針灸骨傷 中醫整脊評價專文

現今醫療旺盛，有很多方式皆可解決身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫外，中醫也是各位常常找尋幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，特別隨針灸技術越來越進步，也受到越來越多人的著重。現今國內外許多醫學相關學科，除了逐漸把中醫跟現今醫學知識組合並列入正式醫療分部之外，甚至有不少研究學者用西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙和功效。

針灸治療前需要曉得一些注意事項。治療前不能太過於飢餓抑或是太飽，且可以穿著寬鬆的衣服以方便治療，進入診所以後可先歇息幾分鐘平穩情緒，防止後續會暈針繼而影響治療。

針灸的時候患者別肆意變換姿勢，這是為了要防止銀針挪移位置跟增長瘀血的機率。假設療程中有痛感或是有暈針的情形都要立即跟中醫師反應。假設事前就知道自己會暈針，療程中建議深呼吸或者放鬆心情。

針灸結束以後或許會瘀血抑或是流血，中醫師覺得只要流血流的不多就不必太緊張，瘀血通常會再幾天以內散去。若有不斷流血的情況仍須告訴中醫師喔！

中醫診所之中，常看到由於肩頸疼痛看醫生的病友，還有很多人在身體疲倦時，都會找尋中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對腰酸背痛、減肥、腰肌勞損跟感冒等有一定程度上的療效喔～

刮痧與拔罐的基本原理相似，皆是藉由外力順著相關經絡和穴位刺激，讓部分皮下微血管破碎，使得肌膚外層的瘀點或是紫色痧痕，這就是所說的【痧點】或是【印痕】的由來，把停滯在身體內的病理產物經由肌膚代謝，使病變細胞和組織及器官達到活化藉以打開身體自癒能力的開關，帶動血液及淋巴循環的效果，疏散人體裡頭淤積不順的氣血，改善疲勞、痠痛，從而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐並非任一個人都能試看看的，拔罐也跟其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的，假使想要自己於家裡面拔罐，建議要先問中醫師的看法，了解自己能否接受拔罐治療才不會令自身受到傷害喔～

中醫師提到拔罐雖然相對不危險並且後遺症較為少，可是照樣要注意安全。在中醫拔罐時務必要留意下面禁忌：

禁忌【壹】－皮膚嚴重過敏或是極為水腫。

禁忌【貳】－血壓過於高的人必須謹慎運用火罐。

禁忌【參】－因為熱症發生的頭暈目眩與抽搐抑或是關節痛等等。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效果，有點如同不會疼痛的光療法，針對傷口回復又或是慢性病都有不錯的效用。對於怕痛又或是怕針灸的人來講，電療是很好替代針灸的方式，傳統中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此有些中醫師會推薦電療作為治療的方式。額外像是有些急性的扭傷或是慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改進。

在傷科或者神經病變的病狀治療面向，也有西醫『電療』這個選項。那麼電療與中醫針灸的功效相同嗎？中醫針灸和電療的差異在於，電療的設施能控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，所以有止痛的效用。除此之外，也可以經由電療器產生中頻的干預電流，使電刺激進入較深層的組織，干預神經痛決遞送功用，刺激人體分泌內啡肽從而產生止痛、促使血液循環跟組織癒合，與消除水腫的功效。藉由電療除了能達到上列的治療功效外，還可對有些神經損傷病人使用電刺激，保持病友的肌肉收縮功用，以達防止病人肌肉萎縮的功效。這也是中醫師推薦電療應用的範圍。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』，然而氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此互相聯繫構成氣、血與各式各樣津液循環的系統，並且連絡著體表、四肢以及臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑就可以回復到本來的狀況。藉由針灸經絡穴位，調理體內機能，以達到治療效果。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋出不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的效用，所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

從台灣來講，病人會習慣用中醫針灸方法調理身體，又或是針對疾病做治療，由此可見中醫針灸有很多效果，首先最盛行的就是瘦身功效，中醫經由針灸刺激穴位，達成減低食慾的功效，繼而達到減少體重的目標；再來則是緩解痠痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉與筋膜放鬆，使原本的痠痛得到緩解；中醫也會用針灸調養腸胃功能，在腸胃四旁的穴道施針，刺激腸胃蠕動跟解決消化不良、排便不順等的狀況。

早期中醫針灸是在身體的穴位上針刺，選用合適的技巧來刺激穴位，常見到的有提插跟捻轉，透過中醫穴道針灸來解決疾病和疏通人體的氣，中醫視角上覺得氣順則通，假使有痛感就代表氣不順暢，因此中醫許多療法都是疏通經絡來達到治療功效。

電療主要則是減低疼痛感，讓大腦先感受到電療在表皮的感覺，而不是感受人體上的疼痛，達成臨時止痛的作用，透過電療有時候也會讓大腦產生些許腦內啡進而減低疼痛感。從急性扭傷的人來講，電療能快速短暫的緩和痛感，以利後續身體組織自行恢復，但要根治仍要尋求專業醫師協助找到病原的所在。

