針灸骨傷 中醫扁針療法好處專文

在中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其他外界原因所促成的，可是與此同時也跟免疫力有密切的關聯，由於當身體免疫力下降患病的時候，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等其他病理病狀。而中醫師指出除了經由西藥治療病症以外，推薦大家也能經由拔罐療法來保養人體，而於中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等的功效，中醫師表示拔罐療法對人體的好處真的很多，推薦各位都能夠試看看運用這個療法來治療病症強健體魄。

■中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用

拔罐是中醫院所之中很常看到的治療方式，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，將一個罐子裡頭的壓力減低之後，使罐子邊緣可以緊緊吸附在筋絡、穴位又或是身體不舒服的地方，令不舒服的地方產生充血、瘀血或者起泡等等景象。拔罐所發生的部分吸力，能造成所吸附的部位發生被動性的充血令阻滯的血液循環，有助改進機體組織的營養狀況，改進血液循環，促使部分組織的新陳代謝，進一步達成治療疾病抑或是改善疼痛唷！

■中醫拔罐的原理【2】負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理可使部分迅速充血與瘀血，紅細胞被破壞出現溶血跡象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運輸到身體其他部位釋放，滿足機體氧化營養物質支援功用運轉的需求，它可以透過神經系統對組織器官的功能進行雙向調節，與此同時增進白細胞的吞噬能力，提升皮膚對於外界變化的敏感性和耐受力，繼而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓可以打開毛細血管與毛孔，經過拔吸的過程從而使身體裡面的毒素與廢物得以加快從皮膚毛孔之中排出。

■中醫拔罐的原理【3】溫熱作用

拔罐原理之中的局部溫熱作用不單使血管擴張和血流量增添，而且也可以增強血管壁的通透性與細胞的吞噬能力。拔罐之處血管緊張度以及黏膜滲透性的改變，非但能增強淋巴循環，還能帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對感染性病灶，不可否認形成了一個抗生物性病因的出色環境。並且，拔罐之處的溶血現象對身體起到了保健與修復功用。

關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西無非就是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所代表的意義。中醫師提出，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的瘀紅色、淡紅色或者是紫紅色等等不同的顏色，代表的是每個人體質以及病灶的差別，各位可以透過罐印的顏色來評斷自己身體的健康情形。假如對於罐印的顏色有任一個的疑惑，大家可以請教中醫師得到完整的資訊。

在中醫拔罐後皆會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每個人身上的顏色皆是不相同的。中醫師提到這是因為罐印的顏色所反饋出的是每一個人身體的健康狀況，通常第一次拔罐的顏色最顯著，接著藉由顏色轉變的情形可以知道氣血的通暢及疲勞恢復的情形。假如拔罐後肌膚表現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯，而若是灰白色則表示氣血不足並且身體素質脆弱及免疫力差，若發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有部分發炎的反應。此外中醫師表示有些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不良很可能會因而變成瘀血。

拔罐是中醫上常見的治療方法，一般拔罐以後多數人都會具有罐印，而罐印顏色的深淺和拔罐印記不見的時間每一個人都不同，中醫師提到拔罐罐印消失不見的時間通常和身體的代謝有關係，代謝快的人通常3至5天罐印顏色就會消完了，而多數人一般為一個禮拜上下，不過也是有代謝比較慢的人要一個禮拜上下罐印才會消失。同時中醫師表示倘若拔罐之後一個月罐印顏色一樣沒消逝的話，建議能做檢查確保血液的流淌是不是正常。

拔罐由於無侵入性且安全性高，故許多人會在家裡自行拔罐來紓解不適，不過中醫師提到拔罐並非越痛或是越久便越好，推薦各位一次拔罐的時間操控在5至10分，並且在感到疼痛的時候要適度的減壓預防肌膚受傷。中醫師提醒大家，目前坊間有很多養生儀或者是美容排毒機都是使用拔罐的原理，但是這些機器不止功效有懷疑，在操縱上也有一定程度的風險。為維護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫師進行治療。

