針灸骨傷 中醫媽媽手中藥專文

中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的把身體調理好才能恢復健康，因而多半是長輩推薦給孩子去看，但是孩子會由於中藥苦而避開不想看。現在愈來愈多不相同流派的療法，不一樣醫生推薦的治療方法功效都各有相異之處，在融合了現代實證醫學的基礎上，可以接受中醫的人越來越多，針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法，針灸的應用範圍很普及，從頭到腳的問題近乎都可以藉由針灸來執行緩釋症狀的功效。不止國內醫療界把中醫納入正式醫療部門，甚至國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

 

淺談針灸的原理

中醫治療方法有許多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』，可是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分配著十二正經和奇經八脈，彼此相互連繫形成氣、血與各式各樣津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢及臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達到全身氣血的調整，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑就能恢復到本來的情形。透過針灸經絡穴道，調理體內效能，以達成治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡，達成止痛的效用，故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

 

 

針灸前要先知道自己是否適合

針灸基本上便是利用銀針刺激身體的穴位，從而可以調解全身的氣血，假如氣血不順暢，能夠透過針灸從一個點順著經絡來影響全身，但是中醫師沒有推薦此療程給所有病人。為甚麼呢？中醫師覺得針灸較合適有神經的疼痛、腸胃狀況、精神問題（憂鬱或者煩躁等的傾向）或者是有婦科疾病譬如經期不順暢、產後的調養的病患，中醫師皆會推薦針灸的療程給有以上病症的病人。

 

 

3個針灸的功效及好處

中醫針灸能夠治療不少的疾病也有許多功效的，舉某些常見到的例子，如中醫針灸減重便是很常看到的一種治療，可以藉由刺激不同的穴道，達成增加人體新陳代謝以及克制食慾的功效。針灸也是一個好的止痛方法，經由針灸來阻斷本來神經傳遞的疼痛感，達成影響身體末梢神經對於痛感調整的功效；額外在中風之後的復健，中醫生也很推薦針灸治療，能增多腦的血流供應，促進大腦功用區的活化，降低致殘可能性，增進中風後遺症的痊癒。

 

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拔罐是中醫針灸學之中的一種方式，照常理而言，拔罐可以說是一個不危險、有用的治療手段。操作技術不只簡單之外，安全性高又能夠明顯改善不適的病徵，是備受歡迎的中醫治療方式之一，但中醫師提醒，拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都能夠適用，拔罐一樣有禁忌要注意的！中醫師提到，拔罐可說是一種「先損壞、再重建」的治療方式，于肌膚上面給局部加壓讓微血管充血、破掉，以達到加快循環、改善痠痛的效果，有某種程度的刺激性及痛的感受，因此，推薦下方幾種疾病與情況者，拔罐之前最好先諮詢中醫師建議喔～

 

 

哪些人不適合拔罐？

使用拔罐治療病症算是一種比較不危險的療法，照理來說拔罐能夠用于針灸治療的各種病症，不過中醫師指出，拔罐療法實際上有禁忌症，以下我們就立刻來為大家解說有哪些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【壹】抽搐和痙攣發作的時候千萬不能執行拔罐。

【貳】具有出血傾向的病患需慎用拔罐，例如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

【參】具備嚴重肺氣腫的病患，背部與胸部不宜進行拔罐，針對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

【肆】心力衰竭又或是體質較虛弱的人同樣不推薦進行拔罐。

【伍】骨折的病友于骨折尚未完全癒合之前，絕對不能執行拔罐，不然會影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐以前必須先令中醫師衡量情況，假如韌帶已斷裂則千萬不要貿然拔罐。

關於中醫的拔罐，各位最在意的東西無外乎便是疼痛的程度，跟拔罐之後的顏色所表示的含義。中醫生提到，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所展現的瘀紅色、淡紅色或者是紫紅色等等不相同的顏色，代表的是每個人體質和病灶的差別，各位能藉由罐印的顏色來判定自身人體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的疑惑，大家可請教中醫生獲得詳盡的資訊。

 

 