不是所有疾病皆適用針灸療法，它和其他療法一樣，也存有副作用跟潛在風險，因此一定交由專業中醫師來執行治療，才能將危險與損害的機率降到最低，免得使身體愈來愈糟。

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醫學技術進展到今日，出現了許多方法，不管中醫又或是西醫，都可以治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，近幾年也愈來愈受重視，國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，並且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴道電療和是廿一世紀的科技療法。甚至是很多有名的運動選手皆推薦針灸且肯定它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效及迷人之處~

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴位，達成帶動血液循環、迅速修復組織，同時能夠神經傳導，繼而調理身體的效能。在目前的運用上，要是濕疹、中風後遺症、心緒不寧、腸胃不適、肥胖、睡眠不佳又或是神經失調等，只須經中醫師診斷，都很建議使用中醫針灸來治療。

中醫針灸能解決好多病症，那是不是推薦每天都做呢？雖然從中醫的角度來講，並沒有侷限針灸的週期次數，只是針灸的次數還是要取決於病患的情形，要由中醫師進行診斷來決定，一般而言，推薦一星期能進行針灸2～3次。以功效而言，改善痛症或是神經系統重整、輔助傷科等的見效較顯著快速，近乎是在執行針灸的時候就可以馬上感受到功效，但是內科調控的部分就要比較長期的治療才可以看見功效。

一到中醫診所，常常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調養身體或者是治病。下方我們就來說說針灸的功效有哪一些吧！

功效1：疏通經絡

人體上佈滿了經絡及穴道，如果氣血不通容易使得身體不適，疲倦感湧上，因而中醫會推薦針灸的因素就在於可以利用穴位和獨特的技術，達到協助經絡通暢、使氣血運行順暢的功效。

功效2：陰陽平衡

針灸能讓人體體內陰陽失衡的狀況轉為平衡，並讓體內的寒氣與濕氣更快排出體外，也可調理身體素質，促使體內代謝與排毒，達成健康的功效。

功效3：消瘀散結

透過中醫專業的技術，使體內囤積的瘀血以及不通氣結在穴位的刺激下消散。

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某些人拔罐完之後，頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，令病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是判斷病患身體狀態的一個線索。對此中醫師提出，每一個人的身體素質都不一樣，取罐之後的狀態也不盡相同。某一些人的肌膚于半天以後會出現瘀血的情形，有些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐之後，皮膚上將佈滿一顆顆的水珠或者是水泡，大家能夠藉由這幾個拔罐之後的狀態，來了解自己的身體是否有任何問題，並且令中醫師執行更進一步的治療。

△淺紅色－氣血循環十分好。

△紫紅色－氣血循環不好，若拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀態。

△艷紅色－體質屬熱性，通常體溫較為高，但也可能代表有部分的發炎反應。

△灰白色－氣血不足，體質較衰弱。

△有水氣－體內的濕氣太過重。

醫學技術進展到現在，出現了許多方法，無論中醫或者是西醫，都能夠治療身體的百病，滿多人推薦中醫針灸此方法，這些年也愈來愈受重視，國內外都逐漸的把針灸列入正式的醫療事項，且與現代醫學知識重新結合，進展出穴位電療與屬於21世紀的科技療法。甚至許多著名的運動選手皆推薦針灸且讚揚它的功效，定期會運用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效與迷人的地方~

中醫的針灸療程原理是透過施針深入刺激身體內部的穴位，達到帶動血液循環、快速恢復組織，與此同時可神經傳導，繼而調養身體的機能。在現今的運用上，凡是濕疹、腸胃不適、睡眠不佳、神經失調、肥胖、心緒不寧或是中風後遺症等，只須經中醫生診斷，皆很推薦使用中醫針灸來治療。

針灸基本上就是利用銀針刺激身體的穴位，繼而能夠調解全身的氣血，假設氣血不順暢，可經由針灸從一個點沿著經絡來影響全身，但是中醫師沒有推薦這個療程給所有病友。為什麼呢？中醫師認為針灸較為適合有神經的疼痛、腸胃狀況、精神狀況（憂鬱抑或是煩躁等等的傾向）抑或是有婦科病症像是經期不順、產後的調理的病人，中醫師皆會推薦針灸的療程給有上列疾病的病友。

有關中醫的拔罐，大家最在乎的東西無非便是痛的程度，和拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所表現的淡紅色、紫紅色或瘀紅色等不同的顏色，代表的是每個人體質與病灶的差異，各位可藉由罐印的顏色來評斷自身人體的健康情形。假設對於罐印的顏色有任一個的疑問，各位能請教中醫生得到詳細的資訊。

■拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫生提出如果肌膚于拔罐之後發揮紫黑的顏色，表示身體內有積寒需驅寒，此外也代表心臟供血缺乏，倘若印跡數天不退又或是消退時間過長，一般表示病程已過了很長時間，需要比較長時間來調養。

■拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫生提出，假使拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂比較粘稠又或是血液濃度比較高，如果血脂濃度比較高，也可能是供血不足夠使得的，應該留意血管病症，還要留意預防血管阻塞。

■拔罐罐印顏色為鮮紅色，而且有局部發熱的景象：中醫生提出，當人于拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色，大部分出現于熱性體質的人身上，體溫一般比較高，但也可能表示一部分有發炎反應。

