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醫學方法進展到今日,出現了很多方式,不論中醫或者是西醫,皆可治療身體的百病,很多人推薦中醫針灸這方式,近幾年也愈來愈受重視,國內外都漸漸的將針灸列入正式的醫療項目,且和現代醫學知識重新組合,進展出穴位電療以及屬於廿一世紀的科技療法。甚至是許多知名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效,按期會使用中醫針灸治療,想必它有必定的功效與迷人的地方~
中醫療法-針灸治療原理
中醫治療方式有很多種,其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』,可是氣的運行路線以『經絡』為基礎。人體內分布著十二正經跟奇經八脈,彼此互相連繫變成氣、血和各式各樣津液循環的系統,並且連繫著體表、四肢與臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法,來達成全身氣血的調控,每次阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈跟臟腑便可復原到原本的情況。藉由針灸經絡穴道,調養體內機能,以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋出不一樣的內源性腦內啡,達成止痛的作用,所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
淺談做針灸治療的時間
中醫針灸能解決好多病症,那是不是推薦每日都做呢?雖然從中醫的角度來講,並沒限制針灸的週期次數,只不過針灸的次數還是要取決於病人的情形,要由中醫生進行診斷來決定,一般而言,推薦七天能夠進行針灸2~3次。以功效來說,改善痛症抑或是神經系統重整、輔助傷科等的見效較顯著快速,幾乎是在進行針灸時就能夠立即感受到功效,不過內科調控的部分就要較長久的治療才能看到功效。
針灸有哪些功效?
從台灣來講,病患會習慣用中醫針灸方式調理身體,或者是針對病症做治療,由此可見中醫針灸有許多作用,首先最盛行的便是減肥功效,中醫經由針灸刺激穴位,達成減低食慾的功效,進而達到減少體重的目標;再來則是舒緩痠痛的功效,中醫以入針的方法,輔助肌肉和筋膜放鬆,使本來的酸痛得到緩解;中醫也會用針灸調理腸胃功用,在腸胃附近的穴位施針,刺激腸胃蠕動與解決消化不良、排便不暢等等的狀況。
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每個人都適合針灸?中醫詳解針灸禁忌VS注意事項
醫學技術發展到今日,出現了很多方法,不管中醫抑或是西醫,皆可治療身體的百病,許多人推薦中醫針灸這個方法,這些年也愈來愈受重視,國內外皆慢慢的將針灸列入正式的醫療事項,並且和現代醫學知識重新組合,發展出穴位電療以及屬廿一世紀的科技療法。甚至於很多有名的運動選手皆推薦針灸且讚許它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有肯定的功效與迷人的地方~
什麼是針灸?
中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激身體內部的穴位,達成驅使血液循環、迅速恢復組織,同時能夠神經傳導,繼而調理身體的性能。在現今的使用上,只要濕疹、腸胃不適、中風後遺症、心緒不寧、睡眠不佳、神經失調或肥胖等,只須經中醫師診斷,都很建議使用中醫針灸來治療。
說明針灸治療的頻率
每一天去中醫診所針灸,這樣效果便會更快更好嗎?事實上針灸治療的次數跟針數因人而異,倘若病狀很嚴重,七天推薦施針2-3次,一般都可以很快地看到功效,待病狀舒緩以後,可以慢慢降為一週一次,直至中醫師判斷不需要針灸為止,通常年輕或是有運動習慣者循環會相較好,可比較快看到作用,假使是慢性病徵則要有耐心,推薦7天堅持最少一次,一樣會看到效果。中醫生一般會在初次就診時,溝通預期的治療次數跟計劃。
原來針灸有這些功效!
