針灸骨傷 中醫拔罐分享專文

中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的將身體調養好才能夠復原健康，於是大多是長輩推薦給孩子去看，可是孩子會由於中藥苦而避開不想看。現今越來越多不同流派的療法，不一樣醫師推薦的治療方法功效都各有相異之處，在混合了現代實證醫學的基礎上，能接受中醫的人愈來愈多，針灸可以說是中醫領域裡非常重要的療法，針灸的應用範圍很廣泛，從頭到腳的問題幾乎都能夠透過針灸來進行緩釋症狀的功效。不僅國內醫療界將中醫列入正式醫療部門，甚至於國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

 

 

關於中醫針灸需注意的要點

中醫針灸治療實際上有滿多要留意的地方。流血、暈針、瘀血皆是常見到的景象，以針灸以前來說，記住穿著寬鬆和輕便的衣物，並且施針前一天必須睡飽，飲食也要正常請勿空腹及飲酒。中醫師施針以後輕微流血是正常跡象，建議放鬆切記不要亂動，以免加劇傷口流血的狀態，每次遇到流血變嚴重的時候，要馬上通知中醫生處置流血的傷口。倘若會怕，推薦看手機或是看書本轉移注意力，不過動作不要過大或恣意起身走動。假設是會暈針者務必要事前告知中醫師，否則施針以後突然暈針，在暈針情形下可能會發生碰撞，易促成額外風險。治療結束之後若發覺有瘀血，推薦於施針隔日對瘀血進行熱敷，瘀血通常會在幾天以內消散。

 

 

哪些情形不適合針灸治療？

假如有下方情形的人便不推薦運用中醫針灸治療。首先是皮膚表面有傷痕又或是腫瘤者，施針侵犯的危險過高。然後則是凝血功能異常的人，施針傷口易流血不止或者手術完容易瘀血不散，便不太適合針灸；另外情緒容易不穩定，或者是像小朋友較不受控者，為了避免施針之後亂動導致流血抑或是瘀血的狀況，因而不推薦針灸治療。最後倘若事先知道容易暈針的人，要考量是否要做中醫針灸治療，以防由於暈針而碰撞受傷。

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，一般而言，拔罐算是一個安全、有用的治療手段。操作手法除了簡單以外，安全性高又能夠明顯改進不舒適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，但中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每個人都可以適用，拔罐同樣有禁忌需留意的！中醫生提到，拔罐算是一種『先損壞、再重建』的治療方法，於肌膚上方給局部加壓讓微血管充血、破損，以達成加快循環、改進痠痛的效用，有某種程度上的刺激性與疼痛的感受，因而，推薦以下幾種疾病和情形者，拔罐之前最好先諮詢中醫生看法吧～

 

 

什麼樣的人不適合拔罐？

中醫拔罐的禁忌症有下面5種，如果你有下列其中一種禁忌症，千萬不要應用本方式，推薦先諮詢中醫生以後再執行恰當的治療。

◎中醫拔罐的禁忌1.皮膚異常：假設皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病徵都不適合拔罐，免得引發嚴重後的後果，建議等待皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

◎中醫拔罐的禁忌2.凝血功能障礙：如血友患者切記不要拔罐，免得發生血流不停的狀況。

◎中醫拔罐的禁忌3.生病時：如因為感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時，萬萬不可執行拔罐。

◎中醫拔罐的禁忌4.心血管病症者：若罹患心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不能夠自行拔罐，如果具有治療需要推薦尋求中醫生幫忙。

◎中醫拔罐的禁忌5.老弱孕婦：銀髮族、嬰幼童、孕婦的身體情況可能都比較敏感，最好不要自行進行拔罐，因此建議拔罐以前先諮詢中醫生指示是較好的辦法！

 

