針灸骨傷 中醫艾灸評價專文

中醫診所中，常見到因為肩頸疼痛看醫生的病友，還有很多人在身體疲倦時，皆會尋求中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣，特別對減肥、肩頸僵硬、感冒和腰肌勞損等等有某種程度的療效囉！

刮痧與拔罐的基本原理相似，皆是透過外力沿著相關經絡與穴位刺激，令局部皮下微血管破裂，促成肌膚表層的瘀點或者是紫色痧痕，這便是所謂的【痧點】抑或是【印痕】的發源，將阻滯於身體裡頭的病理產物透過肌膚代謝，使病變細胞跟組織以及器官達到活化藉以開啟身體自癒能力的開關，帶動血液以及淋巴循環的功效，疏散身體裡頭淤積不順暢的氣血，改進疲憊、痠痛，進一步活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

不過，拔罐不是任一個人都可試看看的，拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的，倘若想要自己在家中拔罐，建議要先詢問中醫生的想法，了解自身是否可以接受拔罐治療才不會使自身遭到傷害囉！

中醫生提到拔罐雖然相對不危險且併發症較少，可是依然要注意安全。在中醫拔罐時必須留意下面禁忌：

禁忌（1）：肌膚嚴重過敏或過度水腫。

禁忌（2）：血壓太過於高的人務必要慎重使用火罐。

禁忌（3）：因為熱症出現的頭暈目眩和抽搐或是關節痛等等。

在中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其它外界因素所導致的，但是與此同時也跟免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降生病時，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳送障礙等等其他病理病狀。而中醫師表示除了經由西藥治療病症之外，推薦各位也可以經由拔罐療法來保養人體，而于中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的十分多，建議大家都能夠嘗試運用這療法來治療疾病強健體魄。

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■機械刺激作用

拔罐是中醫診所當中很常見的治療方法，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，把一個罐子裡頭的壓力減低之後，讓罐子邊邊能緊緊吸附在筋絡、穴位或者身體不適的地方，讓不適的地方產生充血、瘀血抑或是起泡等等景象。拔罐所產生的局部吸力，可以造成所吸附的區域產生被動性的充血讓停滯的血液循環，有益改善機體組織的營養情形，改善血液循環，促進局部組織的新陳代謝，進一步達到治療病症或者是改進疼痛囉！

■負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理能夠使一部分迅速充血跟瘀血，紅細胞被破壞出現溶血現象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運輸到身體其他地方釋放，滿足機體氧化營養物質認同功能運行的需求，它可經由神經系統對組織器官的功能進行雙向調節，同時帶動白細胞的吞噬功用，提升肌膚對於外界轉變的敏銳性以及耐受力，進而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可以開啟毛細血管和毛孔，通過拔吸的過程進而讓人體裡面的毒素跟廢物得以加速從肌膚毛孔之中排放。

■溫熱作用

拔罐是傳統中醫的一種治療方法，一直到現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑，但大家曉得拔罐的治療原理和拔罐能夠達到什麼治療功效呢？對此中醫生指出，拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓，以達成促進循環、疏通經絡及舒緩疼痛的效果。雖說拔罐的好處很多，但中醫生也特別叮嚀，病友萬萬不可過於依賴拔罐的效果，倘若症狀太嚴重時，仍然要詢問中醫生有無其它更合適治療方式。

◆中醫拔罐的原理（壹）機械刺激作用

拔罐為中醫院所之中很常見到的治療方法，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態，將一個罐子內的壓力降低以後，讓罐子邊緣可以緊緊吸附在筋絡、穴位或身體不舒服之處，使不舒服之處出現充血、瘀血或起泡等等現象。拔罐所發生的局部吸力，能造成所吸附的部位產生被動性的充血令阻滯的血液循環，有利改善機體組織的營養狀況，改進血液循環，增進一部分組織的新陳代謝，繼而達到治療疾病抑或是改善疼痛唷～

◆中醫拔罐的原理（貳）負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，運用負壓原理可讓局部迅速充血與瘀血，紅細胞被破壞出現溶血現象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官當中將氧氣運送到身體其他區域釋放，滿足機體氧化營養物質支援功用運行的需要，它可以藉由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節，同時促進白細胞的吞噬效能，提高皮膚針對外界變化的敏感性與耐受力，繼而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓能夠開啟毛細血管和毛孔，經過拔吸的過程進而令身體裡面的毒素和廢物得以加快從肌膚毛孔當中放出。

