中醫調理指南 懷孕婦女要怎麼樣安全安胎？中醫生推薦可以吃這幾項中藥材

中醫于用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，針對不同身體素質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方法也備受世人推薦與推崇，到底「懷孕可吃中藥嗎？」「吃中藥是不是會影響胎兒健康？」相信這些是很多孕婦媽媽們心中的疑問，中醫生指出，很多孕婦對吃中藥充滿許多未知和疑問，煩惱會影響胎兒健康及成長情況。

事實上用藥要看狀況而定，孕期人體不適的常看到病徵很多，某一些孕婦懷孕以後常常產生妊娠不適的問題，例如蕁麻疹、胸悶刺痛、過敏反應、起癢疹、便祕等等，通常這一些病狀可藉由醫囑運用中藥方輔助改善狀況，同時中藥材也能夠調理安胎、改進害喜抑或是水腫等病徵，中藥雖然藥性溫柔不過隨著藥材綜合以及份量的調整，有不相同的效果，因而未經中醫生鑑別個人身體素質和問題而用藥，除了效用難定以外甚至可能危及胎兒。因此推薦務必要避開孕期中不能吃的中藥，挑選合格的中醫生門診判斷處方之後才可服用，以防影響胎兒，讓中醫生各自對體質和問題來辨證論治，才能夠對症下藥囉～

 

 

懷孕期間可以服用的調理中藥材

懷孕婦女所需要的營養必定是比懷孕之前還要多，因而中醫生提到想要幫助懷孕婦女調理身體的話可食用一些對身體好的中藥材，但中醫生提醒大家，即便為溫和的調理中藥，也需要留意食用的量，因為只要是藥便會有劑量的問題，因此推薦懷孕婦女在服藥以前需和中醫生確定劑量無誤，並且也需確認哪些調理中藥材為適合你的！下方也推薦了幾種懷孕婦女可吃的調理中藥材。

【1】赤小豆

該中藥材具有消除水腫的作用，假如孕婦有水腫的症狀可以少量服用。

【2】杜仲

這個中藥材不單能補肝腎，對強筋骨與壯腰膝的作用也好；能夠幫助妊娠中期的媽媽舒緩腰酸背痛的病徵，針對安胎同樣有不錯的功效。

【3】菊花

菊花具有解熱明目的作用，假設孕婦容易煩悶抑或是有體熱的情況可以少量服用。

【4】玫瑰

玫瑰花能夠幫助孕婦平穩情緒，針對疏肝理氣非常有幫助，屬安胎常看到的中藥材。

【5】山藥

山藥具有補氣養陰與滋腎益精的效用，假使孕婦心力狀況較不良能適量服用。

【6】桑寄生

此中藥材推薦能夠與杜仲配合食用，針對紓解腰酸背痛也非常有效。

【7】陳皮

此中藥材可幫助孕婦緩解胸悶和噁心感，同時中醫生表示陳皮的藥性較溫和不刺激，食用適當的量可幫助安胎。

【8】百合

百合可幫助孕婦紓解情緒，與玫瑰花一樣為安胎常見的中藥材。

【9】枸杞

這中藥材推薦可以跟菊花搭配服用，具有滋補肝腎跟明目養血的作用，而且它的味道非常甘甜，比較不易讓孕婦在食用時產生噁心感。

【10】炒白朮

此中藥材有健脾益氣的作用，恰當的使用可以幫助孕婦安胎。

 

 

一起來看看哪些是懷孕的你不能吃的中藥材吧！

很多有服用中藥習慣的孕婦都不瞭解自身懷孕之後是不是可一直吃中藥安胎，中醫生的推薦提出基本上懷孕以後是可以持續服用中藥的，但中醫生的推薦也指出有些中藥容易讓寶寶的情況不穩因此服用中藥要注意。

◆薏仁：性質滑利且會誘發子宮收縮導致懷孕的媽媽小產。

◆桂圓：屬熱會促成孕婦內產熱並且容易產生漏紅及腹痛。

◆當歸：易引起活血促成孕婦體內造熱，假使使用過度多則容易小產。

◆番紅花：易活血化瘀且引發子宮收縮而小產。

◆麝香：內含如果長期接觸的話會引發小產並且有揮發性的麝香銅。

◆人參：活血的作用會使人體燥熱，若大量運用的話易引發孕婦出血率增加。

 

即便懷孕初期的出血屬正常情況，但推薦媽媽們依舊要注意！由於懷孕的前三個月是胚胎成長的焦點期，推薦孕婦務必要多注意身體，且觀察分泌物是不是正常，而懷孕期間如果產生不正常的出血就絕對要立刻就醫。

中醫生表示若於懷孕期間覺得身體不適除了吃西藥外，建議媽媽們可以試試食用中藥來幫助安胎，因為中醫生提到當食用西藥沒辦法擁有明顯改善的時候，搭配適當的中藥治療可以減低媽媽服藥的時間，能使媽媽輕鬆的渡過孕期。但是中醫生指出除了吃藥調理身體之外，推薦媽媽們還是不要過度的走動和勞動才為安胎的不二法門喔！

 

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