中醫拔罐的注意事項

中醫生表示拔罐是常見到的療法且絕大多數是運用真空拔罐法，但是假如不注意禁忌的話可能會使皮膚受傷。中醫生強調拔罐的時候必須留意時間，通常以五～十五分鐘為主。此外拔罐時會出現瘀斑，但是瘀斑不可以當成衡量療效的依據，因為拔罐的時間太過於長抑或是負壓太過大會導致皮下出血或者瘀血是拔罐的禁忌，嚴重的話甚至會促成毛囊潰瘍或是壞死等等後遺症。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈並且無毛髮的部位，並且患者的姿勢要保持舒適，中醫生拔罐的技巧要輕不可以太緊，且避開血管及淋巴管密集之處，特別孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不能夠拔罐。同時拔罐之後要喝杯水休憩一會兒，而對於虛弱引發的疲憊與痠痛要以氣血調理為主因為重複拔罐是禁忌。

 

拔罐由於沒有侵入性並且安全性高，所以很多人會在家裡面自行拔罐來舒解不舒服，但中醫生提到拔罐並不是越痛抑或是越久便越好，推薦大家一次拔罐的時間操控在5～10分，且在覺得痛時要適度的減壓預防肌膚受傷。中醫生提醒大家，現今坊間有很多養生儀或是美容排毒機皆是使用拔罐的原理，但這一些設備不止作用有懷疑，在操控上也有某種程度上的風險。為了維護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫生執行治療。

 

關於電療治療的原理

電療的目標是經由微弱電流刺激肌肉收縮，進而增進部分血液循環及阻斷神經痛，以達成緩解痛的一種治療方式。電療的適用範圍廣且可以有效用的減輕痛，是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用于神經痛、下背痛、肩頸痛與肌肉骨骼系統疼痛等，短期內可以有效的止痛。不過電療止痛只為輔助作用，無辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真實影響到回復速度的還是自己的自癒功用。雖然中醫針灸和電療的原理不一致，可是中醫針灸與電療都能改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或電療要跟醫生討論。

 

電療可以改善哪些問題？

西醫電療的功效與傳統中醫針灸都有活血化淤的功效。和中醫針灸不一樣之處在於電療是利用電波方法，透過換掉不同頻率和不一樣磁場的電波，刺激穴位達到治療功效。因而除了陰陽調和外，還能促進代謝及腸胃蠕動，且有提神醒腦的作用。同時，還可以使皮膚變更為有彈性，對眼袋、色斑同樣有一定的功效，不光能保健身體也可做到養顏美容。跟中醫針灸治療的功效有些許不同，仍要視自己的狀況來挑選治療方式。

 

 

介紹針灸治療運做的方式

中醫的針灸療程原理是透過施針深入刺激人體內部的穴位，達到驅使血液循環、迅速修復組織，同樣可神經傳導，進而調養身體的性能。在現在的使用上，只要是神經失調、心緒不寧、睡眠不佳、肥胖、中風後遺症、腸胃不適或者濕疹等，只要經中醫生診斷，都很建議運用中醫針灸來治療。

 

電療法的原理

電療的原理關鍵是運用於復健和肌肉狀況，因為人類身體的神經與肌肉，皆是經由微電流在傳導訊號，藉此達成反應和動作。所以電療便利用這一特點，于人體的特定位置上貼上電流貼片，模擬身體傳導的訊號，首要功效是改善一部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉和預防肌肉痙攣，故電療和中醫針灸不一樣，它被視為十分有效用的短期止痛工具，甚至是肢體不便或者是久臥在床的病患，同樣建議用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸或者是電療都能夠改進病痛，假如不瞭解該選中醫針灸抑或是電療，則要詢問醫生的建議。

 

電療的治療功效

西醫電療的功效跟早期中醫針灸都具有活血化淤的功效。和中醫針灸不相同的地方在於電療是利用電波方法，藉由更換不同頻率和不相同磁場的電波，刺激穴道達成治療功效。因此除了陰陽調和以外，還能促進代謝以及腸胃蠕動，且有提神醒腦的效用。另外，還可讓皮膚變更為有彈性，對眼袋、色斑也有一定程度的功效，不只能夠保健身體也能夠做到養顏美容。和中醫針灸治療的功效有些許不相同，仍需要視自己的狀況來挑選治療方法。

