針灸骨傷 中醫整復分享專文

拔罐是傳統中醫的一種治療方式，直到現在依舊有滿多人對拔罐的功效深信不疑，但是各位了解拔罐的治療原理及拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中醫生表示，拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達到舒緩疼痛、疏通經絡以及促進循環的功效。即使拔罐的好處滿多，但中醫生也特別叮嚀，患者絕對不能過度依賴拔罐的效用，假使病狀太嚴重時，仍然要諮詢中醫生有無其它更為合適治療方式。

想必大家對拔罐都不陌生，可是你們知道拔罐的治療原理嗎？中醫生表示拔罐的原理實際上是將一個罐子裡面的壓力降低之後，使罐子吸附於筋絡、穴位抑或是身體不舒服的區域，讓那個區域充血與瘀血。

中醫生首先會依據患者的情形來評估罐子的大小，再運用燃燒或抽氣的方式降低裡面的壓力，根據此原理令罐子吸附于皮膚表面，這樣的力量將令該區域的微血管充血甚至於充到破裂，這也即是拔罐以後皮膚上會有深色圓形的原因。認識了拔罐的原理之後，大家下次去看中醫的時候，不仿也能嘗試拔罐療法喔！

中醫生表示拔罐對內科和外科都能起到治療的功效，從腎臟疾病、肥胖、皮膚病到腸胃疾病等，依據現代醫學的觀點可把拔罐的好處以及功效分為下列四個層面：

中醫拔罐的好處及功效◇提升抵抗力

醫學技巧進展到現在，出現了很多方式，不管中醫抑或是西醫，皆能夠治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸此方法，近幾年也越來越受重視，國內外皆逐漸的把針灸加入正式的醫療項目，而且跟現代醫學知識重新融合，發展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至於很多知名的運動選手都推薦針灸且讚賞它的功效，按期會使用中醫針灸治療，想必它有絕對的功效以及迷人的地方~

中醫的針灸療程原理是經由施針深度刺激人體內部的穴道，達到促使血液循環、快速修復組織，同時能夠神經傳導，進一步調養身體的效能。在目前的使用上，要是腸胃不適、肥胖、睡眠不佳、中風後遺症、神經失調、濕疹或是心緒不寧等等，只須經中醫師診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

有一些人認為針灸的次數愈多，效用愈好，基本上不是如此，中醫生事實上不推薦天天針灸，中醫針灸的療程應該看每個人的身體情況和年齡來規劃，即使療程初期會較密集，差不多會一星期執行2～3次左右，後續隨著病情的好轉能減少到七天1次，甚至於逐漸減少次數的頻率。假如病症康復了，中醫師推薦4週做1～2次，當作平時的保健或者預防復發。

一到中醫診所，經常有許多人身上插著幾根針，利用中醫針灸的方式來調養身體抑或是治病。下方我們就來說說針灸的功效有哪些吧！

功效一－疏通經絡

身體上佈滿了經絡與穴位，倘若氣血不通輕易導致身體不舒服，疲憊感湧上，因此中醫會推薦針灸的原因就在於能夠利用穴道與獨特的手法，達到輔助經絡通暢、讓氣血運行暢通的功效。

功效二－陰陽平衡

針灸可讓人體體內陰陽失衡的狀況轉為平衡，並使體內的寒氣和濕氣更快排出體外，也可調養身體素質，增進體內代謝跟排毒，達成保健的功效。

功效三－消瘀散結

經由中醫專業的技術，讓體內囤積的瘀血和不通氣結在穴道的刺激下消散。

醫學方法發展到今日，出現了許多方法，不論中醫抑或是西醫，都可治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸這個方式，近幾年也越來越受重視，國內外都慢慢的將針灸加入正式的醫療事項，且與現代醫學知識重新結合，進展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至於許多有名的運動選手皆推薦針灸且讚許它的功效，按時會使用中醫針灸治療，想必它有肯定的功效以及迷人之處~

