針灸骨傷 中醫藥洗分享專文

多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，可是某些人拔罐完之後，頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，令病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是判斷病患身體狀態的一個線索。對此中醫師提出，每一個人的身體素質都不一樣，取罐之後的狀態也不盡相同。某一些人的肌膚于半天以後會出現瘀血的情形，有些人則是會立即產生嚴重的瘀血，甚至有的人取罐之後，皮膚上將佈滿一顆顆的水珠或者是水泡，大家能夠藉由這幾個拔罐之後的狀態，來了解自己的身體是否有任何問題，並且令中醫師執行更進一步的治療。

△淺紅色－氣血循環十分好。

△紫紅色－氣血循環不好，若拔罐的罐印顏色偏深或是偏黑的話代表可能有血瘀的狀態。

△艷紅色－體質屬熱性，通常體溫較為高，但也可能代表有部分的發炎反應。

△灰白色－氣血不足，體質較衰弱。

△有水氣－體內的濕氣太過重。

很多人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但有一些人拔罐完之後，頸背部會出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出滿多水珠狀的罐印，使患者怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印，于中醫生的眼裡，事實上也是評估患者身體情形的一個線索。對此中醫生表示，每一個人的身體素質都不相同，取罐之後的情形也不盡相同。某一些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的情況，有些人則是會馬上發生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐之後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡，各位可藉由這幾個拔罐以後的情況，來知道自己的身體是不是有任何問題，且令中醫生執行更進一步的治療。

◆拔罐罐印顏色為紫黑色－中醫生提出倘若肌膚於拔罐以後展現紫黑的顏色，代表身體裡頭有積寒需驅寒，除此之外也代表心臟供血不足夠，若印跡數日不退又或是消退時間太久，一般代表病程已過了很長時間，需比較長期來調理。

◆拔罐罐印顏色為暗紅色－中醫生提出，假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂較粘稠或者是血液濃度較高，假如血脂濃度較高，也可能是供血不足造成的，應該注意血管疾病，還要注意預防血管堵塞。

◆拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有部分發熱的景象－中醫生提出，當人於拔罐之後表現的顏色是鮮紅色，大部分出現於熱性體質的人身上，體溫一般較高，不過也可能代表部分有發炎反應。

◆拔罐罐子裡面出現水珠－倘若在拔罐過程中，罐體中有水蒸氣出現，這是身體裡頭溼寒之氣較重的象徵，需要馬上消除身體裡頭溼寒之氣。

◆拔罐產生水泡、水腫現象－若皮膚于拔罐以後產生水泡甚至出現水腫現象，通常代表身體裡面寒溼嚴重，有較為強的溼氣。

有關中醫的拔罐，各位最在意的東西不外乎就是疼痛的程度，和拔罐以後的顏色所代表的意義。中醫師提出，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所展現的紫紅色、瘀紅色或者淡紅色等不一樣的顏色，代表的是每個人體質及病灶的差別，大家可經由罐印的顏色來判別自身身體的健康情況。若對於罐印的顏色有任何的疑問，大家可請教中醫師取得詳盡的資訊。

在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每個人身上的顏色都是不同的。中醫師指出這是由於罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康情況，一般第一次拔罐的顏色最明顯，隨後經由顏色變動的情形能了解氣血的通暢以及疲勞恢復的狀態。假設拔罐之後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環非常好，而假設是灰白色則代表氣血不足且體質脆弱和免疫力差，若出現小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有一部分發炎的反應。此外中醫師提到有一些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不良十分可能會因而演變成瘀血。

拔罐是中醫上常見到的治療方法，通常拔罐以後大部分的人都會有罐印，而罐印顏色的深淺與拔罐印記不見的時間每一個人都不一樣，中醫師表示拔罐罐印消失不見的時間一般跟身體的代謝有關係，代謝快的人通常3～5天罐印顏色就會消完了，而絕大多數人通常為七天左右，可是也是有代謝比較慢的人需要一個星期左右罐印才會消失。同時中醫師指出倘若拔罐以後一個月罐印顏色一樣沒有不見的話，推薦能做檢查確定血液的流淌是否正常。