 

 

淺談針灸的原理

中醫治療方式有很多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是「調氣」，不過氣的運行路徑以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經與奇經八脈，彼此互相連繫變成氣、血和各種津液循環的系統，並且連繫著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調整，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑就能復原到原本的狀況。經由針灸經絡穴位，調養體內效能，以達到治療作用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡，達成止痛的效果，因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

 

針灸治療可以改善哪些問題？

一到中醫院所，時常有很多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調理身體或者是治病。下列我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效１：疏通經絡

人體上佈滿了經絡與穴位，倘若氣血不通容易促成身體不適，疲憊感湧上，因而中醫會推薦針灸的因素就在於可利用穴位和獨特的技術，達到輔助經絡通暢、讓氣血運行順暢的功效。

功效２：陰陽平衡

針灸能使人體體內陰陽失衡的情形轉為平衡，並讓體內的寒氣和濕氣更快排出體外，也可調養身體素質，驅使體內代謝和排毒，達成保健的功效。

功效３：消瘀散結

經由中醫專業的手法，使體內累積的瘀血和不通氣結在穴位的刺激下消散。

 

 

針灸跟電療皆有解決病症的功效，那他之間有什麼不相同呢？中醫針灸的原理是透過中醫施針穴位達到療效，治療項目也較廣泛，從肥胖到睡不好等等的患者，皆可以接納治療。不過電療則不看穴道，純粹用低周波刺激肌肉的話，通常是用於肌肉損害與神經復健，偏幫忙復健病友。因此某一些中醫師才會推薦運用「針灸加電療」中西合併的方式，來達到更完備的療效。

 

傳統針灸是中醫治療上很常見的一種方法，現今電療針灸也是愈來愈多醫生開始使用的療法，所說的電療針灸又名雷射針灸跟中醫電針，經由微量的雷射達成更好的治療功效，網上也不少推薦的電療儀可自身在家使用，可知針灸電療已經愈來愈普遍了，與此同時也可看見許多文獻探討支持電針的效用，坊間的中醫院所也開始逐漸的具備這樣的治療模式。

 

 

針灸原理是什麼？

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位，經由穴道疏通身體不暢的經絡，中醫師認為穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環和修護，進一步達成止痛的目標，現今除了西醫外，中醫也是越來越多人遇到身體不舒適會想要找的治療途徑，通常有腸胃消化不良和便秘問題，或者是睡覺與情緒阻礙都會尋求針灸的治療，此外像是婦科又或是一些痛的病徵也皆是針灸很常見的治療疾病。

 

電療治療的資訊

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導，減低疼痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的作用，有點如同不會痛的光療法，對傷口恢復抑或是慢性病皆有不錯的功效。對於怕痛或怕針灸的人來說，電療是很好代替針灸的方法，傳統中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因而有些中醫師會推薦電療做為治療的方式。另外像是有一些急性的扭傷又或是慢性疼痛，中醫師也推薦可以靠電療來改進。

 

 

電針療法的三種波型介紹

中醫針灸跟電療大家必定多少皆有聽說過，現在也蠻多中醫師推薦中醫針灸跟電療結合的「電針療法」，原理是針灸在身體的穴道上，運用電針機通以微量低頻脈衝電流的一種治療方法。電針療法的電針機可以挑選的波型，通常有連續波、疏密波與斷續波三種。

●連續波

刺激的頻率比較慢的作用比較強，可以促使肌肉收縮與提高肌肉韌帶的張力，推薦用在治療各式肌肉、關節、韌帶、肌腱受傷的地方。

頻率比較快的則可降低神經應激反應，對感覺神經與運動神經皆有抑制作用，推薦需止痛、鎮靜、改善肌肉及血管痙攣的人。

●疏密波

疏波與密波交替刺激，藉此能增加代謝與帶動血液循環，就可消浮腫和各式炎症。

●斷續波

斷斷續續輪替的刺激能夠增加肌肉組織的興奮性，對刺激肌肉功效比較好，推薦給有肌肉無力又或是癱瘓等病狀的人治療使用。

 