中醫針灸治療實際上有很多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常看到的跡象，以針灸以前來說，記住穿著寬鬆及輕便的衣物，另外施針前一天務必睡飽，飲食也要正常勿空腹與飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象，推薦放鬆切勿亂動，避免加劇傷口流血的狀況，每次碰到流血變嚴重的時候，要馬上通知中醫師解決流血的傷口。若會害怕，推薦看手機或是看書轉移注意力，但是動作別過大又或是恣意起身走動。假設是會暈針者一定預先告知中醫師，不然施針之後突然暈針，在暈針情況下也許會發生碰撞，容易造成額外風險。治療結束之後假設察覺有瘀血，推薦於施針次日對瘀血執行熱敷，瘀血一般會在幾天以內消散。

中醫針灸可以推薦給絕大部分的人，但當然也有一些人不適合將針灸當作治療手段。

假設凝血功能不好，容易血止不住的人其實不太適合針灸，不然有可能會在過程抑或是結束後有大量流血的狀況。容易暈針的人假使精神不容易放鬆，造成暈針狀況沒辦法緩解或已被診斷出精神面向需治療的人，同樣不太適合。容易瘀血嚴重的人同樣要和醫師詳盡討論後在施作，或者是要先認識正確處理瘀血的方法。額外還有孕婦及baby要在針灸的時候特別注意，孕婦及baby是可以針灸的，但要避開一些穴道，所以找一個經驗老到的中醫師是特別重要的。

中醫針灸的好處很多，但針灸不是無所不能的，仍要配合好的日常作息，如充裕的睡眠、均衡的飲食和足夠的水分攝取，現代人由於生活型態的關係經常外食，基本的蛋白質與纖維素務必攝取足夠，溫開水在中醫的觀念中同樣是很重要的，推薦每一天至少喝2000cc以上；最後是需要規律的運動，倘若因為工作或是家庭生活沒辦法趁空閒時候運動，推薦每一日多花一點時間步行也能達到同樣的效用。想要有健康的人體，除了透過中醫針灸解決病痛之外，也要有以上良好的生活習慣喔～

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醫學技巧發展到現在，出現了很多方法，不論中醫抑或是西醫，都可以治療人體的百病，很多人推薦中醫針灸此方法，近幾年也越來越受重視，國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目，並且與現代醫學知識重新結合，進展出穴道電療以及屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效，定期會使用中醫針灸治療，想必它有一定的功效與迷人的地方~

想進行中醫針灸治療前，需要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◆治療前

防止逕行劇烈運動，且凝血功用差、易如反掌血流不停的人，記住要和中醫師詳細討論是不是適合針灸。否則過程中可能會因為針灸活血的功效，產生血止不住的情況。另外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◆治療中

針灸是對於穴位治療，並且有其獨特的技巧，故過程中不會產生大量出血的問題，如果有出血請立刻詢問醫生。如果有暈針的狀況也需要立刻告知，一般針灸出現暈針的狀況是因為過於緊張所促成，這個時候只須放鬆並平躺，暈針不適的狀況就會好許多，經驗豐富的中醫師皆會協助。額外，針灸時不可以隔著衣物，會引發穴位不精準，因此請穿著寬鬆的衣服，方便中醫師執行治療。

◆治療後

現在醫療鼎盛，有許多方法皆可以改善身體的不適跟病痛。以華人來講除了西醫之外，中醫同樣是各位時常尋求幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。在中醫的治療方法裡，針灸是常見到的推薦治療手段，尤其隨著針灸技術越來越進步，也受到愈來愈多人的著重。目前國內外許多醫學相關學科，除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並納入正式醫療部門以外，甚至是有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

中醫治療方式有許多種，其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』，但是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此相互聯絡構成氣、血和各式各樣津液循環的系統，而且連絡著體表、四肢和臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調整，每次堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑便可復原到本來的情形。藉由針灸經絡穴位，調養體內性能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的作用，故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

針灸的好處在於功效較藥物快速、安全且副作用不多，因此中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的病人：

□一般的酸痛病徵，譬如：鼻炎或耳鳴等

□消化面向的脹氣、難以排便

□睡眠品質不佳、容易睡不好

□容易情緒不平穩

這一些症狀皆能夠靠針灸改善，其實大部份的中醫生經過評估以後，倘若沒太大的問題皆會推薦做針灸治療。假設有碰見以上病症，不妨去中醫診所諮詢一下。

以台灣來說，患者會習慣用中醫針灸方法調理身體，抑或是針對病症做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最流行的便是瘦身功效，中醫透過針灸刺激穴位，達到減低食慾的功效，繼而達到減低體重的目標；再來則是緩和酸痛的功效，中醫以入針的方式，輔助肌肉跟筋膜放鬆，讓本來的痠痛得到緩解；中醫一樣會用針灸調理腸胃功用，在腸胃周圍的穴位施針，刺激腸胃蠕動跟改善消化不良、排便不暢等的問題。

