針灸骨傷 中醫艾灸評價專文

在探討中醫的拔罐療法時，大家普遍關注的焦點通常集中在疼痛感受和拔罐後罐印的色澤所蘊含的意義上。中醫師指出，接受拔罐治療後，皮膚呈現的紫紅、淡紅或瘀紅等不同色調，反映出每個人體質和身體狀況的多樣性。透過細心觀察罐印的顏色，你能更深入了解自己的整體健康狀態。假設對於罐印的顏色有任何的疑問，各位可以請教中醫生得到詳盡的資訊。

中醫拔罐後，常見的皮膚顏色代表不同的意義：

罐印顏色●艷紅色－表示體內的火氣旺盛，屬於熱性體質，通常體溫較高、睡眠品質可能較差、易感到口渴、舌苔較紅等，也或許代表有局部的發炎反應。

罐印顏色●紫紅色－提示體內血液流通不順，氣血循環不佳，可能有供血不足、積寒或月經不暢的情況，顏色愈深或偏黑，代表血瘀情況越嚴重。

罐印顏色●灰白色－代表體內存在虛寒和濕邪，可能意味著你的體質相對虛弱，氣血不足，免疫力較差等問題。

罐印顏色●有水氣－這表示體內有局部濕氣過重。

罐印顏色●淺紅色－這表示你的氣血循環良好。

于中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂及其他外界緣故所導致的，但是同時也與免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降生病的時候，就會有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等其它病理病狀。而中醫生提出除了藉由西藥治療疾病以外，推薦大家也可藉由拔罐療法來保養身體，而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激，藉此來達成舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等的功效，中醫生提到拔罐療法對人體的好處真的非常多，建議大家都能試試看使用這個療法來治療疾病強健體魄。

○中醫拔罐的原理（壹）機械刺激作用

拔罐是中醫院所中很常見到的治療方法，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，把一個罐子內的壓力降低之後，讓罐子邊界能夠緊緊吸附於筋絡、穴位或是身體不舒服之處，讓不舒服之處出現充血、瘀血抑或是起泡等跡象。拔罐所出現的一部分吸力，可造成所吸附的區域發生被動性的充血使停滯的血液循環，有益改善機體組織的營養狀態，改進血液循環，促使局部組織的新陳代謝，從而達到治療病症或者是改善疼痛吧！

○中醫拔罐的原理（貳）負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理能令一部分迅速充血跟瘀血，紅細胞被破壞出現溶血景象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中把氧氣輸送到人體其他地方釋出，滿足機體氧化營養物質聲援功用運行的需求，它能夠藉由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，與此同時促使白細胞的吞噬作用，提高皮膚對外界變化的敏銳性和耐受力，進而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓可以開啟毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程進而令人體內的毒素和廢物得以加速從肌膚毛孔之中放出。

○中醫拔罐的原理（參）溫熱作用

拔罐原理之中的部分溫熱作用不光讓血管擴張跟血流量增加，而且也可以增強血管壁的通透性和細胞的吞噬效能。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的變動，不光能增強淋巴循環，還能帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，對沾染性病灶，毋庸置疑演變成了一個抗生物性病因的好環境。同時，拔罐之處的溶血現象對於身體起到了保健與修復功用。

傳統針灸是中醫治療上很常看到的一種方式，現在電療針灸也是愈來愈多醫生開始使用的療法，所謂的電療針灸又稱雷射針灸跟中醫電針，藉由微量的雷射達到更好的治療效用，網路上也不少推薦的電療儀能自己在家使用，可以知道針灸電療已愈來愈普遍了，同時也能看見許多文獻研討支持電針的功效，坊間的中醫院所也開始慢慢的具備這樣的治療形式。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位，經由穴道疏通身體不暢的經絡，中醫師認為穴位是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激能夠達成血液循環與修護，繼而達到止痛的目的，現今除了西醫以外，中醫也是越來越多人遇見身體不舒適會想要找的治療渠道，一般有腸胃消化不良以及難以排便問題，或是入睡和情緒問題皆會尋求針灸的治療，並且像是婦科或者一些痛的病徵也都是針灸很常看到的治療疾病。

電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮，進而促進部分血液循環及阻斷神經疼痛，以達到舒緩痛的一種治療方式。電療的適用範圍廣且能有效的減輕痛，是復健科常常運用的一種治療工具。電療常用在神經痛、肩頸痛、肌肉骨骼系統疼痛及下背痛等等，短期之內可以有效果的止痛。不過電療止痛只是輔助作用，無辦法直接治療肌肉骨骼的狀況，真影響到回復速度的還是自身的自癒效能。雖然中醫針灸與電療的原理不相同，但中醫針灸與電療都可解決身體的病痛，至於要挑選中醫針灸又或是電療需跟醫師討論。