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，直到現在依然有滿多人對拔罐的功效深信不疑，可是各位知道拔罐的治療原理以及拔罐能夠達到什麼治療效用呢？對此中醫師提出，拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓，以達到舒緩疼痛、促進循環以及疏通經絡的功效。縱然拔罐的好處很多，可是中醫師也特別叮嚀，病人萬萬不可太過於依賴拔罐的效果，倘若病徵太嚴重時，依舊要諮詢中醫師有無其它更合適治療方法。

中醫認為我們人體當中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯把全身連結成一個整體。平常常常聽見中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡和臟腑的功能，以達到平衡氣血跟疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣，藉由吸拔穴道或者瘀血的區域，進一步令身體開啟自癒本能。

看完以上的拔罐治療原理，那麼各位了解中醫師是怎樣執行拔罐的嗎？中醫師會令杯罐內產生負壓，並且吸附在體表令已老化的毛細血管破裂，不只可以治病，也能增添免疫力的功效。並且，走罐也是一種常看到的拔罐技術，中醫師會將杯罐上下左右抑或是單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，這技術對於背部的酸痛和感冒頭暈十分有用。

【壹】平衡陰陽

身體發熱是陽氣盛實的表現，發冷是陰氣盛實的病徵，倘若想要解決這幾個病徵，中醫師推薦病患可分別于大椎和關元的部位進行拔罐，這樣一來將可達成平衡陰陽的功效和好處。

電療的宗旨是經由微弱電流刺激肌肉收縮，繼而增進一部分血液循環以及阻斷神經痛，以達到舒緩疼痛的一種治療方法。電療的適用範圍廣並且可有效果的減輕痛，是復健科時常運用的一種治療工具。電療常用於神經痛、下背痛、肌肉骨骼系統疼痛和肩頸痛等，短期內可有效果的止痛。但電療止痛只為輔助作用，沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題，真正影響到回復速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸跟電療的原理不相同，但中醫針灸跟電療皆能夠改善身體的病痛，至於要選擇中醫針灸或是電療需要跟醫生溝通。

現今不單有中醫針灸療法能選擇，西醫的電療也能刺激肌肉，達到和中醫針灸雷同的功效。最常見到的功效是緩釋肌肉痠痛，無論是動作不良積累的痠痛，或是運動不慎引發的拉傷，電療都有很好的功效；再來可減緩肌肉萎縮，有許多久病在床的患者，皆會面對因運動不足而使得的肌肉萎縮，電療可很好的延遲萎縮跡象，故許多手術完療程皆會含電療；神經失調的問題常常用電療改善，譬如常常耳聞的顏面神經失調，便可經由電流刺激，增加收縮並且協助臉部恢復，絕大部份都能恢復如初。但是假使體內有金屬植入物、高低血壓患者則不推薦使用電療喔，此時可以考慮中醫針灸療法。

中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激人體內部的穴道，達到促使血液循環、快速修復組織，同樣能夠神經傳導，繼而調理身體的效能。在現在的使用上，凡是神經失調、睡眠不佳、肥胖、濕疹、腸胃不適、中風後遺症又或是心緒不寧等，只需經中醫生診斷，都很建議使用中醫針灸來治療。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效果，有點如同不會疼痛的光療法，針對傷口回復又或是慢性病都有不錯的效用。對於怕痛又或是怕針灸的人來講，電療是很好替代針灸的方式，傳統中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此有些中醫師會推薦電療作為治療的方式。額外像是有些急性的扭傷或是慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改進。

在傷科或者神經病變的病狀治療面向，也有西醫『電療』這個選項。那麼電療與中醫針灸的功效相同嗎？中醫針灸和電療的差異在於，電療的設施能控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，所以有止痛的效用。除此之外，也可以經由電療器產生中頻的干預電流，使電刺激進入較深層的組織，干預神經痛決遞送功用，刺激人體分泌內啡肽從而產生止痛、促使血液循環跟組織癒合，與消除水腫的功效。藉由電療除了能達到上列的治療功效外，還可對有些神經損傷病人使用電刺激，保持病友的肌肉收縮功用，以達防止病人肌肉萎縮的功效。這也是中醫師推薦電療應用的範圍。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』，然而氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此互相聯繫構成氣、血與各式各樣津液循環的系統，並且連絡著體表、四肢以及臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑就可以回復到本來的狀況。藉由針灸經絡穴位，調理體內機能，以達到治療效果。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋出不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的效用，所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

