中醫調理指南 懷孕時可以經由中藥調理安胎，但「這些」禁忌中藥務必記得避開！

大多數的人的觀念覺得中藥的屬性相較於西藥更為溫和，因此很多母親在懷孕時會找中醫師執行安胎指導。而懷孕中的媽媽是不是推薦服用中藥是許多人的問題，中醫師的推薦提出運用中醫的藥材來安胎是沒問題的，不過各位絕對不能由於這樣便自己去中藥房抓藥給孕婦做安胎調理，若不了解藥材而選購了會通經活血或是行氣破滯等等不適合的中醫藥材，反而會因此讓懷孕的孕婦有滑胎的危險。

 

 

10種孕婦安胎時可以服用的中藥材

懷孕婦女所要的營養必定是比懷孕之前還要多，因而中醫師表示想幫助懷孕婦女調理身體的話可食用一些對身體好的中藥材，但中醫師提醒各位，就算是溫和的調理中藥，也要注意吃的量，因為只要是藥就會具有劑量的問題，因而推薦懷孕婦女在吃藥之前需要跟中醫師確定劑量無誤，並且也需確認哪一些調理中藥材是合適你的！以下也推薦了幾項懷孕婦女能吃的調理中藥材。

（1）赤小豆

這中藥材有消浮腫的效果，假設孕媽咪具有水腫的病狀可以少量服用。

（2）杜仲

這中藥材不止可以補肝腎，針對強筋骨和壯腰膝的功效也很棒；可以幫助懷孕中期的母親紓解腰酸背痛的病徵，對於安胎一樣有不錯的功效。

（3）菊花

菊花具有解熱明目的作用，倘若孕媽咪容易煩悶抑或是有體熱的狀況能少量服用。

（4）玫瑰

玫瑰花可以幫助孕媽咪穩定情緒，對於疏肝理氣相當有幫助，是安胎常看到的中藥材。

（5）山藥

山藥有補氣養陰與滋腎益精的作用，假設孕媽咪心力狀況較不佳可適量服用。

（6）桑寄生

此中藥材推薦能和杜仲搭配食用，對舒緩腰酸背痛一樣相當有效。

（7）陳皮

此中藥材能幫助孕媽咪舒解胸悶與噁心感，除此之外中醫師提到陳皮的藥性比較溫和不刺激，食用適當的量可以幫助安胎。

（8）百合

百合可以幫助孕媽咪紓解情緒，與玫瑰花一樣是安胎常看到的中藥材。

（9）枸杞

該中藥材推薦可以跟菊花搭配服用，有滋補肝腎與明目養血的效果，而且它的味道非常甘甜，較不易使孕媽咪于食用時產生噁心感。

（10）炒白朮

這中藥材具有健脾益氣的效用，合理的運用能幫助孕媽咪安胎。

 

 

這些藥材是懷孕媽媽碰不得的

中醫師的推薦指出婦女在懷孕的時期使用藥物安胎的時候，一定留意某一些藥材會有礙孕婦的健康和胎兒的成長，比如子宮收縮藥、破氣藥、辛溫香竄藥、破血藥、峻瀉藥、毒劇藥等皆是懷孕的禁用藥物。而中醫師的推薦提出懷孕時間的中藥禁忌從功能而言主要分為以下種類：

▲滑利攻下類中藥：滑石、牽牛子、木通、甘遂、巴豆、大戟、冬葵子、芫花、薏苡根等等。這類中藥會有通利小便與瀉下通腑等等作用，傷陰耗氣最後促成胎失。

▲大辛大熱類中藥：草烏、肉桂、川烏、附子，這些藥材易燥熱且具有不同程度的毒性，使胎兒受到危害造成墮胎。

▲芳香滲透類中藥：丁香、草果、降香、麝香，可疏通氣機但氣行則血行會促成迫胎外出的情形。

▲有毒之品類中藥：像是水銀及硃砂等，會直接讓胎兒受傷因此嚴禁使用。

▲活血破氣類中藥：乳香、莪朮、桃仁、澤蘭、紅花、虻蟲、沒藥、三棱。因為活血會讓血液循環加速使得沒辦法固胎。

 

一般而言懷孕的媽媽若於安胎的過程中很順利，沒有發生任何不適的話，基本上中醫生是不推薦懷孕的媽媽食用中藥來安胎的。平常只需注意飲食、不要太過疲憊和保持愉快的心情，這才為懷孕媽媽於安胎時最重要的項目。假設在安胎的過程之中有發生妊娠腹痛、胎漏及胎動不安等等情況的時候，中醫師才會推薦媽媽經由中藥來幫助調理身體。但這些安胎的中藥，懷孕的媽媽們千萬不能亂吃，因為每個人的體質和症狀都不相同，適合的方子肯定有所差異，因而孕婦於用藥之前肯定都要先詢問過中醫師。

 

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