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骨質疏鬆,是許多人會面臨的骨骼的健康問題,理解骨質疏鬆的成因至關重要,因為這有助於提前預防和有效治療。本文將首先介紹骨質疏鬆的主要原因,.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療與藥方,網路推薦透過穴位的按摩與埋線也可以達成減肥的效果。每一天按摩穴道會驅使體內的氣血循環,能夠使身體.....
便秘是現代人的文明病,大家或多或少近乎皆有便秘的經歷,有些人唯有偶爾便秘有一些人則是長期便秘,無論是哪一種便秘對健康並不是好事。有名氣的.....
不少人經常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、飲水不足等不佳的習慣,因此經常會產生便秘的情況,甚至於有少數人雖說每日攝取夠的蔬菜水果以及喝.....
抽菸、喝酒、飲水不足等等,這一些壞習慣都是造成現代人肥胖的原因;中醫生認為現代人易發胖也許與脾氣虛有關聯,由於于中醫的觀點上提出「脾」為.....