 

電針是強化版的針灸嗎？

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直到現在還是有滿多人對拔罐的功效深信不疑，但各位了解拔罐的治療原理與拔罐可以達到什麼治療效用呢？對此中醫師表示，拔罐事實上是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、促進循環和舒緩疼痛的效果。即便拔罐的好處很多，不過中醫師也特別叮嚀，患者萬萬不可太過依賴拔罐的功效，倘若病徵太嚴重時，照樣要詢問中醫師有無其他更加合適治療方式。

 

 

淺談中醫拔罐的作用原理

□中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用

拔罐為中醫院所中很常看到的治療方法，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，將一個罐子裡頭的壓力減低之後，讓罐子邊界能夠緊緊吸附在筋絡、穴位或是人體不適的地方，讓不適的地方出現充血、瘀血或是起泡等等現象。拔罐所發生的部分吸力，可以造成所吸附的部位產生被動性的充血令停滯的血液循環，有助改善機體組織的營養情形，改進血液循環，增進一部分組織的新陳代謝，進一步達到治療疾病或者改進疼痛吧！

□中醫拔罐的原理【2】負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛之處，使用負壓原理可令局部迅速充血跟瘀血，紅細胞被損壞產生溶血現象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣輸送到人體其他部位釋放，滿足機體氧化營養物質聲援功用運轉的需要，它可以經由神經系統對組織器官的功能進行雙向調節，同時促使白細胞的吞噬作用，提高肌膚對於外界轉變的敏感性與耐受力，進一步增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓能開啟毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程進而令人體裡面的毒素和廢物得以加速從肌膚毛孔當中排放。

□中醫拔罐的原理【3】溫熱作用

拔罐原理當中的局部溫熱作用不只令血管擴張與血流量增加，而且也能夠增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬能力。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的轉變，不光能強化淋巴循環，也能夠促使激活淋巴細胞的吞噬作用，針對沾染性病灶，毋庸置疑變成了一個抗生物性病因的好環境。同時，拔罐的地方的溶血景象對於身體起到了保健與恢復功用。

在中醫院所裡，經常看到有許多患者因為肩頸疼痛而前來就醫，還有多數人在身體疲累的時候，都會尋求中醫師進行拔罐療法來回復元氣。拔罐療法的應用範圍非常廣泛，特別對於感冒、肩頸僵硬、減肥和腰酸背痛等問題都有一定程度的療效。

拔罐和刮痧的基本原理相似，都是透過外力刺激相關的經絡和穴位，從而使局部皮下微血管受損，形成皮膚表面的瘀斑或紫色印記，這就是所謂的「痧點」或「印痕」的產生。透過皮膚的代謝作用，讓病變細胞和組織以及器官達到活化藉以開啟人體自癒能力的開關，增進血液和淋巴循環的效用，排除身體內淤積不順的氣血，改善疲勞和不適感，同時也促進免疫系統的功能。這種中醫療法可以幫助人們改善身體狀況。

然而，需要注意的是，拔罐不適合每個人，就像其他穴位刺激療法一樣有其禁忌需要注意的，如果有意在家中嘗試拔罐，建議事前諮詢中醫師的意見，以確保自己適合接受拔罐治療，以免造成損害。

 

 

禁忌！拔罐可能不適合你

儘管中醫師表示拔罐相對安全且後遺症較少，但仍需謹慎考慮安全性。在中醫拔罐時，應特別注意以下禁忌情況：

禁忌【壹】－肌膚嚴重過敏或極度水腫。 禁忌【貳】－血壓過高的人務必要小心使用火罐。 禁忌【參】－因為熱症出現的頭暈目眩以及抽搐或者是關節痛。

有關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西不外乎便是痛的程度，跟拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所發揮的瘀紅色、淡紅色或紫紅色等不同的顏色，表示的是每個人體質以及病灶的區別，各位可藉由罐印的顏色來評斷自己人體的健康狀況。倘若對於罐印的顏色有任何的疑問，大家可以請教中醫生得到詳盡的資訊。

