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中醫調理指南 孕婦必知!想安胎可以吃「這些」中藥材來調理身體

絕大多數人的概念認為中藥的屬性相較於西藥更溫和,因而許多媽咪在懷孕的時候會找中醫師進行安胎指導。而懷孕之中的媽咪是否推薦服用中藥是很多人的疑惑,中醫師的推薦表示運用中醫的藥材來安胎是沒問題的,但各位千萬不能由於這樣便自己去中藥房抓藥給孕婦做安胎調理,假使不了解藥材而選購了會通經活血抑或是行氣破滯等不適合的中醫藥材,反倒會因此使懷孕的孕婦有滑胎的風險。

 

 

十種可以幫助安胎的中藥材

懷孕婦女所需的營養肯定是比懷孕以前還要多,因此中醫師表示想幫助懷孕婦女調理身體的話可食用一些對人體好的中藥材,但是中醫師提醒各位,即使為溫和的調理中藥,也需注意食用的量,由於只需是藥便會具有劑量的問題,因此推薦懷孕婦女在服藥以前要和中醫師確定劑量無誤,且也需確認哪一些調理中藥材是合適你的!下列也推薦了幾項懷孕婦女可吃的調理中藥材。

1.赤小豆

此中藥材有消水腫的功效,假如孕婦有水腫的症狀可少量服用。

2.杜仲

這中藥材非但可以補肝腎,對於強筋骨與壯腰膝的功效也很不錯;能夠幫助懷孕中期的媽咪舒解腰酸背痛的病徵,針對安胎也有不錯的功效。

3.菊花

菊花具有解熱明目的功效,若孕婦易煩悶或是有體熱的情形能少量服用。

4.玫瑰

玫瑰花能夠幫助孕婦穩固情緒,對於疏肝理氣非常有幫助,屬安胎常見到的中藥材。

5.山藥

山藥有補氣養陰跟滋腎益精的作用,若孕婦精神狀況較不佳能適量服用。

6.桑寄生

該中藥材推薦能與杜仲配合食用,針對緩解腰酸背痛也很有效。

7.陳皮

該中藥材能夠幫助孕婦舒解胸悶以及噁心感,同時中醫師提到陳皮的藥性比較溫和不刺激,食用適當的量能夠幫助安胎。

8.百合

百合能幫助孕婦舒緩情緒,和玫瑰花一樣是安胎常看到的中藥材。

9.枸杞

這個中藥材推薦可與菊花配合服用,有滋補肝腎跟明目養血的功效,而且它的氣味很甘甜,較不容易讓孕婦於食用的時候產生噁心感。

10.炒白朮

這個中藥材具有健脾益氣的功效,適當的使用能夠幫助孕婦安胎。

 

 

準媽咪懷孕後這幾大類中藥不要碰

中醫基於病人體質,能透過中藥跟針灸幫助安胎,因此懷孕合理使用中醫不會發生促成傷害胎兒的問題,假如產生有妊娠腹痛或陰道出血與胎動不安等情形的時候,推薦可依據孕婦媽咪情況服用中藥安胎來加以改進。但還得注意某一些藥材切記不要嚐試不只會引發墮胎之外,對母體與胎兒會使得傷害,因而懷孕孕婦媽咪應推薦「禁用」下面六大類別的中藥:

◆活血破氣類別中藥:「活血」藥物加快血液循環,服用之後有流產或者是滑胎的危險「破氣」會造成孕婦氣行逆亂因此傷及胎兒之氣,增加滑胎的風險。例如透骨草和月季花皆是可以疏通血脈且去除疼痛藥物,因此孕婦對活血祛瘀藥應該忌用;這一類別的藥物有紅花、大黃、莪朮、枳實、桃仁、三稜等等。

◆利下降瀉類別中藥:這類別藥有讓小便放出順暢與治療難以排便的作用,因為會經過刺激腸胃道以及消化系統,且引起反射性的子宮收縮,長時間使用更會傷陰耗氣,讓胎兒著床不穩而導致流產或者是早產等等後果。例如大戟跟芫花皆是能促成腹瀉或滑潤大腸進一步促進排便的藥物;屬這類別的藥物有巴豆、薏苡根、滑石、冬葵子。

◆宮縮類別中藥:棉花子有宮縮作用,故有通經及催產之作用,生蒲黃亦有宮縮的作用。

◆大辛大熱類別中藥:辛熱之藥本身就是具有某種程度毒性的藥物,有造成流產的危險。屬這類別的有附子、川烏、草烏、肉桂等等。

◆芳香滲透類別中藥:這類別中藥氣味芳香燥熱猛烈,能疏通全身功用活動,因此也有促成流產的危險。其藥可以經由神經系統引起宮縮,也容易引發胎兒早產又或是流產屬這類別的有草果、麝香、丁香等等。

◆有毒類別中藥:例如硫磺,這類別的會直接影響胎兒讓其遭受損害。

懷孕的孕婦媽咪因為肚子內有胎兒,因此吃東西要非常慎重,除了以上提及的類別中藥材儘量別吃,避免對母體和胎兒不利,每種處方皆是針對每一個不一樣的病因病證來考量用藥並且特別製做的,推薦中藥方務必因人身體素質和病灶調整,找尋治療應挑選合格中醫醫師處方治療,避免出現危險。

 

照常理而言懷孕的媽媽假設在安胎的過程中相當順利,無發生任何不舒服的話,基本上中醫生是不推薦懷孕的媽媽吃中藥來安胎的。平常只需注意飲食、不要過度勞累以及保持喜悅的心情,這才是懷孕媽媽在安胎時最重要的項目。如果於安胎的過程當中有產生妊娠腹痛、胎漏與胎動不安等等狀況時,中醫師才會推薦媽媽藉由中藥來幫助調理身體。但是這一些安胎的中藥,懷孕的媽媽們千萬不要亂食用,因為每一個人的體質以及病徵都不同,合適的方子一定有所差異,因而孕婦于用藥以前肯定都要先詢問過中醫師。

 

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