電針是『中醫針灸加電療』的治療方式，電針的原理是先以中醫的早期針灸照穴道施針，再以特定波型頻率的電流刺激穴道，其中頻率慢的電療刺激比較強，可以用於韌帶拉傷或是關節肌腱的痠痛狀況。然而頻率快的電流則是針對神經，可以降低神經刺激反應與放緩運動，繼而達到比中醫針灸治療更好的止痛、舒緩作用，甚至是降低肌肉血管的痙攣。這也是愈來愈多人推薦電針的原因之一。

從實際使用面向來講，中醫電針能夠說是強化版針灸，雖然都是施針刺激穴位，但是傳統中醫針灸首要靠提插與捻轉來進行治療。然而現代電針是在留針的時候接上電針機電療，對四周肌肉輪替釋放電流，特性是比傳統針灸，更能夠深度刺激穴位，在應對較深層的肌肉關節受損、身體疼痛時，電療加針灸會比傳統針灸範圍更大以及深度更深，相對來說作用也會來得更迅速更好，這也是為什麼今年愈來愈多中醫師，開始推薦和運用電針療法。進行任何治療以前，推薦還是要先找專業的中醫生做詢問哦～

延伸閱讀

中醫之謎- 針灸的原理

中醫部- 淺談針灸治療

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，減低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效果，有點如同不會疼痛的光療法，針對傷口回復又或是慢性病都有不錯的效用。對於怕痛又或是怕針灸的人來講，電療是很好替代針灸的方式，傳統中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此有些中醫師會推薦電療作為治療的方式。額外像是有些急性的扭傷或是慢性疼痛，中醫師也推薦能靠電療來改進。

在傷科或者神經病變的病狀治療面向，也有西醫『電療』這個選項。那麼電療與中醫針灸的功效相同嗎？中醫針灸和電療的差異在於，電療的設施能控制產生出來的電流週波，進一步阻隔傳導速度較慢的痛覺訊息，所以有止痛的效用。除此之外，也可以經由電療器產生中頻的干預電流，使電刺激進入較深層的組織，干預神經痛決遞送功用，刺激人體分泌內啡肽從而產生止痛、促使血液循環跟組織癒合，與消除水腫的功效。藉由電療除了能達到上列的治療功效外，還可對有些神經損傷病人使用電刺激，保持病友的肌肉收縮功用，以達防止病人肌肉萎縮的功效。這也是中醫師推薦電療應用的範圍。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』，然而氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此互相聯繫構成氣、血與各式各樣津液循環的系統，並且連絡著體表、四肢以及臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，每次阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑就可以回復到本來的狀況。藉由針灸經絡穴位，調理體內機能，以達到治療效果。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋出不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的效用，所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

從台灣來講，病人會習慣用中醫針灸方法調理身體，又或是針對疾病做治療，由此可見中醫針灸有很多效果，首先最盛行的就是瘦身功效，中醫經由針灸刺激穴位，達成減低食慾的功效，繼而達到減少體重的目標；再來則是緩解痠痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉與筋膜放鬆，使原本的痠痛得到緩解；中醫也會用針灸調養腸胃功能，在腸胃四旁的穴道施針，刺激腸胃蠕動跟解決消化不良、排便不順等的狀況。

早期中醫針灸是在身體的穴位上針刺，選用合適的技巧來刺激穴位，常見到的有提插跟捻轉，透過中醫穴道針灸來解決疾病和疏通人體的氣，中醫視角上覺得氣順則通，假使有痛感就代表氣不順暢，因此中醫許多療法都是疏通經絡來達到治療功效。

電療主要則是減低疼痛感，讓大腦先感受到電療在表皮的感覺，而不是感受人體上的疼痛，達成臨時止痛的作用，透過電療有時候也會讓大腦產生些許腦內啡進而減低疼痛感。從急性扭傷的人來講，電療能快速短暫的緩和痛感，以利後續身體組織自行恢復，但要根治仍要尋求專業醫師協助找到病原的所在。

不是所有疾病皆適用針灸療法，它和其他療法一樣，也存有副作用跟潛在風險，因此一定交由專業中醫師來執行治療，才能將危險與損害的機率降到最低，免得使身體愈來愈糟。

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醫學技巧發展到今日，出現了許多方式，不管中醫或是西醫，都可以治療人體的百病，許多人推薦中醫針灸這個方式，這些年也愈來愈受重視，國內外都漸漸的將針灸納入正式的醫療項目，且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至是許多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人之處~