 

 

拔罐後不同的罐印顏色代表什麼問題？

✽拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生提到若肌膚于拔罐之後展現紫黑的顏色，代表身體裡面有積寒要驅寒，同時也代表心臟供血缺乏，假使印跡數日不退又或是消退時間過久，通常代表病程已經過了很長時間，要較長時間來調養。

✽拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生提到，假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂比較粘稠或是血液濃度比較高，若血脂濃度比較高，也可能是供血不足夠引發的，應該留意血管病症，還留意預防血管阻塞。

✽拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的現象－中醫生提到，當人于拔罐之後呈現的顏色為鮮紅色，大部份出現于熱性體質的人身上，體溫一般比較高，但是也可能表示部分有發炎反應。

✽拔罐罐子裡面出現水珠－如果于拔罐過程當中，罐體中有水蒸氣出現，這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵，要立即消除身體裡頭溼寒之氣。

✽拔罐發生水泡、水腫現象－假使皮膚於拔罐之後發生水泡甚至能出現水腫現象，一般表示身體內寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

 

痛風是因為尿酸代謝異常引起的疾病，需要長期調理。那麼，痛風患者在療程中，改變哪些生活習慣對緩解症狀有哪些助益呢？哪些料理是可以替身體補氣、降低痛風發作的呢？

 

 

遠離痛風從這些生活習慣做起 建議晚上保證7-8小時的睡眠時間。且睡前不要使用電子產品，以獲得高質量睡眠。 多喝水，調味少放鹽。飲水每天約2-3公升，以稀釋血液中的尿酸濃度，並增加尿酸鹽的排出。 在飲食上，應最大限度避免普林類食物，但不需要完全放棄吃肉。須注意的高普林食物：內臟、香菇、海鮮、綠/紅豆等 飲酒必須節制，過量飲酒會影響尿酸排泄。 少吃油脂含量高的食物，高量的脂肪會抑制尿酸排泄、並促使痛風發作 體重控制，自重負擔減少對身體恢復多少有幫助，但要注意時下正夯的生酮飲食可能會讓尿酸累積，加劇痛風程度。

 

于中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂和其它外界原因所造成的，但是與此同時也和免疫力具有密切的關係，由於當人體免疫力下降患病時，就會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等等其他病理病徵。而中醫生提到除了經由西藥治療疾病之外，推薦大家也能夠透過拔罐療法來保養身體，而于中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效，中醫生提到拔罐療法對身體的好處真的十分多，建議大家都可以試看看運用此療法來治療疾病強健體魄。

 

 

拔罐究竟是運用了什麼原理呢？

相信各位對拔罐都不陌生，不過你們曉得拔罐的治療原理嗎？中醫生提出拔罐的原理實際上是把一個罐子裡頭的壓力降低之後，使罐子吸附于筋絡、穴位或身體不舒服的部位，令那個部位充血與瘀血。

中醫生首先會按照病患的情況來判斷罐子的大小，再使用燃燒抑或是抽氣的方法降低裡面的壓力，基於這原理讓罐子吸附在肌膚表面，這樣的力量會讓該部位的微血管充血甚至於充到破裂，這也便是拔罐之後肌膚上會有深色圓形的主要原因。瞭解了拔罐的原理之後，各位下次去看中醫時，不妨也能試試看拔罐療法喔~

 

為什麼有些人要去中醫診所拔罐呢？一起看看唄！

中醫生提到拔罐對內科和外科都能起到治療的功效，從腎臟疾病、腸胃疾病、肥胖到皮膚病等，基於現代醫學的角度可將拔罐的好處以及功效分為以下四個層面：

■提升抵抗力