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中醫診所之中,常見因為肩頸疼痛就診的病友,還有很多人于身體勞累時,都會尋求中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣,尤其對減肥、肩頸僵硬、腰肌勞損與腰酸背痛等有某種程度上的療效吧!
刮痧跟拔罐的基本原理大同小異,皆是藉由外力沿著相關經絡與穴位刺激,讓局部皮下微血管裂開,促成肌膚表面的瘀點或者是紫色痧痕,這就是所謂的【痧點】又或是【印痕】的發源,將阻滯在身體內的病理產物透過肌膚代謝,使病變細胞跟組織以及器官達到活化藉以打開身體自癒能力的開關,增進血液以及淋巴循環的效果,疏散人體裡頭淤積不暢的氣血,改善疲累、痠痛,繼而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方式。
只是,拔罐並不是任一個人都能試看看的,拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的,假如想自己于家裡面拔罐,建議要先請問中醫師的看法,了解自身是否可以接受拔罐治療才不會使自己受到傷害吧!
不是每個人都適合進行拔罐!
運用拔罐治療疾病可說是一種比較不危險的療法,照理來說拔罐可以用於針灸治療的各種疾病,不過中醫師表示,拔罐療法其實有禁忌症,下面我們就立即來為各位解說有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。
【一】抽搐和痙攣發作時千萬不要執行拔罐。
【二】具有出血傾向的患者需慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。
【三】有嚴重肺氣腫的患者,背部以及胸部不宜執行拔罐,對大號火罐或強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
拔罐為傳統中醫的一種治療方法,直到現在依舊有許多人對拔罐的功效深信不疑,不過大家瞭解拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療作用呢?對此中醫生提出,拔罐實際上是運用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓,以達到舒緩疼痛、促進循環以及疏通經絡的作用。就算拔罐的好處很多,但是中醫生也特別叮嚀,病人千萬不要太過依賴拔罐的效用,假如病徵太嚴重時,還是要洽詢中醫生有沒有其它更合適治療方式。
淺談中醫拔罐的作用原理
◆中醫拔罐的原理1.機械刺激作用
拔罐是中醫診所當中很常看到的治療方法,拔罐的原理是透過排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態,把一個罐子裡面的壓力減低以後,讓罐子邊緣可以緊緊吸附于筋絡、穴位抑或是人體不舒適的地方,使不舒適的地方產生充血、瘀血或起泡等跡象。拔罐所發生的一部分吸力,能夠造成所吸附的區域產生被動性的充血使阻滯的血液循環,有益改善機體組織的營養情況,改善血液循環,增進一部分組織的新陳代謝,進而達成治療疾病或是改善疼痛摟~
◆中醫拔罐的原理2.負壓效應
拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方,運用負壓原理能夠讓局部快速充血與瘀血,紅細胞被損壞產生溶血跡象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官當中將氧氣運輸到人體其他部位釋出,滿足機體氧化營養物質支持功能運轉的需要,它可透過神經系統對組織器官的功用進行雙向調節,與此同時促進白細胞的吞噬效能,增加皮膚對外界變動的敏感性及耐受力,從而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子之中的負壓可打開毛細血管及毛孔,通過拔吸的過程進一步讓人體內的毒素和廢物得以加速從肌膚毛孔當中排出。
◆中醫拔罐的原理3.溫熱作用