中醫針灸可治療不少的疾病也有很多功效的,舉某些常看到的例子,譬如中醫針灸瘦身便是很常見的一種治療,能透過刺激不一樣的穴道,達成提升人體新陳代謝和抑制食慾的功效。針灸也是一個良好的止痛方法,透過針灸來阻斷原本神經傳遞的疼痛感,達到影響人體末梢神經對於痛感調整的功效;額外在中風之後的復健,中醫生也很推薦針灸治療,能夠增多腦的血流供應,帶動大腦功能區的活化,降低致殘幾率,促進中風後遺症的復原。
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傳統針灸是中醫治療上很常見的一種方式,現今電療針灸也是越來越多醫生開始運用的療法,所謂的電療針灸又稱為雷射針灸跟中醫電針,透過微量的雷射達到更好的治療效用,網路上也不少推薦的電療儀能自己在家使用,足見針灸電療已愈來愈普遍了,同時也可看見許多文獻探討支持電針的效果,坊間的中醫診所也開始漸漸的具備這樣的治療模式。
針灸的原理
中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴道,達成帶動血液循環、快速修復組織,同時能神經傳導,繼而調理身體的機能。在現在的使用上,凡是神經失調、心緒不寧、睡眠不佳、腸胃不適、濕疹、中風後遺症又或是肥胖等等,只須經中醫生診斷,都很建議運用中醫針灸來治療。
電療的施作方式介紹
電療的目標是經由微弱電流刺激肌肉收縮,繼而帶動局部血液循環以及阻斷神經疼痛,以達到緩釋痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣並且能有效果的減輕痛,是復健科經常運用的一種治療工具。電療常用於肌肉骨骼系統疼痛、下背痛、神經痛以及肩頸痛等等,短期內能夠有效用的止痛。但電療止痛只為輔助作用,沒辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真實影響到回復速度的還是自己的自癒作用。雖然中醫針灸跟電療的原理不一致,可是中醫針灸與電療皆可以改善身體的病痛,至於要選擇中醫針灸又或是電療要與醫師討論。
有關於中醫的拔罐,大家最在意的東西不外乎就是痛的程度,跟拔罐之後的顏色所代表的涵義。中醫師提出,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所發揮的瘀紅色、紫紅色或淡紅色等不同的顏色,代表的是每個人體質及病灶的差異,各位可以透過罐印的顏色來判定自己身體的健康情形。假使對於罐印的顏色有任何的疑問,大家能請教中醫師獲得詳盡的資訊。
想知道自己的身體狀況嗎?可以參考自己拔罐的罐印
在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印,而這幾個罐印在每個人身上的顏色都是不相同的。中醫師提出這是因為罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康狀況,通常第一次拔罐的顏色最顯著,隨後經由顏色變化的情形可曉得氣血的通暢及疲勞恢復的情況。倘若拔罐之後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環非常好,而如果是灰白色則表示氣血不足且體質衰弱與免疫力差,假設出現小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則代表有部分發炎的反應。並且中醫師指出有些人會出現紫紅色的顏色,這表示身體的氣血循環不好很可能會因而變成瘀血。
說明拔罐之後罐印的消退時間
拔罐運用負壓吸附在體表,藉此達到舒緩疼痛和疏通經絡等,可是同時也會造成局部瘀血,且殘留黑紫色的印子。那麼這幾個黑紫色印子究竟會留下多久呢?
中醫師表示拔罐所殘留的黑紫色印子將會依照每一個人的身體素質,而有不同的顏色與殘留時間,顏色較淺的約3至7天左右就會消失,顏色較深的則可能需要半個月,最終中醫師說到,若4週以後印子都還沒消退,就要去院所給中醫師檢查。
有關於中醫的拔罐,各位最在乎的東西不外乎便是痛的程度,跟拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所發揮的瘀紅色、淡紅色或紫紅色等不同的顏色,表示的是每個人體質以及病灶的區別,各位可藉由罐印的顏色來評斷自己人體的健康狀況。倘若對於罐印的顏色有任何的疑問,大家可以請教中醫生得到詳盡的資訊。
拔罐後不同的罐印顏色代表什麼問題?