■拔罐罐子裡頭出現水珠：如果于拔罐過程當中，罐體當中有水蒸氣出現，這是人體之中溼寒之氣較重的象徵，要立即清除身體中溼寒之氣。

■拔罐發生水泡、水腫現象：倘若肌膚於拔罐之後發生水泡甚至是出現水腫現象，一般表示身體內寒溼嚴重，有較強的溼氣。

電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮，進而增進部分血液循環和阻斷神經疼痛，以達到緩解疼痛的一種治療方法。電療的適用範疇廣且能有效用的減輕疼痛，是復健科時常使用的一種治療工具。電療常用於下背痛、肩頸痛、肌肉骨骼系統疼痛及神經痛等，短期內可以有用的止痛。可是電療止痛只為輔助作用，沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到復原速度的還是自己的自癒功用。雖然中醫針灸與電療的原理不相同，但是中醫針灸與電療皆可改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或者是電療要與醫生溝通。

在傷科抑或是神經病變的症狀治療層面，也有西醫「電療」這個選項。那麼電療跟中醫針灸的功效一致嗎？中醫針灸與電療的差異在於，電療的設施可控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，因此有止痛的效用。同時，也能透過電療器產生中頻的干預電流，令電刺激進入較為深層的組織，干涉神經痛決傳送功用，刺激人體分泌內啡肽繼而產生止痛、促使血液循環跟組織癒合，和消水腫的功效。透過電療除了可以達到以上的治療功效之外，還能夠對有些神經損壞病友使用電刺激，維持病友的肌肉收縮功用，以達避免病友肌肉萎縮的功效。這也是中醫生推薦電療應用的範疇。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。人體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互聯繫構成氣、血跟各式津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢與臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑便能復原到原先的狀態。透過針灸經絡穴位，調理體內效能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的效果，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有很多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家曉得拔罐的治療原理和拔罐能夠達到什麼治療效果呢？對此中醫師表示，拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等的功效。雖說拔罐的好處許多，但是中醫師也特別叮嚀，患者萬萬不能過於依賴拔罐的效用，倘若病狀太嚴重的時候，還是要詢問中醫師有無其它更加合適治療方式。

△中醫拔罐的原理【1】負壓效應

拔罐運用負壓原理治療疼痛，負壓原理能夠讓一部分區域快速充血與瘀血，引發紅細胞的溶血現象。血紅蛋白從呼吸器官將氧氣運輸到身體其他區域，滿足機體氧化營養物質的需求，這同時通過神經系統雙向調節組織器官的功能，並提高白細胞的吞噬效能，增強對外界變化的敏感性和耐受力，從而強化機體的免疫力。拔罐時罐內的負壓能夠打開毛細血管和毛孔，通過拔吸的過程進一步促使體內毒素和廢物從皮膚毛孔中排出。

△中醫拔罐的原理【2】溫熱作用

拔罐的原理中一部分是溫熱作用，不僅擴張血管和增加血流量，還可以增強血管壁的通透性和細胞的吞噬功能。拔罐區域血管的變化不僅強化淋巴循環，還可以提升淋巴細胞的吞噬作用，對於沾染性病灶形成一個良好的抗生物病因環境。此外，拔罐區域的溶血現象對身體的健康和恢復發揮了積極作用。

△中醫拔罐的原理【3】機械刺激作用

拔罐是中醫裡很常見的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將罐子內的壓力降低之後，使罐子能緊緊吸附於筋絡、穴位或身體不適的地方，讓不適的地方出現充血、瘀血或是起泡等跡象。拔罐所產生的吸力，能促使背吸附的部位產生被動性的充血，改善該區域的血液循環，提高組織的新陳代謝，進而達到治療疾病或減輕疼痛的效果。

在中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功能紊亂與其他外界因素所造成的，可是同時也跟免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降患病時，便會有氣血運行不暢通、經絡遞送障礙等其它病理病徵。而中醫生表示除了經由西藥治療病症以外，推薦大家也能夠透過拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效，中醫生提出拔罐療法對身體的好處真的十分多，建議大家都可以嘗試運用這個療法來治療病症強健體魄。

我想各位對拔罐都不陌生，可是你們曉得拔罐的治療原理嗎？中醫生表示拔罐的原理其實是把一個罐子裡面的壓力降低之後，令罐子吸附于筋絡、穴位抑或是身體不舒服的區域，令那個區域充血與瘀血。

中醫生首先會按照病友的情形來判斷罐子的尺寸，再運用燃燒又或是抽氣的方法降低裡面的壓力，按照此原理令罐子吸附在肌膚表面，這樣的力量將讓該地方的微血管充血甚至於充到破裂，這也便是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的主要原因。瞭解了拔罐的原理以後，大家下次去看中醫時，不仿也可以試試拔罐療法喔！

把拔罐球壓在要治療的地方，裡面就會構成真空狀態，吸附於皮膚上面。藉由這種使用抽取罐體裡面空氣的方式達到真空狀態，使用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達成下述六大功效。

●中醫拔罐的好處以及功效【壹】使血液變清澈