罐印的顏色跟身體狀況有關！？

中醫拔罐以後常看到的皮膚顏色及代表的涵義：

罐印顏色■艷紅色－代表你的體質是熱性，一般體溫較為高，不過也可能代表有部分的發炎反應。

罐印顏色■紫紅色－代表你的氣血循環不好，假使拔罐的罐印顏色偏深或者是偏黑的話代表可能有血瘀的狀況。

罐印顏色■灰白色－代表氣血不順，體質較為虛。

罐印顏色■有水氣－代表體內的濕氣過分重。

罐印顏色■淺紅色－代表你的氣血循環相當好。

醫學技巧發展至今，出現了很多方式，不管中醫又或是西醫，皆能治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸此方法，這些年也越來越受重視，國內外皆慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，且跟現代醫學知識重新融合，進展出穴道電療以及是廿一世紀的科技療法。甚至很多知名的運動選手皆推薦針灸且讚許它的功效，按期會運用中醫針灸治療，想必它有一定的功效和迷人之處~

 

針灸原理的說明

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道，藉由穴道疏通身體不暢的經絡，中醫師認為穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激可達到血液循環和修護，進而達到止痛的宗旨，目前除了西醫外，中醫也是越來越多人碰到身體不適會想尋覓的治療渠道，通常有腸胃消化不良與排便不暢問題，或者入睡跟情緒阻礙皆會尋求針灸的治療，另外像是婦科或者是一些痛的病徵也都是針灸很常見的治療疾病。

 

 

治療前先搞懂誰適合針灸

針灸的優點在於效用較藥物迅速、安全並且副作用較少，因此中醫師推薦針灸治療給有下方疾病的患者：

●一般的痠痛病狀，譬如：鼻炎或者是耳鳴等等

●消化方面的脹氣、排便不順

中醫院所中，常看到因為肩頸疼痛看醫生的病患，還有很多人於身體勞累時，都會找尋中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍很廣，尤其對減肥、感冒、腰肌勞損和肩頸僵硬等等有一定程度上的療效囉～

刮痧跟拔罐的基礎原理相似，都是藉由外力順著相關經絡與穴位刺激，使部分皮下微血管破損，引發肌膚表面的瘀點或者是紫色痧痕，這就是所謂的『痧點』又或是『印痕』的根源，將阻滯在人體裡面的病理產物經由肌膚代謝，讓病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開身體自癒作用的開關，帶動血液和淋巴交替的效果，疏散身體裡面淤積不順暢的氣血，改進疲倦、痠痛，進而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐並非任一個人都可試看看的，拔罐也與其他的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，如果想自己在家裡面拔罐，推薦要先請問中醫生的見解，了解自己能否接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害喔～

 

 

哪些人不適合拔罐？

運用拔罐治療病症算是一種比較安全的療法，正常來說拔罐能夠用于針灸治療的各種病症，但中醫生表示，拔罐療法事實上有禁忌症，下列我們就立即來為大家介紹有哪一些禁忌症的人不宜拔罐。

（1）抽搐與痙攣發作時千萬不要進行拔罐。

（2）有出血傾向的病人需要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。

（3）具有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜進行拔罐，針對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

醫學技巧發展到現在，出現了很多方法，不管中醫又或是西醫，都可以治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這個方式，這幾年也越來越受重視，國內外皆慢慢的將針灸納入正式的醫療事項，並且與現代醫學知識重新結合，發展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至許多知名的運動選手皆推薦針灸且認可它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效與迷人之處~

 

 

針灸治療需注意哪些事？

想執行中醫針灸治療之前，需要認識針灸治療前、中、後的注意事項。

◆治療前

防止逕行劇烈運動，並且凝血功用差、輕易血流不停的人，記住要跟中醫師詳盡溝通是不是適合針灸。否則過程中或許會因為針灸活血的功效，產生流血不止的情形。額外，必須找專業的中醫師執行針灸。

◆治療中

針灸是針對穴道治療，並且有其獨特的技術，所以過程中不會出現大量滲血的問題，倘若有出血請馬上洽詢醫師。若有暈針的狀況也需立刻告知，一般針灸出現暈針的狀況是由於過度緊張所導致，這個時候只需放鬆並平躺，暈針不舒服的狀況就會好許多，經驗老到的中醫師都會協助。另外，針灸時不行隔著衣服，會引發穴位不精確，故請穿著寬鬆的衣服，方便中醫生進行治療。