中醫針灸治療基本上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的現象，以針灸之前來說，切記穿著寬鬆和輕便的衣物，此外施針前一天務必睡飽，飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象，建議放鬆千萬不要亂動，以防加劇傷口流血的情形，每當遇見流血變嚴重的時候，要立即通知中醫生解決流血的傷口。倘若會怕，推薦看手機或者是看書籍轉移注意力，但動作別過大或者任意起身走動。若是會暈針者務必事先告知中醫師，不然施針以後突然暈針，在暈針狀況下也許會發生碰撞，容易造成額外危險。治療結束以後若察覺有瘀血，推薦於施針次日對瘀血執行熱敷，瘀血一般會在幾天之內消散。

中醫針灸可以推薦給絕大多數的人，不過肯定也有一些人不適合將針灸作為治療手段。

假使凝血功能不佳，容易血流不止的人實際上不太適合針灸，否則有可能會在過程抑或是結束之後有大量出血的問題。易暈針的人假如精神不容易放鬆，造成暈針情況難以緩解或已被診斷出精神層面需要治療的人，同樣不太合適。容易瘀血嚴重的人一樣需要和醫生完整溝通之後在施作，或需要先了解正確處理瘀血的方式。額外還有孕婦及北鼻需在針灸的時候特別注意，孕婦和北鼻是可針灸的，不過要避開一些穴位，所以找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的好處的確相當多，但它也不是萬能的，當要治療疾病或是調理人體的時候，中醫生都會經由問診來判定，有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方法，其實本身的生活作息才是關鍵，如果能每日作息規律、有固定的運動習慣以及不碰菸酒，身體自然就不會太差。相反地，要是時常日夜顛倒及三餐不規律，甚至菸酒過量，那就算原本身體再好，也經不起頻頻的消耗。所以在中醫進行針灸治療時，推薦要有足夠的睡眠，多加運動帶動血液循環，這樣也能夠提升針灸效果喔。

參考資料

針灸漏拔針會產生副作用？出血是沒扎好？４大常見問題 ...

针灸“从外治内”功效多针灸后调养注意四个方面

傳統中醫針刺- 基本針刺法 - Shen Nong

拔罐為中醫針灸學中的一種方式，一般來說，拔罐可以算是一個不危險、有效用的治療手段。操作手法不光簡易以外，安全性高又可顯著改進不適的症狀，是深受歡迎的中醫治療方式之一，可是中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都能夠適用，拔罐同樣有禁忌需要注意的！中醫師提出，拔罐可以算是一種『先損壞、再重建』的治療方式，於皮膚上面給局部加壓令微血管充血、破掉，以達成加快循環、改善酸痛的效果，有一定程度的刺激性及痛的感覺，因而，建議下面幾種病症和情況者，拔罐以前最好先洽詢中醫師想法唷！

使用拔罐治療疾病可以算是一種比較不危險的療法，一般而言拔罐能用於針灸治療的各種疾病，不過中醫師提出，拔罐療法其實有禁忌症，下列我們便立即來為各位說明有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

【1】抽搐和痙攣發作時千萬不要進行拔罐。

【2】有出血傾向的病患要慎用拔罐，例如刺絡拔罐這種類的方式一定要避免。

【3】具有嚴重肺氣腫的病患，背部和胸部不宜進行拔罐，對於大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

【4】心力衰竭或者是體質比較虛弱的人同樣不推薦執行拔罐。

【5】骨折的病友于骨折還沒有徹底癒合之前，千萬不要執行拔罐，不然將影響到骨頭的對位及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐之前一定要先讓中醫師判斷狀態，倘若韌帶已斷裂則萬萬不可貿然拔罐。

現在醫療鼎盛，有許多方法皆可以改善身體的不適跟病痛。以華人來講除了西醫之外，中醫同樣是各位時常尋求幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。在中醫的治療方法裡，針灸是常見到的推薦治療手段，尤其隨著針灸技術越來越進步，也受到愈來愈多人的著重。目前國內外許多醫學相關學科，除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並納入正式醫療部門以外，甚至是有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

中醫治療方式有許多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，但是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血和各式各樣津液循環的系統，而且連絡著體表、四肢和臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調整，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑便可復原到本來的情形。藉由針灸經絡穴位，調養體內性能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的作用，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

針灸的好處在於功效較藥物快速、安全且副作用不多，因此中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的病人：

□一般的酸痛病徵，譬如：鼻炎或耳鳴等

□消化面向的脹氣、難以排便

□睡眠品質不佳、容易睡不好

□容易情緒不平穩

這一些症狀皆能夠靠針灸改善，其實大部份的中醫生經過評估以後，倘若沒太大的問題皆會推薦做針灸治療。假設有碰見以上病症，不妨去中醫診所諮詢一下。

以台灣來說，患者會習慣用中醫針灸方法調理身體，抑或是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最流行的便是瘦身功效，中醫透過針灸刺激穴位，達到減低食慾的功效，繼而達到減低體重的目標；再來則是緩和酸痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉跟筋膜放鬆，讓本來的痠痛得到緩解；中醫一樣會用針灸調理腸胃功用，在腸胃周圍的穴位施針，刺激腸胃蠕動跟改善消化不良、排便不暢等的問題。