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針灸、拔罐安全原則

關於中醫的拔罐，各位最在乎的東西不外乎便是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的涵義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的瘀紅色、紫紅色或者淡紅色等等不相同的顏色，代表的是每個人體質以及病灶的差別，各位能夠經由罐印的顏色來判斷自身人體的健康情況。假使對於罐印的顏色有任一個的疑惑，各位能請教中醫師獲得詳細的資訊。

中醫拔罐以後常見的肌膚顏色及表示的定義：

罐印顏色✽艷紅色－表示你的體質是熱性，一般體溫較高，不過也可能表示有局部的發炎反應。

罐印顏色✽紫紅色－表示你的氣血循環不良，如果拔罐的罐印顏色偏深或者是偏黑的話表示可能有血瘀的情形。

罐印顏色✽灰白色－表示氣血不足，體質較脆弱。

罐印顏色✽有水氣－表示體內的濕氣過於重。

罐印顏色✽淺紅色－表示你的氣血循環相當好。

中醫師提出，拔罐的罐印顏色僅能夠反映出局部的身體健康情形，若對自己的健康情形有顧慮的話，建議各位照樣要尋找中醫師諮詢，協助身體恢復健康。

每一個人拔罐完以後的罐印顏色都會不同，于中醫的角度而言，假使拔罐完以後罐印的顏色越深表示病徵越嚴重，也表示人體中的溼氣越多，這樣一來罐印持續的時間也會比較久一點。因為在毒氣外排的過程中，這些濕氣將會讓毛孔閉合，導致毒氣附著於肌膚難以排出。

中醫師指出罐印的消退表示我們人體內吞噬毒素的一個代謝過程，照常理而言罐印于一週以內徹底消退是代謝正常的，高於一週又或是一週以上則是代謝比較不好的，中醫師也提到拔罐以後罐印消退的時間會隨年齡與身體素質的不一樣而有所影響。

中醫師提到短期的拔罐療法可以改善身體的痠痛，中長期能夠改善肌肉和關節的生理功能。主要的原理就是在於拔罐能緩解肌肉筋膜以及改善肌肉關節的活動度，同時阻斷與抑制痠痛，而且有可能透過改善循環促使局部修復。

中醫師也建議台灣的體育選手抑或是一般民眾，如果碰到運動傷害及肌肉發生痠痛的情況時，可先考慮拔罐這個不危險並且有幫助的治療方法，但是還是必須先讓專業的中醫師執行評斷。

有關中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度，與拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫生提出，在接受了中醫的拔罐治療之後，皮膚所展現的紫紅色、淡紅色抑或是瘀紅色等等不一樣的顏色，表示的是每個人體質以及病灶的差異，大家能藉由罐印的顏色來評斷自己人體的健康情形。假設對於罐印的顏色有任何的疑問，大家能請教中醫生取得詳盡的資訊。

中醫拔罐以後常看到的皮膚顏色及代表的意思：

罐印顏色◇艷紅色：代表你的體質是熱性，一般體溫比較高，但也可能代表有局部的發炎反應。

罐印顏色◇紫紅色：代表你的氣血循環不好，若拔罐的罐印顏色偏深或者是偏黑的話代表可能有血瘀的情形。

罐印顏色◇灰白色：代表氣血不足，體質較虛弱。

罐印顏色◇有水氣：代表體內的濕氣過分重。

罐印顏色◇淺紅色：代表你的氣血循環相當好。

現今醫療旺盛，有很多方式皆可解決身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫外，中醫也是各位常常找尋幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，特別隨針灸技術越來越進步，也受到越來越多人的著重。現今國內外許多醫學相關學科，除了逐漸把中醫跟現今醫學知識組合並列入正式醫療分部之外，甚至有不少研究學者用西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙和功效。

針灸治療前需要曉得一些注意事項。治療前不能太過於飢餓抑或是太飽，且可以穿著寬鬆的衣服以方便治療，進入診所以後可先歇息幾分鐘平穩情緒，防止後續會暈針繼而影響治療。

針灸的時候患者別肆意變換姿勢，這是為了要防止銀針挪移位置跟增長瘀血的機率。假設療程中有痛感或是有暈針的情形都要立即跟中醫師反應。假設事前就知道自己會暈針，療程中建議深呼吸或者放鬆心情。

