一個人都可試試的,拔罐也跟其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的,假如想要自己在家裡面拔罐,建議要先徵詢中醫師的意見,了解自己是否可以接受拔罐治療才不會使自身遭受傷害囉!
不是每個人都適合進行拔罐!
運用拔罐治療疾病算是一種比較不危險的療法,一般來說拔罐可用於針灸治療的各種疾病,但中醫師提到,拔罐療法實際上有禁忌症,下面我們就立即來為大家解說有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。
(1)抽搐與痙攣發作時千萬不能執行拔罐。
(2)有出血傾向的病友需慎用拔罐,如刺絡拔罐這類別的方式一定要避免。
(3)具有嚴重肺氣腫的病友,背部以及胸部不宜執行拔罐,對大號火罐又或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
現在醫療旺盛,有許多方法都可解決身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外,中醫一樣為各位常常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。在中醫的治療方式裡,針灸是常見到的推薦治療手段,特別隨著針灸技術愈來愈進步,也受到愈來愈多人的重視。現在國內外很多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識混合並納入正式醫療單位外,甚至於有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
三種針灸可能會碰到的問題
中醫針灸屬侵入性治療方式,在治療前、中、後皆有需要注意的事項,想試試的人千萬要注意,這就條列幾個常見到的情形。有三類常見到的狀況,一類是流血狀況,因為要拿針插入體表故流血沒辦法避免,通常在流血幾分鐘內便會止住,但假設是有白血病、糖尿病等創傷不易癒合的疾病,那便不推薦嘗試;另一類是治療時的暈針問題,有一小部分人會怕針頭,在打針抑或是抽血的時候會暈眩,某些更加嚴重的人則會暈倒,暈針屬於心理上的緊張,假使有暈針經驗者,必要預先告知中醫師;最後一類是針灸手術後可能會瘀血,由於入針會使得微血管破裂,像是打針後有的時候會瘀血一樣,碰到瘀血的時候不須緊張,於手術完次日熱敷,飲食方面多補給維他命C,這樣能輔助微血管的恢復,一般會於幾天內消失。
有這些症狀者不建議做針灸治療
假設有下方狀態的人便不推薦運用中醫針灸治療。首先是皮膚表面有創傷又或是腫瘤者,施針侵犯的風險過高。隨後則是凝血功能不好的人,施針傷口容易流血不止或者術後易瘀血不散,便不太合適針灸;另外情緒易不平穩,或像小孩子較不受控者,為了避免施針以後亂動促成流血又或是瘀血的狀況,於是不建議針灸治療。最後若預先知道易暈針的人,需考量是不是要做中醫針灸治療,以免因為暈針而碰撞受傷。
多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但有些人拔罐完以後,頸背部會出現暗紫或鮮紅顏色的圈圈,甚至冒出很多水珠狀的罐印,讓患者怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,基本上也是判斷患者身體情形的一個線索。對此中醫師指出,每個人的體質都不一樣,取罐之後的狀況也不盡相同。有些人的肌膚於半天以後會出現瘀血的狀況,某些人則是會馬上產生嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐以後,肌膚上會佈滿一顆顆的水珠抑或是水泡,大家能夠透過這一些拔罐之後的情況,來了解自己的身體是否有任何問題,且讓中醫師進行更進一步的治療。
罐印顏色可以成為身體狀況的參考指標!
在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每個人身上的顏色都是不同的。中醫師提出這是由於罐印的顏色所回應出的是每個人身體的健康情況,通常第一次拔罐的顏色最顯著,接著經由顏色改變的狀況能知道氣血的通暢以及疲勞恢復的情況。假使拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很好,而假使是灰白色則表示氣血不足且體質虛弱及免疫力差,假如發生小水泡的話表示身體的濕氣重,艷紅色則代表有一部分發炎的反應。同時中醫師指出有一些人會出現紫紅色的顏色,這代表身體的氣血循環不良相當可能會因此變成瘀血。
拔罐後的罐印會維持多久?
拔罐運用負壓吸附於體表,藉此達成疏通經絡以及舒緩疼痛等等,不過同時也會造成局部瘀血,且殘留黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會殘留多久呢?
中醫師提出拔罐所留下的黑紫色印子將基於每個人的體質,而有不相同的顏色與殘留時間,顏色較淺的大概3至7天左右就會消失,顏色較深的則可能需要半個月,最後中醫師提起,假設三十天之後印子都還沒有消退,便要去院所給中醫師檢查。
拔罐由於沒侵入性而且安全性高,故許多人會在家中自行拔罐來紓解不適,不過中醫師提到拔罐並非越痛又或是越久就越好,建議大家一次拔罐的時間操作在5至10分,而且在感到痛的時候要適當的減壓防止肌膚受傷。中醫師提醒大家,現今坊間有很多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理,但這些器材不光效用有疑慮,在控制上也有一定的風險。為了要維護自身的安全,拔罐務必找專業的中醫師進行治療。
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