◆中醫拔罐的原理（參）溫熱作用

拔罐原理之中的一部分溫熱作用不單讓血管擴張和血流量增加，而且還能夠強化血管壁的通透性與細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度與黏膜滲透性的變化，非但能增強淋巴循環，也能帶動激活淋巴細胞的吞噬作用，針對感染性病灶，無庸置疑構成了一個抗生物性病因的良好環境。此外，拔罐的地方的溶血跡象對人體起到了保健跟恢復功能。

中醫診所之中，常見因為肩頸疼痛就診的病友，還有滿多人於身體疲憊的時候，皆會尋求中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，尤其對腰酸背痛、腰肌勞損、肩頸僵硬和感冒等有一定的療效囉～

刮痧跟拔罐的基礎原理相仿，皆是藉由外力沿著相關經絡和穴位刺激，令一部分皮下微血管裂開，造成皮膚外層的瘀點抑或是紫色痧痕，這就是所謂的「痧點」或是「印痕」的由來，將停滯於身體內的病理產物經由肌膚代謝，令病變細胞和組織和器官達成活化藉以開啟人體自癒能力的開關，促進血液以及淋巴循環的效果，疏散人體裡頭淤積不順的氣血，改進疲倦、痠痛，繼而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐並不是任一個人都能夠試看看的，拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，如果想要自己在家裡拔罐，推薦要先詢問中醫師的看法，了解自身能不能接受拔罐治療才不會使自己遭受傷害囉～

運用拔罐治療病症可說是一種較安全的療法，照理來說拔罐可以用在針灸治療的各種病症，可是中醫師提出，拔罐療法實際上有禁忌症，下面我們就馬上來為大家解說有哪一些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（1）抽搐及痙攣發作時萬萬不能進行拔罐。

（2）有出血傾向的病人需要慎用拔罐，例如刺絡拔罐這種類的方法一定要避免。

（3）有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜執行拔罐，對大號火罐抑或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

醫學技巧發展到現在，出現了許多方法，不論中醫或是西醫，皆能治療身體的百病，許多人推薦中醫針灸這方式，這幾年也愈來愈受重視，國內外都逐漸的把針灸加入正式的醫療項目，並且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴位電療及是廿一世紀的科技療法。甚至很多有名的運動選手都推薦針灸且肯定它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效與迷人的地方~

針灸治療前需了解一些須知。治療前不能夠過度飢餓或是太飽，並且能穿著寬鬆的衣服以方便治療，進入院所後可先休息幾分鐘穩定情緒，防止後續會暈針進一步影響治療。

針灸時患者別肆意變換動作，這是為了預防銀針挪移位置跟增添瘀血的可能性。倘若療程中有痛感又或是有暈針的情況皆要立即跟中醫師反應。倘若事前就知道自己會暈針，療程中建議深呼吸或者是放鬆心情。

針灸結束後也許會瘀血或是流血，中醫師認為只要流血流的不多就不須太緊張，瘀血通常會再幾天之內散去。假設有一直流血的情況仍須告訴中醫師喔！

假設有下方情形的人就不推薦運用中醫針灸治療。首先是肌膚表面有傷痕或者腫瘤者，施針侵犯的風險過高。接著則是凝血功能不好的人，施針傷口容易流血不止或者是手術後容易瘀血不散，便不太適合針灸；另外情緒容易不穩固，或像小朋友較不受控者，為了要防止施針以後亂動使得流血抑或是瘀血的狀況，因而不建議針灸治療。最後倘若事前知道容易暈針的人，需想是否要做中醫針灸治療，以防因為暈針而碰撞受傷。

中醫針灸的優點許多，但是針灸不是全能的，仍要搭配好的生活作息，例如足夠的睡眠、均衡的飲食跟夠的水分攝取，當代人因為生活型態的關係常常外食，基本的蛋白質和纖維素必須攝取足夠，溫開水在中醫的觀念中一樣為很重要的，推薦每日最少飲用2000cc以上；最終是要規律的運動，假設由於工作或者家庭生活無法抽出時間運動，推薦每一天多花一點時間行走也能達成同樣的效用。想有健康的身體，除了透過中醫針灸解決病痛之外，也需要有以上好的生活習慣喔～

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中醫針灸針灸意外事件的預防與禁忌

拔罐為中醫針灸學當中的一種方式，一般而言，拔罐算是一個安全、有用的治療手段。操作手法除了簡單以外，安全性高又能夠明顯改進不舒適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方法之一，但中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每個人都可以適用，拔罐同樣有禁忌需留意的！中醫生提到，拔罐算是一種『先損壞、再重建』的治療方法，於肌膚上方給局部加壓讓微血管充血、破損，以達成加快循環、改進痠痛的效用，有某種程度上的刺激性與疼痛的感受，因而，推薦以下幾種疾病和情形者，拔罐之前最好先諮詢中醫生看法吧～