拔罐原理之中的一部分溫熱作用不單讓血管擴張與血流量增長,而且還能夠強化血管壁的通透性和細胞的吞噬功用。拔罐之處血管緊張度以及黏膜滲透性的變動,不單能強化淋巴循環,還能夠驅使激活淋巴細胞的吞噬作用,針對感染性病灶,顯而易見構成了一個抗生物性病因的良好環境。除此之外,拔罐之處的溶血現象對於身體起到了保健跟恢復功能。
你有所不知的拔罐功效
將拔罐球壓於要治療的部位,裡面便會構成真空狀態,吸附于肌膚上面。透過這種使用抽取罐體中空氣的方式達成真空狀態,運用真空吸引的力量達成拔罐的目的,達成下述六大好處和功效。
1.使血液變澄清
拔罐球所產生的局部強健吸力,有促進身體內滯礙『瘀血』排出的功效。好處是讓血流變得更加暢通,消除該部位的不舒適。
2.血液循環變好
于中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功能紊亂與其他外界原因所使得的,但同樣也與免疫力有密切的關係,因為當身體免疫力下降染病時,就會具有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等等其他病理病徵。而中醫師表示除了透過西藥治療疾病以外,推薦各位也可以藉由拔罐療法來保養人體,而在中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激,藉此來達到舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等等的功效,中醫師指出拔罐療法對身體的好處真的十分多,推薦各位都可以試看看使用此療法來治療疾病強健體魄。
進行拔罐前需先了解它的治療原理
相信各位對拔罐都不陌生,但是你們了解拔罐的治療原理嗎?中醫師指出拔罐的原理實際上是將一個罐子裡頭的壓力降低以後,使罐子吸附於筋絡、穴位或者是身體不舒服的區域,使那個區域充血以及瘀血。
中醫師首先會依照病人的情形來評估罐子的尺寸,再運用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力,依據這原理令罐子吸附于肌膚表面,這樣的力量將會令該部位的微血管充血甚至於充到破裂,這也就是拔罐之後皮膚上會有深色圓形的主要原因。認識了拔罐的原理以後,各位下次去看中醫的時候,不妨也能試試拔罐療法喔!
拔罐的六大功效
(壹)平衡陰陽
身體發熱為陽氣盛實的表現,發冷為陰氣盛實的症狀,假設想要解決這一些症狀,中醫師推薦病患可以分別於大椎及關元的地方進行拔罐,那樣一來將能達成平衡陰陽的功效和好處。
中醫給人的刻板印象是從根本『慢慢』的把人體調理好才可以恢復健康,因而絕大多數是長輩推薦給孩子去看,但孩子會因為中藥苦而逃避不想看。現在越來越多不同流派的療法,不相同醫生推薦的治療方式功效皆各有相異之處,在綜合了現代實證醫學的基礎上,可以接受中醫的人越來越多,針灸能說是中醫領域裡相當重要的療法,針灸的應用範疇十分普遍,從頭到腳的問題幾乎都可藉由針灸來進行緩釋症狀的功效。不僅國內醫療界把中醫列入正式醫療部門,甚至國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。
針灸治療須知
想進行中醫針灸治療以前,需認識針灸治療前、中、後的須知。
▲治療前
防止逕行刺激運動,且凝血功能差、容易血止不住的人,銘記要和中醫師詳盡溝通是否適合針灸。否則過程中或許會因為針灸活血的功效,出現血流不止的情況。另外,一定找專業的中醫師執行針灸。
▲治療中
針灸是對穴道治療,並且有其獨特的技巧,故過程中不會發生大量出血的問題,假設有出血請立即請問醫生。如果有暈針的情形也需要馬上告知,通常針灸出現暈針的情形是由於過於緊張所促成,這個時候只要放鬆並平躺,暈針不舒適的情況就會好許多,經驗豐富的中醫師都會協助。額外,針灸的時候不能夠隔著衣物,會促成穴道不準確,故請穿著寬鬆的衣服,方便中醫生執行治療。
▲治療後
針灸後要特別留意飲食,切忌吃過分辛辣的食物,酒及甜食同樣請預防。額外,針灸以後出現瘀血是正常現象,一般來說兩三天能夠消退,假設瘀血範疇比較大,能熱敷讓瘀血加快消散,但倘若血一直流則需要儘速就診。
誰不適合做針灸呢?