✽拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫生提到若肌膚于拔罐之後展現紫黑的顏色,代表身體裡面有積寒要驅寒,同時也代表心臟供血缺乏,假使印跡數日不退又或是消退時間過久,通常代表病程已經過了很長時間,要較長時間來調養。
✽拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫生提到,假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂比較粘稠或是血液濃度比較高,若血脂濃度比較高,也可能是供血不足夠引發的,應該留意血管病症,還留意預防血管阻塞。
✽拔罐罐印顏色為鮮紅色,且有部分發熱的現象-中醫生提到,當人于拔罐之後呈現的顏色為鮮紅色,大部份出現于熱性體質的人身上,體溫一般比較高,但是也可能表示部分有發炎反應。
✽拔罐罐子裡面出現水珠-如果于拔罐過程當中,罐體中有水蒸氣出現,這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵,要立即消除身體裡頭溼寒之氣。
✽拔罐發生水泡、水腫現象-假使皮膚於拔罐之後發生水泡甚至能出現水腫現象,一般表示身體內寒溼嚴重,有比較強的溼氣。
拔罐為中醫針灸學中的一種方式,照理來說,拔罐可以算是一個不危險、有效果的治療手段。操作技巧不但簡單以外,安全性高又可以顯著改善不舒服的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但是中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能適用,拔罐一樣有禁忌要注意的!中醫師指出,拔罐可以說是一種「先損壞、再重建」的治療方法,在皮膚上面給部分加壓使微血管充血、破裂,以達到加速循環、改善酸痛的效用,有一定程度的刺激性與疼痛的感受,因此,建議下方幾種病症和情形者,拔罐以前最好先洽詢中醫師意見唷!
不是每個人都適合進行拔罐!
使用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法,照常理而言拔罐能用于針灸治療的各種疾病,不過中醫師表示,拔罐療法事實上有禁忌症,下述我們就立刻來為各位介紹有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。
【壹】抽搐以及痙攣發作時千萬不要進行拔罐。
【貳】有出血傾向的病人要慎用拔罐,比方刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。
【參】具有嚴重肺氣腫的病人,背部與胸部不宜進行拔罐,對於大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
【肆】心力衰竭或者體質較虛弱的人一樣不建議執行拔罐。
【伍】骨折的病患於骨折未完全癒合之前,千萬不要執行拔罐,否則會影響到骨頭的對位與癒合。急性關節韌帶扭傷者在拔罐之前必須先讓中醫師評估情形,假設韌帶已經斷裂則絕對不能貿然拔罐。
【陸】肌膚有潰瘍或受傷的部位不宜拔罐。如果有治癰癤或者其他急性感染時,中醫師需嚴格的把握時機。
【柒】懷孕婦女需要留意拔罐的部位,腰骶和腹部皆是不宜拔罐的部位。
中醫在拔罐時也有禁忌!
中醫師表示拔罐是常看到的療法並且多半是運用真空拔罐法,但假使不留意禁忌的話可能會讓肌膚受傷。中醫師強調拔罐時一定注意時間,通常以五至十五分鐘為主。除此之外拔罐時會出現瘀斑,但瘀斑不行當成衡量療效的依據,因為拔罐的時間過於長抑或是負壓過於大會使得皮下出血或者是瘀血是拔罐的禁忌,嚴重的話甚至於會使得汗腺潰瘍或壞死等等副作用。拔罐的部位一般會挑選肌肉豐盈並且無毛髮的部位,並且病人的姿勢要保持舒適,中醫師拔罐的技術要輕不能夠太緊,並且避開血管和淋巴管密集的地方,尤其孕婦的下腹部、乳頭部和心臟部位不可以拔罐。同時拔罐以後要喝杯水憩息一下下,而對於虛弱導致的疲累以及酸痛要以氣血調理為主由於反覆拔罐是禁忌。
拔罐由於沒侵入性並且安全性高,故很多人會在家中自行拔罐來舒解不適,但中醫師指出拔罐不是越痛或者是越久便越好,建議各位一次拔罐的時間操控在5至10分,並且在感到痛時要適當的減壓避免皮膚受傷。中醫師提醒大家,現在坊間有許多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理,但這些設施不僅效果有顧慮,在操縱上也有一定的危險。為了維護自己的安全,拔罐必須找專業的中醫師進行治療。
有關於中醫的拔罐,大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度,和拔罐以後的顏色所表示的意思。中醫生表示,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所展示的紫紅色、瘀紅色抑或是淡紅色等等不相同的顏色,代表的是每個人體質和病灶的差距,大家能夠藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康狀態。假如對於罐印的顏色有任一個的問題,大家可以請教中醫生獲得詳盡的資訊。
罐印顏色可以成為身體狀況的參考指標!