中醫拔罐的禁忌症有下面5種，如果你有下列其中一種禁忌症，千萬不要應用本方式，推薦先諮詢中醫生以後再執行恰當的治療。

◎中醫拔罐的禁忌1.皮膚異常：假設皮膚具有過敏、潰瘍、傷口、感染等病徵都不適合拔罐，免得引發嚴重後的後果，建議等待皮膚恢復健康的時候再進行拔罐。

◎中醫拔罐的禁忌2.凝血功能障礙：如血友患者切記不要拔罐，免得發生血流不停的狀況。

◎中醫拔罐的禁忌3.生病時：如因為感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時，萬萬不可執行拔罐。

◎中醫拔罐的禁忌4.心血管病症者：若罹患心臟病、心絞痛等等心血管病症病史的患者都不能夠自行拔罐，如果具有治療需要推薦尋求中醫生幫忙。

◎中醫拔罐的禁忌5.老弱孕婦：銀髮族、嬰幼童、孕婦的身體情況可能都比較敏感，最好不要自行進行拔罐，因此建議拔罐以前先諮詢中醫生指示是較好的辦法！

中醫生表示拔罐是常見到的療法且絕大多數是運用真空拔罐法，但是假如不注意禁忌的話可能會使皮膚受傷。中醫生強調拔罐的時候必須留意時間，通常以五～十五分鐘為主。此外拔罐時會出現瘀斑，但是瘀斑不可以當成衡量療效的依據，因為拔罐的時間太過於長抑或是負壓太過大會導致皮下出血或者瘀血是拔罐的禁忌，嚴重的話甚至會促成毛囊潰瘍或是壞死等等後遺症。拔罐的部位一般會選擇肌肉豐盈並且無毛髮的部位，並且患者的姿勢要保持舒適，中醫生拔罐的技巧要輕不可以太緊，且避開血管及淋巴管密集之處，特別孕婦的下腹部、乳頭部以及心臟部位不能夠拔罐。同時拔罐之後要喝杯水休憩一會兒，而對於虛弱引發的疲憊與痠痛要以氣血調理為主因為重複拔罐是禁忌。

拔罐由於沒有侵入性並且安全性高，所以很多人會在家裡面自行拔罐來舒解不舒服，但中醫生提到拔罐並不是越痛抑或是越久便越好，推薦大家一次拔罐的時間操控在5～10分，且在覺得痛時要適度的減壓預防肌膚受傷。中醫生提醒大家，現今坊間有很多養生儀或是美容排毒機皆是使用拔罐的原理，但這一些設備不止作用有懷疑，在操控上也有某種程度上的風險。為了維護自身的安全，拔罐務必找專業的中醫生執行治療。

拔罐是中醫針灸學中的一種方式，照理來說，拔罐可以算是一個不危險、有效的治療手段。操作手法不只簡單之外，安全性高又可顯著改進不舒服的病狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都可適用，拔罐同樣有禁忌需留意的！中醫師提到，拔罐算是一種『先損壞、再重建』的治療方式，於皮膚之上給一部分加壓讓微血管充血、破裂，以達成加快循環、改善酸痛的效用，有某種程度的刺激性及疼痛的感覺，於是，建議下列幾種病症與情形者，拔罐以前最好先諮詢中醫師想法吧！

運用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法，正常來說拔罐可以用于針灸治療的各種病症，可是中醫師表示，拔罐療法實際上有禁忌症，下列我們便立刻來為大家介紹有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（一）抽搐與痙攣發作的時候絕對不能執行拔罐。

（二）有出血傾向的病友需要慎用拔罐，例如刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。

（三）具有嚴重肺氣腫的病友，背部與胸部不宜執行拔罐，對於大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

（四）心力衰竭又或是身體素質較為虛弱的人也不推薦執行拔罐。

（五）骨折的病友于骨折還沒有徹底癒合以前，萬萬不能執行拔罐，不然會影響到骨頭的對位與癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐前務必要先讓中醫師評估情形，假設韌帶已斷裂則萬萬不能貿然拔罐。

醫學技巧發展到今日，出現了很多方法，不論中醫或西醫，都能夠治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，這些年也越來越受重視，國內外都漸漸的將針灸加入正式的醫療事項，且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴道電療以及是廿一世紀的科技療法。甚至很多有名的運動選手都推薦針灸且讚揚它的功效，按時會運用中醫針灸治療，想必它有必定的功效和迷人之處~