關於中醫的拔罐，大家最在意的東西無外乎便是痛的程度，和拔罐之後的顏色所代表的定義。中醫生指出，在接受了中醫的拔罐治療以後，皮膚所呈現的淡紅色、瘀紅色抑或是紫紅色等等不同的顏色，代表的是每個人體質和病灶的區別，各位能經由罐印的顏色來判別自己人體的健康狀態。倘若對於罐印的顏色有任一個的疑惑，大家可以請教中醫生取得詳細的資訊。

■紫黑色－中醫生提出如果皮膚於拔罐以後呈現紫黑的顏色，表示身體裡頭有積寒需要驅寒，同時也代表心臟供血欠缺，倘若印跡數天不退或消退時間太長，一般表示病程已經過了很長時間，需比較長期來調理。

■暗紅色－中醫生提出，假設拔罐之後呈現暗红色的罐印顏色，一般代表血脂較粘稠或血液濃度較高，假如血脂濃度較高，也可能是供血不足夠導致的，應該注意血管病症，亦要注意預防血管阻塞。

■鮮紅色，且有部分發熱的景象－中醫生提出，當人在拔罐之後表現的顏色是鮮紅色，大多數出現于熱性體質的人身上，體溫一般較高，但是也可能表示局部有發炎反應。

■出現水珠－若於拔罐過程當中，罐體中有水蒸氣出現，這是身體裡頭溼寒之氣較為重的象徵，要馬上清除身體內溼寒之氣。

■產生水泡、水腫景象－假設皮膚在拔罐以後產生水泡甚至出現水腫景象，通常表示身體裡面寒溼嚴重，有較強的溼氣。

現今醫療鼎盛，有許多方式都能改善身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫以外，中醫也為各位時常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依然有不凡的功效。在中醫的治療方式裡，針灸是常看到的推薦治療手段，尤其跟著針灸技術愈來愈進步，也受到越來越多人的看重。目前國內外很多醫學相關學科，除了慢慢將中醫與現今醫學知識融合並納入正式醫療部門之外，甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。

想進行中醫針灸治療前，要了解針灸治療前、中、後的注意事項。

◎治療前

防止逕行強烈運動，並且凝血功用差、容易流血不止的人，銘記要跟中醫師詳細溝通是不是適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效，產生血一直流的狀況。額外，一定要找專業的中醫師執行針灸。

◎治療中

針灸是針對穴道治療，且有其獨特的手法，所以過程中不會發生大量出血的問題，倘若有出血請立刻問醫師。倘若有暈針的情況也需要立刻告知，通常針灸出現暈針的情況是由於過於緊張所導致，此時只需放鬆並平躺，暈針不舒適的情形就會好很多，經驗豐富的中醫師都會協助。另外，針灸時不可以隔著衣物，會導致穴道不精確，所以請穿著寬鬆的衣物，方便中醫生進行治療。

◎治療後

拔罐為中醫針灸學中的一種方法，照理來說，拔罐可以算是一個不危險、有效果的治療手段。操作技術不單簡易之外，安全性高又可以顯著改善不舒適的病狀，是備受歡迎的中醫治療方式之一，不過中醫生提醒，拔罐的安全性雖高卻並非每個人都能適用，拔罐同樣有禁忌需留意的！中醫生提出，拔罐算是一種『先破壞、再重建』的治療方法，于皮膚上面給局部加壓讓微血管充血、裂開，以達到加快循環、改善痠痛的效果，有一定程度上的刺激性與痛的感覺，因而，建議下方幾種疾病跟情況者，拔罐之前最好先洽詢中醫生看法哦！

使用拔罐治療疾病可以算是一種較為安全的療法，照常理而言拔罐可用于針灸治療的各種疾病，但中醫生提出，拔罐療法實際上有禁忌症，下面我們便立刻來為大家介紹有哪些禁忌症的人不宜進行拔罐。

