醫學技巧發展到現在,出現了許多方法,不論中醫或是西醫,皆能治療身體的百病,許多人推薦中醫針灸這方式,這幾年也愈來愈受重視,國內外都逐漸的把針灸加入正式的醫療項目,並且跟現代醫學知識重新融合,發展出穴位電療及是廿一世紀的科技療法。甚至很多有名的運動選手都推薦針灸且肯定它的功效,按時會使用中醫針灸治療,想必它有肯定的功效與迷人的地方~
簡單說明針灸治療的注意事項
針灸治療前需了解一些須知。治療前不能夠過度飢餓或是太飽,並且能穿著寬鬆的衣服以方便治療,進入院所後可先休息幾分鐘穩定情緒,防止後續會暈針進一步影響治療。
針灸時患者別肆意變換動作,這是為了預防銀針挪移位置跟增添瘀血的可能性。倘若療程中有痛感又或是有暈針的情況皆要立即跟中醫師反應。倘若事前就知道自己會暈針,療程中建議深呼吸或者是放鬆心情。
針灸結束後也許會瘀血或是流血,中醫師認為只要流血流的不多就不須太緊張,瘀血通常會再幾天之內散去。假設有一直流血的情況仍須告訴中醫師喔!
中醫針灸-不適合針灸的症狀
假設有下方情形的人就不推薦運用中醫針灸治療。首先是肌膚表面有傷痕或者腫瘤者,施針侵犯的風險過高。接著則是凝血功能不好的人,施針傷口容易流血不止或者是手術後容易瘀血不散,便不太適合針灸;另外情緒容易不穩固,或像小朋友較不受控者,為了要防止施針以後亂動使得流血抑或是瘀血的狀況,因而不建議針灸治療。最後倘若事前知道容易暈針的人,需想是否要做中醫針灸治療,以防因為暈針而碰撞受傷。
中醫針灸的優點許多,但是針灸不是全能的,仍要搭配好的生活作息,例如足夠的睡眠、均衡的飲食跟夠的水分攝取,當代人因為生活型態的關係常常外食,基本的蛋白質和纖維素必須攝取足夠,溫開水在中醫的觀念中一樣為很重要的,推薦每日最少飲用2000cc以上;最終是要規律的運動,假設由於工作或者家庭生活無法抽出時間運動,推薦每一天多花一點時間行走也能達成同樣的效用。想有健康的身體,除了透過中醫針灸解決病痛之外,也需要有以上好的生活習慣喔~
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