中醫針灸的原理便是靠銀針刺激穴位，藉由穴道疏通身體不順暢的經絡，中醫師認為穴道是人體經氣的聚流之地，針灸的刺激能達成血液循環與修護，從而達到止痛的目的，現今除了西醫以外，中醫也是愈來愈多人遇見身體不舒適會想找尋的治療渠道，一般有腸胃消化不良及排便不暢問題，或入睡與情緒問題皆會尋求針灸的治療，除此之外像是婦科抑或是一些疼痛的病狀也皆是針灸很常看到的治療疾病。

針灸的優點在於效用較藥物迅速、安全並且副作用不多，所以中醫師推薦針灸治療給有下列病症的患者：

●一般的痠痛病徵，譬如：鼻炎又或是耳鳴等等

●消化層面的脹氣、排便不暢

醫學技巧發展到現在，出現了許多方法，不論中醫或是西醫，都能治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸這個方式，這幾年也越來越受重視，國內外皆逐漸的將針灸加入正式的醫療事項，且和現代醫學知識重新組合，發展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至許多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會運用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人之處~

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴位，藉由穴位疏通身體不暢的經絡，中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環跟修護，從而達成止痛的目的，現在除了西醫之外，中醫也是越來越多人遇到身體不舒服會想找的治療途徑，一般有腸胃消化不良以及難以排便狀況，或者是入睡與情緒阻礙皆會尋求針灸的治療，並且像是婦科或是一些痛的病徵也都是針灸很常看到的治療病症。

中醫針灸能夠改善好多病症，那是不是推薦每天都做呢？雖然以中醫的角度來說，並無侷限針灸的週期次數，只不過針灸的次數還是要取決於病友的情況，需由中醫師進行診斷來決定，照理來說，推薦一個禮拜能進行針灸2～3次。以功效而言，解決痛症或者是神經系統重整、輔助傷科等的見效較明顯迅速，近乎是在進行針灸的時候就能夠馬上感覺到功效，但是內科調整的部分就需要較長時間的治療才可以看見功效。

以台灣來說，病人會習慣用中醫針灸方法調養身體，或者是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多功效，首先最盛行的便是減重功效，中醫經由針灸刺激穴道，達成減低食慾的功效，從而達到減低體重的目標；再來則是紓緩痠痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉與筋膜放鬆，讓原本的酸痛得到緩解；中醫一樣會用針灸調養腸胃功能，在腸胃周遭的穴位施針，刺激腸胃蠕動跟改善消化不良、排便不暢等的狀況。

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大部分的人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，不過某一些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至冒出許多水珠狀的罐印，使病患怵目驚心。可是這幾個顏色深淺不一的罐印，在中醫師的眼裡，其實也是評估病患身體情況的一個線索。對此中醫師指出，每個人的身體素質都不相同，取罐之後的狀況也不盡相同。有一些人的肌膚於半天之後會出現瘀血的狀態，某些人則是會立即出現嚴重的瘀血，甚至有的人取罐以後，肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或水泡，大家能夠經由這一些拔罐之後的狀況，來知道自己的身體是否有任何問題，且令中醫師進行更進一步的治療。

在中醫拔罐之後皆會留下圓圓的罐印，而這些罐印在每一個人身上的顏色皆是不一樣的。中醫師提到這是由於罐印的顏色所反響出的是每一個人身體的健康狀況，通常第一次拔罐的顏色最明顯，隨後經由顏色變動的狀況可知道氣血的通暢和疲勞恢復的情形。假如拔罐之後皮膚展現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環相當不錯，而假如是灰白色則表示氣血不足並且身體素質脆弱與免疫力差，假使出現小水泡的話代表身體的濕氣重，艷紅色則代表有一部分發炎的反應。除此之外中醫師指出某些人會出現紫紅色的顏色，這代表身體的氣血循環不佳相當可能會因此演變成瘀血。

拔罐使用負壓吸附於體表，藉此達到疏通經絡和促進循環等等，不過同時也會導致局部瘀血，並且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子究竟會留下多久呢？

中醫師提到拔罐所殘留的黑紫色印子會依據每個人的體質，而有不一樣的顏色與殘留時間，顏色較為淺的大約3至7天上下就會消失，顏色較深的則可能需要半個月，最終中醫師談到，假設30天以後印子都未消退，就要去診所給中醫師檢查。