針灸結束以後或許會瘀血抑或是流血，中醫師覺得只要流血流的不多就不必太緊張，瘀血通常會再幾天以內散去。若有不斷流血的情況仍須告訴中醫師喔！

目前醫療發達，有滿多方法都可以改善身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外，中醫同樣為各位常常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。于中醫的治療方式裡，針灸是常見的推薦治療手段，尤其跟著針灸技術愈來愈進步，也受到愈來愈多人的著重。目前國內外滿多醫學相關學科，除了漸漸將中醫與現今醫學知識混合並加入正式醫療單位以外，甚至於有不少研究學者以西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位，經由穴位疏通人體不順的經絡，中醫師認為穴位是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激能達到血液循環和修護，進而達成止痛的目的，現在除了西醫外，中醫也是愈來愈多人遇見身體不適會想尋求的治療通路，通常有腸胃消化不良與便秘問題，抑或是睡眠與情緒問題都會尋求針灸的治療，除此之外像是婦科抑或是一些痛的病徵也皆是針灸很常見的治療病症。

理論上中醫針灸可推薦給男女老少，不論是人體已發出警告，需把中醫針灸當治療手段的人，或想把針灸當成日常保健，氣血不和想要活化氣血的人，都非常推薦。針灸作為處理急症如急性的出血疾病抑或是失眠、肥胖等長期狀況的手段，都是很不錯的，並且功效明顯。只是請銘記針灸一定要請專業的中醫師施作，切勿自身進行針灸，假使是真的想要在家中做日常保健，能考量學習基本艾灸。

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直至現在依然有滿多人對拔罐的功效深信不疑，但各位知道拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療功效呢？對此中醫生表示，拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方法令局部肌肉加壓，以達到促進循環、疏通經絡及舒緩疼痛的功效。儘管拔罐的好處許多，不過中醫生也特別叮嚀，患者萬萬不能過度依賴拔罐的效用，如果病徵太嚴重的時候，依然要詢問中醫生有無其他更加適合治療方式。

✽中醫拔罐的原理【一】機械刺激作用

拔罐為中醫診所中很常看到的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，把一個罐子裡頭的壓力減低以後，讓罐子邊界可以緊緊吸附在筋絡、穴位又或是人體不舒服之處，令不舒服之處出現充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的一部分吸力，可以造成所吸附的部位出現被動性的充血讓阻滯的血液循環，有利改進機體組織的營養狀況，改善血液循環，促使局部組織的新陳代謝，進一步達成治療病症或者改善疼痛囉！

✽中醫拔罐的原理【二】負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理可使部分迅速充血和瘀血，紅細胞被損壞出現溶血現象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官中把氧氣運輸到身體其他地方釋放出，滿足機體氧化營養物質贊成功能運行的需要，它可藉由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，同時增進白細胞的吞噬作用，提高肌膚針對外界改變的敏感性及耐受力，繼而強化機體的免疫力。拔罐時罐子內的負壓可打開毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程進一步使人體裡頭的毒素跟廢物得以加速從皮膚毛孔中排放。

✽中醫拔罐的原理【三】溫熱作用

拔罐原理當中的局部溫熱作用不但令血管擴張和血流量增長，而且也可增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬功用。拔罐之處血管緊張度以及黏膜滲透性的改變，不單能強化淋巴循環，也可以促使激活淋巴細胞的吞噬作用，對於感染性病灶，不可否認形成了一個抗生物性病因的不錯環境。同時，拔罐的地方的溶血現象對人體起到了保健與修復功用。

在中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂以及其它外界原因所引發的，但同時也跟免疫力具有密切的關聯，由於當身體免疫力下降染病時，就會具有氣血運行不順暢、經絡傳遞障礙等其它病理病徵。而中醫生提出除了經由西藥治療疾病外，推薦大家也可以透過拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效，中醫生提到拔罐療法對身體的好處真的很多，推薦各位都可以試試看使用此療法來治療疾病強健體魄。