針灸療法不見得適合每個人,絕大部份的中醫師認為懷孕十二週以內,由於胎兒不穩定則不推薦針灸治療,即使妊娠十二週以上也要防止腹部易引發宮縮的穴位。身體太過衰弱又或是有皮膚感染的病患也不推薦針灸。除此之外由於中醫針灸多多少少會有傷口,可能造成流血或是瘀血的情形,易流血不止抑或是容易瘀血的病友,中醫師同樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需要考量自身的情況,以免因暈針而摔倒導致更多的病痛。
中醫針灸的優點很多,但是針灸不是萬能的,仍需要配合好的日常作息,例如夠的睡眠、均衡的飲食跟足夠的水分攝取,當代人由於生活型態的關係常常外食,基本的蛋白質與纖維素一定攝取足夠,溫開水在中醫的概念中同樣為很重要的,推薦每日最少喝2000cc以上;最終是需規律的運動,倘若由於工作或家庭生活無法抽空運動,推薦每一天多花一點時間走路也能夠達成同樣的效果。想有健康的人體,除了經由中醫針灸改善病痛之外,也要有以上好的生活習慣喔~
拔罐為中醫針灸學當中的一種方法,照常理而言,拔罐可以說是一個安全、有用的治療手段。操作技巧非但簡單以外,安全性高又能夠明顯改進不舒服的病狀,是備受歡迎的中醫治療方法之一,可是中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能夠適用,拔罐也有禁忌需要留意的!中醫師提到,拔罐算是一種【先破壞、再重建】的治療方法,于皮膚上面賦予一部分加壓讓微血管充血、破掉,以達成加速循環、改進痠痛的效果,有一定的刺激性及疼痛的感受,於是,建議下面幾種疾病和情形者,拔罐以前最好先洽詢中醫師想法喔~
哪些人不適合拔罐?
使用拔罐治療疾病算是一種比較安全的療法,照理來說拔罐可用于針灸治療的各種疾病,可是中醫師提出,拔罐療法事實上有禁忌症,以下我們便馬上來為大家解說有哪一些禁忌症的人不宜進行拔罐。
(壹)抽搐以及痙攣發作時千萬不要進行拔罐。
(貳)有出血傾向的病患需要慎用拔罐,譬如刺絡拔罐這類別的方式一定要避免。
(參)有嚴重肺氣腫的病患,背部及胸部不宜執行拔罐,對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。
(肆)心力衰竭或體質比較虛弱的人一樣不建議執行拔罐。
(伍)骨折的病患于骨折還未徹底癒合前,千萬不能進行拔罐,要不然將會影響到骨頭的對位和癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐以前必須先讓中醫師判斷狀況,假如韌帶已經斷裂則千萬不能貿然拔罐。
拔罐是傳統中醫的一種治療方法,直到現在依然有滿多人對拔罐的功效深信不疑,可是各位知道拔罐的治療原理以及拔罐能夠達到什麼治療效用呢?對此中醫師提出,拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓,以達到舒緩疼痛、促進循環以及疏通經絡的功效。縱然拔罐的好處很多,可是中醫師也特別叮嚀,病人萬萬不可太過於依賴拔罐的效果,倘若病徵太嚴重時,依舊要諮詢中醫師有無其它更合適治療方法。
拔罐的原理及功效
中醫認為我們人體當中存在著經絡系統,並且經絡系統內外縱橫交錯把全身連結成一個整體。平常常常聽見中醫針灸,治療原理便是藉由穴道來調節經絡和臟腑的功能,以達到平衡氣血跟疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣,藉由吸拔穴道或者瘀血的區域,進一步令身體開啟自癒本能。
看完以上的拔罐治療原理,那麼各位了解中醫師是怎樣執行拔罐的嗎?中醫師會令杯罐內產生負壓,並且吸附在體表令已老化的毛細血管破裂,不只可以治病,也能增添免疫力的功效。並且,走罐也是一種常看到的拔罐技術,中醫師會將杯罐上下左右抑或是單一方向的推動,其中的原理便是為了要同時治療數個穴位,這技術對於背部的酸痛和感冒頭暈十分有用。
關於拔罐的六個好處
【壹】平衡陰陽
身體發熱是陽氣盛實的表現,發冷是陰氣盛實的病徵,倘若想要解決這幾個病徵,中醫師推薦病患可分別于大椎和關元的部位進行拔罐,這樣一來將可達成平衡陰陽的功效和好處。
大多的人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但是有一些人拔罐完以後,頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈,甚至是冒出許多水珠狀的罐印,使病友怵目驚心。但這一些顏色深淺不一的罐印,於中醫師的眼裡,基本上也是判斷病友身體情況的一個線索。對此中醫師表示,每個人的身體素質都不一樣,取罐後的情形也不盡相同。某些人的皮膚於半天後會出現瘀血的情形,有一些人則是會立刻發生嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐後,肌膚上會佈滿一顆顆的水珠或者水泡,大家可透過這一些拔罐以後的狀況,來瞭解自己的身體是不是有任何問題,並且讓中醫師執行更進一步的治療。
怎麼鑑別拔罐後的皮膚罐印顏色?
○拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫師指出若肌膚於拔罐後展現紫黑的顏色,代表身體之中有積寒需要驅寒,並且也代表心臟供血缺少,假如印跡數天不退又或是消退時間太久,通常表示病程已過了很長時間,要較長期來調養。
○拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫師指出,假使拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色,通常代表血脂較粘稠抑或是血液濃度較高,若血脂濃度較高,也可能是供血不足夠促成的,應該留意血管病症,還得留意預防血管阻塞。
○拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有局部發熱的跡象-中醫師指出,當人在拔罐後展現的顏色為鮮紅色,絕大部分出現于熱性體質的人身上,體溫通常較高,但是也可能代表部分有發炎反應。
○拔罐罐子裡面出現水珠-假設在拔罐過程當中,罐體中有水蒸氣出現,這是人體內溼寒之氣比較重的象徵,要馬上消除身體裡頭溼寒之氣。
○拔罐產生水泡、水腫跡象-假如肌膚在拔罐之後產生水泡甚至是出現水腫跡象,通常代表身體裡頭寒溼嚴重,有比較強的溼氣。
拔罐後的瘀血多久會消退?
拔罐為中醫上常見到的治療方法,一般拔罐之後大多的人都會有罐印,而罐印顏色的深淺以及拔罐印記消逝的時間每一個人都不同,中醫師表示拔罐罐印不見的時間一般與身體的代謝有關聯,代謝快的人通常3~5天罐印顏色就會消完了,而絕大多數人通常是七天左右,但也是有代謝比較慢的人需一個禮拜左右罐印才會消失。此外中醫師提出倘若拔罐以後一個月罐印顏色照樣沒不見的話,推薦可以做檢查確定血液的流淌是否正常。
基於WHO針對健康的涵義為【健康是一種人體、精神和社會活動之中的完美情況,且不但只是身體無病症。】不過現今現代社會壓力加深,生活作息節奏快速和上班的壓力,使目前大多數的人的免疫力降低,十分容易罹患職業病或者是其他亞健康的疾病病徵,造成正處於亞健康的人愈來愈多。不少人經常會覺得身體疲累。些許的人表現是肌體疲勞,身體局部或者是周身不舒服;有的表現為情緒發生不正常,無法自持,產生精神緊張等等。上述這些能夠藉由對相應部位運用中醫拔罐治療的方法,就能疏通經絡,但務必留意拔罐的大忌跟其注意事項,建議可以先到中醫診所詢問,搞清楚自身是否適合拔罐喔!
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醫學技巧發展到現在,出現了許多方法,不論中醫或是西醫,皆能治療身體的百病,許多人推薦中醫針灸這方式,這幾年也愈來愈受重視,國內外都逐漸的把針灸加入正式的醫療項目,並且跟現代醫學知識重新融合,發展出穴位電療及是廿一世紀的科技療法。甚至很多有名的運動選手都推薦針灸且肯定它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有肯定的功效與迷人的地方~
簡單說明針灸治療的注意事項
針灸治療前需了解一些須知。治療前不能夠過度飢餓或是太飽,並且能穿著寬鬆的衣服以方便治療,進入院所後可先休息幾分鐘穩定情緒,防止後續會暈針進一步影響治療。
針灸時患者別肆意變換動作,這是為了預防銀針挪移位置跟增添瘀血的可能性。倘若療程中有痛感又或是有暈針的情況皆要立即跟中醫師反應。倘若事前就知道自己會暈針,療程中建議深呼吸或者是放鬆心情。
針灸結束後也許會瘀血或是流血,中醫師認為只要流血流的不多就不須太緊張,瘀血通常會再幾天之內散去。假設有一直流血的情況仍須告訴中醫師喔!