◆治療後

針灸後需特別留意飲食，請勿吃過於辛辣的食物，酒以及甜食也請避免。額外，針灸後出現瘀血是正常現象，一般來說兩三天可消退，假如瘀血範圍較大，能夠熱敷讓瘀血加快消散，但是假使█則需儘速看醫生。

 

 

針灸療法未必適合每個人

針灸療法未必適合每個人，大部分的中醫師認為懷孕90天之內，由於胎兒不穩固則不推薦針灸治療，就算懷孕90天以上也要避免腹部易引發宮縮的穴道。身體過度衰弱又或是有皮膚感染的病人也不推薦針灸。此外由於中醫針灸多少會有傷口，可能導致流血或者是瘀血的情況，易流血不止抑或是易瘀血的患者，中醫師也皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需考慮自身的狀況，以防因暈針而摔倒導致更多的病痛。

 

中醫針灸的好處許多，不過針灸並不是萬能的，仍需要搭配好的生活作息，比如夠的睡眠、均衡的飲食跟充分的水分攝取，當代人由於生活型態的關係時常外食，基本的蛋白質跟纖維素必須攝取足夠，溫開水在中醫的概念中也為很重要的，推薦每天至少飲用2000cc以上；最後是要規律的運動，若因為工作又或是家庭生活無法抽出時間運動，推薦每天多花一點時間走動也可達到同樣的功效。想有健康的人體，除了經由中醫針灸改善病痛以外，也需有上列好的生活習慣喔～

 

痛風是一種由於尿酸代謝障礙而引起的關節疾病，好發於中老年男性。隨著生活方式的改變，近年來痛風發病率有逐漸升高的趨勢。在急性期主要症狀為關節局部紅、熱、腫、痛，嚴重影響患者的生活質量。除了西醫的藥物控制，推薦患者亦可以尋求中醫的協助。本文將為大家介紹痛風針灸治療常用的穴位及注意事項，以期為痛風患者提供有益的資訊參考。

 

 

 

中醫針灸治療痛風有幫助的穴位

針灸治療痛風有著非常好的療效，由於中醫認為痛風是緣於肝腎不夠強健，因此治療痛風會從對肝腎有益之穴位進行根本性調養。主要選用的穴位有：

足三里穴：位於膝蓋正中央的窩處、可以強筋健骨、補益腎氣、防風濕腿痛。 陽陵泉穴：位於小腿外側，腓骨前下方凹陷處，具有疏泄肝膽、清利濕熱、舒筋健膝的功能，可以用來治療痛風關節腫脹疼痛。 太白穴：人體足內側緣，當第一跖骨小頭後下方凹陷處，可以健脾益氣、消食化滯。 丘墟穴：丘墟穴位於外踝前下方，趾長伸肌腱的外側凹陷中，可以疏肝健脾。 太溪穴：位在足部內側足踝的後方，與腳跟筋腱之間的凹陷處，這個穴位具益腎降火的功效，有助改善痛風關節腫脹疼痛。

中醫診所中，常看到因為肩頸疼痛就醫的病患，還有滿多人在身體疲勞時，皆會尋求中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，特別對腰酸背痛、減肥、肩頸僵硬和腰肌勞損等等有一定的療效哦！

刮痧跟拔罐的基本原理大同小異，皆是透過外力順著相關經絡以及穴位刺激，令部分皮下微血管裂開，造成肌膚表層的瘀點或是紫色痧痕，這便是所謂的「痧點」或者是「印痕」的發源，把阻滯於身體裡頭的病理產物經由皮膚代謝，使病變細胞與組織及器官達到活化藉以打開人體自癒作用的開關，帶動血液和淋巴循環的功效，疏散人體裡面淤積不暢的氣血，改善勞累、痠痛，繼而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只是，拔罐不是任何人都能試試的，拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要注意的，若想要自己於家裡拔罐，推薦要先諮詢中醫師的看法，了解自身可不可以接受拔罐治療才不會令自身遭受傷害哦！