從台灣來講，病人會習慣用中醫針灸方法調理身體，又或是針對疾病做治療，由此可見中醫針灸有很多效果，首先最盛行的就是瘦身功效，中醫經由針灸刺激穴位，達成減低食慾的功效，繼而達到減少體重的目標；再來則是緩解痠痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉與筋膜放鬆，使原本的痠痛得到緩解；中醫也會用針灸調養腸胃功能，在腸胃四旁的穴道施針，刺激腸胃蠕動跟解決消化不良、排便不順等的狀況。

早期中醫針灸是在身體的穴位上針刺，選用合適的技巧來刺激穴位，常見到的有提插跟捻轉，透過中醫穴道針灸來解決疾病和疏通人體的氣，中醫視角上覺得氣順則通，假使有痛感就代表氣不順暢，因此中醫許多療法都是疏通經絡來達到治療功效。

電療主要則是減低疼痛感，讓大腦先感受到電療在表皮的感覺，而不是感受人體上的疼痛，達成臨時止痛的作用，透過電療有時候也會讓大腦產生些許腦內啡進而減低疼痛感。從急性扭傷的人來講，電療能快速短暫的緩和痛感，以利後續身體組織自行恢復，但要根治仍要尋求專業醫師協助找到病原的所在。

不是所有疾病皆適用針灸療法，它和其他療法一樣，也存有副作用跟潛在風險，因此一定交由專業中醫師來執行治療，才能將危險與損害的機率降到最低，免得使身體愈來愈糟。

推薦更多

絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但某些人拔罐完以後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至於冒出很多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。不過這幾個顏色深淺不一的罐印，于中醫師的眼裡，其實也是判斷病患身體情況的一個線索。對此中醫師表示，每一個人的身體素質都不同，取罐之後的狀況也不盡相同。有一些人的肌膚于半天之後會出現瘀血的狀態，有一些人則是會立即發生嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐以後，肌膚上會佈滿一顆顆的水珠抑或是水泡，大家能經由這幾個拔罐以後的狀況，來瞭解自己的身體是否有任何問題，並且令中醫師執行更進一步的治療。

在中醫拔罐以後都會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每一個人身上的顏色都是不相同的。中醫師表示這是由於罐印的顏色所反應出的是每一個人身體的健康狀態，通常第一次拔罐的顏色最顯著，接著透過顏色改變的情況能夠知道氣血的通暢與疲勞恢復的狀態。假使拔罐之後皮膚表現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環很不錯，而假設是灰白色則代表氣血不足且身體素質虛弱以及免疫力差，假設出現小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則代表有部分發炎的反應。此外中醫師表示有一些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不好十分可能會因而演變成瘀血。

每一個人拔罐完之後的罐印顏色皆會不同，在中醫的角度而言，假如拔罐完之後罐印的顏色越深代表病徵越嚴重，也代表身體當中的溼氣越多，那麼一來罐印持續的時間也會較為久一點。因為在毒氣外排的過程中，這一些濕氣將會讓毛孔閉合，導致毒氣附著於面板上無法排出。

中醫師指出罐印的消退代表我們人體裡面吞噬毒素的一個代謝過程，正常來說罐印於一週之內完全消退屬代謝正常的，超過七天或七天以上則是代謝較為不好的，中醫師也提到拔罐之後罐印消退的時間會隨著年紀與身體素質的不一樣而有所影響。

于中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其他外界緣故所造成的，可是同時也和免疫力有密切的關聯，由於當身體免疫力下降染病時，便會具有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等等其他病理症狀。而中醫師表示除了藉由西藥治療疾病以外，推薦各位也可以藉由拔罐療法來保養身體，而於中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達到疏通經絡、促進循環、舒緩疼痛等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的非常多，建議各位都能嘗試運用這療法來治療病症強健體魄。