中醫認為我們身體中存在著經絡系統，且經絡系統內外縱橫交錯把全身連結成一個整體。平常時常聽到中醫針灸，治療原理就是藉由穴道來調節經絡和臟腑的功能，以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理基本上也是一樣，藉由吸拔穴道又或是瘀血的區域，進一步使身體打開自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼大家瞭解中醫生是如何執行拔罐的嗎？中醫生會讓杯罐內產生負壓，且吸附于體表讓已老化的毛細血管破裂，非但能治病，還能增長免疫力的功效。同時，走罐也是一種常見的拔罐技術，中醫生會把杯罐上下左右或單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，此技術對背部的痠痛與感冒頭暈相當有效果。

把拔罐球壓在需治療的區域，裡面便會變成真空狀態，吸附在皮膚上。藉由這種運用抽取罐體內空氣的方式達到真空狀態，使用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達成下列六大好處和功效。

(1)讓血液變清澈

拔罐球所產生的部分強壯吸力，有促進身體內滯礙「瘀血」排放的功效。好處是使血流變得更加順暢，去除該部位的不適。

(2)血液循環變好

拔罐具有使毛細血管擴張和血液循環加速的功效，增強局部血液供應進一步改進全身血液循環。使用拔罐把滯礙的瘀血吸出以後，便會由澄清的血液替代！拔罐球邊界周圍的鍺石能夠帶動血液循環，加上血液循環能增長新陳代謝、增加免疫力等好處，因而可以改善手腳冰冷、水腫、暈眩、痠痛、頭痛等症狀。

(3)促進新陳代謝

拔罐球吸附住肌膚的吸力強大，因而小力壓於肌膚上就夠了，並且拔罐球有促進新陳代謝的功效，遠比自己按摩或指壓穴道更有用。

(4)調整自律神經

電療的原理首要是運用於復健和肌肉問題，因為人類身體的神經與肌肉，皆是透過微電流在傳導訊號，藉此達成反應跟動作。所以電療就利用這個一特性，在人體的特定位置上貼上電流貼片，效仿人體傳導的訊號，首要功效是改善局部血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉以及避免肌肉痙攣，因此電療和中醫針灸不一樣，它被視為十分有效用的短期止痛工具，甚至於肢體不便或者是久臥在床的病友，也建議用電療減緩肌肉萎縮。中醫針灸或電療皆能夠改進病痛，假使不瞭解該選中醫針灸又或是電療，則需要諮詢醫師的建議。

西醫電療的功效跟傳統中醫針灸皆具有活血化淤的功效。與中醫針灸不同之處在於電療是利用電波方式，經由換不一樣頻率與不一樣磁場的電波，刺激穴道達到治療功效。於是除了陰陽調和之外，還可促進代謝與腸胃蠕動，並且有提神醒腦的效用。並且，還可讓皮膚變得更有彈力，針對眼袋、色斑同樣有某種程度的功效，不但能夠保健身體也可做到養顏美容。和中醫針灸治療的效用有些許不同，仍需視自己的情形來選擇治療方式。

中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激人體內部的穴道，達到促進血液循環、迅速修復組織，與此同時可神經傳導，進一步調養身體的效能。在現在的使用上，只要是濕疹、中風後遺症、睡眠不佳、腸胃不適、肥胖、神經失調又或是心緒不寧等，只需經中醫生診斷，都很建議使用中醫針灸來治療。

醫學方法進展到現在，出現了滿多方式，不論中醫或者是西醫，都可治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這方法，近幾年也愈來愈受重視，國內外皆逐漸的將針灸列入正式的醫療項目，並且與現代醫學知識重新結合，發展出穴道電療以及屬於廿一世紀的科技療法。甚至很多知名的運動選手都推薦針灸且肯定它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有一定的功效和迷人之處~

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴位，達成促使血液循環、快速修復組織，同樣能神經傳導，進而調養身體的性能。在目前的運用上，凡是睡眠不佳、心緒不寧、中風後遺症、肥胖、腸胃不適、濕疹或者神經失調等，只要經中醫師診斷，皆很建議運用中醫針灸來治療。

針灸的優點在於功效較藥物迅速、安全且副作用不多，故中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的患者：

▲一般的酸痛病狀，譬如：鼻炎或者耳鳴等等

▲消化面向的脹氣、便秘