在中醫拔罐以後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每個人身上的顏色皆是不相同的。中醫生提到這是因為罐印的顏色所反響出的是每個人身體的健康情形,一般第一次拔罐的顏色最明顯,隨後藉由顏色變動的情形可以瞭解氣血的通暢及疲勞恢復的情形。倘若拔罐以後皮膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很棒,而假設是灰白色則代表氣血不足且身體素質衰弱以及免疫力差,如果發生小水泡的話表示身體的濕氣重,艷紅色則代表有局部發炎的反應。同時中醫生提到某些人會出現紫紅色的顏色,這代表身體的氣血循環不好特別可能會因此變成瘀血。
說明罐印消退時間為何有快有慢
每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不一樣,于中醫的角度來說,假使拔罐完之後罐印的顏色越深表示病徵越嚴重,也表示身體當中的溼氣越多,那樣一來罐印持續的時間也會比較久一點。由於在毒氣外排的過程當中,這些濕氣將會讓毛孔閉合,造成毒氣附著於面板上不可以排出。
中醫生表示罐印的消退代表我們人體裡面吞噬毒素的一個代謝過程,正常來說罐印在一週內徹底消退屬於代謝正常的,超出一週或一週以上則是代謝比較不好的,中醫生也提到拔罐以後罐印消退的時間將跟著年紀與體質的不同而有所影響。
于中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其他外界緣故所造成的,可是同時也和免疫力有密切的關聯,由於當身體免疫力下降染病時,便會具有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等等其他病理症狀。而中醫師表示除了藉由西藥治療疾病以外,推薦各位也可以藉由拔罐療法來保養身體,而於中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激,藉此來達到疏通經絡、促進循環、舒緩疼痛等的功效,中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的非常多,建議各位都能嘗試運用這療法來治療病症強健體魄。
拔罐的原理
我相信大家對拔罐都不陌生,不過你們瞭解拔罐的治療原理嗎?中醫師提出拔罐的原理事實上是將一個罐子裡面的壓力降低以後,讓罐子吸附在筋絡、穴位或身體不舒服的區域,讓那個區域充血與瘀血。
中醫師首先會依據患者的狀況來判斷罐子的大小,再運用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力,依據此原理令罐子吸附在肌膚表面,這樣的力量將令該區域的微血管充血甚至充到破裂,這也就是拔罐以後肌膚上會有深色圓形的主因。了解了拔罐的原理之後,大家下次去看中醫時,不妨也可嘗試拔罐療法喔~
原來拔罐功效與好處這麼多!