我相信大家對拔罐都不陌生，不過你們瞭解拔罐的治療原理嗎？中醫師提出拔罐的原理事實上是將一個罐子裡面的壓力降低以後，讓罐子吸附在筋絡、穴位或身體不舒服的區域，讓那個區域充血與瘀血。

中醫師首先會依據患者的狀況來判斷罐子的大小，再運用燃燒或者抽氣的方式降低裡面的壓力，依據此原理令罐子吸附在肌膚表面，這樣的力量將令該區域的微血管充血甚至充到破裂，這也就是拔罐以後肌膚上會有深色圓形的主因。了解了拔罐的原理之後，大家下次去看中醫時，不妨也可嘗試拔罐療法喔～

把拔罐球壓在需治療的區域，裡面便會演變成真空狀態，吸附于皮膚之上。藉由這種運用抽取罐體內空氣的方法達到真空狀態，運用真空吸引的力量達到拔罐的目的，達成下述六大好處與功效。

【1】令血液變清澈

有關於中醫的拔罐，各位最看重的東西無非便是痛的程度，和拔罐之後的顏色所代表的意義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所呈現的瘀紅色、淡紅色又或是紫紅色等不相同的顏色，代表的是每個人體質和病灶的差異，大家可藉由罐印的顏色來評斷自身身體的健康情形。若對於罐印的顏色有任何的疑問，大家可請教中醫師取得詳盡的資訊。

△拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫師提出假使肌膚在拔罐之後呈現紫黑的顏色，代表身體內有積寒要驅寒，並且也表示心臟供血不夠，若印跡數日不退又或是消退時間太久，一般表示病程已過了很長時間，需要較為長時間來調理。

△拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫師提出，若拔罐以後展現暗红色的罐印顏色，通常代表血脂較為粘稠或是血液濃度較為高，假如血脂濃度較為高，也可能是供血不足造成的，應該留意血管疾病，也要留意預防血管堵塞。

△拔罐罐印顏色為鮮紅色，並且有一部分發熱的現象：中醫師提出，當人在拔罐之後呈現的顏色為鮮紅色，大多出現于熱性體質的人身上，體溫一般較為高，可是也可能代表局部有發炎反應。

△拔罐罐子裡面出現水珠：倘若於拔罐過程當中，罐體之中有水蒸氣出現，這是身體裡頭溼寒之氣較為重的象徵，需立即消除身體裡面溼寒之氣。

△拔罐發生水泡、水腫景象：若肌膚于拔罐以後發生水泡甚至於出現水腫景象，通常表示身體內寒溼嚴重，有較為強的溼氣。

現在醫療鼎盛，有許多方法皆可以改善身體的不適跟病痛。以華人來講除了西醫之外，中醫同樣是各位時常尋求幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。在中醫的治療方法裡，針灸是常見到的推薦治療手段，尤其隨著針灸技術越來越進步，也受到愈來愈多人的著重。目前國內外許多醫學相關學科，除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並納入正式醫療部門以外，甚至是有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

中醫治療方式有許多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，但是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血和各式各樣津液循環的系統，而且連絡著體表、四肢和臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調整，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑便可復原到本來的情形。藉由針灸經絡穴位，調養體內性能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的作用，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

針灸的好處在於功效較藥物快速、安全且副作用不多，因此中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的病人：

□一般的酸痛病徵，譬如：鼻炎或耳鳴等

□消化面向的脹氣、難以排便

□睡眠品質不佳、容易睡不好

□容易情緒不平穩

這一些症狀皆能夠靠針灸改善，其實大部份的中醫生經過評估以後，倘若沒太大的問題皆會推薦做針灸治療。假設有碰見以上病症，不妨去中醫診所諮詢一下。

以台灣來說，患者會習慣用中醫針灸方法調理身體，抑或是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最流行的便是瘦身功效，中醫透過針灸刺激穴位，達到減低食慾的功效，繼而達到減低體重的目標；再來則是緩和酸痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉跟筋膜放鬆，讓本來的痠痛得到緩解；中醫一樣會用針灸調理腸胃功用，在腸胃周圍的穴位施針，刺激腸胃蠕動跟改善消化不良、排便不暢等的問題。