【1】抽搐與痙攣發作的時候萬萬不可執行拔罐。

【2】具有出血傾向的病人需慎用拔罐，像是刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。

【3】具有嚴重肺氣腫的病人，背部和胸部不宜執行拔罐，對大號火罐或者強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。

【4】心力衰竭抑或是身體素質較為虛弱的人同樣不建議進行拔罐。

【5】骨折的病人於骨折尚未完全癒合以前，萬萬不可進行拔罐，要不然將影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐以前務必要先使中醫生評估狀況，若韌帶已經斷裂則千萬不能貿然拔罐。

中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的將身體調養好才能夠回復健康，因此大部份是長輩推薦給孩子去看，但是孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在愈來愈多不相同流派的療法，不相同醫師推薦的治療方式功效皆各有相異之處，在組合了現代實證醫學的基本上，能接受中醫的人越來越多，針灸可說是中醫領域裡相當重要的療法，針灸的應用範圍十分普遍，從頭到腳的問題近乎都可藉由針灸來進行緩和症狀的功效。不只國內醫療界將中醫加入正式醫療部門，甚至是國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。

中醫的針灸療程原理是透過施針深度刺激身體內部的穴位，達成促進血液循環、快速修復組織，與此同時可以神經傳導，進一步調理身體的效能。在現在的使用上，只要中風後遺症、濕疹、肥胖、神經失調、睡眠不佳、腸胃不適又或是心緒不寧等，只需經中醫師診斷，皆很推薦運用中醫針灸來治療。

針灸的優勢在於效用較藥物迅速、安全而且副作用很少，因此中醫師推薦針灸治療給有下方病症的病人：

◆一般的酸痛症狀，如：鼻炎又或是耳鳴等等

◆消化層面的脹氣、排便不暢

◆睡眠品質不佳、易失眠

◆容易情緒不穩定

這一些症狀皆可靠針灸解決，其實多半的中醫師經過判斷之後，假如沒太大的問題都會推薦做針灸治療。假使有遇見上述疾病，不妨去中醫院所詢問一下。

以台灣來說，患者會習慣用中醫針灸方法調養身體，又或是針對疾病做治療，由此可見中醫針灸有許多作用，首先最流行的就是減肥功效，中醫藉由針灸刺激穴位，達到減少食慾的功效，繼而達到減低體重的目的；再來則是緩釋痠痛的功效，中醫用入針的方式，輔助肌肉與筋膜放鬆，使本來的痠痛得到緩解；中醫同樣會用針灸調理腸胃功能，在腸胃周圍的穴位施針，刺激腸胃蠕動和改善消化不良、排便不暢等的狀況。

中醫診所當中，常看到由於肩頸疼痛就醫的患者，還有許多人于身體疲憊的時候，都會找中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣，特別對減肥、肩頸僵硬、感冒與腰酸背痛等有某種程度的療效摟～

刮痧與拔罐的基礎原理相似，都是藉由外力沿著相關經絡及穴位刺激，令局部皮下微血管破裂，造成肌膚表面的瘀點抑或是紫色痧痕，這就是所說的『痧點』或者是『印痕』的根源，把停滯于人體內的病理產物透過皮膚代謝，令病變細胞與組織和器官達成活化藉以打開人體自癒功用的開關，促使血液和淋巴循環的效果，疏散人體內淤積不暢的氣血，改進疲勞、痠痛，進而活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方法。

只不過，拔罐不是任一個人都能夠施行的，拔罐也和其他的穴位刺激療法同樣有其禁忌要留意的，若想要自己在家中拔罐，推薦要先問中醫生的看法，了解自己能不能接受拔罐治療才不會讓自身遭受傷害摟～

中醫拔罐的禁忌症有以下 5 種，假設你有以下其中一種禁忌症，切勿應用本方式，推薦先洽詢中醫生以後再進行適宜的治療。

◇中醫拔罐的禁忌(1)肌膚異常：假使肌膚有潰瘍、感染、傷口、過敏等等病狀都不合適拔罐，以防促成嚴重後的後果，推薦等待肌膚恢復健康的時候再進行拔罐。

◇中醫拔罐的禁忌(2)凝血功能問題：譬如血友病友切勿拔罐，以防產生血流不止的狀態。

◇中醫拔罐的禁忌(3)生病的時候：譬如由於感冒發燒、抽搐以及痙攣發作的時候，千萬不要進行拔罐。