中醫針灸-不適合針灸的症狀
假設有下方情形的人就不推薦運用中醫針灸治療。首先是肌膚表面有傷痕或者腫瘤者,施針侵犯的風險過高。接著則是凝血功能不好的人,施針傷口容易流血不止或者是手術後容易瘀血不散,便不太適合針灸;另外情緒容易不穩固,或像小朋友較不受控者,為了要防止施針以後亂動使得流血抑或是瘀血的狀況,因而不建議針灸治療。最後倘若事前知道容易暈針的人,需想是否要做中醫針灸治療,以防因為暈針而碰撞受傷。
中醫針灸的優點許多,但是針灸不是全能的,仍要搭配好的生活作息,例如足夠的睡眠、均衡的飲食跟夠的水分攝取,當代人因為生活型態的關係常常外食,基本的蛋白質和纖維素必須攝取足夠,溫開水在中醫的觀念中一樣為很重要的,推薦每日最少飲用2000cc以上;最終是要規律的運動,假設由於工作或者家庭生活無法抽出時間運動,推薦每一天多花一點時間行走也能達成同樣的效用。想有健康的身體,除了透過中醫針灸解決病痛之外,也需要有以上好的生活習慣喔~
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中醫針灸針灸意外事件的預防與禁忌
有關於中醫的拔罐,各位最看重的東西無非便是痛的程度,與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所展現的紫紅色、瘀紅色抑或是淡紅色等等不同的顏色,表示的是每個人體質及病灶的區別,大家可以透過罐印的顏色來判別自身人體的健康狀態。假如對於罐印的顏色有任何的問題,各位能夠請教中醫生取得詳細的資訊。
罐印的顏色所反映的身體狀況
在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印,而這些罐印在每個人身上的顏色皆是不同的。中醫生指出這是由於罐印的顏色所反應出的是每個人身體的健康情形,一般第一次拔罐的顏色最顯著,接著藉由顏色變動的情況能曉得氣血的通暢與疲勞恢復的狀況。假使拔罐以後皮膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當好,而假如是灰白色則代表氣血不足且身體素質虛以及免疫力差,若產生小水泡的話表示身體的濕氣重,艷紅色則代表有部分發炎的反應。另外中醫生表示有些人會出現紫紅色的顏色,這表示身體的氣血循環不好相當可能會因而變成瘀血。
拔罐後身體上的印記多久會消退
拔罐為中醫上常見到的治療方式,一般拔罐以後大多數人都會具有罐印,而罐印顏色的深淺與拔罐印記不見的時間每一個人都不一樣,中醫生提出拔罐罐印消失不見的時間一般與人體的代謝有關聯,代謝快的人通常3到5天罐印顏色就會消完了,而大多的人一般為一個禮拜上下,可是也是有代謝較為慢的人需一個禮拜上下罐印才會消失不見。同時中醫生提出倘若拔罐以後一個月罐印顏色照樣沒有消失的話,建議能夠做檢查確定血液的流淌是否正常。
現在醫療發達,有滿多方式皆可解決身體的不適和病痛。以華人來說除了西醫外,中醫也是各位時常尋覓幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代一樣具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡,針灸是常見的推薦治療手段,尤其隨針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的看重。現今國內外許多醫學相關學科,除了漸漸將中醫跟現今醫學知識混合並列入正式醫療分部外,甚至有不少研究學者用西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。
簡單介紹針灸治療法
中醫治療方式有許多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的宗旨是「調氣」,而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分配著十二正經和奇經八脈,彼此互相聯絡構成氣、血和各樣津液循環的系統,且連繫著體表、四肢以及臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法,來達成全身氣血的調整,當阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈跟臟腑就可復原到原先的情形。透過針灸經絡穴道,調理體內效能,以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡,達成止痛的效用,所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
淺談針灸治療的時間
某一些人覺得針灸的次數越多,效用越好,其實不是如此,中醫生事實上不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每個人的人體狀況跟年齡來規劃,即使療程早期會較密集,差不多會7天進行2-3次左右,後續隨著病情的好轉能減少到七天1次,甚至漸漸降低次數的頻率。倘若病症痊癒了,中醫師推薦30天做1-2次,當作平常的保健又或是預防復發。
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