 

 

哪些人不適合拔罐？

運用拔罐治療疾病可以說是一種較安全的療法，照常理而言拔罐能夠用于針灸治療的各種疾病，但是中醫師提到，拔罐療法其實有禁忌症，下列我們就馬上來為各位介紹有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。

（壹）抽搐和痙攣發作的時候絕對不能執行拔罐。

（貳）有出血傾向的病患要慎用拔罐，譬如刺絡拔罐這類型的方法一定要避免。

（參）有嚴重肺氣腫的病患，背部以及胸部不宜執行拔罐，對大號火罐或是強負壓吸拔這兩種方法一定要避免。

中醫院所中，常見由於肩頸疼痛看醫生的病人，還有很多人在身體疲倦時，皆會尋覓中醫生拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍十分廣，尤其對腰酸背痛、減肥、腰肌勞損和感冒等等有某種程度的療效囉～

刮痧與拔罐的基本原理差不多，皆是透過外力沿著相關經絡與穴位刺激，使一部分皮下微血管破碎，促成肌膚表層的瘀點或者紫色痧痕，這就是所謂的「痧點」或者「印痕」的起源，把停滯在身體內的病理產物經由肌膚代謝，令病變細胞和組織和器官達到活化藉以打開人體自癒能力的開關，促進血液和淋巴循環的效用，疏散身體內淤積不順的氣血，改善勞累、酸痛，進一步活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只不過，拔罐並非任何人都能夠試試看的，拔罐也與其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，若想要自己於家裡面拔罐，推薦要先洽詢中醫生的見解，了解自己能不能接受拔罐治療才不會令自己遭到傷害囉～

 

 

注意！以下5種狀況不適合拔罐

中醫拔罐的禁忌症有下方5種，假使你有下面其中一種禁忌症，切記不要應用本方法，建議先洽詢中醫生以後再執行適當的治療。

▲中醫拔罐的禁忌【一】肌膚異常－假設肌膚具有潰瘍、過敏、傷口、感染等等症狀都不適合拔罐，以防使得嚴重後的後果，推薦等肌膚恢復健康的時候再進行拔罐。

▲中醫拔罐的禁忌【二】凝血功能問題－例如血友病患千萬不要拔罐，以免發生血流不停的情形。

▲中醫拔罐的禁忌【三】生病的時候－例如由於感冒發燒、抽搐及痙攣發作的時候，千萬不要進行拔罐。

在中醫院所裡，經常看到有許多患者因為肩頸疼痛而前來就醫，還有多數人在身體疲累的時候，都會尋求中醫師進行拔罐療法來回復元氣。拔罐療法的應用範圍非常廣泛，特別對於感冒、肩頸僵硬、減肥和腰酸背痛等問題都有一定程度的療效。

拔罐和刮痧的基本原理相似，都是透過外力刺激相關的經絡和穴位，從而使局部皮下微血管受損，形成皮膚表面的瘀斑或紫色印記，這就是所謂的「痧點」或「印痕」的產生。透過皮膚的代謝作用，讓病變細胞和組織以及器官達到活化藉以開啟人體自癒能力的開關，增進血液和淋巴循環的效用，排除身體內淤積不順的氣血，改善疲勞和不適感，同時也促進免疫系統的功能。這種中醫療法可以幫助人們改善身體狀況。

然而，需要注意的是，拔罐不適合每個人，就像其他穴位刺激療法一樣有其禁忌需要注意的，如果有意在家中嘗試拔罐，建議事前諮詢中醫師的意見，以確保自己適合接受拔罐治療，以免造成損害。

 

 

禁忌！拔罐可能不適合你

儘管中醫師表示拔罐相對安全且後遺症較少，但仍需謹慎考慮安全性。在中醫拔罐時，應特別注意以下禁忌情況：

禁忌【壹】－肌膚嚴重過敏或極度水腫。 禁忌【貳】－血壓過高的人務必要小心使用火罐。 禁忌【參】－因為熱症出現的頭暈目眩以及抽搐或者是關節痛。