把拔罐球壓在需治療的區域,裡面便會演變成真空狀態,吸附于皮膚之上。藉由這種運用抽取罐體內空氣的方法達到真空狀態,運用真空吸引的力量達到拔罐的目的,達成下述六大好處與功效。
【1】令血液變清澈
拔罐是傳統中醫的一種治療方式,直到現在依舊有滿多人對拔罐的功效深信不疑,但是各位了解拔罐的治療原理及拔罐可以達到什麼治療效果呢?對此中醫生表示,拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓,以達到舒緩疼痛、疏通經絡以及促進循環的功效。即使拔罐的好處滿多,但中醫生也特別叮嚀,患者絕對不能過度依賴拔罐的效用,假使病狀太嚴重時,仍然要諮詢中醫生有無其它更為合適治療方式。
拔罐資訊:原理
想必大家對拔罐都不陌生,可是你們知道拔罐的治療原理嗎?中醫生表示拔罐的原理實際上是將一個罐子裡面的壓力降低之後,使罐子吸附於筋絡、穴位抑或是身體不舒服的區域,讓那個區域充血與瘀血。
中醫生首先會依據患者的情形來評估罐子的大小,再運用燃燒或抽氣的方式降低裡面的壓力,根據此原理令罐子吸附于皮膚表面,這樣的力量將令該區域的微血管充血甚至於充到破裂,這也即是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的原因。認識了拔罐的原理之後,大家下次去看中醫的時候,不仿也能嘗試拔罐療法喔!
拔罐的好處可能比你想的還要多!
中醫生表示拔罐對內科和外科都能起到治療的功效,從腎臟疾病、肥胖、皮膚病到腸胃疾病等,依據現代醫學的觀點可把拔罐的好處以及功效分為下列四個層面:
中醫拔罐的好處及功效◇提升抵抗力
絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,不過某一些人拔罐完以後,頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈,甚至是冒出許多水珠狀的罐印,使患者怵目驚心。但是這一些顏色深淺不一的罐印,于中醫師的眼裡,事實上也是判斷患者身體情形的一個線索。對此中醫師提到,每一個人的身體素質都不同,取罐以後的情況也不盡相同。有些人的皮膚在半天以後會出現瘀血的情況,某一些人則是會馬上出現嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐以後,肌膚上將佈滿一顆顆的水珠或者水泡,大家可以透過這些拔罐之後的狀況,來知道自己的身體是否有任何問題,且讓中醫師進行更進一步的治療。
罐印顏色可以成為身體狀況的參考指標!
在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每一個人身上的顏色都是不一樣的。中醫師提到這是由於罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康狀況,通常第一次拔罐的顏色最明顯,接著經由顏色轉變的狀況能知道氣血的通暢與疲勞恢復的狀況。假使拔罐以後肌膚發揮的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯,而假設是灰白色則代表氣血不足且身體素質脆弱與免疫力差,假設發生小水泡的話代表身體的濕氣重,艷紅色則代表有局部發炎的反應。並且中醫師提到有些人會出現紫紅色的顏色,這代表身體的氣血循環不良很可能會因而形成瘀血。
說明罐印消退時間為何有快有慢
每個人拔罐完以後的罐印顏色皆會不一樣,於中醫的角度而言,如果拔罐完以後罐印的顏色越深表示病徵越嚴重,也表示身體中的溼氣越多,那麼一來罐印持續的時間也會較久一點。由於在毒氣外排的過程中,這一些濕氣將使毛孔閉合,促成毒氣附著於肌膚難以排出。
中醫師指出罐印的消退表示我們身體裡頭吞噬毒素的一個代謝過程,一般來說罐印於一週以內完全消退屬於代謝正常的,超過七天抑或是七天以上則屬代謝較不好的,中醫師也提到拔罐之後罐印消退的時間會隨著年齡及身體素質的不一樣而有所影響。
拔罐因為沒侵入性並且安全性高,因此很多人會在家中自行拔罐來紓解不適,但中醫師表示拔罐並不是越痛或是越久就越好,建議各位一次拔罐的時間操控在5到10分鐘,並且在感到痛時要適當的減壓防止皮膚受傷。中醫師提醒各位,目前坊間有許多養生儀抑或是美容排毒機都是運用拔罐的原理,不過這些設施非但效用有懷疑,在操縱上也有一定程度的風險。為了保護自己的安全,拔罐務必找專業的中醫師進行治療。
參考資料
曾俊華也拔罐中醫拆解拔罐皮膚顏色看健康 - TOPick - 經濟日報
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