關於中醫的拔罐，大家最在乎的東西不外乎便是疼痛的程度，與拔罐以後的顏色所表示的涵義。中醫生指出，在接受了中醫的拔罐治療以後，肌膚所呈現的淡紅色、瘀紅色或紫紅色等不相同的顏色，表示的是每個人體質和病灶的區別，大家能透過罐印的顏色來判定自己人體的健康情況。如果對於罐印的顏色有任一個的問題，大家能夠請教中醫生擁有完整的資訊。

◇拔罐罐印顏色為紫黑色：中醫生提到若皮膚於拔罐之後展現紫黑的顏色，表示身體裡頭有積寒要驅寒，除此之外也表示心臟供血缺乏，假如印跡數天不退或者消退時間過久，通常代表病程已經過了很長時間，需要較長久來調養。

◇拔罐罐印顏色為暗紅色：中醫生提到，假如拔罐之後發揮暗红色的罐印顏色，通常代表血脂比較粘稠又或是血液濃度比較高，假如血脂濃度比較高，也可能是供血缺少導致的，應該留意血管疾病，還要留意預防血管阻塞。

◇拔罐罐印顏色為鮮紅色，且有局部發熱的跡象：中醫生提到，當人於拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色，絕大多數出現于熱性體質的人身上，體溫通常比較高，不過也可能代表部分有發炎反應。

◇拔罐罐子之中出現水珠：假設在拔罐過程之中，罐體中有水蒸氣出現，這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵，需要馬上清除身體裡面溼寒之氣。

◇拔罐產生水泡、水腫跡象：假如肌膚于拔罐之後產生水泡甚至是出現水腫跡象，一般表示身體之中寒溼嚴重，有比較強的溼氣。

有關於中醫的拔罐，大家最看重的東西無外乎便是痛的程度，跟拔罐之後的顏色所代表的涵義。中醫師提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所表現的紫紅色、瘀紅色抑或是淡紅色等等不一樣的顏色，表示的是每個人體質及病灶的差別，各位可以藉由罐印的顏色來判定自己身體的健康情形。假設對於罐印的顏色有任一個的疑問，各位可請教中醫師獲得詳盡的資訊。

在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每個人身上的顏色都是不相同的。中醫師提出這是因為罐印的顏色所回應出的是每一個人身體的健康情形，通常第一次拔罐的顏色最顯著，隨後藉由顏色轉變的情形能知道氣血的通暢以及疲勞恢復的情況。若拔罐之後肌膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環好，而若是灰白色則代表氣血不足並且身體素質虛弱及免疫力差，倘若發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則表示有部分發炎的反應。並且中醫師提出有一些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好非常可能會因此構成瘀血。

拔罐使用負壓吸附於體表，藉此達成促進循環和疏通經絡等，不過同時也會使得局部瘀血，並且殘留黑紫色的印子。那麼這一些黑紫色印子到底會殘留多久呢？

中醫師指出拔罐所殘留的黑紫色印子將會根據每個人的體質，而有不一樣的顏色與殘留時間，顏色較為淺的大概3至7天上下便會消失，顏色比較深的則可能需半個月，最後中醫師提起，如果1個月之後印子都還未消退，就要去診所給中醫師檢查。

現今醫療旺盛，有很多方式皆可解決身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫外，中醫也是各位常常找尋幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依舊具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，特別隨針灸技術越來越進步，也受到越來越多人的著重。現今國內外許多醫學相關學科，除了逐漸把中醫跟現今醫學知識組合並列入正式醫療分部之外，甚至有不少研究學者用西醫的觀點鑽研中醫針灸的奧妙和功效。

針灸治療前需要曉得一些注意事項。治療前不能太過於飢餓抑或是太飽，且可以穿著寬鬆的衣服以方便治療，進入診所以後可先歇息幾分鐘平穩情緒，防止後續會暈針繼而影響治療。

針灸的時候患者別肆意變換姿勢，這是為了要防止銀針挪移位置跟增長瘀血的機率。假設療程中有痛感或是有暈針的情形都要立即跟中醫師反應。假設事前就知道自己會暈針，療程中建議深呼吸或者放鬆心情。

針灸結束以後或許會瘀血抑或是流血，中醫師覺得只要流血流的不多就不必太緊張，瘀血通常會再幾天以內散去。若有不斷流血的情況仍須告訴中醫師喔！