有什麼方式可幫助安胎？中醫師：「推薦運用這一些中藥材來調理孕婦體質！」

中醫在用藥方面已有千年以上的歷史，中醫藉由身體素質辨症，對不相同體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方法也備受世人推薦和信賴，究竟『懷孕可吃中藥嗎？』『吃中藥是不是會影響胎兒健康？』我想這些是很多孕婦媽媽們心中的疑惑，中醫生提出，許多孕婦對吃中藥充滿很多未知及疑問，煩惱會影響胎兒健康和成長狀況。

事實上用藥要看情形而定，孕期身體不適的常見到病狀很多，有一些孕婦懷孕之後經常出現妊娠不適的問題，如便祕、過敏反應、起癢疹、蕁麻疹、胸悶刺痛等，一般這些病徵可以透過醫囑使用中藥方幫忙改善情況，同時中藥材也能調理安胎、改進害喜抑或是水腫等病徵，中藥雖然藥性溫和不過隨著藥材結合和份量的調整，有不同的效用，因而未經中醫生辨別個人體質和問題而用藥，不單效用難定以外甚至可能危及胎兒。因而推薦務必要避開孕期之中不能吃的中藥，挑選合格的中醫生看診評估處方之後才能服用，免得影響胎兒，使中醫生各自針對身體素質與問題來辨證論治，才能對症下藥哦～

對於安胎有幫助的中藥材

懷孕婦女所需的營養一定是比懷孕之前還要多，因此中醫生表示想幫助懷孕婦女調理身體的話能夠食用一些對身體好的中藥材，但是中醫生提醒各位，儘管是溫和的調理中藥，也要注意吃的量，因為只須是藥便會具有劑量的問題，因此推薦懷孕婦女于服藥以前要與中醫生確認劑量無誤，並且也要確認哪些調理中藥材為適合你的！以下也推薦了幾項懷孕婦女能食用的調理中藥材。

（1）赤小豆

該中藥材有消水腫的功效，假設孕婦具有水腫的病徵能夠少量服用。

（2）杜仲

這個中藥材非但可補肝腎，對強筋骨與壯腰膝的效用也非常好；能幫助懷孕中期的媽媽紓解腰酸背痛的症狀，對於安胎一樣有不錯的效用。

（3）菊花

菊花具有解熱明目的功效，假使孕婦容易煩悶或是具有體熱的狀況可少量服用。

（4）玫瑰

玫瑰花可幫助孕婦穩定情緒，對於疏肝理氣相當有幫助，是安胎常見的中藥材。

（5）山藥

山藥具有補氣養陰跟滋腎益精的功效，假使孕婦精力狀況較不佳能夠適量服用。

（6）桑寄生

這中藥材推薦可跟杜仲配合吃，對於舒解腰酸背痛也十分有效。

（7）陳皮

該中藥材能夠幫助孕婦舒緩胸悶和噁心感，並且中醫生提到陳皮的藥性較溫和，吃適當的量可以幫助安胎。

（8）百合

百合可以幫助孕婦紓解情緒，與玫瑰花一樣是安胎常見到的中藥材。

（9）枸杞

該中藥材推薦可和菊花配合服用，有滋補肝腎和明目養血的效果，而且它的氣味十分甘甜，比較不容易使孕婦於吃的時候產生噁心感。

（10）炒白朮

這個中藥材有健脾益氣的效用，適當的使用可以幫助孕婦安胎。

一起來看看哪些是懷孕的你不能吃的中藥材吧！

很多有服用中藥習慣的孕婦都不了解自身懷孕之後是否能持續吃中藥安胎，中醫生的推薦提出實際上懷孕後是能不斷服用中藥的，但中醫生的推薦也表示某一些中藥易讓寶寶的狀況不穩因此服用中藥要留意。

●薏仁：性質滑利並且會誘發子宮收縮促成懷孕的母親小產。

●桂圓：屬熱會造成孕婦內產熱並且易產生漏紅以及腹痛。

●當歸：易引起活血引發孕婦體內造熱，倘若使用過度多則容易小產。

●番紅花：易活血化瘀並且促成子宮收縮而小產。

●麝香：內含如果長久接觸的話會引發小產並且有揮發性的麝香銅。

●人參：活血的作用會使人體燥熱，假使大量使用的話容易使得孕婦出血率增添。

照常理而言懷孕的媽媽假設在安胎的過程中很順利，無產生任何不適的話，實際上中醫師是不推薦懷孕的媽媽吃中藥來安胎的。平常只須注意飲食、別過分疲勞及維持喜悅的心情，這才是懷孕媽媽在安胎時最重要的項目。若在安胎的過程之中有發生妊娠腹痛、胎漏和胎動不安等等情形的時候，中醫生才會推薦媽媽經由中藥來幫助調理身體。不過這一些安胎的中藥，懷孕的媽媽們千萬不要亂食用，由於每個人的體質與病徵都不相同，適合的方子絕對有所差異，因而孕婦于用藥以前肯定都要先洽詢過中醫生。

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